Danh mục

Những sao Việt bị hiểu nhầm 'dao kéo' vì giảm cân 'quá đỉnh'

Thứ năm, 03/11/2016 21:15

Sao Việt này có sự giảm cân ngoạn mục để lấy lại ngoại hình sáng - đẹp, thậm chí sự 'lột xác' bất ngờ này còn khiến các fans không thể nhận ra.

Với sự quyết tâm cùng chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý, những sao Việt này đã có cuộc giảm cân vĩ đại. Sự thay đổi tích cực này nhanh đến mức các fans cũng khó nhận ra.

1. Quán quân The Voice Đức Phúc

Khi giành ngôi vị Quán quân The voice 2015, bên cạnh sự ủng hộ nhiệt tình về giọng hát nội lực, truyền cảm thì Đức Phúc bị "ném đá" khá nhiều bởi khuôn mặt và ngoại hình mũm mĩm của mình.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Sao Việt Đức Phúc từng bị chê về ngoại hình mũm mĩm

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Tuy nhiên, gần đây, cư dân mạng vô cùng bất ngờ khi anh chia sẻ hình ảnh mới nhất của mình
- chỉ sau 1 tháng, anh đã giảm đến 14kg.

Chia sẻ về điều này, Đức Phúc cho biết thực đơn chính của anh là trứng luộc, sữa không đường, nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột và thịt mỡ… Ngoài ra, hàng ngày anh đều thực hiện kết hợp chạy bộ, gập bụng và hít đất để đốt cháy calo thừa.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

2. Hoa hậu Kỳ Duyên

Ít ai biết được rằng trước khi có thân hình và số đo 3 vòng cực chuẩn 86-63-91 thì trước đó, Kỳ Duyên là cô gái nặng đến 70 kg với thân hình tròn trịa và khuôn mặt rất đầy đặn.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Đó là khi học THPT và cả một khoảng thời gian sau đăng quang, Kỳ Duyên từng bị chê là béo.

Sau đó, người đẹp đã quyết tâm giảm cân. Chỉ trong 3 tháng, Kì Duyên đã giảm được 14kg và sở hữu đường cong nuột nà.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Chia sẻ về quãng thời gian giảm cân, Hoa hậu cho biết cô chỉ ăn 2 bữa/ngày: sáng và trưa,
bữa tối không ăn gì và uống nhiều nước.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Về chế độ tập luyện, cô cho biết mỗi ngày dành một tiếng tập cardio buổi sáng, đốt cháy
khoảng 600-700 calo và 90 phút tập gym buổi tối để đốt cháy khoảng 900-1000 calo.

3. Minh Hằng

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Thời gian đầu khi mới bước chân vào showbiz, Minh Hằng sở hữu thân hình mập mạp và
khuôn mặt mũm mĩm. Khi đó, cô có biệt danh là Bé Heo.

Sau đó, người đẹp đã hạ quyết tâm giảm cân để lấy lại vóc dáng thanh mảnh. Bằng việc kiên trì gập bụng 100 cái/ngày, tập yoga 4 tiếng/ngày cùng chế độ ăn nhiều rau xanh, tránh tinh bột... nữ ca sĩ đã có cuộc lột xác ngoạn mục và trở thành 1 trong những ngôi sao trẻ sáng giá nhất hiện nay.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Sắc vóc hoàn mỹ hiện tại đáng ngưỡng mộ của Minh Hằng.

4. Hà Anh Tuấn

Được biết đến từ khi lọt Top 3 của cuộc thi "Sao Mai điểm hẹn năm 2008, Hà Anh Tuấn không chỉ được khán giả yêu mến bởi giọng hát ngọt ngào, giàu cảm xúc mà còn ở ngoại hình thư sinh và lịch lãm cùng tính cách thân thiện, hòa đồng.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Đã có 1 thời số cân của nam ca sĩ điển trai này khiến khán giả "sửng sốt" - 110kg.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Để quyết tâm giã từ biệt danh Tuấn béo, giọng ca "12 giờ" đã nỗ lực giảm cân bằng việc
chạy bộ kết hợp cùng ăn uống hợp lý. Theo đó, cân nặng đã nhanh chóng
giảm xuống chỉ còn 70kg.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Gần đây nhất, với sự trở lại của MV kết hợp với siêu mẫu Thanh Hằng là một Hà Anh Tuấn
vóc dáng gầy. chững chạc, chín chắn và có đôi chút già dặn, trầm tư hơn.

>> Không phải phẫu thuật thẩm mỹ, chỉ là trào lưu trang điểm 'môi tều' gợi cảm thôi mà!

D.H (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới

Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới...
Kiến thức 2 ngày, 17 giờ trước

Từ nay, trẻ em, học sinh sẽ bắt đầu được hưởng chính sách ưu đãi, hỗ trợ số tiền lên tới 936.000 đồng/tháng

Chính sách này chính thức có hiệu lực từ đầu tháng 5, quy định nhiều ưu đãi đặc biệt cho trẻ em nhà trẻ, học...
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Ông Hoàng Nam Tiến: Từng dự báo 1 ngành nghề dễ thất nghiệp, hiện tại 'đào thải' cực mạnh nhưng nhiều thí sinh vẫn đăng ký thi

Trong mùa tuyển sinh năm nay, ngành này vẫn đang được nhiều thí sinh đăng ký thi tuyển, bất chấp làn sóng đào thải gần...
Doanh nghiệp 2 ngày, 1 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng trong ngày Tết Đoan Ngọ thứ bảy ngày 31/5, tức ngày mùng 5 tháng 5 âm lịch?

