Danh mục

"Soi" sao Việt thời "thùng phi"

Chủ nhật, 25/03/2012 10:25

Hà Anh Tuấn, Minh Hằng là những ngôi sao từng có một thời mập mạp hơn hẳn bạn bè đồng trang lứa. Lớp đàn em cố gắng để mi-nhon hơn còn Lam Trường, Minh Tiệp thì ngày càng phát tướng.

Hà Anh Tuấn

Anh chàng cựu học sinh trường Lê Hồng Phong, TP.HCM từng có một thời đình đám với số cân nặng lên tới 110kg. Tuy nhiên, sau quãng thời gian đi học ở Đức về, Hà Anh Tuấn bỗng dưng mi-nhon và đẹp trai hơn rất nhiều.

Hà Anh Tuấn từng tiết lộ anh giảm cân không phải vì ước mơ sở hữu thân hình hoàn hảo mà đơn giản là rảnh rỗi nên thường xuyên chạy bộ. Ban đầu, anh chạy khoảng 1km/ngày, rồi nâng dần lên 2, 5 và thậm chí là 10km/ngày. Chỉ sau một tháng rưỡi, giọng ca Ngày hát đôi đã giảm được cả chục kg thừa.

Chia sẻ về việc giảm cân, Hà Anh Tuấn cho biết: "Tôi nghĩ, giảm cân hay bất cứ việc gì khác trong cuộc sống, nếu muốn đạt được kết quả, mọi người phải có ý thức và quyết tâm. "Liều thuốc" hữu hiệu quyết định sự thành công là do ý thức và quyết tâm của mỗi người thôi."

Minh Hằng

Câu chuyện của Minh Hằng khá đặc biệt bởi vì dù mang nickname Bé Heo nhưng cô không hề mũm mĩm. Thời đỉnh điểm, 60 là số cân nặng của thí sinh của Bước nhảy hoàn vũ 2012. Tuy nhiên Minh Hằng tăng cân là để phù hợp với vai bé Phụng trong phim Gọi giấc mơ về.

Vì vai diễn, Minh Hằng đã... ăn ngày ăn đêm và tập trung vào những món nhiều đạm, nhiều chất béo. Trước khi bấm máy 10 ngày, cô vẫn chỉ khoảng 48kg nhưng tới ngày chốt danh sách diễn viên, cô đã tăng lên 53cân. Và xuyên suốt thời gian tham gia bộ phim này, lúc nào Minh Hằng cũng ổn định 60kg.

Phim vừa đóng máy, cô ca sỹ trẻ lao vào tập thể dục 4h/ngày và trung thành với những món rau củ luộc cùng nước trái cây ép. Cô nàng cho biết: "Nhiều lúc gập người trên máy tập khiến Hằng hoa cả mắt nhưng vẫn phải cố gắng, tự an ủi mình thôi. Kết quả là chỉ sau 2 tháng mà Hằng giảm được gần 9 kg."

Lam Trường

So với cái thời Tình đơn phương hay khi mới kết hôn, anh Hai mập lên khá nhiều. Hiện tại, Lam Trường thường trung thành với những bộ đồ tối màu để người đối diện vẫn có cảm giác anh "eo ót" như xưa.

Minh Tiệp

Cái sự tăng cân ở Minh Tiệp thể hiện rõ rệt hơn bất cứ ngôi sao nào. Từ cái thời đóng Hà Nội, Hà Nội cùng Can Đình Đình tới khi làm chàng King Kong trong Lập trình trái tim, anh đã trở thành một người hoàn toàn khác: bệ vệ và mập mạp hơn nhiều. Và bây giờ, khi đã có vợ có con, hẳn bà xã mát tay chăm sóc nên Minh Tiệp càng lúc càng tròn trịa hơn.

