Danh mục

5 sai lầm tệ hại khiến bộ ngực chảy xệ như bà lão

Thứ tư, 23/09/2015 11:06

Có những thói quen tiêu cực như hút thuốc, mặc áo ngực không phù hợp, phơi nắng quá lâu … có thể khiến bộ ngực bị chảy xệ.

1. Ngồi làm việc quá lâu

Với sự phát triển của cuộc sống hiện đại, ngày càng nhiều chị em tham gia vào những công việc văn phòng. Đặc điểm nổi bật của công việc này là phải ngồi hàng giờ trước bàn làm việc với máy vi tính.

Trên thực tế, không phải ai cũng luôn có ý thức điều chỉnh tư thế ngồi làm việc một cách khoa học, vì vậy đã có sự tác động không nhỏ đến sự phát triển của ngực. Việc ngồi hàng giờ trước máy vi tính khiến làn da bị các tia phóng xạ tác động cướp đi độ đàn hồi của tế bào da, trong đó có cả bộ ngực.

Mặt khác, với tư thế sai trong khi ngồi làm việc còn khiến cho bộ ngực có nhiều lúc bị dồn ép quá mức gây ức chế quá trình lưu thông mạch máu. Những nguyên nhân này khiến cho quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn thường lệ và dẫn đến sự chảy xệ của bộ ngực là không tránh khỏi.

ngực xệ, việc làm khiến ngực xệ, chăm sóc ngực sai cách, chăm sóc vòng một

Ngồi làm việc sai tư thế hoặc quá lâu trên bàn làm việc ảnh hưởng xấu đến ngực

2. Hút thuốc

Tuy rằng, ngày nay với sự tác động của công tác tuyên truyền về hậu quả của việc hút thuốc được nhiều nước trên thế giới thực hiện đã có tác động tích cực. Nhưng trên thực tế còn không ít người vẫn bị những làn khói thuốc mờ ảo lôi cuốn, trong đó có cả phải đẹp.

Theo sự phân tích của các nhà khoa học trên thế giới thì khi hút thuốc, các tế bào da sẽ bị giảm sự đàn hồi và quá trình tái sản xuất collagen. Đồng thời, nó còn gây khó khăn cho quá trình lưu thông các mạch máu dưới da khiến cho quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng.

Kết quả cuối cùng là sự xuất hiện các nếp nhăn và sự chảy xệ từ bộ ngực. Vì vậy, nếu bạn là người đang có thói quen hút thuốc thì hãy bỏ ngay để vừa bảo vệ sức khỏe và giúp bộ ngực luôn căng tròn.

3. Phơi nắng quá nhiều

Phơi nắng là một trong những biện pháp tích cực giúp các tế bào da phát triển khỏe mạnh và có vẻ đẹp tự nhiên. Nhưng lạm dụng quá nhiều lại có thể gây nên hiện tượng ngược lại.

Sự tác động của tia nắng mặt trời với thời gian quá lâu sẽ khiến cho các tế bào da bị nóng và bỏng. Nguyên nhân này khiến cho độ đàn hồi của làn da bị giảm và gây nên hiện tượng nám da và chảy xệ. Hãy biết vận dụng đúng mức sở thích này, nếu bạn muốn giúp cơ thể khỏe mạnh và bộ ngực đẹp.

ngực xệ, việc làm khiến ngực xệ, chăm sóc ngực sai cách, chăm sóc vòng một

Phơi nắng quá lâu khiến da ngực bị nhăn

4. Mặc áo ngực không phù hợp

Vì một lý do nào đó, bạn chọn áo ngực không đúng kích thước có thể gây nên những vấn đề rắc rối cho sự phát triển của ngực.

