Danh mục

Người đẹp Việt "hành xác" để đi thi Hoa hậu

Thứ hai, 21/11/2011 11:39

Để đến với một cuộc thi sắc đẹp mang tầm vóc quốc tế được mọi người công nhận, các người đẹp Việt phải trải qua khóa tập huấn khắt khe và hết sức vất vả.

"Hành xác" để "lột xác"...

thi Hoa hậu,cuộc thi,sắc đẹp,Người đẹp Việt,hành xác,lột xác,tập luyện,vất vả
Để có được sự "lột xác" với một hình ảnh hoàn toàn mới và những thành công tại
Miss Universe, Hoàng My đã trải qua những ngày tập luyện vất vả

Đối với một thí sinh tham dự một cuộc thi sắc đẹp thì yếu tố quan trọng đầu tiên là hình thể. Trước khi lên đường tham dự, các thí sinh phải trải qua một quá trình huấn luyện gắt gao để có thể có một hình thể săn chắc và những chỉ số hình thể ổn định nhất. Trong quá trình tập luyện hình thể, các người đẹp còn phải tập sức bền để tập làm quen với lịch trình dày đặc của cuộc thi.

Trong số các người đẹp đại diện Việt Nam tham dự các cuộc thi sắc đẹp quốc tế trong thời gian qua, mặc dù không đạt được thành tích nào, nhưng Hoàng My được xem là thí sinh được chuẩn bị chu đáo nhất và tạo được nhiều dấu ấn trên đấu trường nhan sắc Hoa hậu Hoàn vũ cũng như trong lòng bạn bè quốc tế. Hoàng My gần như lột xác hoàn toàn về hình ảnh trong lần tham dự này so với những ngày cô mới đặt chân sang Brazil. Hoàng My cuốn hút và khiến người khác luôn phải chú ý đến mình. Tuy nhiên ít ai biết được, để có được một hình thể săn chắc, một hình ảnh đẹp trong mắt bạn bè quốc tế, Hoàng My phải trải qua một quá trình tập luyện khắt khe trong suốt 4 tháng trời.

Hoàng My chia sẻ về quá trình tập luyện này: “Suốt 4 tháng trời chuẩn bị, ngày nào cũng vậy, My thức dậy với cơ thể đau nhức và mệt mỏi. Phải tập luyện hình thể để giảm mỡ, lên cơ, rồi ăn uống theo chế độ của chuyên gia… Ngày qua ngày, dù các hoạt động tập luyện có thay đổi nhưng lịch dày đặc từ sáng đến tối khiến My ngán ngẩm. Khi đặt chân qua Brazil, My cảm thấy rất vui vì đã thoát được những ngày tập luyện khá là vất vả. My qua sớm hơn lịch tập trung nên được hưởng trọn một ngày nghỉ ngơi, ngày hôm đó thật sự trôi qua nhẹ nhàng với My”.

thi Hoa hậu,cuộc thi,sắc đẹp,Người đẹp Việt,hành xác,lột xác,tập luyện,vất vả
Không chỉ chăm chỉ tập luyện trong hơn 10 ngày có mặt tại Việt Nam, trước đó,
Thúy Vy đã không ngừng cố gắng sau mỗi buổi học tại trường để có một hình thể đẹp
và sức khỏe tốt tham dự các hoạt động của Miss World 2011.

Để chuẩn bị cho lần tham dự cuộc thi Hoa hậu Thế giới 2011 (Miss World), Thúy Vy không thể nghỉ học nhiều, nên cô chỉ có thể về Việt Nam 10 ngày trước ngày lên đường. Suốt 10 ngày này, cô phải trải qua một chương trình tập luyện và huấn luyện các kỹ năng từ cơ bản đến chuyên sâu. Riêng phần tập thể lực, hằng ngày Thúy Vy phải chăm chỉ tập đều đặn trung bình 2-3 giờ.