Quang Vinh

Thời còn sống ở Mỹ, anh chàng được mệnh danh là "Hoàng tử sơn ca của showbiz Việt" tròn trịa hơn hẳn lúc sống tại Việt Nam. Tuy nhiên chính Quang Vinh từng tâm sự, anh thấy mình không thể hòa nhập với cuộc sống ồn ào, tấp nập và vội vã của trời Tây nên mới quyết định trở về Việt Nam để theo đuổi sự nghiệp ca sỹ. Dẫu vậy có lẽ đồ ăn ở Mỹ hợp với Quang Vinh hơn lúc món Việt nên từ khi quay về, khán giả chưa lúc nào thấy anh béo như thời gian ấy.

Bên cạnh đó chính việc ngủ muộn thức khuya cũng ảnh hưởng nhiều tới cân nặng của giới nghệ sỹ. Với nhiều người, chỉ cần ngủ muộn, bỏ bê bữa sáng vài ba ngày là đã gầy sọp đi trông thấy. Rất có thể Quang Vinh cũng nằm trong dạng này!

Yến Nhi

Cựu thành viên nhóm Mây Trắng từng có một thời rất tròn trịa, khác hẳn bây giờ. Tuy nhiên sau khi tách nhóm, cô gần như thay đổi hoàn toàn. Thay đổi chế độ ăn uống, tích cực luyện tập, Yến Nhi quyết tâm phải có một thân hình chuẩn-không-cần-chỉnh. Ngoài việc giảm cân, cô còn ăn vận, make-up hoàn toàn khác và theo đuổi phong cách sexy.

"Én nhỏ" là một trong những ca sỹ thức thời nhận ra tầm quan trọng của ngoại hình khi đứng một mình trên sân khấu. Nếu hát theo nhóm, người xem ít quan tâm tới từng thành viên hơn nên có mập, có ốm một chút cũng chẳng ai để ý. Nhưng khi solo, hình thức trở thành vấn đề rất quan trọng.

Dẫu vậy, Yến Nhi vẫn chưa may mắn có những bước tiến dài trong sự nghiệp dù ngoại hình của cô hiện nay đẹp và quyến rũ hơn xưa rất nhiều.

Ngọc Khuê

"Chuồn chuồn ớt" vốn sở hữu thân hình khá mi-nhon nhưng vì có bầu rồi lại nuôi con bằng sữa mẹ, cô được tẩm bổ nhiều tới mức tăng hẳn 20kg. Khi cậu quý tử đầu lòng tròn 13 tháng, cô cho bé cai sữa và bắt đầu lao vào chiến dịch giảm cân. Ngọc Khuê chia sẻ: "Mình là người của công chúng mà nên phải chú trọng chăm sóc bản thân, đầu tóc và vóc dáng, không thể thờ ơ được. Không phải chỉ có giọng hát hay là đủ, mà vóc dáng cũng rất quan trọng."

Chỉ trung thành với rau quả, giảm tối đa tinh bột và luyện vũ đạo, tập thể dục thường xuyên, cũng phải mất gần 2 năm, Ngọc Khuê mới giảm được số cân thừa và lấy lại vóc dáng thuở thanh xuân.

Hải Yến Idol

Sở hữu gương mặt rất xinh xắn nhưng thân hình lại... "vạm vỡ" tới mức khiến nhiều người tin rằng Hải Yến không thành công ở cuộc thi Vietnam Idol vì quá béo. Tuy nhiên, tới khi tham gia Sao mai điểm hẹn và tận bây giờ, cô như biến thành một người hoàn toàn khác với thân hình gợi cảm và những đường cong chỗ-nào-ra-chỗ-ấy.

Bí quyết của Hải Yến khán đơn giản: cô hạn chế tinh bột tối đa, chỉ ăn miến và dù bận tới mức nào thì mỗi ngày vẫn phải đảm bảo đủ số giờ luyện tập thể dục thể thao. Cô chia sẻ ăn ít khiến quen dạ, muốn ăn nhiều cũng không được và thế là số cân nặng luôn ổn định ở một mức.

Khác với những gương mặt kể trên, showbiz Việt lại có những trường hợp mỗi ngày một phát tướng như anh Hai Lam Trường hay chàng lãng tử Minh Tiệp... Ngày xưa họ thon thả bao nhiêu thì bây giờ lại mũm mĩm, tròn trịa bấy nhiêu! Tuy nhiên, đó cũng là điều dễ hiểu bởi tới cái ngưỡng 30, 40 tuổi, chuyện tăng cân là điều rất khó kiểm soát.

