Danh mục

10 thói quen hàng ngày đang âm thầm hủy hoại vẻ ngoài khiến bạn già hơn tuổi

Thứ sáu, 16/06/2023 22:08

Hầu như ai cũng muốn mình trông đẹp nhất, nhưng đôi khi những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại lại có thể ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn.

Tiết lộ 10 sai lầm phổ biến có thể làm hỏng vẻ ngoài của bạn cùng với một số mẹo để tránh:

1. Thường xuyên để kiểu tóc quá chặt

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Thói quen buộc tóc đuôi ngựa quá cao có thể khiến tóc gãy rụng.

Thường xuyên để những kiểu tóc chặt, chẳng hạn như buộc tóc đuôi ngựa cao, búi chặt hoặc thắt bím, có thể gây căng thẳng quá mức cho tóc và da đầu của bạn. Dẫn đến gãy tóc, đau đầu do căng thẳng và thậm chí là rụng tóc do kéo (rụng tóc do kéo liên tục). Những phong cách này cũng có thể khiến tóc bạn trông thiếu sức sống và hư tổn theo thời gian.

2. Cho ngón tay vào lọ sản phẩm

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Bàn tay của chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn, ngay cả khi rửa tay thường xuyên. Khi nhúng ngón tay vào lọ kem hoặc kem dưỡng da, bạn đã đưa những vi khuẩn này vào lọ. Điều này có thể dẫn đến nhiễm bẩn kem, khiến kem nhanh hỏng và có khả năng dẫn đến các vấn đề về da. Để giải quyết vấn đề, hãy sử dụng muỗng, thìa hoặc chọn các loại kem được đựng trong máy bơm kín khí.

3. Không thay quần áo ở nhà

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Mặc cùng một bộ quần áo bạn đã mặc bên ngoài cả ngày trong khi ở nhà có thể ảnh hưởng tiêu cực đến vẻ ngoài và vệ sinh của bạn. Bụi bẩn, chất gây ô nhiễm và vi khuẩn có thể tích tụ trên quần áo của bạn suốt cả ngày và việc tiếp tục mặc chúng trong nhà có thể dẫn đến kích ứng da, nổi mụn và thậm chí làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng. Sai lầm này đặc biệt có hại nếu bạn nằm trên giường trong bộ quần áo mà bạn đã mặc cả ngày.

4. Không vệ sinh điện thoại và tai nghe

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Không vệ sinh điện thoại và tai nghe có thể dẫn đến tích tụ bụi bẩn, dầu và vi khuẩn trên bề mặt thiết bị. Điều này có khả năng dẫn đến nhiễm trùng da nếu bạn tiếp xúc với vi khuẩn trên mặt hoặc tai.

Để ngăn ngừa nhiễm trùng da và lây lan vi trùng, điều quan trọng là phải thường xuyên vệ sinh điện thoại và tai nghe của bạn.

5. Chạm tay vào mặt quá thường xuyên

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Khi chạm tay lên mặt, bạn có thể truyền vi khuẩn và dầu từ tay lên mặt, điều này có thể dẫn đến nổi mụn, vết thâm và các vấn đề về da khác. Ngoài ra, nếu bạn là người có xu hướng úp mặt vào tay hoặc dụi mắt thường xuyên, có thể gây ra ma sát trên da, dẫn đến nếp nhăn và nếp nhăn sớm.

6. Sử dụng sai lược chải tóc

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Khi tóc còn hơi ướt là lúc tốt nhất để gỡ rối. Chải tóc khô khó hơn mà tóc ướt dễ gãy rụng hơn nên bạn nên chọn thời điểm tóc hơi ẩm để sấy giữa chừng.

Sử dụng một bàn chải nhẹ nhàng với lông bàn chải rộng hơn là rất quan trọng. Bàn chải gỗ là lựa chọn tốt nhất vì nó cho phép bàn chải đi qua tóc mà không gây ma sát, đồng thời trung hòa điện tích có thể khiến tóc dựng đứng và tạo rối.

7. Bỏ quên cổ và ngực khi chăm sóc da

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Cổ và ngực của bạn thường bị bỏ qua khi chăm sóc da và chải chuốt, nhưng chúng có thể có dấu hiệu lão hóa và tổn thương do ánh nắng mặt trời nhiều như khuôn mặt của bạn. Đảm bảo bao gồm cổ và ngực trong quy trình chăm sóc da của bạn và bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.

8. Không đeo kính râm

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Bỏ qua kính râm vào những ngày nắng có thể gây ra nhiều hậu quả hơn là chỉ nheo mắt dưới ánh sáng mặt trời. Vùng da mỏng manh quanh mắt rất dễ bị tổn thương do tia UV có hại của mặt trời, có thể dẫn đến lão hóa sớm, nếp nhăn và thậm chí làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể. Hơn nữa, liên tục nheo mắt dưới ánh sáng chói có thể khiến nếp nhăn và vết chân chim phát triển theo thời gian.

