Danh mục

4 loại trái cây “ghét” da, ăn thường xuyên dễ sinh nếp nhăn, chị em nên ăn ít lại để tốt cho việc dưỡng da

Thứ sáu, 16/07/2021 14:14

Nhưng trong những năm gần đây, nhiều phụ nữ đã bắt đầu theo đuổi sự quyến rũ nữ tính từ trong ra ngoài, và họ sử dụng thuốc bổ để dưỡng da. Một số phụ nữ đang cố gắng ăn nhiều trái cây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin, có thể nuôi dưỡng làn da và giúp trì hoãn quá trình lão hóa.

Mặc dù ăn nhiều trái cây rất tốt cho da, nhưng việc chọn loại trái cây nào để ăn cũng rất quan trọng. Tôi hy vọng mọi người nên chú ý đến việc ăn trái cây và không ăn tùy tiện.

4 loại trái cây “ghét” da, ăn thường dễ sinh nếp nhăn, chị em nên ăn ít lại để tốt cho việc dưỡng da:

1. Sầu riêng

Sầu riêng là người bạn lâu đời của tất cả chị em phụ nữ và được mệnh danh là nữ hoàng của thế giới trái cây, thịt sầu riêng rất thơm ngon và vị bùi bùi của sầu riêng thì không thể chê vào đâu được. Ai cũng xuýt xoa vì mùi của nó. Tuy nhiên, ăn sầu riêng nhiều lại gây tăng nhiều calo và đường, nếu ăn lâu sẽ khiến da sạm, vàng, đồng thời cũng đẩy nhanh quá trình mất collagen, tăng nếp nhăn da.

trái cây, đẹp da, chăm sóc da

2. Xoài

Xoài là một loại trái cây nhiệt đới, nhiều người thích ăn xoài nhưng tốt nhất bạn không nên ăn xoài sau bữa ăn. Các nguyên tố vi lượng trong xoài có thể phản ứng với gia vị trong thức ăn và gây ra một số khó chịu. Ăn quá nhiều xoài có thể gây ra các triệu chứng bốc hỏa. Nhiều phụ nữ thích ăn hoa quả vào mùa hè, tuy xoài có thể giải nhiệt, hạ nhiệt nhưng sẽ làm tăng độ ẩm cho cơ thể, ăn thường xuyên sẽ khiến da xấu đi và tăng nếp nhăn.

trái cây, đẹp da, chăm sóc da

3. Dưa hấu

Mùa nào cũng có dưa hấu nhưng dưa hấu là loại quả có tính mát, nếu bạn nữ ăn dưa hấu trong thời kỳ kinh nguyệt sẽ có hại cho tử cung, ảnh hưởng đến việc thải rác và độc tố, khiến da xỉn màu, vết nám lâu ngày. Nhiều người cũng quen để dưa hấu trong tủ lạnh, dưa hấu như vậy vừa không thích hợp cho bạn nữ ăn, vừa không có lợi cho sức khỏe của tử cung.

trái cây, đẹp da, chăm sóc da

4. Măng cụt

Đây là một loại trái cây đặc trưng của xứ lạnh. Nó rất giàu chất dinh dưỡng và còn có tác dụng làm đẹp và chống lão hóa. Tuy nhiên, các bạn nữ cần lưu ý, nếu ăn quá no trong kỳ kinh nguyệt, lạnh tử cung có thể ảnh hưởng đến quá trình thải máu của tử cung, lâu ngày sẽ gây đau bụng kinh. Vì vậy, để có làn da đẹp, không nên ăn quá nhiều.

trái cây, đẹp da, chăm sóc da

Nếu bạn muốn có một làn da đẹp, ăn 2 loại trái cây sau đây là chìa khóa:

1. Anh đào (cherry)

Anh đào rất giàu chất vi lượng như vitamin A và vitamin C, và có nhiều chất sắt. Các bạn nữ thường xuyên ăn nó có thể cung cấp đủ collagen cho da và làm mờ các vết nhăn, vết nám. Anh đào còn có thể đóng vai trò bồi bổ máu, giúp da ngày càng tốt hơn, chính vì vậy anh đào là một trong những loại trái cây gây khó chịu cho các nếp nhăn. Nếu bạn thích ăn, nó có thể giúp làm căng da và thể hiện sự nữ tính.