Dân Việt

Tin được quan tâm

Hoa hậu Yến Nhi lủi thủi một mình về nước với núi hành lý, sau khi 'trắng tay' tại Miss Grand International 2025

Hoa hậu Yến Nhi đã chính thức về nước sau khi out top 22 Miss Grand International 2025.
Chuyện làng sao 1 ngày, 5 giờ trước

Sao Việt 18/10: Lương Bằng Quang 'điên loạn, tan nát' vì nhớ Ngân 98; Tuấn Hưng 'muốn khóc thật to' khi mẹ mắc bệnh

Tin sao Việt 18/10/2025: Sau khi Ngân 98 bị bắt tạm giam, Lương Bằng Quang có dòng chia sẻ gây chú ý trên trang cá...
Chuyện làng sao 3 ngày, 2 giờ trước

Những cái tên 'kỵ' đặt ở Việt Nam: Có tên bị cấm khai sinh, thậm chí nếu cố tình còn mang tới xui rủi bất lợi cho trẻ sau này

Việc đặt tên cho con không chỉ là thể hiện tình yêu và ước nguyện của cha mẹ mà còn liên quan đến các quy...
Kiến thức 3 ngày, 3 giờ trước

H'Hen Niê mừng con gái đầy tháng, tiết lộ tên thật của bé dân tình trầm trồ vì quá ý nghĩa

Hoa hậu H'Hen Niê cùng gia đình hạnh phúc mừng đầy tháng con gái. Con gái nàng Hậu trộm vía bụ bẫm, sở hữu làn...
Chuyện làng sao 2 ngày, 16 giờ trước

MAILISA trao tặng 2 căn nhà Tình Thương trị giá 140 triệu đồng tại Phường Cầu Kiệu TP.HCM – Lan tỏa giá trị nhân ái

Giữa lòng Sài Gòn hoa lệ, nơi ánh đèn phố xá rực rỡ, vẫn còn đâu đó những mái nhà đơn sơ, những phận người...
Doanh nghiệp 3 ngày, 21 giờ trước

Lương Bằng Quang đang 'hại' Ngân 98?

Những động thái của Lương Bằng Quang nhiều ngày qua càng khiến công chúng phản cảm với Ngân 98.
Chuyện làng sao 1 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

Nữ ca sĩ tái hôn, được hỏi cưới bằng 88 lượng vàng, giấu con riêng 8 năm, hiện U40 viên mãn bên chồng kém tuổi

Phương Trinh Jolie đang có cuộc sống viên mãn với chồng kém 3 tuổi.
Chuyện làng sao 1 giờ, 17 phút trước

Sao Việt 21/10: Diễn viên Trương Minh Cường bị chấn thương nặng; Trấn Thành ép Hari Won hôn liền 2 cái trên sóng truyền hình

Tin sao Việt 21/10/2025: Diễn viên Trương Minh Cường bị chấn thương khi chơi pickleball, phải phẫu thuật nối gân chân. Tận dụng bối cảnh...
Chuyện làng sao 2 giờ, 5 phút trước

Vì sao NSND Công Lý không nhìn mặt con gái suốt 2 tháng?

Con gái NSND Công Lý cho biết bố mình từng không nhìn mặt con 2 tháng vì cô không thi bằng lái xe.
Chuyện làng sao 4 giờ, 4 phút trước

Nữ NSND có chồng là anh hùng phi công, bắn hạ 6 máy bay địch và chuyện tình như mơ

NSND Thu Hiền được ngưỡng mộ bởi câu chuyện đời thường giản dị bên ông xã là anh hùng phi công Vũ Ngọc Đỉnh.
Chuyện làng sao 6 giờ, 43 phút trước

Nhận gạch đá vì ca từ phản cảm, Jack - J97 lên tiếng

Phía Jack - J97 phản hồi về việc cụm từ bị cho là nói láy tục trong bài hát mới đang gây phản cảm dư...
Chuyện làng sao 14 giờ, 6 phút trước

