Danh mục

"Soi" sao Việt thời "thùng phi"

Chủ nhật, 25/03/2012 10:25

Hà Anh Tuấn, Minh Hằng là những ngôi sao từng có một thời mập mạp hơn hẳn bạn bè đồng trang lứa. Lớp đàn em cố gắng để mi-nhon hơn còn Lam Trường, Minh Tiệp thì ngày càng phát tướng.

Hà Anh Tuấn

Anh chàng cựu học sinh trường Lê Hồng Phong, TP.HCM từng có một thời đình đám với số cân nặng lên tới 110kg. Tuy nhiên, sau quãng thời gian đi học ở Đức về, Hà Anh Tuấn bỗng dưng mi-nhon và đẹp trai hơn rất nhiều.

Hà Anh Tuấn từng tiết lộ anh giảm cân không phải vì ước mơ sở hữu thân hình hoàn hảo mà đơn giản là rảnh rỗi nên thường xuyên chạy bộ. Ban đầu, anh chạy khoảng 1km/ngày, rồi nâng dần lên 2, 5 và thậm chí là 10km/ngày. Chỉ sau một tháng rưỡi, giọng ca Ngày hát đôi đã giảm được cả chục kg thừa.

Chia sẻ về việc giảm cân, Hà Anh Tuấn cho biết: "Tôi nghĩ, giảm cân hay bất cứ việc gì khác trong cuộc sống, nếu muốn đạt được kết quả, mọi người phải có ý thức và quyết tâm. "Liều thuốc" hữu hiệu quyết định sự thành công là do ý thức và quyết tâm của mỗi người thôi."

Minh Hằng

Câu chuyện của Minh Hằng khá đặc biệt bởi vì dù mang nickname Bé Heo nhưng cô không hề mũm mĩm. Thời đỉnh điểm, 60 là số cân nặng của thí sinh của Bước nhảy hoàn vũ 2012. Tuy nhiên Minh Hằng tăng cân là để phù hợp với vai bé Phụng trong phim Gọi giấc mơ về.

Vì vai diễn, Minh Hằng đã... ăn ngày ăn đêm và tập trung vào những món nhiều đạm, nhiều chất béo. Trước khi bấm máy 10 ngày, cô vẫn chỉ khoảng 48kg nhưng tới ngày chốt danh sách diễn viên, cô đã tăng lên 53cân. Và xuyên suốt thời gian tham gia bộ phim này, lúc nào Minh Hằng cũng ổn định 60kg.

Phim vừa đóng máy, cô ca sỹ trẻ lao vào tập thể dục 4h/ngày và trung thành với những món rau củ luộc cùng nước trái cây ép. Cô nàng cho biết: "Nhiều lúc gập người trên máy tập khiến Hằng hoa cả mắt nhưng vẫn phải cố gắng, tự an ủi mình thôi. Kết quả là chỉ sau 2 tháng mà Hằng giảm được gần 9 kg."

Lam Trường

So với cái thời Tình đơn phương hay khi mới kết hôn, anh Hai mập lên khá nhiều. Hiện tại, Lam Trường thường trung thành với những bộ đồ tối màu để người đối diện vẫn có cảm giác anh "eo ót" như xưa.

Minh Tiệp

Cái sự tăng cân ở Minh Tiệp thể hiện rõ rệt hơn bất cứ ngôi sao nào. Từ cái thời đóng Hà Nội, Hà Nội cùng Can Đình Đình tới khi làm chàng King Kong trong Lập trình trái tim, anh đã trở thành một người hoàn toàn khác: bệ vệ và mập mạp hơn nhiều. Và bây giờ, khi đã có vợ có con, hẳn bà xã mát tay chăm sóc nên Minh Tiệp càng lúc càng tròn trịa hơn.

