Danh mục

Võ Hạ Trâm tiết lộ từng suýt trầm cảm trong lần mang thai đầu, bật mí kinh nghiệm dưỡng thai trước ngày lâm bồn

Thứ ba, 08/10/2024 09:25

Ca sĩ Võ Hạ Trâm bật mí kinh nghiệm dưỡng thai trước ngày vỡ chum khiến netizen không khỏi quan tâm.

Mới đây, trên trang cá nhân, Võ Hạ Trâm đã có những dòng chia sẻ gây chú ý. Cụ thể, nữ ca sĩ trải lòng về những khó khăn, áp lực và sự thay đổi cảm xúc mạnh mẽ mà cô từng phải đối mặt, thậm chí có lúc suýt trầm cảm trong lần mang thai đầu tiên: "Còn nhớ đợt mang thai Thị Moon là cả thành phố đang "đóng băng" bởi Covid nên Trâm không đi ra ngoài được. Hệ quả là lâu lâu trong người Trâm lợi gợi lên cảm giác bí bức cực kỳ, những tưởng tôi rơi vào chứng "trầm cảm" khi mang thai luôn á các mẹ”.

Võ Hạ Trâm, con gái Võ Hạ Trâm

Võ Hạ Trâm tiết lộ bản thân từng suýt bị trầm cảm trong lần mang thai đầu tiên

Tại đây, giọng ca Về Với Em cũng bật mí những bí quyết dưỡng thai mà cô áp dụng để giữ sức khỏe cả mẹ và bé trong suốt thai kỳ: "Trâm duy trì chế độ dinh dưỡng thuần chay, bổ sung dưỡng chất đầy đủ theo sự tư vấn của chuyên gia dinh dưỡng riêng của gia đình cũng như thường xuyên tập luyện thể dục hơn. Nhờ vậy khi "đậu" thai, Trâm cảm thấy có nhiều năng lượng hơn rất nhiều lần. Nên các mẹ có kế hoạch sinh con thì không chỉ lên kế hoạch tài chính mà còn lên kế hoạch "bảo trì" hay "nâng cấp" cơ thể của mẹ để tự tin đón con được khoẻ mạnh nha các mẹ!

Hiểu được tâm lý của bản thân, Trâm đã cố gắng ra ngoài nhiều hơn, đi shopping cho Milo nè, đi ăn uống cà phê với bạn bè - đồng nghiệp, hay ở đầu và giữa thai kỳ Trâm còn đi biểu diễn ở tỉnh xa hay thường xuyên đi du lịch nghỉ dưỡng nhiều hơn với ông xã và em Moon nữa. Nhờ vậy mà mọi người thấy mỗi khi Trâm xuất hiện lại cười nhiều hơn, cười to hơn và luôn có năng lượng tích cực".

Võ Hạ Trâm, con gái Võ Hạ Trâm

Võ Hạ Trâm, con gái Võ Hạ Trâm

Võ Hạ Trâm, con gái Võ Hạ Trâm

Cô thường dành thời gian ra ngoài thư giãn để bản thân tích cực hơn khi mang thai

Ngoài ra, Võ Hạ Trâm cũng hé lộ rằng chỉ còn vài ngày nữa cô sẽ hạ sinh nhóc tì thứ hai và chia sẻ cảm xúc nôn nao khi sắp được gặp con. Song, trong suốt quá trình mang thai, nữ ca sĩ đã tạm ngừng các hoạt động nghệ thuật để tập trung chăm sóc sức khỏe.

Trần Phượng (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vo-ha-tram-tie.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/vo-ha-tram-tiet-lo-tung-suyt-tram-cam-trong-lan-mang-thai-dau-bat-mi-kinh-nghiem-duong-thai-truoc-ngay-lam-bon-vz103747.html

Tin được quan tâm

5 cái tên bị luật cấm đặt khai sinh ở Việt Nam, đó là tên nào?

Việc đặt tên cho con cái luôn là một sự kiện trọng đại trong cuộc đời mỗi bậc cha mẹ. Cái tên sẽ gắn liền...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Tử vi ngày 8/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Mùi đương đầu với không ít khó khăn, công việc bị tiểu nhân cản trở

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 8/11/2024.
Đời sống số 2 ngày, 6 giờ trước

Dù đắt đến mấy cũng nên mua '6 loại rau' này, dư lượng thuốc trừ sâu về cơ bản gần như bằng 0

Đây là những thực phẩm được cho là bổ dưỡng và an toàn cho sức khỏe người dùng.
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Sao Việt hôm nay 7/11: Động thái đầu tiên của NS Quang Minh sau khi có con với bạn gái kém 37 tuổi; Á hậu Phương Nhi trên lễ đường

Tin sao Việt hot nhất ngày 7/11/2024: Hậu ly hôn NS Hồng Đào, NS Quang Minh đã có bạn gái mới kém 37 tuổi. Mới...
Chuyện làng sao 3 ngày, 18 giờ trước

Con trai út cao hơn 2m của ông Donald Trump mặc đơn giản vẫn là sinh viên 'hot' nhất trường

Sự xuất hiện của Barron - con trai của ông Donald Trump đã thu hút sự quan tâm của cả giới truyền thông lẫn người...
Tin trong ngày 2 ngày, 10 giờ trước

Cuộc sống hiện tại ở tuổi 43 của con gái xinh đẹp như siêu mẫu nhà ông Donald Trump sau biến cố chồng mắc ung thư

