Danh mục

5 mẹo ngăn ngừa mụn cơ thể hiệu quả từ trong ra ngoài

Thứ hai, 28/02/2022 13:45

Lý do gây ra mụn trên cơ thể có thể là do tuyến dầu hoạt động quá mức, tế bào da chết dư thừa, vấn đề nội tiết tố, lối sống, loại da, di truyền, chăm sóc vệ sinh cơ thể không đúng cách,…

Mụn trứng cá phát triển khi các lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi các tế bào da chết hoặc thậm chí là bụi bẩn, các lỗ chân lông này có ở khắp cơ thể và do đó mụn trứng cá có thể phát triển trên bất kỳ bộ phận nào của cơ thể.

làm đẹp, trị mụn, ngăn ngừa mụn, ngăn ngừa mụn cơ thể, mẹo ngăn ngừa mụn cơ thể

Dưới đây là 5 mẹo để ngăn ngừa mụn cơ thể hiệu quả.

Uống đủ nước

Uống đủ nước là điều cần thiết để ngăn ngừa mụn trên cơ thể. Mụn xuất hiện khi da có độc tố, uống nhiều nước giúp đào thải độc tố khỏi cơ thể. Khi cơ thể tiết nhiều dầu hơn thì cũng có thể kích thích gây mụn cơ thể. Uống đủ nước cũng giúp giải quyết tình trạng này.

làm đẹp, trị mụn, ngăn ngừa mụn, ngăn ngừa mụn cơ thể, mẹo ngăn ngừa mụn cơ thể

Giữ vệ sinh cá nhân

Bạn cần tắm hàng ngày với nước ấm vừa phải. Đừng tắm nước quá nóng. Ngoài ra, hãy tẩy da chết cho da ít nhất 2 lần/tuần. Điều này sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa mụn trứng cá.

làm đẹp, trị mụn, ngăn ngừa mụn, ngăn ngừa mụn cơ thể, mẹo ngăn ngừa mụn cơ thể

Dùng sản phẩm toàn thân

Bạn nên sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn cơ thể. Ngay cả khi bạn không bị mụn, bạn cũng có thể dùng các sản phẩm này để ngăn ngừa mụn. Sử dụng sữa tắm trị mụn và sữa dưỡng thể không gây mụn. Những sản phẩm này được sản xuất để tẩy da chết và ngăn ngừa tắc nghẽn lỗ chân lông.

làm đẹp, trị mụn, ngăn ngừa mụn, ngăn ngừa mụn cơ thể, mẹo ngăn ngừa mụn cơ thể

Chọn trang phục chất vải tự nhiên

Nếu bạn có da nhạy cảm, nên mặc trang phục từ chất vải cotton thoáng khí. Trang phục rộng rãi có thể giúp da thông thoáng hơn. Tránh các loại vải tổng hợp như satin, lụa, lưới vì có thể gây mụn do kích ứng và ngứa.

làm đẹp, trị mụn, ngăn ngừa mụn, ngăn ngừa mụn cơ thể, mẹo ngăn ngừa mụn cơ thể

Thay đổi chế độ ăn uống

Đôi khi cơ thể nổi mụn do thói quen ăn uống không tốt. Hãy cố gắng ăn nhiều trái cây tươi và rau quả trong bữa ăn của bạn. Tránh ăn thức ăn nhanh và đồ ăn nhiều dầu mỡ. Tập thói quen ăn uống lành mạnh hơn.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/5-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/5-meo-ngan-ngua-mun-co-the-hieu-qua-tu-trong-ra-ngoai-111172.html

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 3 ngày, 6 giờ trước

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Người lao động được tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 đúng không?

Có tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm và thắc mắc.
Tin trong ngày 3 ngày, 23 giờ trước

Theo quy định, xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe, các tài xế cần lưu ý

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 3 ngày, 7 giờ trước

Vào tháng 5 âm lịch, 'Sao Phi Liêm' đi vào vận mệnh của 4 con giáp và họ bị cuốn vào những cơn bão tình cảm

Sau tháng 5 âm lịch, những người sinh năm Dậu, Mùi, Hợi và Thìn sẽ chịu ảnh hưởng của sao Phi Liêm và sẽ rơi...
Đời sống số 3 ngày, 7 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ tư, 28 tháng 5, tức ngày mùng 2 tháng 5 âm lịch?

