Danh mục

20 thói quen giúp làn da thật sự rạng rỡ

Thứ tư, 24/02/2016 09:15

Làn da sáng là một vũ khí lớn 'trong cuộc chiến' làm đẹp của tất cả mọi người để trông trẻ đẹp hơn.

Làn da chiếm vai trò quan trọng của cơ thể để bảo vệ bạn và cho bạn vẻ đẹp bên ngoài hoàn hảo. Tuy nhiên, nó thường bị bỏ quên và chưa thực sự được chăm sóc đúng cách. Nhiều người trong chúng ta không nhận thức được yếu tố phục hồi sự tổn hại làn da mỗi ngày là việc rất quan trọng.

Để giúp làn da của bạn trở nên hoàn hảo và xinh đẹp, chúng tôi chuẩn bị một danh sách 20 thói quen để giúp cho da của bạn tuyệt vời và dễ dàng thực hiện hơn.

1. Thường xuyên tẩy tế bào chết toàn bộ cơ thể của bạn. Hàng ngày, tiếp xúc với bụi bẩn ngoài đường, việc tẩy tế bào chết với một miếng xơ tắm chà xát chuyển động tròn sẽ giúp loại bỏ được tế bào da chết.

2. Dưỡng ẩm làn da mỗi ngày với kem dưỡng ẩm hoặc kem.

thói quen để có làn da đẹp, chăm sóc da mỗi ngày, 20 thói quen giúp da đẹp rạng rỡ

3. 15 ngày sử dụng mặt nạ gelatin một lần để loại bỏ mụn đầu đen từ khuôn mặt của bạn.

4. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm trước khi đi ngủ để loại bỏ ô nhiễm, dầu và vi khuẩn từ các lỗ chân lông của da.

5. Hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng kem chống nắng khi tiếp xúc với tia cực tím, vì nó là nguyên nhân chính của nếp nhăn sớm, đốm đen da.

thói quen để có làn da đẹp, chăm sóc da mỗi ngày, 20 thói quen giúp da đẹp rạng rỡ

6. Uống nhiều nước. Nó giúp làn da của bạn được tối ưu. Khi bạn bị mất nước, độ đàn hồi và độ tinh khiết của làn da của bạn giảm.

7. Bôi một lượng nhỏ gel triết xuất lô hội dưới mắt của bạn và xung quanh miệng hai-ba lần một tuần trước khi đi ngủ. Công thức tự nhiên này giúp ngăn ngừa nếp nhăn.

8. Loại bỏ căng thẳng. Lo âu có tác hại cho tất cả các bộ phận cơ thể, bao gồm cả da. Căng thẳng ít, làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn rất nhiều.

9. Loại bỏ make-up vào ban đêm tuyệt đối rửa sạch phấn! Nếu bạn bỏ qua bước này, lỗ chân lông của bạn sẽ nhanh chóng làm tắc nghẽn và làn da của bạn sẽ trở nên xấu và dễ bị kích ứng.

10. Ít nhất một lần trên một tháng uống một ly sinh tố: củ cải, nước cam, cà rốt, táo, dưa chuột và một ít cần tây. Sinh tố này sẽ giúp làm ẩm da và loại bỏ chất độc tố.

thói quen để có làn da đẹp, chăm sóc da mỗi ngày, 20 thói quen giúp da đẹp rạng rỡ

11. Tập thể dục. Giúp làm tăng sự trao đổi chất của bạn và kích thích quá trình tái tạo da.

12. 15 ngày thực hiện một lần tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da trên mặt của bạn bằng kem tẩy tế bào chết, hoặc hỗn hợp sữa chua tự nhiên. Nhẹ nhàng chà xát vào da của bạn theo một chuyển động tròn.

13. Ngủ nhiều hơn nữa. Khi bạn ngủ tế bào của bạn tái tạo và làn da của bạn lấy lại độ đàn hồi, săn chắc hơn.

14. Hãy đắp mặt nạ phù hợp với loại da của bạn, bằng mặt nạ tự chế hoàn toàn tự nhiên. Mặt nạ bột yến mạch là rất tốt cho những người có da nhờn; mặt nạ bơ giúp làm dịu và nuôi dưỡng làn da khô và ngứa. Nếu bạn có làn da hỗn hợp, mật ong và đu đủ là những gì bạn cần.