9. Ngủ nhầm nệm

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Một tấm nệm kém chất lượng có thể góp phần gây tư thế xấu, đau lưng và thậm chí ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn theo thời gian. Điều cần thiết là đầu tư vào một tấm nệm hỗ trợ và thoải mái giúp điều chỉnh đúng cột sống của bạn và thúc đẩy tư thế tốt. Điều này không chỉ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn mà còn đảm bảo bạn duy trì tư thế đứng thẳng, tự tin giúp tôn lên vẻ ngoài tổng thể của bạn.

10. Cúi người xem điện thoại

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Thường xuyên cúi xuống xem điện thoại, còn được gọi là "cổ công nghệ", có thể có tác động tiêu cực đến ngoại hình và tư thế của bạn. Dành hàng giờ cúi đầu về phía trước để nhìn vào điện thoại sẽ khiến cổ và cột sống của bạn bị căng quá mức, dẫn đến tư thế xấu và có khả năng gây ra các vấn đề lâu dài, như đau cổ và lệch cột sống. Ngoài ra, việc liên tục nhìn xuống có thể góp phần hình thành nếp nhăn trên cổ, ảnh hưởng tiêu cực đến diện mạo tổng thể của bạn.

Để chống lại tác động của “cổ công nghệ”, hãy tập tư thế tốt khi sử dụng điện thoại bằng cách giữ điện thoại ngang tầm mắt thay vì nhìn xuống. Kết hợp thường xuyên nghỉ giải lao trước màn hình và thực hiện các động tác kéo giãn cổ và vai suốt cả ngày. Những thói quen này không chỉ giúp cải thiện tư thế và duy trì vẻ ngoài trẻ trung mà còn góp phần mang lại sức khỏe và tinh thần tốt hơn.

Ánh Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/10-thoi-quen-h.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/10-thoi-quen-hang-ngay-dang-am-tham-huy-hoai-ve-ngoai-khien-ban-gia-hon-tuoi-vz62260.html

Tin được quan tâm

Ngôi làng có mật độ dân số cao nhất Việt Nam: Gấp gần 17 lần Hà Nội và hơn 9 lần so với TP. HCM

Theo thống kê, mật độ dân số ở ngôi làng này cao gấp gần 17 lần so với Hà Nội và hơn 9 lần so...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Năm 2025: Bao nhiêu tuổi thì được chúc thọ - mừng thọ? Mức tiền được hưởng là bao nhiêu?

Căn cứ khoản 2 Điều 3 Thông tư 96/2018/TT-BTC quy định mức quà tặng chúc thọ, mừng thọ người cao tuổi, cụ thể như dưới...
Kiến thức 2 ngày, 20 giờ trước

Nghề được dự đoán có thể biến mất trong 10 năm tới, khi tìm ngành học cần cân nhắc vì khả năng thất nghiệp do xã hội không có nhu cầu

Trước sự thay đổi liên tục của đời sống xã hội, những công việc dưới đây đang dần mất đi vị thế, vì vậy hãy...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Ở Việt Nam có một dòng sông độc đáo từng khiến thế giới sửng sốt, đó là sông nào?

Hình ảnh dòng sông này được một du khách đi trên máy bay vô tình chụp được đã khiến nhiều người bất ngờ trước sự...
Kiến thức 3 ngày, 23 giờ trước

Tổ Tiên khuyên: 'Trong nhà có hai cây thì dù không giàu cũng có phước', là hai cây gì?

Mùa xuân thời tiết mưa phùn ẩm thích hợp để trồng cây. Nghe lời khuyên của người xưa, đây là hai loại cây bạn nên...
Đời sống số 2 ngày, 13 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 21/2, tức ngày 24 tháng Giêng âm lịch?

Người xưa tin rằng con người phải tuân theo quy luật tự nhiên để đạt được sự phát triển hài hòa. Ngày 21 tháng 2,...
Đời sống số 2 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Top 4 cách chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung - Bác sĩ chuyên khoa phụ sản giải đáp

Bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung là bệnh phụ khoa phổ biến ở nữ giới trong độ tuổi sinh sản. Nhiều người cho rằng,...
Làm đẹp+ 11.02.2025

Nha Khoa Pasteur: Nha khoa cho nụ cười tỏa sáng

Với quy mô sang trọng, trang thiết bị hiện đại và dịch vụ cao cấp, Nha Khoa Pasteur đang dần khẳng định vị thế của...
Làm đẹp+ 29.01.2025

Lời khuyên khi cắt tóc đón Tết: Tốt nhất phụ nữ không nên để 3 kiểu tóc này! Kiểu thứ nhất vừa già vừa quê, kiểu thứ hai thì khó chăm sóc

Với phụ nữ, mái tóc là yếu tố quan trọng trong việc định hình phong cách thời trang. Một kiểu tóc phù hợp sẽ trở...
Tóc đẹp 21.01.2025

Nha khoa Việt Mỹ có gì đặc biệt khiến khách hàng tin tưởng?

