Danh mục

10 thói quen hàng ngày đang âm thầm hủy hoại vẻ ngoài khiến bạn già hơn tuổi

Thứ sáu, 16/06/2023 22:08

Hầu như ai cũng muốn mình trông đẹp nhất, nhưng đôi khi những thói quen hàng ngày tưởng như vô hại lại có thể ảnh hưởng đến vẻ ngoài của bạn.

Tiết lộ 10 sai lầm phổ biến có thể làm hỏng vẻ ngoài của bạn cùng với một số mẹo để tránh:

1. Thường xuyên để kiểu tóc quá chặt

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Thói quen buộc tóc đuôi ngựa quá cao có thể khiến tóc gãy rụng.

Thường xuyên để những kiểu tóc chặt, chẳng hạn như buộc tóc đuôi ngựa cao, búi chặt hoặc thắt bím, có thể gây căng thẳng quá mức cho tóc và da đầu của bạn. Dẫn đến gãy tóc, đau đầu do căng thẳng và thậm chí là rụng tóc do kéo (rụng tóc do kéo liên tục). Những phong cách này cũng có thể khiến tóc bạn trông thiếu sức sống và hư tổn theo thời gian.

2. Cho ngón tay vào lọ sản phẩm

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Bàn tay của chúng ta chứa rất nhiều vi khuẩn, ngay cả khi rửa tay thường xuyên. Khi nhúng ngón tay vào lọ kem hoặc kem dưỡng da, bạn đã đưa những vi khuẩn này vào lọ. Điều này có thể dẫn đến nhiễm bẩn kem, khiến kem nhanh hỏng và có khả năng dẫn đến các vấn đề về da. Để giải quyết vấn đề, hãy sử dụng muỗng, thìa hoặc chọn các loại kem được đựng trong máy bơm kín khí.

3. Không thay quần áo ở nhà

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Mặc cùng một bộ quần áo bạn đã mặc bên ngoài cả ngày trong khi ở nhà có thể ảnh hưởng tiêu cực đến vẻ ngoài và vệ sinh của bạn. Bụi bẩn, chất gây ô nhiễm và vi khuẩn có thể tích tụ trên quần áo của bạn suốt cả ngày và việc tiếp tục mặc chúng trong nhà có thể dẫn đến kích ứng da, nổi mụn và thậm chí làm trầm trọng thêm tình trạng dị ứng. Sai lầm này đặc biệt có hại nếu bạn nằm trên giường trong bộ quần áo mà bạn đã mặc cả ngày.

4. Không vệ sinh điện thoại và tai nghe

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Không vệ sinh điện thoại và tai nghe có thể dẫn đến tích tụ bụi bẩn, dầu và vi khuẩn trên bề mặt thiết bị. Điều này có khả năng dẫn đến nhiễm trùng da nếu bạn tiếp xúc với vi khuẩn trên mặt hoặc tai.

Để ngăn ngừa nhiễm trùng da và lây lan vi trùng, điều quan trọng là phải thường xuyên vệ sinh điện thoại và tai nghe của bạn.

5. Chạm tay vào mặt quá thường xuyên

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Khi chạm tay lên mặt, bạn có thể truyền vi khuẩn và dầu từ tay lên mặt, điều này có thể dẫn đến nổi mụn, vết thâm và các vấn đề về da khác. Ngoài ra, nếu bạn là người có xu hướng úp mặt vào tay hoặc dụi mắt thường xuyên, có thể gây ra ma sát trên da, dẫn đến nếp nhăn và nếp nhăn sớm.

6. Sử dụng sai lược chải tóc

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Khi tóc còn hơi ướt là lúc tốt nhất để gỡ rối. Chải tóc khô khó hơn mà tóc ướt dễ gãy rụng hơn nên bạn nên chọn thời điểm tóc hơi ẩm để sấy giữa chừng.

Sử dụng một bàn chải nhẹ nhàng với lông bàn chải rộng hơn là rất quan trọng. Bàn chải gỗ là lựa chọn tốt nhất vì nó cho phép bàn chải đi qua tóc mà không gây ma sát, đồng thời trung hòa điện tích có thể khiến tóc dựng đứng và tạo rối.

