Danh mục

20 thói quen giúp làn da thật sự rạng rỡ

Thứ tư, 24/02/2016 09:15

Làn da sáng là một vũ khí lớn 'trong cuộc chiến' làm đẹp của tất cả mọi người để trông trẻ đẹp hơn.

Làn da chiếm vai trò quan trọng của cơ thể để bảo vệ bạn và cho bạn vẻ đẹp bên ngoài hoàn hảo. Tuy nhiên, nó thường bị bỏ quên và chưa thực sự được chăm sóc đúng cách. Nhiều người trong chúng ta không nhận thức được yếu tố phục hồi sự tổn hại làn da mỗi ngày là việc rất quan trọng.

Để giúp làn da của bạn trở nên hoàn hảo và xinh đẹp, chúng tôi chuẩn bị một danh sách 20 thói quen để giúp cho da của bạn tuyệt vời và dễ dàng thực hiện hơn.

1. Thường xuyên tẩy tế bào chết toàn bộ cơ thể của bạn. Hàng ngày, tiếp xúc với bụi bẩn ngoài đường, việc tẩy tế bào chết với một miếng xơ tắm chà xát chuyển động tròn sẽ giúp loại bỏ được tế bào da chết.

2. Dưỡng ẩm làn da mỗi ngày với kem dưỡng ẩm hoặc kem.

thói quen để có làn da đẹp, chăm sóc da mỗi ngày, 20 thói quen giúp da đẹp rạng rỡ

3. 15 ngày sử dụng mặt nạ gelatin một lần để loại bỏ mụn đầu đen từ khuôn mặt của bạn.

4. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm trước khi đi ngủ để loại bỏ ô nhiễm, dầu và vi khuẩn từ các lỗ chân lông của da.

5. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng kem chống nắng khi tiếp xúc với tia cực tím, vì nó là nguyên nhân chính của nếp nhăn sớm, đốm đen da.

thói quen để có làn da đẹp, chăm sóc da mỗi ngày, 20 thói quen giúp da đẹp rạng rỡ

6. Uống nhiều nước. Nó giúp làn da của bạn được tối ưu. Khi bạn bị mất nước, độ đàn hồi và độ tinh khiết của làn da của bạn giảm.

7. Bôi một lượng nhỏ gel triết xuất lô hội dưới mắt của bạn và xung quanh miệng hai-ba lần một tuần trước khi đi ngủ. Công thức tự nhiên này giúp ngăn ngừa nếp nhăn.

8. Loại bỏ căng thẳng. Lo âu có tác hại cho tất cả các bộ phận cơ thể, bao gồm cả da. Căng thẳng ít, làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn rất nhiều.

9. Loại bỏ make-up vào ban đêm tuyệt đối rửa sạch phấn! Nếu bạn bỏ qua bước này, lỗ chân lông của bạn sẽ nhanh chóng làm tắc nghẽn và làn da của bạn sẽ trở nên xấu và dễ bị kích ứng.

10. Ít nhất một lần trên một tháng uống một ly sinh tố: củ cải, nước cam, cà rốt, táo, dưa chuột và một ít cần tây. Sinh tố này sẽ giúp làm ẩm da và loại bỏ chất độc tố.

thói quen để có làn da đẹp, chăm sóc da mỗi ngày, 20 thói quen giúp da đẹp rạng rỡ

11. Tập thể dục. Giúp làm tăng sự trao đổi chất của bạn và kích thích quá trình tái tạo da.

12. 15 ngày thực hiện một lần tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da trên mặt của bạn bằng kem tẩy tế bào chết, hoặc hỗn hợp sữa chua tự nhiên. Nhẹ nhàng chà xát vào da của bạn theo một chuyển động tròn.

13. Ngủ nhiều hơn nữa. Khi bạn ngủ tế bào của bạn tái tạo và làn da của bạn lấy lại độ đàn hồi, săn chắc hơn.

14. Hãy đắp mặt nạ phù hợp với loại da của bạn, bằng mặt nạ tự chế hoàn toàn tự nhiên. Mặt nạ bột yến mạch là rất tốt cho những người có da nhờn; mặt nạ bơ giúp làm dịu và nuôi dưỡng làn da khô và ngứa. Nếu bạn có làn da hỗn hợp, mật ong và đu đủ là những gì bạn cần.

15. Uống bổ sung biotin hàng ngày. Vitamin này thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và làm cho da và móng tay của bạn phát triển nhanh hơn. Hoặc bạn tăng cường uống nhiều nước hơn mỗi ngày.

thói quen để có làn da đẹp, chăm sóc da mỗi ngày, 20 thói quen giúp da đẹp rạng rỡ

16. Sử dụng mặt nạ đất sét (bùn) nếu bạn có nhiều dầu vùng chữ T (mũi, trán hoặc cằm). Với làn da nhờn, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ này thường xuyên.