Ngày 28 tháng 5, thứ tư, là ngày thứ hai của tháng năm âm lịch. Các con giáp nào may mắn?
Đời sống số 3 ngày, 1 giờ trước

Tin cùng mục

Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu

Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với...
Làm đẹp+ 2 ngày, 23 giờ trước

Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút

Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tóc đẹp 23.05.2025

Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay

Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Làm đẹp+ 21.05.2025

Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?

Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo...
Làm đẹp+ 13.05.2025

Sự khác biệt giữa một thỏi son có giá hàng chục đô la và một thỏi son có giá hàng trăm đô la là gì?

Để trông đẹp hơn, cả nam giới và phụ nữ đều cố gắng chăm sóc khuôn mặt và sử dụng đủ loại mỹ phẩm. Tất...
Makeup 12.05.2025

Tin mới cập nhật

Hà Nội và TP.HCM nghiên cứu loại bỏ xe cũ nát gây ô nhiễm môi trường

Phó Thủ tướng Chính Phủ giao TP.HCM và Hà Nội nghiên cứu quy định bắt buộc kiểm tra định kỳ khí thải xe máy, loại...
Tin trong ngày 36 phút trước

Giao tiếp giữa cha mẹ và con cái không hiệu quả? Bạn có thể đang mắc phải 5 lỗi này

Trong giao tiếp giữa cha mẹ và con cái hay xảy ra mâu thuẫn thì hãy xem có thể bạn đang mắc những lỗi sau...
Chăm con 37 phút trước

Việt Nam sẽ có sân vận động đạt chuẩn quốc tế, nằm ở tỉnh thành nào?

Vài tháng nữa khi hoàn thành, đây sẽ là sân vận động lớn nhất khu vực trung du, miền núi phía Bắc, với sức chứa...
Kiến thức 37 phút trước

Cách nhận diện thế mạnh của bản thân và chọn ngành nghề sao cho phù hợp

Việc lựa chọn ngành nghề phù hợp luôn là bài toán khó đối với nhiều thí sinh. Để giúp các bạn tự tin hơn trên...
Làm sao 37 phút trước

Một nước Châu Á đã vượt Nhật Bản trở thành nền kinh tế lớn thứ 4 thế giới, sắp vượt cả Đức

Ấn Độ chính thức vượt Nhật Bản để vươn lên vị trí nền kinh tế lớn thứ tư thế giới. Theo dữ liệu mới nhất...
Kiến thức 37 phút trước

Đặt 2 kiểu dãy số này làm mã PIN điện thoại cần thay đổi ngay: Nếu không muốn bị AI 'bẻ khoá' chỉ trong 0,5 giây

Ngày nay, nhiều người vẫn sử dụng những mã PIN quá đơn giản, dễ đoán, khiến thiết bị dễ dàng trở thành mục tiêu của...
Xài gì 37 phút trước

Những con giáp nào may mắn trong dịp Tết Đoan Ngọ vào thứ Bảy, ngày 31 tháng 5, tức ngày mùng 5 tháng 5 âm lịch?

Hôm nay là ngày cuối cùng của tháng 5. Ngày 31 tháng 5 là thứ Bảy, ngày thứ năm của tháng thứ năm âm lịch....
Đời sống số 38 phút trước

Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm đẹp chuẩn 5 sao

Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh Anh không chỉ là một cái tên quen thuộc đối...
Làm đẹp+ 52 phút trước

Sao Việt 30/5: Diễn viên Hòa Hiệp bất ngờ thông báo cưới vợ trẻ ở tuổi 43; Nữ ca sĩ Việt được chụp ảnh với Tổng thống Pháp là ai?

Tin sao Việt 30/5/2025: Diễn viên Hòa Hiệp thông báo đã lấy vợ, có con trai gần 1 tuổi. Anh hiện nỗ lực kiếm tiền,...
Chuyện làng sao 2 giờ, 31 phút trước

5 loại lá quen thuộc giúp giải độc, tốt cho hệ hô hấp

Những ngày hè nắng nóng oi bức không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu mà còn dễ tích tụ nhiệt độc, ảnh hưởng...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 34 phút trước