Nhìn vào khoảng thời gian vỏn vẹn của Thúy Vy, nhiều người cho là quá ít. Thế nhưng từ trước đó, khi biết mình là đại diện tham dự cuộc thi sắc đẹp lớn bậc nhất thế giới, Thúy Vy đã lên kế hoạch tập luyện cho mình sau giờ học. Mỗi ngày, sau khi kết thúc tiết học cuối cùng, Thúy Vy đều chăm chỉ chạy bộ từ 3-4km trong sân vận động của trường ít nhất 3 buổi mỗi tuần. Đó cơ bản chỉ là lịch tập sức bền, sau đó Thúy Vy phải tiếp tục với những bài tập gym để cơ thể săn chắc, đủ sức tham gia vào lịch trình dày đặc của cuộc thi.

thi Hoa hậu,cuộc thi,sắc đẹp,Người đẹp Việt,hành xác,lột xác,tập luyện,vất vả
Để có được hình thể săn chắc và thể lực tốt tại cuộc thi Manhunt International 2011,
Trương Nam Thành cũng đã trải qua một quá trình tập luyện dày đặc với chế độ
nhất định

Với Trương Nam Thành, lần đầu tiên anh giúp đại diện Việt Nam có tên trong Top 5 cuộc thi sắc đẹp dành cho nam giới uy tín bậc nhất thế giới - Manhunt International. Từ khi nhận được lời mời từ đơn vị đề cử, để có được một hình thể nổi bật giúp Trương Nam Thành tự tin trước các thí sinh khác, anh cũng đã phải tự "hành xác" mình rất nhiều.

Hàng ngày, Trương Nam Thành phải thức dậy sớm và ít nhất là hai giờ đồng hồ cho việc tập hình thể, áp dụng các chế độ ăn uống theo sự hướng dẫn của chuyên gia để có các số đo hình thể như mong muốn. Mở mắt ra là tập luyện, đến khi đi ngủ vẫn ám ảnh bởi các động tác trong ngày với một cơ thể ê ẩm. Những món ăn yêu thích của anh cũng phải buộc lòng bị gạt ra khỏi thực đơn vì có thể làm ảnh hưởng đến quá trình tập ròng rã... Có thể nói, thành tích Á vương 3 Manhunt Inetrnational 2011 là một kết quả hoàn toàn xứng đáng với những gì mà Trương Nam Thành đã hi sinh.

Và những "nỗi oan" khó nói

Đây chỉ là ba trường hợp điển hình của các đại diện Việt Nam tham gia đấu trường sắc đẹp quốc tế. Khán giả chỉ có thể thấy được sự thay đổi về hình ảnh của đại diện Việt Nam chứ ít ai biết đến những gì họ đã trải qua để có được sự thay đổi đó. Một người đẹp tâm sự, suốt thời gian tập luyện, vì cơ thể đau nhức và tập từ sáng đến tối nên hầu như không có thời gian cho bạn bè và người thân, thậm chí là thời gian cho những thú vui tiêu khiển của bản thân. Cứ ngày tập, tối về là lăn đùng ra ngủ, có hôm không kịp lướt web xem tin tức vì cơ thể quá mệt mỏi. Nhiều người đẹp bị bạn bè hiểu lầm và bị cho là “chảnh” khi “bây giờ gặp được mày khó quá”, vì "bây giờ sướng rồi, đi thi Hoa hậu trên thế giới cơ mà". Và tất nhiên không phải lời giải thích, chia sẻ nào cũng nhận được sự cảm thông từ bạn bè.

Không chỉ là việc "hành xác" để "lột xác" với một hình ảnh mới, để bắt đầu đến với một cuộc thi sắc đẹp quốc tế, các người đẹp Việt phải hi sinh rất nhiều thứ, những sở thích, thói quen cá nhân đều phải tạm để sang một bên, "vì bây giờ chỉ tập trung tập luyện tốt cho cuộc thi", một người đẹp từng thi Hoa hậu kể.

thi Hoa hậu,cuộc thi,sắc đẹp,Người đẹp Việt,hành xác,lột xác,tập luyện,vất vả
Hoàng My là một trong số những thí sinh hiếm hoi, dù "trắng tay" nhưng vẫn
nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của người hâm mộ

Thế nhưng, hi sinh nhiều thứ, nếu may mắn có giải thưởng thì còn được ủng hộ, tán thưởng, còn nếu không may không đoạt giải nào thì không phải người đẹp nào cũng nhận được sự cảm thông và chia sẻ từ người hâm mộ.