Nếu quá lỏng sẽ khiến các mô cơ trên ngực bị kéo xệ, nếu chặt quá sẽ khiến ngực đau và ảnh hưởng đến khuôn hình. Cách tốt nhất là hãy tự biết cơ thể để lựa chọn kích thước áo ngực cho phù hợp với từng thời kỳ.

ngực xệ, việc làm khiến ngực xệ, chăm sóc ngực sai cách, chăm sóc vòng một

Áo ngực có ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ đẹp của bộ ngực

5. Sử thay đổi chế độ ăn uống không hợp lý

Sự thay đổi các chế độ ăn uống là nguyên nhân khiến cơ thể tăng và giảm trọng lượng liên tục. Sự tác động trực tiếp của sự tăng giảm này là quá trình đàn hồi của làn da, trong đó đối với bộ ngực cũng không ngoại lệ.

Sự tăng lên khiến làn da bị kéo căng quá mức, sự giảm xuống khiến làn da bị chùng gây nên các nếp nhăn. Đối với bộ ngực sẽ là sự chảy xệ không đáng có. Vì vậy, hãy bảo đảm cân bằng các bữa ăn để duy trì trọng lượng cũng là biện pháp giúp bộ ngực khỏe đẹp tự nhiên.

Theo Danviet.vn

Tin được quan tâm

Loại củ được cho là chứa nhiều vi nhựa nhất, nhiều người Việt vẫn đang ăn mỗi ngày

Chuyên gia Công nghệ thực phẩm cho hay, vi nhựa có mặt ở khắp mọi nơi trong môi trường. Mới đây, các nhà nghiên cứu...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 20 giờ trước

Chính thức từ nay đến 31/12/2025: 4 trường hợp này dù là dùng số điện thoại chính chủ vẫn bị khóa SIM, thu hồi số

Theo đó, có những trường hợp dù dùng số điện thoại chính chủ nhưng vẫn bị khóa SIM, thu hồi số, hãy cùng tìm hiểu!...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Ba ngày 16 tháng 9, tức ngày 25 tháng 7 âm lịch?

Thứ Ba, ngày 16 tháng 9, tức ngày 25 tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Mậu Tý....
Đời sống số 1 ngày, 11 giờ trước

Nông dân Đắk Lắk nuôi con đặc sản ít vốn, bán dễ, thu về 200 triệu đồng/năm

Với giá bán từ 70.000-80.000 đồng/kg (kích cỡ 30-40 con/kg), đem lại nguồn thu nhập hơn 200 triệu đồng/hộ/năm cho người dân nuôi loại đặc...
Tin trong ngày 3 ngày, 20 giờ trước

Camera ghi lại cảnh tượng ở bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), một chi tiết được nhiều người nhận ra: Tại sao các bác sĩ đều đi dép crocs?

Mới đây, một đoạn camera ghi lại cảnh tượng ở bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) được nhiều người nhận ra các bác sĩ đều...
Tin trong ngày 3 ngày, 20 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Hai ngày 15 tháng 9, tức ngày 24 tháng 7 âm lịch?

Thứ Hai, ngày 15 tháng 9, tức ngày 24 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Hợi....
Đời sống số 2 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

10 loại trái cây 'càng ăn càng gầy': Bí quyết tăng sinh collagen, giữ dáng cho phụ nữ 40+

Đối với phụ nữ ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn thường trở nên khó khăn hơn....
Làm đẹp+ 1 ngày, 8 giờ trước

DK Beauty khởi động “Giải cứu thảm họa phun xăm” mùa 3 - Cơ hội làm đẹp an toàn cho mọi khách hàng

Từ đôi môi loang lổ đến lông mày lệch, những ca phun xăm lỗi đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít người. Ngay...
Làm đẹp+ 5 ngày, 19 giờ trước

Bật mí bí quyết làm việc năng suất được MC Quốc Khánh và Phillip Lê ưu ái lựa chọn

Bên cạnh lịch trình làm việc dày đặc và thường xuyên di chuyển, netizen mới đây còn bắt gặp thêm một điểm chung giữa MC...
Làm đẹp+ 05.09.2025

Vũ Hồng Phương bàn về mỹ phẩm Việt tại hội thảo do Innoskin cùng ĐH Công Thương tổ chức

Chuyên gia Vũ Hồng Phương chia sẻ về rào cản phát triển và tiềm năng ngành mỹ phẩm Việt tại hội thảo Khoa học do...
Làm đẹp+ 05.09.2025

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc biệt là bước cuối cùng

Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn...
Làm đẹp+ 31.08.2025

Muốn giảm cân nên để thực phẩm giàu tinh bột (cơm, khoai, chuối) trong tủ lạnh trước khi ăn sẽ tốt hơn, vì sao?

Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 hoặc người muốn kiểm soát cân nặng.
Làm đẹp+ 31.08.2025

Tin mới cập nhật

Hà Nội thông tin chính thức về việc xây dựng quảng trường, công viên phía Đông hồ Gươm

Ngày 16/9, UBND phường Hoàn Kiếm (TP Hà Nội) thông tin về dự án đầu tư xây dựng quảng trường - công viên phía Đông...
Dòng sự kiện 5 giờ, 15 phút trước

Tử vi ngày 17/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý kiếm tiền rất giỏi, Dần công việc nhiều rủi ro

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 17/9/2025.
Đời sống số 5 giờ, 29 phút trước

Chính phủ yêu cầu xây dựng đề án thi tốt nghiệp THPT, thi đại học trên máy tính hoàn thành trong năm 2026

Mới đây, Chính phủ đã giao cho Bộ GD&ĐT xây dựng đề án tổ chức thi tốt nghiệp THPT, thi tuyển sinh đại học, thi...
Tin trong ngày 6 giờ, 33 phút trước

Mức hưởng BHYT hộ gia đình khi khám chữa bệnh thay đổi theo quy định mới, người dân cần cập nhật ngay

Chính sách bảo hiểm y tế (BHYT) hộ gia đình có quy định quyền lợi và mức hưởng cho người tham gia BHYT khi đi...
Kiến thức 6 giờ, 44 phút trước

Làm sổ đỏ theo quy định mới: Khoản phí bắt buộc cao nhất là khoản nào?

Sổ đỏ hay Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu nhà ở và tài sản gắn liền với đất, chỉ được cấp...
Tin trong ngày 6 giờ, 59 phút trước

Người dân sẽ được nhận 1 triệu đồng/người vào dịp Tết Nguyên Đán 2026, có đúng không?

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội lan truyền thông tin toàn dân sẽ được nhận 1 triệu đồng/người vào dịp Tết Nguyên đán...
Kiến thức 6 giờ, 14 phút trước

Không phải vàng, đây mới là kim loại đắt nhất thế giới: Có giá 23 tỷ đồng/kg

Nhiều người tin rằng vàng là kim loại quý hiếm nhất, đắt nhất thế giới. Tuy nhiên trên thực tế, vẫn có một kim loại...
Kiến thức 6 giờ, 30 phút trước

Loại đồ uống ‘gây ung thư nhóm 1’ được người Việt tiêu thụ hằng ngày, nhiều thứ 3 châu Á

Loại nước này là một trong những tác nhân góp phần gây ra nhiều loại ung thư cùng nhiều bệnh khác như trầm cảm, suy...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 45 phút trước

Tăng lương tối thiểu vùng từ 01/01/2026 cho NLĐ cụ thể tăng 350.000, 320.000, 280.000, 250.000 đồng tùy thuộc vào từng vùng theo Dự thảo Nghị định về mức lương tối thiểu, cụ thể ra sao?

Theo Dự thảo Nghị định về mức lương tối thiểu, người lao động trên cả nước dự kiến sẽ được điều chỉnh tăng lương tối...
Tin trong ngày 7 giờ, 59 phút trước

Xe ô tô vi phạm lỗi này sẽ bị xử phạt tới 40.000.000 đồng theo quy định, cụ thể là?

Tài xế lái ô tô sẽ bị xử phạt mức tiền tới 40 triệu đồng với mỗi hành vi này.
Tin trong ngày 7 giờ, 15 phút trước