7. Bỏ quên cổ và ngực khi chăm sóc da

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Cổ và ngực của bạn thường bị bỏ qua khi chăm sóc da và chải chuốt, nhưng chúng có thể có dấu hiệu lão hóa và tổn thương do ánh nắng mặt trời nhiều như khuôn mặt của bạn. Đảm bảo bao gồm cổ và ngực trong quy trình chăm sóc da của bạn và bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời.

8. Không đeo kính râm

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Bỏ qua kính râm vào những ngày nắng có thể gây ra nhiều hậu quả hơn là chỉ nheo mắt dưới ánh sáng mặt trời. Vùng da mỏng manh quanh mắt rất dễ bị tổn thương do tia UV có hại của mặt trời, có thể dẫn đến lão hóa sớm, nếp nhăn và thậm chí làm tăng nguy cơ đục thủy tinh thể. Hơn nữa, liên tục nheo mắt dưới ánh sáng chói có thể khiến nếp nhăn và vết chân chim phát triển theo thời gian.

9. Ngủ nhầm nệm

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Một tấm nệm kém chất lượng có thể góp phần gây tư thế xấu, đau lưng và thậm chí ảnh hưởng đến ngoại hình của bạn theo thời gian. Điều cần thiết là đầu tư vào một tấm nệm hỗ trợ và thoải mái giúp điều chỉnh đúng cột sống của bạn và thúc đẩy tư thế tốt. Điều này không chỉ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn mà còn đảm bảo bạn duy trì tư thế đứng thẳng, tự tin giúp tôn lên vẻ ngoài tổng thể của bạn.

10. Cúi người xem điện thoại

làm đẹp, thói quen làm đẹp, bí quyết làm đẹp

Thường xuyên cúi xuống xem điện thoại, còn được gọi là "cổ công nghệ", có thể có tác động tiêu cực đến ngoại hình và tư thế của bạn. Dành hàng giờ cúi đầu về phía trước để nhìn vào điện thoại sẽ khiến cổ và cột sống của bạn bị căng quá mức, dẫn đến tư thế xấu và có khả năng gây ra các vấn đề lâu dài, như đau cổ và lệch cột sống. Ngoài ra, việc liên tục nhìn xuống có thể góp phần hình thành nếp nhăn trên cổ, ảnh hưởng tiêu cực đến diện mạo tổng thể của bạn.

Để chống lại tác động của “cổ công nghệ”, hãy tập tư thế tốt khi sử dụng điện thoại bằng cách giữ điện thoại ngang tầm mắt thay vì nhìn xuống. Kết hợp thường xuyên nghỉ giải lao trước màn hình và thực hiện các động tác kéo giãn cổ và vai suốt cả ngày. Những thói quen này không chỉ giúp cải thiện tư thế và duy trì vẻ ngoài trẻ trung mà còn góp phần mang lại sức khỏe và tinh thần tốt hơn.

Ánh Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/10-thoi-quen-h.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/10-thoi-quen-hang-ngay-dang-am-tham-huy-hoai-ve-ngoai-khien-ban-gia-hon-tuoi-vz62260.html

Tin được quan tâm

Từ ngày 1/6, người dân có Căn cước công dân gắn chip cần biết thay đổi mới này

Việc ứng dụng Căn cước công dân gắn chip vào hoạt động này không chỉ giúp tối ưu quy trình kiểm soát mà còn mở...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Người lao động được tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 đúng không?

Có tăng gấp đôi lương cơ bản từ 1/7/2025 hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm và thắc mắc.
Tin trong ngày 2 ngày, 8 giờ trước

Theo quy định, xe ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này có thể bị phạt tới 22 triệu đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe, các tài xế cần lưu ý

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Vào tháng 5 âm lịch, 'Sao Phi Liêm' đi vào vận mệnh của 4 con giáp và họ bị cuốn vào những cơn bão tình cảm

Sau tháng 5 âm lịch, những người sinh năm Dậu, Mùi, Hợi và Thìn sẽ chịu ảnh hưởng của sao Phi Liêm và sẽ rơi...
Đời sống số 3 ngày, 16 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào thứ tư, 28 tháng 5, tức ngày mùng 2 tháng 5 âm lịch?