17. Dưa chuột là đồng minh của bạn. Tất cả chúng ta đã nhìn thấy hình ảnh phụ nữ thường đắp dưa chuột trong các bộ phim, dựa chuột được xem là mặt nạ mang đến điều kỳ diệu cho làn da của bạn. Nước ép dưa chuột giúp làm dịu, trẻ hóa da đồng thời làm cho khuôn mặt của bạn tươi sáng và rạng rỡ hơn.

18. Đặt túi trà ướt trên đôi mắt của bạn để giảm quầng thâm và bọng mắt. Chúng tôi cũng khuyên bạn nên sử dụng trà xanh hai lần một tuần - nó sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông và có tác dụng chống vi khuẩn, chống lão hóa da.

19. Khi tắm và rửa mặt, tránh xả thẳng vòi hoa sen mạnh vào mặt.

20. Sử dụng mỹ phẩm trang điểm chất lượng.

Vivian (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ, người dân không cần trực tiếp đến cơ quan Công an để đổi thẻ CCCD, đúng không?

Người dân cần đổi thẻ căn cước công dân có thể không cần đến trực tiếp cơ quan công an nếu không phải thu nhận...
Dòng sự kiện 2 ngày, 11 giờ trước

Tin vui: Từ năm 2026, Quốc hội đồng ý nghỉ hưu trước tuổi không bị giảm tiền hưởng lương hưu đối với giáo viên mầm non có nguyện vọng trong trường hợp đã đóng BHXH bao nhiêu năm trở lên?

Cụ thể từ ngày 1/1/2026, giáo viên mầm non nếu có nguyện vọng thì có thể nghỉ hưu ở tuổi thấp hơn tuổi nghỉ hưu...
Tin trong ngày 2 ngày, 5 giờ trước

Kể từ nay đến 31/12/2025: Người đủ 30 năm tuổi Đảng sẽ được nhận mức tiền thưởng là bao nhiêu?

Tiền thưởng huy hiệu Đảng năm 2025 dự kiến được tính theo mức lương cơ sở quy định tại Nghị định 73/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 1 ngày, 2 giờ trước

Từ nay, công chức vi phạm các hành vi này sẽ bị buộc thôi việc theo quy định mới

Bắt đầu từ 1/7/2025, công chức vi phạm các hành vi nghiêm trọng như dùng bằng giả, tái phạm, gây hậu quả nặng sẽ bị...
Tin trong ngày 1 ngày, 12 giờ trước

Người cao tuổi sẽ không được nhận trợ cấp hưu trí xã hội 700.000 đồng/tháng nếu không đáp ứng được các điều kiện nào tại Nghị quyết 65?

Mức trợ cấp hưu trí xã hội hằng tháng 700.000 đồng/tháng theo Nghị quyết 65/2025/NQ-HĐND cao hơn 200.000 đồng (tức 40%) so với mức của...
Kiến thức 1 ngày, 3 giờ trước

Từ tháng 7/2025: Vợ chồng đi xe của nhau sẽ bị CSGT xử phạt và tịch thu phương tiện, đúng không?

Theo quy định, những trường hợp này đi xe không chính chủ sẽ không bị CSGT xử phạt.
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Yoga và squat bài tập nào mạnh và tốt cho sức khỏe hơn? Đừng vội tin câu trả lời ai cũng chọn, vì nó chưa chắc tốt toàn diện cho cơ thể bạn

Khi đứng trước lựa chọn giữa Yoga và Squat, nhiều người cho rằng Yoga mang lại lợi ích toàn diện hơn. Tuy nhiên, việc xác...
Làm đẹp+ 1 ngày, 2 giờ trước

MicroAire PAL 750 – Dấu mốc mới của công nghệ hút mỡ tạo hình

Ngày 5/8/2025, chiếc MicroAire PAL 750 – dòng máy hỗ trợ hút mỡ tiên tiến bậc nhất thế giới chính thức được xuất xưởng tại...
Làm đẹp+ 4 ngày, 8 giờ trước

Buổi sáng ăn 3 thứ này khi bụng rỗng không khác gì 'hút dầu', eo ngày càng xẹp, cân bằng nội tiết tố

Việc bổ sung 3 loại thực phẩm quen thuộc vào bữa sáng có thể trở thành bí quyết đơn giản nhưng hữu hiệu: vừa giúp...
Làm đẹp+ 4 ngày, 8 giờ trước

Kiểu tóc nào phù hợp với khuôn mặt vuông? Gợi ý tất cả kiểu tuyệt đẹp ở đây!