Bưu điện Việt Nam

Tin được quan tâm

Từ nay, đất trồng cây lâu năm cùng 4 loại đất khác nằm trong danh sách loại đất có thời hạn sử dụng 50 năm

Theo Luật Đất đai 2024, tổng cộng 5 loại đất sẽ có thời hạn sử dụng không quá 50 năm.
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Theo nghị định 168, xe máy không có bộ phận này sẽ bị phạt tới 3.000.000 đồng, nhiều người vẫn cứ tháo ra

Từ 1/1/2025 áp theo quy định mới, nếu xe máy mà không có đủ bộ phận này sẽ bị CSGT xử phạt hành chính.
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Chỉ cần CCCD, không cần hộ chiếu: Người dân Việt Nam vẫn thoải mái đi du lịch đến những quốc gia này

Nếu như muốn du lịch nước ngoài mà không cần làm hộ chiếu, bạn có thể lựa chọn đặt chân đến những quốc gia này....
Kiến thức 3 ngày, 20 giờ trước

Từ tháng 5/2025: Người dân đã mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc mà không làm việc này vẫn bị CSGT xử phạt

Bước sang tháng 5/2025, nhiều người dù đã mua bảo hiểm đúng hạn vẫn có thể bị Cảnh sát giao thông (CSGT) xử phạt nếu...
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Tại sao nhiều người không muốn trở thành thông gia với giáo viên? Tại sao gia đình giáo viên và bác sĩ lại đối xử khác nhau với trẻ em?

“Đừng bao giờ làm thông gia với nhà giáo” - câu nói tưởng như đùa lại được nhiều người lớn tuổi nhắc đi nhắc lại....
Tâm sự 3 ngày, 17 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 27/4, tức ngày 30 tháng 3 âm lịch?

Vào cuối mùa xuân, Thần Thổ nắm quyền lực và là hạt nhân của năng lượng. Ngày 27 tháng 4, Chủ Nhật, ngày 30 tháng...
Đời sống số 2 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Sao Việt 28/4: Hoa hậu Mai Phương Thuý lộ nhẫn ở ngón áp út; Ninh Dương Lan Ngọc bị soi 'hint' quay lại tình cũ?

Tin sao Việt 28/4/2025: Phải chăng Mai Phương Thuý đang ngầm khẳng định "hoa đã có chủ"?; Màn tái hợp của Ninh Dương Lan Ngọc...
Chuyện làng sao 10 giờ, 53 phút trước

Một chi tiết đủ hiểu tình trạng hôn nhân của Phan Như Thảo và chồng đại gia ở thì hiện tại

Cuộc sống hôn nhân của Phan Như Thảo bên chồng đại gia nhận được sự quan tâm.
Chuyện làng sao 11 giờ, 58 phút trước

Bị so sánh với nhan sắc Lisa (BlackPink), Thiều Bảo Trâm nói gì mà ai cũng khen ngợi?

Phản ứng của Thiều Bảo Trâm khi được so sánh với Lisa (BlackPink) khiến netizen tấm tắc khen ngợi.
Chuyện làng sao 15 giờ, 17 phút trước

Hậu bị chê nhan sắc lên xuống thất thường, Nhã Phương lại tung clip cận dung mạo

Nhiều người đưa ra nhận xét trái chiều về tạo hình của Nhã Phương.
Chuyện làng sao 18 giờ, 46 phút trước

H'Hen Niê liên tục lộ dấu hiệu bầu bí rõ ràng khó chối

Sau đám cưới với chồng nhiếp ảnh, Hoa hậu H'Hen Niê liên tục để lộ dấu hiệu đang mang thai con đầu lòng.
Chuyện làng sao 18 giờ, 47 phút trước

Phú Quốc sẽ có những tiềm năng lớn nào khi phát triển theo mô hình đặc khu?