Kể từ khi rút lui khỏi giới chính trị, mối quan hệ giữa Jared Kushner và Ivanka Marie - con gái ông Donald Trump trở...
Tin trong ngày 2 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Tạ Đình Phong thú nhận trong một cuộc phỏng vấn: 'Tôi vẫn yêu cô ấy,' sau khi nghe tên, Vương Phi không còn giữ được bình tĩnh

Mối tình tan hợp của Tạ Đình Phong và Vương Phi khiến dân tình không khỏi hứng thú.
Chuyện làng sao 15 giờ, 18 phút trước

Sao Việt hôm nay 9/11: Hương Giang lộ ảnh hẹn hò tình tứ ở nước ngoài cùng trai lạ; Mối quan hệ giữa NS Quang Minh và con riêng của bạn gái

Tin sao Việt hot nhất ngày 9/11/2024: Những hình ảnh hẹn hò tình tứ của Hương Giang và bạn trai giấu mặt tại Hàn Quốc...
Chuyện làng sao 18 giờ, 19 phút trước

Quách Tuấn Du lên tiếng về tin đồn qua đời vì tai nạn

Khi tin đồn lan truyền khắp mạng xã hội, Quách Tuấn Du đã lên tiếng đính chính.
Chuyện làng sao 19 giờ, 47 phút trước

Hiền Hồ làm gì khi đoạn clip phỏng vấn về đại gia lan truyền khắp nơi?

Sau khi xuất hiện tại sự kiện và đối mặt với câu hỏi cặp kè đại gia, Hiền Hồ đã có động thái mới.
Chuyện làng sao 19 giờ, 49 phút trước

Tỷ phú Trần Lệ Hoa lộ ảnh lúc trẻ, cư dân mạng: Đẹp quá, thảo nào 'Đường Tăng' Trì Trọng Thụy sẵn sàng gác sự nghiệp để kết hôn

Nhắc đến Trần Lệ Hoa - người vợ của Trì Trọng Thụy, người ta sẽ nghĩ đến ngay hình ảnh một nữ tỷ phú cực...
Chuyện làng sao 1 ngày, 5 giờ trước

Chuyện mang thai siêu dễ thương của Đăng Khôi - Thủy Anh: Không ngờ ông chồng lại chiều vợ đến thế!

Hành trình mang thai của Thủy Anh và Đăng Khôi là chuỗi khoảnh khắc ngọt ngào, đầy ắp yêu thương và sự đồng hành, khiến...
Chuyện làng sao 1 ngày, 11 giờ trước

Tin mới cập nhật

Chi Dân là ai?

Chi Dân hiện đang là cái tên được dân mạng đua nhau tìm kiếm. Vậy, Chi Dân là ai?
Chuyện làng sao 3 giờ, 42 phút trước

Lộ diện mạo đáng yêu của quý tử nhà Hyun Bin và Son Ye Jin?

Thông tin liên quan đến con trai cưng nhà vợ chồng diễn viên "Hạ cánh nơi anh" khiến dân tình không khỏi thích thú.
Chuyện làng sao 5 giờ, 39 phút trước

Cách làm bánh nếp nhân đậu dẻo, ngọt, càng ăn càng ngon, cách làm siêu đơn giản

Thời tiết ngày càng se lạnh, cảm giác thèm ăn của cả người lớn và trẻ em đều tăng. Mùa thu đông ăn bánh dẻo...
Địa chỉ ăn ngon 5 giờ, 25 phút trước

Bạn đời Hà Trí Quang đáp trả khi bị nói: 'Có 2 cô dâu thì hạnh phúc biết bao'

Bạn đời Hà Trí Quang là Thanh Đoàn đã thẳng thắn đáp trả khi bị mỉa mai giới tính.
Chuyện làng sao 6 giờ trước

12 bí quyết làm giàu độc đáo của người Do Thái giúp bạn 'tiền đầy túi' và tiết kiệm thời gian

Người Do Thái được biết đến là một trong những dân tộc giàu có nhất thế giới. Với tư duy kinh doanh nhạy bén và...
Kiến thức 6 giờ, 2 phút trước

Lòng bàn tay có 1 điểm vàng, tha hồ hưởng phúc, tài lộc tiêu mãi không hết

Một môn khoa học cổ xưa, cho rằng bàn tay có thể tiết lộ nhiều điều về vận mệnh, đặc biệt là về tài lộc...
Kiến thức 6 giờ, 2 phút trước

Gần 40 mươi năm sau khi bộ phim “Tây Du Ký” ra mắt, cuộc sống hiện tại của ba diễn viên đóng vai Đường Tăng ra sao?

Từ Thiếu Hoa, Uông Việt, Trì Trọng Thụy là 3 diễn viên nổi tiếng sau khi thủ vai Đường Tăng trong "Tây du ký" phiên...
Chuyện làng sao 6 giờ, 3 phút trước

Tử vi ngày 10/11/2024 của 12 con giáp: Tuổi Dần vận trình tốt đẹp, làm ăn khấm khá

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 10/11/2024.
Đời sống số 6 giờ, 6 phút trước

3 sự thật đằng sau bộ phim Tây Du Ký, hóa ra bấy lâu nay chúng ta đều đã bị 'lừa'

Đằng sau vẻ hào nhoáng của những cảnh quay ấn tượng và diễn xuất xuất sắc của bộ phim Tây Du Ký 1986, là một...
Toàn cảnh 7 giờ, 1 phút trước

Laura Coffee chinh phục vị giác các Nam Vương thế giới ngay từ lần đầu thưởng thức

Vừa qua, top 63 Nam vương xuất sắc nhất của Mr World 2024 đã có buổi giao lưu, chia sẻ đầy năng lượng tại trụ...
Đời sống trẻ 7 giờ, 3 phút trước