Danh mục

Những sao Việt bị hiểu nhầm 'dao kéo' vì giảm cân 'quá đỉnh'

Thứ năm, 03/11/2016 21:15

Sao Việt này có sự giảm cân ngoạn mục để lấy lại ngoại hình sáng - đẹp, thậm chí sự 'lột xác' bất ngờ này còn khiến các fans không thể nhận ra.

Với sự quyết tâm cùng chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý, những sao Việt này đã có cuộc giảm cân vĩ đại. Sự thay đổi tích cực này nhanh đến mức các fans cũng khó nhận ra.

1. Quán quân The Voice Đức Phúc

Khi giành ngôi vị Quán quân The voice 2015, bên cạnh sự ủng hộ nhiệt tình về giọng hát nội lực, truyền cảm thì Đức Phúc bị "ném đá" khá nhiều bởi khuôn mặt và ngoại hình mũm mĩm của mình.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Sao Việt Đức Phúc từng bị chê về ngoại hình mũm mĩm

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Tuy nhiên, gần đây, cư dân mạng vô cùng bất ngờ khi anh chia sẻ hình ảnh mới nhất của mình
- chỉ sau 1 tháng, anh đã giảm đến 14kg.

Chia sẻ về điều này, Đức Phúc cho biết thực đơn chính của anh là trứng luộc, sữa không đường, nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột và thịt mỡ… Ngoài ra, hàng ngày anh đều thực hiện kết hợp chạy bộ, gập bụng và hít đất để đốt cháy calo thừa.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

2. Hoa hậu Kỳ Duyên

Ít ai biết được rằng trước khi có thân hình và số đo 3 vòng cực chuẩn 86-63-91 thì trước đó, Kỳ Duyên là cô gái nặng đến 70 kg với thân hình tròn trịa và khuôn mặt rất đầy đặn.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Đó là khi học THPT và cả một khoảng thời gian sau đăng quang, Kỳ Duyên từng bị chê là béo.

Sau đó, người đẹp đã quyết tâm giảm cân. Chỉ trong 3 tháng, Kì Duyên đã giảm được 14kg và sở hữu đường cong nuột nà.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Chia sẻ về quãng thời gian giảm cân, Hoa hậu cho biết cô chỉ ăn 2 bữa/ngày: sáng và trưa,
bữa tối không ăn gì và uống nhiều nước.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Về chế độ tập luyện, cô cho biết mỗi ngày dành một tiếng tập cardio buổi sáng, đốt cháy
khoảng 600-700 calo và 90 phút tập gym buổi tối để đốt cháy khoảng 900-1000 calo.

3. Minh Hằng

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Thời gian đầu khi mới bước chân vào showbiz, Minh Hằng sở hữu thân hình mập mạp và
khuôn mặt mũm mĩm. Khi đó, cô có biệt danh là Bé Heo.

Sau đó, người đẹp đã hạ quyết tâm giảm cân để lấy lại vóc dáng thanh mảnh. Bằng việc kiên trì gập bụng 100 cái/ngày, tập yoga 4 tiếng/ngày cùng chế độ ăn nhiều rau xanh, tránh tinh bột... nữ ca sĩ đã có cuộc lột xác ngoạn mục và trở thành 1 trong những ngôi sao trẻ sáng giá nhất hiện nay.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Sắc vóc hoàn mỹ hiện tại đáng ngưỡng mộ của Minh Hằng.

4. Hà Anh Tuấn

Được biết đến từ khi lọt Top 3 của cuộc thi "Sao Mai điểm hẹn năm 2008, Hà Anh Tuấn không chỉ được khán giả yêu mến bởi giọng hát ngọt ngào, giàu cảm xúc mà còn ở ngoại hình thư sinh và lịch lãm cùng tính cách thân thiện, hòa đồng.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Đã có 1 thời số cân của nam ca sĩ điển trai này khiến khán giả "sửng sốt" - 110kg.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Để quyết tâm giã từ biệt danh Tuấn béo, giọng ca "12 giờ" đã nỗ lực giảm cân bằng việc
chạy bộ kết hợp cùng ăn uống hợp lý. Theo đó, cân nặng đã nhanh chóng
giảm xuống chỉ còn 70kg.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Gần đây nhất, với sự trở lại của MV kết hợp với siêu mẫu Thanh Hằng là một Hà Anh Tuấn
vóc dáng gầy. chững chạc, chín chắn và có đôi chút già dặn, trầm tư hơn.

>> Không phải phẫu thuật thẩm mỹ, chỉ là trào lưu trang điểm 'môi tều' gợi cảm thôi mà!

D.H (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Người sinh vào 3 năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD

Từ nay đến hết năm 2025, những người sinh năm 2000, 1985 và 1965 sẽ lần lượt bước sang tuổi 25, 40 và 60 phải...
Kiến thức 3 ngày, 19 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày Thứ Tư, 23 tháng 7, tức ngày 29 tháng 6 âm lịch?

Ngày 23 tháng 7 là thứ Tư, ngày 29 tháng 6 âm lịch. Sự kết hợp của thiên can và địa chi là năm Tỵ,...
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

Từ nay, những trường hợp này xây nhà sẽ không cần xin Giấy phép xây dựng

Theo quy định hiện hành, sẽ có một số trường hợp xây nhà không cần xin Giấy phép xây dựng, người dân cần biết để...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Một tấm gỗ này mua được căn chung cư: Quý như ‘vàng ròng’ đắt đỏ nhất hành tinh

Bởi giá cao ngất ngưởng nên những cây gỗ loại này đang bị khai thác một cách triệt, phải đứng trước nguy cơ bị tuyệt...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Người từ 60 tuổi không có lương hưu phải đáp ứng điều kiện gì mới được nhận tiền trợ cấp hàng tháng?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, ngoài những người đủ điều kiện hưởng lương hưu và đủ tuổi hưởng trợ cấp hưu trí xã...
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Những con giáp nào may mắn ngày Thứ Tư, 23 tháng 7, tức ngày 29 tháng 6 âm lịch?