15. Uống bổ sung biotin hàng ngày. Vitamin này thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và làm cho da và móng tay của bạn phát triển nhanh hơn. Hoặc bạn tăng cường uống nhiều nước hơn mỗi ngày.

thói quen để có làn da đẹp, chăm sóc da mỗi ngày, 20 thói quen giúp da đẹp rạng rỡ

16. Sử dụng mặt nạ đất sét (bùn) nếu bạn có nhiều dầu vùng chữ T (mũi, trán hoặc cằm). Với làn da nhờn, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ này thường xuyên.

17. Dưa chuột là đồng minh của bạn. Tất cả chúng ta đã nhìn thấy hình ảnh phụ nữ thường đắp dưa chuột trong các bộ phim, dựa chuột được xem là mặt nạ mang đến điều kỳ diệu cho làn da của bạn. Nước ép dưa chuột giúp làm dịu, trẻ hóa da đồng thời làm cho khuôn mặt của bạn tươi sáng và rạng rỡ hơn.

18. Đặt túi trà ướt trên đôi mắt của bạn để giảm quầng thâm và bọng mắt. Chúng tôi cũng khuyên bạn nên sử dụng trà xanh hai lần một tuần - nó sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông và có tác dụng chống vi khuẩn, chống lão hóa da.

19. Khi tắm và rửa mặt, tránh xả thẳng vòi hoa sen mạnh vào mặt.

20. Sử dụng mỹ phẩm trang điểm chất lượng.

Vivian (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Trường hợp duy nhất được cấp thẻ Căn cước mới vô thời hạn, đó là ai?

Theo quy định mới, sang năm 2026 có một đối tượng sẽ được cấp căn cước công dân gắn chip vô thời hạn và chỉ...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Chính thức áp dụng bảng giá đất mới từ tháng 1/2026, người nào thuộc 3 nhóm này sẽ bị mất nhiều tiền hơn

Từ ngày 1/1/2026, bảng giá đất mới sẽ bắt đầu có hiệu lực với mức giá tiệm cận giá thị trường. Đây là thay đổi...
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Từ nay, đi xe đạp thiếu bộ phận này chủ xe sẽ bị phạt lên đến 400.000 đồng

Ngày 26/12/2024, Chính phủ đã ban hành Nghị định 168/2024/NĐ-CP quy định xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Quy định mới nhất: Người trên 60 tuổi không có lương hưu sẽ hưởng thêm 1 chính sách đặc biệt từ Nhà nước

Hiện nay, còn nhiều người lao động 60 tuổi chưa đáp ứng điều kiện được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội và chưa đủ...
Kiến thức 1 ngày, 7 giờ trước

Sao Việt 30/8: Hoa hậu Đỗ Thị Hà sắp cưới chồng thiếu gia?; Minh Tú hé lộ tình trạng hiện tại sau chấn thương đứt dây chằng gối

Tin sao Việt 30/8/2025: Hoa hậu Đỗ Thị Hà tung loạt bằng chứng báo hiệu ngày lên xe hoa cùng chồng thiếu gia sắp cận...
Chuyện làng sao 3 ngày, 16 giờ trước

5 loài hoa muỗi ghét nhất, trồng 1 chậu trong nhà, muỗi sẽ không dám bén mảng đến

Mùa hè không chỉ nóng nực mà còn đầy rẫy muỗi và ruồi nhặng phiền phức. Chỉ cần một vài con muỗi cũng có thể...
Đời sống số 3 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc biệt là bước cuối cùng

Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn...
Làm đẹp+ 1 ngày, 9 giờ trước

Muốn giảm cân nên để thực phẩm giàu tinh bột (cơm, khoai, chuối) trong tủ lạnh trước khi ăn sẽ tốt hơn, vì sao?

Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 hoặc người muốn kiểm soát cân nặng.
Làm đẹp+ 2 ngày, 14 giờ trước

Nhuộm tóc nhiều hơn số lần này trong năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%, các bác sĩ đưa ra 6 lời khuyên để nhuộm tóc an toàn

Một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard cho thấy nhuộm tóc hơn 5 lần một năm làm tăng nguy cơ ung...
Tóc đẹp 5 ngày, 10 giờ trước

Ăn no đừng ngồi lì! Chuyên gia bật mí 'thời điểm vàng' sau bữa ăn giúp đốt mỡ nhanh gấp nhiều lần đi bộ 10.000 bước

Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các...
Làm đẹp+ 6 ngày, 2 giờ trước

4 bài tập được thế giới công nhận giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng, ai muốn eo thon hãy học ngay!

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng vóc dáng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Các chuyên gia thể hình đã chỉ ra...
Làm đẹp+ 23.08.2025

Elmer Quyên Nguyễn - Một thập kỷ kiến tạo vẻ đẹp vượt thời gian cho phụ nữ Việt

Hành trình 10 năm phát triển của Spa trị nám uy tín Elmer - thương hiệu chăm sóc và điều trị da nám chuyên sâu...
Làm đẹp+ 19.08.2025

Tin mới cập nhật

Nếu một người đàn ông có những đặc điểm này trên khuôn mặt, anh ta sớm muộn gì cũng sẽ thành công!

Người ta nói "ngoại hình phản ánh tâm hồn". Khuôn mặt của một người không chỉ bộc lộ tính cách mà còn thường ẩn chứa...
Đời sống số 1 giờ, 26 phút trước

Tại sao các loại vít mà chúng ta thường sử dụng lại được chia thành vít chữ thập và vít rãnh?

Vít là một trong những bộ phận công nghiệp phổ biến nhất. Trong cuộc sống của chúng ta, ốc vít có mặt ở khắp mọi...
Kiến thức 1 giờ, 26 phút trước

Tử vi ngày 2/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thìn may mắn trong công việc, Thân có thể gặp rắc rối về tiền bạc

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 2/9/2025.
Đời sống số 2 giờ, 56 phút trước

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi trở lên, không có lương hưu sẽ được mua Bảo hiểm y tế miễn phí?

Đại biểu Quốc hội kiến nghị mở rộng đối tượng được nhà nước hỗ trợ bảo hiểm y tế, tập trung vào nhóm người cao...
Kiến thức 2 giờ, 15 phút trước

Cách xem lễ diễu binh ngày Quốc khánh 2/9 trên máy tính và điện thoại

Nếu không thể tham gia trực tiếp Lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám thành công và Quốc khánh...
Tin trong ngày 2 giờ, 16 phút trước

Rộ nghi vấn Midu đang mang thai con đầu lòng

Qua loạt chi tiết, đa số khán giả chắc nịch Midu đang mang thai con đầu lòng sau 1 năm kết hôn.
Chuyện làng sao 2 giờ, 25 phút trước

5 quốc gia này tiêu tiền Việt Nam: Người dân thoải mái xuất ngoại đi du lịch mà không mất thời gian đổi tiền

Việc đổi tiền khi du lịch nước ngoài thường gây phiền toái và tiềm ẩn rủi ro. Tuy nhiên, người dân Việt Nam sắp tới...
Du lịch nước ngoài 3 giờ, 46 phút trước

Kỳ lạ tòa nhà chung cư 'chứa cả thế giới', có thể sống cả đời mà không cần đi ra ngoài

Trong tòa nhà tự cung tự cấp chứa gần như toàn bộ một thị trấn, nơi mà 272 cư dân có thể sống thoải mái...
Kiến thức 3 giờ, 8 phút trước

Khung giờ cúng Rằm tháng 7 năm Ất Tỵ tốt nhất vào lúc nào?

Cúng Rằm tháng 7 năm Ất Tỵ rơi vào dịp cuối tuần, rất thuận tiện để các gia đình cùng quây quần chuẩn bị lễ...
Đời sống số 3 giờ, 22 phút trước

Từ 1/10, cấp giấy chứng sinh cho trẻ sinh ra do mang thai hộ thế nào?

Bộ Y tế đã ban hành Thông tư 22/2025/TT-BYT quy định cấp và sử dụng giấy chứng sinh, trong đó quy định cấp mới giấy...
Tin trong ngày 4 giờ, 33 phút trước