Hậu scandal quảng cáo cá độ trá hình, Ưng Hoàng Phúc nhập viện

Vợ Ưng Hoàng Phúc cho biết nam ca sĩ bị sốt nhiều ngày, hiện điều trị tại bệnh viện ở TP.HCM.
Chuyện làng sao 14 giờ, 14 phút trước

Tin mới cập nhật

2 nhóm đối tượng giáo viên này nhận tin mừng: Có thể được hưởng chính sách ưu đãi chưa từng có, nhận gần 60 triệu đồng/năm

Hàng nghìn giáo viên, nhân viên mầm non trên cả nước có thể được hưởng chính sách hỗ trợ mới từ năm học 2025 -...
Kiến thức 1 giờ, 17 phút trước

2 ngành nghề 'tiềm năng vô hạn', lương lên tới 120 triệu/tháng: Không lo thất nghiệp, giàu có nhanh chóng

Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ và thị trường việc làm liên tục tái cấu trúc, hai ngành nghề đang vươn lên...
Doanh nghiệp 1 giờ, 17 phút trước

Sau sáp nhập tỉnh, thành, loại giấy tờ nào cần phải đổi, giấy tờ nào vẫn sử dụng bình thường?

Với việc thay đổi địa giới hành chính của các địa phương, các loại giấy tờ đã cấp trước đây liệu có còn giá trị...
Tin trong ngày 1 giờ, 17 phút trước

Người dân tới đâu để làm thẻ căn cước khi không còn Công an cấp huyện?

Sau khi cơ quan Công an cấp huyện dừng hoạt động, không ít người dân vẫn còn thắc mắc về việc mình sẽ làm căn...
Tin trong ngày 1 giờ, 18 phút trước

5 'tử huyệt' khiến đàn ông thất bại trong sự nghiệp, nếu không thay đổi triệt để, bạn sẽ mãi là kẻ thất bại!

Không phải ai sinh ra cũng có sẵn tài năng hay cơ hội, nhưng ai cũng có thể tự đánh bại chính mình bằng những...
Làm sao 2 giờ, 8 phút trước

Hai nhóm đối tượng được đề xuất tăng trợ cấp lên 1.000.000 đồng/tháng, cụ thể là?

Mức trợ cấp hiện tại là 540.000 đồng/người/tháng sẽ được tăng lên 1.000.000 đồng/người/tháng, tức mỗi người sẽ được cộng thêm 460.000 đồng/tháng.
Kiến thức 2 giờ, 8 phút trước

Loại ‘cỏ dại’ quý hơn vàng, giá đắt ngang 1 căn chung cư, là thứ gì?

Đặc biệt, đông trùng hạ thảo Tây Tạng, được coi là hiếm và quý giá nhất, có giá khởi điểm từ 700 triệu đồng/kg, với...
Kiến thức 2 giờ, 9 phút trước

TP.HCM ban hành chính sách hỗ trợ 10,4 triệu đồng/tháng cho cán bộ, công chức: Những ai sẽ nhận được mức tiền ‘khủng’ này?

Mức hỗ trợ 10,4 triệu đồng/tháng áp dụng đối với cán bộ, công chức, viên chức và người lao động trên địa bàn TP.HCM hưởng...
Tin trong ngày 2 giờ, 9 phút trước

Kỷ lục 'sex' rùng mình của các quý cô: Người lên đỉnh 500 lần/ngày; Người 'hạ gục' 2.000 đàn ông trong 2 ngày

Những "cuộc yêu" kinh hoàng dưới đây của các quý cô khiến không ít người phải rùng mình.
Kiến thức 2 giờ, 9 phút trước

Tại sao nói: 'Mùa đông có lạnh hay không phụ thuộc vào ngày đầu tiên của tháng 9 âm lịch'. Mùa đông năm nay có lạnh lắm không?

Bạn có nhận thấy mùa thu năm nay đặc biệt ngắn không? Mùa hè vừa mới qua và mùa đông đã bất ngờ ập đến!...
Đời sống số 2 giờ, 9 phút trước