Ngày 23 tháng 7 là thứ Tư, ngày 29 tháng 6 âm lịch. Sự kết hợp năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Quý Hợi....
Đời sống số 2 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Diễn viên Lan Phương ly thân chồng Tây

Thông tin ban đầu, diễn viên Lan Phương ly thân gây xôn xao dư luận. Thông tin hiện đang khiến người hâm mộ lo lắng...
Chuyện làng sao 4 giờ, 51 phút trước

Màn đọ sắc bất phân thắng bại giữa Chi Pu và 'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines'

Nữ ca sĩ Chi Pu có cơ hội chung khung hình với đàn chị Marian Rivera trong một sự kiện được tổ chức tại Singapore....
Chuyện làng sao 4 giờ, 28 phút trước

Nội dung buổi 'họp báo kể chuyện đời tư' của Jack bị Sở Văn hoá rà soát

Đại diện Sở Văn hóa - Thể thao TPHCM cho biết sẽ rà soát nội dung buổi họp báo của ca sĩ Jack. Trước đó,...
Chuyện làng sao 5 giờ, 1 phút trước

'Á hậu có gương mặt phúc hậu nhất Vbiz' sau gần thập kỷ lấy chồng thiếu gia trẻ tuổi, hiện thế nào?

Hậu lấy chồng kém tuổi, Á hậu Dương Tú Anh vẫn giữ được sự viên mãn trong cả sự nghiệp lẫn cuộc sống gia đình,...
Chuyện làng sao 10 giờ, 30 phút trước

Hình ảnh NSƯT Kim Tử Long gặp chấn thương phải băng bó đầu, thực hư ra sao?

Hình ảnh được cho là NSƯT Kim Tử Long nằm viện đã gây xôn xao cõi mạng.
Chuyện làng sao 10 giờ, 31 phút trước

Con gái Xuân Hinh chi 60.000.000 đồng để ở cữ, rể quý nhà 'vua hài đất Bắc' bế con cực khéo

Chia sẻ về hành trình ở cữ nhẹ nhàng của mình, con gái Xuân Hinh cho biết: "Lúc đầu, bọn mình mua gói 15 ngày,...
Chuyện làng sao 14 giờ, 17 phút trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 25/7/2025 của 12 con giáp: Mùng 1 tháng 6 nhuận, tuổi nào may mắn nhất?

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 25/7/2025.
Đời sống số 2 giờ, 56 phút trước

Từ 1/7, hàng triệu người đến tuổi nghỉ hưu sẽ được hưởng mức lương hưu cao hơn nếu làm việc này

Nhà nước tạo điều kiện cho người sử dụng lao động và người lao động có thêm sự lựa chọn tham gia đóng góp để...
Kiến thức 2 giờ, 26 phút trước

Trước năm 2026, người sinh vào 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 3 giờ, 56 phút trước

Hộ chiếu tăng 7 bậc, công dân Việt Nam có thể nhập cảnh 51 nước trên thế giới mà không cần xin visa

Hộ chiếu của công dân Việt Nam tăng từ vị trí 91 lên 84 toàn thế giới.
Tin trong ngày 3 giờ, 58 phút trước

Có 1 đối tượng duy nhất được cấp thẻ Căn cước công dân không thời hạn, là ai?

Luật Căn cước hiện hành quy định: Thẻ căn cước sẽ có thời hạn sử dụng và phụ thuộc vào độ tuổi của người được...
Tin trong ngày 3 giờ, 26 phút trước

Danh sách điểm sàn xét tuyển của hơn 200 trường đại học năm 2025

Hiện đã có hơn 200 trường đại học công bố điểm sàn năm 2025 dựa vào kết quả thi tốt nghiệp THPT với mức cao...
Tin trong ngày 4 giờ, 41 phút trước

Công chức xã không bằng chính quy, có bị tinh giản biên chế sau sáp nhập đơn vị hành chính?

Việc sắp xếp đơn vị hành chính theo Nghị định 29/2023/NĐ-CP đang đặt ra không ít băn khoăn cho đội ngũ công chức cấp xã,...
Tin trong ngày 4 giờ, 56 phút trước

Từ nay, người dân được phép kết hợp nhiều mục đích sử dụng trên đất nông nghiệp mà không cần chuyển đổi

Người sử dụng đất được phép kết hợp nhiều mục đích sử dụng trên đất nông nghiệp mà không cần làm thủ tục chuyển mục...
Dòng sự kiện 4 giờ, 26 phút trước

Trẻ sinh năm này bắt buộc phải làm một thủ tục trong tháng 8/2025 nếu không muốn bị chậm trễ khi vào lớp 1

Việc này là thủ tục bắt buộc cho trẻ chuẩn bị vào lớp 1 từ tháng 8/2025.
Tin trong ngày 5 giờ, 56 phút trước

Thắp hương ngày mùng 1 chú ý: Không được đặt bình hoa ở bên trái, vì sao?

Nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1, ngày rằm. Điều họ làm là...
Đời sống số 5 giờ trước