Quang Vinh

Thời còn sống ở Mỹ, anh chàng được mệnh danh là "Hoàng tử sơn ca của showbiz Việt" tròn trịa hơn hẳn lúc sống tại Việt Nam. Tuy nhiên chính Quang Vinh từng tâm sự, anh thấy mình không thể hòa nhập với cuộc sống ồn ào, tấp nập và vội vã của trời Tây nên mới quyết định trở về Việt Nam để theo đuổi sự nghiệp ca sỹ. Dẫu vậy có lẽ đồ ăn ở Mỹ hợp với Quang Vinh hơn lúc món Việt nên từ khi quay về, khán giả chưa lúc nào thấy anh béo như thời gian ấy.

Bên cạnh đó chính việc ngủ muộn thức khuya cũng ảnh hưởng nhiều tới cân nặng của giới nghệ sỹ. Với nhiều người, chỉ cần ngủ muộn, bỏ bê bữa sáng vài ba ngày là đã gầy sọp đi trông thấy. Rất có thể Quang Vinh cũng nằm trong dạng này!

Yến Nhi

Cựu thành viên nhóm Mây Trắng từng có một thời rất tròn trịa, khác hẳn bây giờ. Tuy nhiên sau khi tách nhóm, cô gần như thay đổi hoàn toàn. Thay đổi chế độ ăn uống, tích cực luyện tập, Yến Nhi quyết tâm phải có một thân hình chuẩn-không-cần-chỉnh. Ngoài việc giảm cân, cô còn ăn vận, make-up hoàn toàn khác và theo đuổi phong cách sexy.

"Én nhỏ" là một trong những ca sỹ thức thời nhận ra tầm quan trọng của ngoại hình khi đứng một mình trên sân khấu. Nếu hát theo nhóm, người xem ít quan tâm tới từng thành viên hơn nên có mập, có ốm một chút cũng chẳng ai để ý. Nhưng khi solo, hình thức trở thành vấn đề rất quan trọng.

Dẫu vậy, Yến Nhi vẫn chưa may mắn có những bước tiến dài trong sự nghiệp dù ngoại hình của cô hiện nay đẹp và quyến rũ hơn xưa rất nhiều.

Ngọc Khuê

"Chuồn chuồn ớt" vốn sở hữu thân hình khá mi-nhon nhưng vì có bầu rồi lại nuôi con bằng sữa mẹ, cô được tẩm bổ nhiều tới mức tăng hẳn 20kg. Khi cậu quý tử đầu lòng tròn 13 tháng, cô cho bé cai sữa và bắt đầu lao vào chiến dịch giảm cân. Ngọc Khuê chia sẻ: "Mình là người của công chúng mà nên phải chú trọng chăm sóc bản thân, đầu tóc và vóc dáng, không thể thờ ơ được. Không phải chỉ có giọng hát hay là đủ, mà vóc dáng cũng rất quan trọng."

Chỉ trung thành với rau quả, giảm tối đa tinh bột và luyện vũ đạo, tập thể dục thường xuyên, cũng phải mất gần 2 năm, Ngọc Khuê mới giảm được số cân thừa và lấy lại vóc dáng thuở thanh xuân.

Hải Yến Idol

Sở hữu gương mặt rất xinh xắn nhưng thân hình lại... "vạm vỡ" tới mức khiến nhiều người tin rằng Hải Yến không thành công ở cuộc thi Vietnam Idol vì quá béo. Tuy nhiên, tới khi tham gia Sao mai điểm hẹn và tận bây giờ, cô như biến thành một người hoàn toàn khác với thân hình gợi cảm và những đường cong chỗ-nào-ra-chỗ-ấy.

Bí quyết của Hải Yến khán đơn giản: cô hạn chế tinh bột tối đa, chỉ ăn miến và dù bận tới mức nào thì mỗi ngày vẫn phải đảm bảo đủ số giờ luyện tập thể dục thể thao. Cô chia sẻ ăn ít khiến quen dạ, muốn ăn nhiều cũng không được và thế là số cân nặng luôn ổn định ở một mức.