trái cây, đẹp da, chăm sóc da

2. Quả táo

Táo có tác dụng dưỡng ẩm cho phổi, bồi bổ cơ thể, giải độc, dưỡng khí và bồi bổ dạ dày, có thể ăn táo để giải cảm. Táo có thể hút nhiều nước, tiêu hóa cặn thức ăn, chống táo bón, nếu hệ tiêu hóa và bài tiết trơn tru thì làn da có thể duy trì vẻ căng bóng đẹp.

trái cây, đẹp da, chăm sóc da

Vivian (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/4-loai-trai-cay-ghet-da-an-thuong-xuyen-de-sinh-nep-nhan-chi-em-nen-an-it-lai-de-tot-cho-viec-duong-da-89538.html

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Năm, ngày 31 tháng 7, tức ngày mùng 7 tháng 6 âm lịch?

Ngày 31 tháng 7, thứ Năm, ngày 7 tháng 6 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Tân Sửu. Trong...
Đời sống số 2 ngày, 19 giờ trước

7 trường hợp không đăng kí thường trú bị phạt 1.000.000 đồng/người, là những ai?

Không tuân thủ quy định về đăng ký tạm trú hoặc khai báo tạm vắng có thể bị phạt tiền từ 500.000 đến 1.000.000 đồng....
Tin trong ngày 2 ngày, 15 giờ trước

Cho dù bạn nấu đậu xanh hay đậu đỏ, hãy nhớ 3 mẹo này và chỉ cần đun sôi 10 phút là mềm và nhừ

Mùa hè đã đến, vậy làm sao để chống chọi với cái nóng? Điều hòa, kem, hay dưa hấu ướp lạnh? Chẳng có cách nào...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 22 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn một sân vườn bạn thích! Kiểm tra tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm?

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý nhẹ nhàng giúp bạn khám phá tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm nay...
Đời sống số 2 ngày, 20 giờ trước

Từ nay đi xe máy ra đường cần chú ý: Không đáp ứng điều kiện này có thể bị CSGT phạt tới 10 triệu đồng

Người dân cần chú ý để thực hiện đúng những quy định của Luật Trật tự an toàn giao thông và Nghị định 168/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

45 đến 55 tuổi là thời kỳ vàng son của phụ nữ? Nếu bạn kiên trì làm ít hơn ba điều này, tuổi thọ của bạn có thể được kéo dài

Khi mức sống ngày càng được nâng cao, nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng ngày một gia tăng, đặc biệt là ở phụ nữ....
Làm đẹp+ 23 giờ, 6 phút trước

Uống nước lá tía tô có thể giảm cân không?

Tía tô không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc trong ẩm thực châu Á mà còn là vị thuốc quý trong y...
Làm đẹp+ 3 ngày, 3 giờ trước

Seoul Academy - Nơi chắp cánh ước mơ chuyên gia nail chuyên nghiệp

Nhu cầu ngành nail ngày càng tăng cao thu hút đông đảo bạn trẻ đam mê sáng tạo lựa chọn. Tuy nhiên, việc lựa chọn...
Làm đẹp+ 4 ngày, 22 giờ trước

Máy điện di tinh chất KATA Miro S2 – Bí quyết chăm sóc da tại nhà chuyên nghiệp như spa

Mỗi chị em sẽ có những bí quyết chăm sóc da khác nhau, nhưng ko ai có thể phủ nhận rằng, việc có thêm sự...
Làm đẹp+ 4 ngày, 2 giờ trước

Thật tuyệt vời khi có được kiểu tóc phù hợp? Sau khi xem những bức ảnh này, bạn sẽ muốn chạy ngay đến tiệm cắt tóc