Trong tương lai gần, Phú Quốc kỳ vọng sẽ phát triển theo mô hình 'đặc khu kinh tế' khi sở hữu nhiều lợi thế về...
Chuyện làng sao 19 giờ, 29 phút trước

Tin mới cập nhật

Loại nước tưới tốt nhất cho cho cây hoa giấy, vào mùa hè hoa nở rực rỡ, cả tháng không tàn

Để hoa giấy có thể nở hoa liên tục trong mùa hè, người trồng cần chú ý đến một số điều sau.
Kiến thức 1 giờ, 3 phút trước

3 loại tiền cho vay đừng vội đi đòi lại! Đây không phải là mê tín

Trong giao tiếp giữa các cá nhân, việc vay và trả tiền là một việc thường gặp. Nó không chỉ liên quan đến các giao...
Kiến thức 1 giờ, 29 phút trước

Trong 5-10 năm tới, 3 loại nhà có thể trở thành “nhà vàng”? Những người biết kinh doanh đã mua một cách lặng lẽ

Các yếu tố quyết định giá trị của một ngôi nhà không chỉ giới hạn ở vị trí mà chất lượng ngôi nhà cũng sẽ...
Kiến thức 2 giờ, 52 phút trước

Hôm nay tôi mới phát hiện ra cách bảo quản khoai tây dễ đến thế nào. Chúng sẽ không nảy mầm hoặc thối rữa trong 1 năm

Khoai tây là một loại rau rất phổ biến , nhưng vì chúng có thể chế biến theo nhiều cách và có hương vị thơm...
Kiến thức 2 giờ, 52 phút trước

Xin chúc mừng ba con giáp. Từ tháng 5 đến tháng 7, vận may của bạn thay đổi, sẽ thịnh vượng và phát triển

Trong dòng sông thời gian dài, vận may lên xuống như thủy triều. Mỗi con giáp giống như một chiếc thuyền nhỏ lênh đênh trên...
Đời sống số 2 giờ, 59 phút trước

Xã nào lớn nhất nước, lớn hơn diện tích của các tỉnh Bắc Ninh, Hà Nam và Hưng Yên, không sáp nhập nhưng sẽ đổi tên?

Với diện tích 1.113km2, xã này có diện tích rộng hơn 3 tỉnh gồm Bắc Ninh, Hà Nam và Hưng Yên.
Kiến thức 10 giờ, 56 phút trước

Đàn ông có đáng cưới hay không, đừng nhìn vào ngoại hình hay thu nhập của anh ta, mà hãy nhìn vào 3 chi tiết này

Trong thời đại yêu đương tự do như hiện nay, việc lựa chọn đối tượng kết hôn dễ dàng hơn, nhưng đồng thời cũng nhiều...
Yêu 10 giờ, 57 phút trước

Kể từ bây giờ, những trường hợp này sẽ không phải nộp tiền sử dụng đất khi làm Sổ đỏ mẫu mới

Theo quy định sẽ có 3 trường hợp không phải nộp tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ, người dân cần biết để đảm...
Kiến thức 10 giờ, 57 phút trước

Hơn 2 tháng nữa, hàng triệu người chuẩn bị nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần hiện tại ngoài lương hưu hằng tháng

Sắp tới khi người lao động nghỉ hưu, người lao động sẽ nhận được một khoản trợ cấp một lần ngoài lương hưu hàng tháng,...
Kiến thức 10 giờ, 57 phút trước

Phát hiện 3 cây gỗ quý 900 tỷ trong vườn nhà, chuyên gia vội khuyên lão nông tuyệt đối không được bán, vì sao?

Sở hữu 3 cây gỗ quý nhưng lão nông chẳng thể bán đi để quy đổi ra tiền mặt như giá trị thật của tài...
Kiến thức 10 giờ, 58 phút trước