Khác với những gương mặt kể trên, showbiz Việt lại có những trường hợp mỗi ngày một phát tướng như anh Hai Lam Trường hay chàng lãng tử Minh Tiệp... Ngày xưa họ thon thả bao nhiêu thì bây giờ lại mũm mĩm, tròn trịa bấy nhiêu! Tuy nhiên, đó cũng là điều dễ hiểu bởi tới cái ngưỡng 30, 40 tuổi, chuyện tăng cân là điều rất khó kiểm soát.

Dân Việt

Tin được quan tâm

10 nghề ở Việt Nam có thể bị AI 'xóa sổ' vĩnh viễn trong 5 năm tới, ngành đầu tiên gây bất ngờ rất nhiều người đăng ký thi năm nay

Sự phát triển vượt bậc của Al làm tăng nguy cơ người làm ở các ngành nghề sau rơi vào cảnh thất nghiệp, khó kiếm...
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 30/5, tức ngày 4 tháng 5 âm lịch?

Văn hóa truyền thống sử dụng sự kết hợp giữa thân trời và cành đất để tượng trưng cho bốn thời điểm trong năm, tháng,...
Đời sống số 2 ngày, 5 giờ trước

Hơn 1 tháng nữa, ngân sách Nhà nước sẽ đóng BHYT cho 20 đối tượng này, người dân đặc biệt lưu ý

Chính thức từ ngày 1/7/2025, 20 nhóm đối tượng được sẽ ngân sách Nhà nước đóng BHYT, ai không biết là thiệt.
Kiến thức 3 ngày, 7 giờ trước

Người đi xe máy không cấp đổi Giấy phép lái xe theo mẫu mới sẽ bị phạt 3 triệu đồng, đúng không?

Trong năm 2025, người dân có bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới không? Đây là thắc mắc của nhiều người. Vậy...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một bức tranh dựa trên trực giác của bạn để kiểm tra xem bạn có thể kiếm được nhiều tiền hay ít tiền trong cuộc sống hay không?

Bạn hãy chọn một trong các hình dưới đây dựa trên trực giác đầu tiên của bạn – không cần suy nghĩ quá lâu. Sau...
Đời sống số 2 ngày, 5 giờ trước

Thầy phong thuỷ dặn kỹ: Trước cửa nhà trồng 5 cây càng xanh tốt người càng suy kiệt, cây thứ nhất rất nhiều nhà đang trồng

Có một số loại cây không mang ý nghĩa tốt lành theo quan niệm phong thủy. Nếu gia đình bạn đang trồng nên chặt hoặc...
Phong thủy 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Chung kết Miss World: Ý Nhi xuất hiện nổi bật với thiết kế lấy cảm hứng từ vườn địa đàng

Xuất hiện cùng dàn thí sinh đến từ các châu lục trong đêm Chung kết Miss World, đại diện nhan sắc đến từ Việt Nam...
Hoa Hậu 1 giờ, 2 phút trước

Mẹ ruột Hồ Ngọc Hà: U70 trẻ đẹp, đối nhân xử thế khéo hơn con gái

Bà Ngọc Hương quê Quảng Bình là mẹ ruột Hồ Ngọc Hà, ở tuổi U70, bà có cuộc sống viên mãn và hạnh phúc bên...
Chuyện làng sao 3 giờ, 38 phút trước

Bị nói cưới gấp để 'chạy' bầu, chồng H'Hen Niê lên tiếng

Trong bài đăng, chồng H'Hen Niê cho biết cả hai đã làm đúng theo quy trình.
Chuyện làng sao 3 giờ, 40 phút trước

Sao Việt 31/5: Tự Long than 'khiếp quá' khi xem ảnh cũ của 'Cục trưởng' Xuân Bắc; Lý Hải trẻ như nam sinh trong bộ ảnh gia đình

Tin sao Việt 31/5/2025: Ảnh cũ của 'Cục trưởng' Xuân Bắc nhận được sự quan tâm của nhiều người; Trong bộ ảnh mới, Lý Hải...
Chuyện làng sao 7 giờ, 58 phút trước

Chưa kết hôn, Jack có được giành quyền nuôi con?