Trong chu kỳ và sự đổi mới của thời trang, kiểu tóc luôn chiếm vị trí cốt lõi trong việc định hình phong cách cá...
Tóc đẹp 5 ngày, 21 giờ trước

Ăn 6 loại thực phẩm này mỗi sáng giúp tăng cường đốt mỡ cả ngày, không phảI ai cũng biết

Khởi đầu ngày mới bằng những thực phẩm phù hợp không chỉ giúp bạn no lâu mà còn có thể thúc đẩy quá trình đốt...
Làm đẹp+ 6 ngày, 5 giờ trước

Tin mới cập nhật

Một sân bay Việt Nam được dự báo sẽ đón 100 triệu khách/năm, vào top 'siêu cảng hàng không' thế giới

Một tổ chức hàng không quốc tế uy tín dự báo Cảng hàng không quốc tế Long Thành có thể gia nhập nhóm sân bay...
Tin trong ngày 15 phút trước

Sơ cứu người bị đột quỵ như thế nào? Cần tránh 2 sai lầm rất nhiều người mắc phải

Việc sơ cứu đột quỵ tại nhà kịp thời và đúng cách sẽ giúp giảm nguy cơ tử vong do đột quỵ.
Chăm sóc sức khỏe 15 phút trước

Zalo sở hữu 1 tính năng đặc biệt: Ấn vào là thấy ngay số điện thoại bạn bè, không phải mất công đi tìm

Zalo có nhiều tính năng hay ho hơn bạn tưởng, một trong số đó là xem số điện thoại bạn bè mà không cần phải...
Xài gì 15 phút trước

Loại cây tụ lộc trời ban: Chặt đi là mất phúc, giữ thì tài lộc phú quý, phúc khí vô biên, càng trồng càng giàu

Đây toàn là những loại cây quen thuộc nhưng có giá trị về cả vật chất lẫn tinh thần.
Phong thủy 15 phút trước

Quá hạn 3 mốc thời gian này sẽ không thể sang tên Sổ đỏ, còn bị phạt tiền lên đến 20.000.000 đồng

Sang tên Sổ đỏ là cách gọi của người dân để chỉ thủ tục đăng ký biến động khi chuyển nhượng, tặng cho, thừa kế...
Kiến thức 15 phút trước

Cuộc sống của nữ ca sĩ hải ngoại đình đám kết hôn với 'Vua cá Koi' sau 3 tháng quen biết, chia tay vì trầm cảm

Ở tuổi U40, sau khi đi qua một cuộc hôn nhân chóng vánh và ồn ào, nữ ca sĩ Hà Thanh Xuân hài lòng với...
Chuyện làng sao 15 phút trước

Sao Việt 1/8: Diễn viên Kim Oanh kể về cuộc nói chuyện với ông Hoàng Nam Tiến; Siêu mẫu Hà Anh báo tin tang sự

Tin sao Việt 1/8/2025: Với Kim Oanh thì doanh nhân Hoàng Nam Tiến là một trong những người mà nữ diễn viên thần tượng. Hà...
Chuyện làng sao 2 giờ, 40 phút trước

Chính thức từ 1/7/2025, hàng triệu người Việt nhận thêm khoản tiền cao gấp 4 lần hiện nay

Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024, sẽ có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, mang đến một tin vui cho hàng triệu người lao...
Kiến thức 2 giờ, 43 phút trước

Năm 2025, mức phạt lỗi đi sai vòng xuyến đối với xe máy, ô tô là bao nhiêu?

Vòng xuyến, hay còn gọi là bùng binh, là một trong những khu vực giao thông quan trọng, yêu cầu người tham gia giao thông...
Tin trong ngày 2 giờ, 43 phút trước

Bằng Kiều, Mai Thu Huyền và loạt sao Việt chia sẻ kỷ niệm, bày tỏ sự tiếc thương ông Hoàng Nam Tiến

Không chỉ là nhân vật được giới trẻ, những người khởi nghiệp thần tượng mà ông Hoàng Nam Tiến còn được nhiều sao Việt quý...
Chuyện làng sao 2 giờ, 43 phút trước