Bạn sở hữu một khuôn mặt vuông góc cạnh và luôn băn khoăn không biết chọn kiểu tóc nào để trông thật nữ tính và...
Tóc đẹp 6 ngày, 8 giờ trước

Loại nước trắng đục thơm nức mũi, lại là 'thần dược' với nữ giới, giá rẻ bèo, phòng đủ thứ bệnh

Hầu hết mọi người chỉ coi sữa đậu nành là một loại nước giải khát mà không biết rằng, loại nước giá chỉ vài nghìn...
Làm đẹp+ 20.09.2025

Loại nấm được ví như 'tổ yến của người nghèo', giàu collagen giúp phụ nữ đẹp da, trẻ hóa và ngăn ngừa bệnh tật

Không chỉ được mệnh danh là "tổ yến của người nghèo", nấm tuyết còn là một thực phẩm quen thuộc mang lại nhiều lợi ích...
Làm đẹp+ 17.09.2025

Tin mới cập nhật

Những con giáp nào cần thận trọng và điều chỉnh vào thứ Ba ngày 30 tháng 9, tức ngày mùng 9 tháng 8 âm lịch?

Thứ Ba, ngày 30 tháng 9, tức ngày mùng 9 tháng 8 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Nhân...
Đời sống số 3 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một vật trang trí dựa trên trực giác của bạn và khám phá chìa khóa may mắn mà Chúa đã bí mật tiết lộ cho bạn

Bạn chỉ cần nhìn nhanh và chọn một món mà bạn thấy thu hút nhất (đừng suy nghĩ quá lâu, hãy để trực giác lên...
Đời sống số 23 phút trước

Dù giàu hay nghèo thì đến tuổi trung niên cũng đừng 'keo kiệt' với 4 khoản tiền này, càng tiêu càng lãi

Nếu keo kiệt với khoản này, bạn có thể mất đi cơ hội thể hiện tình yêu thương, ảnh hưởng đến sức khỏe và nhiều...
Kiến thức 1 giờ, 24 phút trước

Loại gỗ quý hiếm hơn cả vàng, một cây có giá bằng vài biệt phủ nhưng tại sao gần như không ai trồng?

Một cây gỗ nanmu vàng có giá bằng vài biệt phủ, cực kỳ quý hiếm nhưng không thương nhân nào muốn đầu tư trồng, tại...
Kiến thức 1 giờ, 24 phút trước

Hồ nước tự nhiên lớn nhất Việt Nam: Hơn 200 triệu năm tuổi, được ví như ‘viên ngọc xanh của nhân loại’

Hồ nước này đã từng được công nhận là 1 trong 20 hồ nước ngọt đặc biệt cần bảo vệ của thế giới.
Kiến thức 1 giờ, 24 phút trước

Cảnh báo: 10 đầu số điện thoại lừa đảo, tuyệt đối đừng bắt máy

Trong thời đại công nghệ phát triển, lừa đảo qua điện thoại ngày càng trở nên tinh vi và khó phát hiện. Các đối tượng...
Kiến thức 2 giờ, 39 phút trước

Thẻ BHYT mua lần đầu phải chờ 30 ngày mới có hiệu lực, vì sao?

Trả lời kiến nghị của cử tri về việc thời gian chờ 30 ngày để thẻ bảo hiểm y tế (BHYT) mua lần đầu có...
Kiến thức 2 giờ, 39 phút trước

'Nước là tài lộc', hãy bố trí tốt 5 vị trí có nước này để thành công và có tài lộc đến từ mọi phía!

Trong phong thủy, nước tượng trưng cho dòng chảy, sự giàu có và sinh khí. Việc bố trí nước khéo léo không chỉ mang lại...
Phong thủy 2 giờ, 4 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào ngày mùng 9 tháng 8 âm lịch, thứ Ba, ngày 30 tháng 9?

Ngày mai đánh dấu ngày cuối cùng của tháng 9, thứ Ba, ngày 30 tháng 9, tức ngày mùng 9 tháng 8 âm lịch. Với...
Đời sống số 2 giờ, 5 phút trước

Lời Tổ tiên: '6 cây này nở hoa, dù không giàu cũng sẽ giàu', là cây gì?

Dân gian truyền tai nhau câu nói: 'Cây sắt ngàn năm mới nở hoa, cây ngọc bích vạn năm khó trổ bông' gợi đến những...
Phong thủy 2 giờ, 19 phút trước