Nhiều chuyên gia về luật đã phân tích câu chuyện giữa Jack và Thiên An khi giành quyền nuôi con.
Chuyện làng sao 9 giờ, 33 phút trước

Tin mới cập nhật

Cách tính giá điện sinh hoạt mới: Cao nhất chỉ chưa đến 4.000 đồng/kWh

Kể từ nay, giá bán điện sinh hoạt đã rút ngắn từ 6 bậc như hiện nay xuống 5 bậc thang. Bậc rẻ nhất cho...
Kiến thức 13 phút trước

Kể từ tháng 6/2025: Có hai chính sách về lao động, tiền lương chính thức có hiệu lực

Ngoài việc bổ sung hình thức kỷ luật bãi nhiệm đối với cán bộ, có thêm một chính sách quan trọng về lao động có...
Tin trong ngày 28 phút trước

Bộ GD&ĐT ban hành chuẩn chương trình đào tạo lĩnh vực pháp luật trình độ Đại học năm 2025

Bộ trưởng Giáo dục và đào tạo (GD&ĐT) đã ban hành chuẩn chương trình đào tạo lĩnh vực pháp luật trình độ đại học năm...
Tin trong ngày 44 phút trước

Dạy bạn cách làm bánh mì nướng kiểu Pháp, 1 quả trứng và nửa cốc sữa, hương vị sữa đậm đà và vỏ bánh giòn, thích hợp cho bữa sáng

Bánh mì nướng kiểu Pháp có lớp vỏ giòn và hương vị sữa béo ngậy. Nhiều người thích ăn món này vào bữa sáng. Chỉ...
Địa chỉ ăn ngon 48 phút trước

3 con giáp có sự nghiệp và tiền bạc sẽ phát triển sau Tết Đoan Ngọ. Ngựa sẽ có vô số cơ hội

Những người sinh năm Ngọ sẽ thấy sự nghiệp của mình liên tục mở rộng sau Tết Đoan Ngọ và cũng sẽ nhận được thu...
Đời sống số 1 giờ, 4 phút trước

Kể từ bây giờ: Xe máy vi phạm lỗi phổ biến này có thể bị phạt tới 10 triệu đồng, tước bằng lái

Theo quy định mới, người điều khiển xe máy bấm còi, rú ga liên tục sẽ bị phạt đến 10 triệu đồng, ai cũng cần...
Kiến thức 1 giờ, 28 phút trước

Hà Nội: Chi tiết phương án sắp xếp phường, xã ở 30 quận, huyện, thị xã trên địa bàn

Sau xắp xếp, các quận, huyện của TP Hà Nội dự kiến sẽ tổ chức đơn vị hành chính theo hướng tinh gọn.
Dòng sự kiện 2 giờ, 43 phút trước

Kể từ nay, xe máy, ô tô ra đường phải nắm được khoảng cách bật xi nhan trước khi rẽ theo quy định mới để tránh bị phạt

Theo quy định mới nhất, lỗi không bật đèn xi nhan khi rẽ đối với xe máy sẽ bị phạt tiền từ 600.000-800.000 đồng. Nếu...
Kiến thức 2 giờ, 28 phút trước

2 nghề không sợ thất nghiệp trong thời AI: Việc nhẹ, lương cao, đãi ngộ tiền tỷ khiến ai cũng muốn theo

Trong thời trí tuệ nhân tạo, hai ngành nghề nổi lên như những pháo đài vững chắc, không chỉ "miễn nhiễm" với AI mà còn...
Kiến thức 3 giờ, 28 phút trước

Các cụ cảnh báo: Nghiệp tốt xấu của gia đình sẽ đổ vào 3 người này, biết càng sớm càng tốt

Từ ngàn xưa, tổ tiên ta đã đúc kết những kinh nghiệm quý báu về cách xây dựng và gìn giữ một gia đình hạnh...
Đời sống số 4 giờ, 28 phút trước