Ngày 28 tháng 5, thứ tư, là ngày thứ hai của tháng năm âm lịch. Các con giáp nào may mắn?
Đời sống số 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu

Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với...
Làm đẹp+ 1 ngày, 7 giờ trước

Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút

Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tóc đẹp 7 ngày, 15 giờ trước

Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay

Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Làm đẹp+ 21.05.2025

Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?

Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo...
Làm đẹp+ 13.05.2025

Sự khác biệt giữa một thỏi son có giá hàng chục đô la và một thỏi son có giá hàng trăm đô la là gì?

Để trông đẹp hơn, cả nam giới và phụ nữ đều cố gắng chăm sóc khuôn mặt và sử dụng đủ loại mỹ phẩm. Tất...
Makeup 12.05.2025

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 30/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu tài lộc khởi sắc, Tỵ không cảm thấy thoải mái

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 30/5/2025.
Đời sống số 1 giờ, 23 phút trước

Lỗi đỗ xe trên vỉa hè với xe máy, ô tô theo quy định mới nhất năm 2025 bị phạt bao nhiêu tiền?

Ở thành phố hay các đô thị lớn việc dừng, đỗ xe trên vỉa hè khá phổ biến. Vì thế, việc nắm bắt quy định...
Kiến thức 2 giờ, 34 phút trước

Theo quy định, đèn giao thông chuyển xanh, không đi có bị phạt không?

Nghị định 168/2024 quy định rõ xử phạt vi phạm hành chính về trật tự, an toàn giao thông trong lĩnh vực giao thông đường...
Kiến thức 2 giờ, 53 phút trước

Không phải ai cũng biết: Đặt trầu cau trên bàn thờ tuyệt đối phải tránh vị trí này

Theo quan niệm phong thủy, tuyệt đối không đặt trầu cau ở phía sau bát hương (nơi khuất tầm mắt), hay đặt trực tiếp lên...
Đời sống số 2 giờ, 6 phút trước

Từ nay: Người dân sử dụng lòng đường để phơi lúa, rơm rạ sẽ bị phạt lên tới 20 triệu đồng

Việc phơi lúa ở trên đường tiềm ẩn nhiều nguy hiểm với người điều khiển xe. Người dân nên nắm được quy định mới nhất...
Kiến thức 2 giờ, 21 phút trước

Ở nơi 'đèn đỏ được rẽ phải', chủ phương tiện xử lý thế nào khi gặp đèn vàng để không bị phạt?

Hiện nay, tại nhiều ngã ba, ngã tư có đặt biển báo phụ "xe mô tô được phép rẽ phải khi đèn đỏ". Vậy tại...
Kiến thức 3 giờ, 39 phút trước

Người đàn ông phải mổ lấy 35 viên sỏi do uống một loại nước phổ biến được nhiều người thích dùng

Một người đàn ông ở Brazil đã phải phẫu thuật lấy 35 viên sỏi khỏi bàng quang. Sau khi tìm hiểu, các bác sĩ đã...
Tin trong ngày 3 giờ, 52 phút trước

Con gái ruột đầu lòng nhà Angelina Jolie đón tuổi mới bên 'người tình tin đồn' đồng giới

Shiloh, con gái chung giữa nữ minh tinh Angelina Jolie và nam tài tử Brad Pitt đã chính thức bước sang tuổi 19.
Chuyện làng sao 3 giờ, 57 phút trước

Những ai đang có ý định đặt tour du lịch dịp hè, hãy chú ý điều này, để tránh 'tiền mất tật mang'

Mùa hè là thời điểm vàng để các gia đình tận hưởng những chuyến du lịch đáng nhớ, nhưng cũng là mùa của những kẻ...
Tin trong ngày 3 giờ, 27 phút trước

Địa phương sở hữu khu kinh tế lâu đời nhất Việt Nam sắp có khu đô thị gần 10.000 tỷ đồng

Dự án khu đô thị mới này có thời hạn hoạt động 50 năm với tiến độ thực hiện trong vòng 8 năm kể từ...
Tin trong ngày 4 giờ, 38 phút trước