Trong những năm qua, Việt Mỹ là địa chỉ cung cấp các dịch vụ nha khoa uy tín, phục vụ đông đảo các khách hàng....
Làm đẹp+ 21.01.2025

Chuyên gia Phan Thị Tuyết Thơm và khát vọng nâng tầm vẻ đẹp Việt

Những chuyên gia làm đẹp tại Việt Nam đã và đang không ngừng cố gắng để đem đến những thành tựu nâng tầm vẻ đẹp...
Làm đẹp+ 17.01.2025

Phụ nữ dưới 1m60 nên cố gắng tránh 4 kiểu tóc này, chúng sẽ khiến bạn trông lùn hơn và kéo xuống khí chất, đặc biệt là kiểu tóc thứ hai

Nhiều cô gái đã thử các kiểu tóc khác nhau, cố gắng tìm ra "kiểu tóc bẩm sinh" phù hợp nhất với mình. Trước hết,...
Tóc đẹp 14.01.2025

Tin mới cập nhật

Chỉ vài tháng nữa, người từ 60 tuổi trở lên, không có lương hưu sẽ được mua BHYT miễn phí?

Theo đề xuất của đại biểu Quốc hội, từ 1/7/2025, người dân từ 60 tuổi đến dưới 75 tuổi không có lương hưu, trợ cấp...
Kiến thức 6 giờ, 55 phút trước

Tỉnh duy nhất là quê hương của 44 vị vua nước Việt: Là tỉnh lớn thứ 5 cả nước

Lịch sử chứng minh rằng vùng đất này là cái nôi sản sinh ra nhiều vua chúa nhất Việt Nam. Câu nói dân gian “Vua...
Kiến thức 6 giờ, 55 phút trước

Sắc vóc ấn tượng tuổi 16 của công chúa nhà 'Đệ nhất mỹ nhân Hàn' và quý tử nhà nam diễn viên 'Nấc thang lên thiên đường'

Trong khi con gái Kim Hee Sun sở hữu chiều cao hơn 1m70 thì con trai Kwon Sang Woo lại gây chú ý với chiều...
Nhí 7 giờ, 49 phút trước

Mới 16 tháng tuổi, con trai Trường Giang đã làm điều này khi giật mình không thấy bố lúc nửa đêm

Nhã Phương hé lộ khoảnh khắc đặc biệt của con trai 16 tháng tuổi khiến ai cũng thương.
Chuyện làng sao 7 giờ, 49 phút trước

Hồ Ngọc Hà diện trang sức trị giá bằng biệt thự, đọ sắc sương sương cùng Mai Davikah và Pia Wurtzbach

Hồ Ngọc Hà chiếm trọn spotlight khi dự event tại Siem Reap, diện trang sức xa xỉ bằng cả căn biệt thự.
Chuyện làng sao 7 giờ, 50 phút trước

Tình trạng MC Phương Mai sau khi tuyên bố ly hôn chồng Tây

MC Phương Mai đã ra viện và hiện đang nỗ lực ổn định cuộc sống.
Chuyện làng sao 7 giờ, 51 phút trước

Tử vi ngày 23/2/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tuất đón vận may từ quý nhân, Hợi đừng vội tin lời người khác

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 23/2/2025.
Đời sống số 7 giờ, 53 phút trước

8 trường hợp không được đăng ký xe mà bị thu hồi vĩnh viễn từ nay tới 31/12/2025

Theo Thông tư 24/2023/TT-BCA của Bộ Công an, có 8 trường hợp xe sẽ bị thu hồi đăng ký và biển số vĩnh viễn, có...
Kiến thức 11 giờ, 51 phút trước

Tuổi nghỉ hưu của công chức, viên chức năm 2025 là bao nhiêu?

Nhiều người lao động quan tâm tuổi nghỉ hưu của cán bộ công chức, viên chức năm 2025 là bao nhiêu, hãy cùng tìm hiểu...
Kiến thức 11 giờ, 14 phút trước

Anh chàng dọn mộ tổ thấy khúc gỗ lạ định đem về làm củi đốt, ai ngờ chuyên gia nói lớn: 'Phát tài to'

Không thể ngờ, trong một lần dọn dẹp mộ tổ tiên, anh chàng lại vô tình tìm thấy một khúc gỗ kỳ lạ. Sau đó,...
Kiến thức 11 giờ, 29 phút trước