Hôm nay là ngày thứ năm của tháng thứ năm âm lịch và chúng ta đang chào đón Tết Đoan Ngọ. Ngày 31 tháng 5,...
Đời sống số 2 ngày, 13 giờ trước

Sao Việt 30/5: Diễn viên Hòa Hiệp bất ngờ thông báo cưới vợ trẻ ở tuổi 43; Nữ ca sĩ Việt được chụp ảnh với Tổng thống Pháp là ai?

Tin sao Việt 30/5/2025: Diễn viên Hòa Hiệp thông báo đã lấy vợ, có con trai gần 1 tuổi. Anh hiện nỗ lực kiếm tiền,...
Chuyện làng sao 2 ngày, 12 giờ trước

Công viên Cầu Giấy đang dần “lột xác” sau hơn 3 tháng cải tạo, hứa hẹn sẽ là 'lá phổi xanh' của thủ đô

Sau hơn ba tháng khẩn trương cải tạo và nâng cấp, công viên Cầu Giấy, tọa lạc tại đường Thành Thái, phường Dịch Vọng, quận...
Kiến thức 2 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Chung kết Miss World: Ý Nhi xuất hiện nổi bật với thiết kế lấy cảm hứng từ vườn địa đàng

Xuất hiện cùng dàn thí sinh đến từ các châu lục trong đêm Chung kết Miss World, đại diện nhan sắc đến từ Việt Nam...
Hoa Hậu 9 giờ, 2 phút trước

Mẹ ruột Hồ Ngọc Hà: U70 trẻ đẹp, đối nhân xử thế khéo hơn con gái

Bà Ngọc Hương quê Quảng Bình là mẹ ruột Hồ Ngọc Hà, ở tuổi U70, bà có cuộc sống viên mãn và hạnh phúc bên...
Chuyện làng sao 11 giờ, 38 phút trước

Bị nói cưới gấp để 'chạy' bầu, chồng H'Hen Niê lên tiếng

Trong bài đăng, chồng H'Hen Niê cho biết cả hai đã làm đúng theo quy trình.
Chuyện làng sao 11 giờ, 40 phút trước

Sao Việt 31/5: Tự Long than 'khiếp quá' khi xem ảnh cũ của 'Cục trưởng' Xuân Bắc; Lý Hải trẻ như nam sinh trong bộ ảnh gia đình

Tin sao Việt 31/5/2025: Ảnh cũ của 'Cục trưởng' Xuân Bắc nhận được sự quan tâm của nhiều người; Trong bộ ảnh mới, Lý Hải...
Chuyện làng sao 15 giờ, 58 phút trước

Chưa kết hôn, Jack có được giành quyền nuôi con?

Nhiều chuyên gia về luật đã phân tích câu chuyện giữa Jack và Thiên An khi giành quyền nuôi con.
Chuyện làng sao 17 giờ, 33 phút trước

H’Hen Niê mang thai con đầu lòng, hạnh phúc khoe bụng bầu vượt mặt

H’Hen Niê hạnh phúc đón con đầu lòng.
Chuyện làng sao 1 ngày, 8 giờ trước

Tin mới cập nhật

Khoai lang sau khi sấy khô dễ bị chuyển màu đen? Hãy nhớ hai mẹo này để khoai vàng ươm và trong suốt, mềm mại chứ không khô và cứng

So với khoai lang sấy khô mua ở ngoài, tôi thực sự thích loại khoai lang sấy khô ở nhà hơn. Khoai lang sấy tôi...
Địa chỉ ăn ngon 3 phút trước

Khi làm sạch lươn, đừng chỉ loại bỏ chất nhờn bề ngoài. Thêm hai thứ này vào thì mùi tanh sẽ biến mất

Mùa hè là mùa ăn lươn. Lươn rất béo vào mùa này và là thời điểm ăn lươn ngon nhất trong năm. Lươn vào mùa...
Địa chỉ ăn ngon 18 giây trước

Tại sao người già lại nói: 'Người giàu không mua nhà ở phía đông, người nghèo không chọn nhà ở phía tây'?

Mua nhà là một trong những sự kiện quan trọng của cuộc đời. Khi lựa chọn một ngôi nhà đáp ứng được mọi khía cạnh,...
Kiến thức 11 phút trước

Dự báo điểm chuẩn các ngành 'hot' của Đại học Quốc gia Hà Nội có thể tăng sau kỳ thi Đánh giá năng lực 2025

Đại học Quốc gia Hà Nội công bố phổ điểm kỳ thi Đánh giá năng lực (HSA) năm 2025, đồng thời đưa ra dự báo...
Tin trong ngày 19 phút trước

Thầy tử vi nói rằng, nếu hai con giáp này trở thành vợ chồng thì đó sẽ là một cuộc hôn nhân “hoàn hảo”

Trên đời này, có những người ngày nào cũng sống cuộc sống ngọt ngào, hạnh phúc, nhưng cũng có những người cãi vã rồi cuối...
Đời sống số 21 phút trước

Người cao tuổi nên có lương hưu tốt hay tiền tiết kiệm thì tốt hơn? Câu chuyện có thật của hai người già sẽ cho bạn câu trả lời

Bản chất con người có mặt tốt và mặt xấu. Một số người thể hiện mặt tốt, một số người thể hiện mặt xấu. Điều...
Kiến thức 22 phút trước

Giấy tờ này không mang theo khi mượn xe máy sẽ bị phạt nặng lên đến 8 triệu đồng, người dân chú ý

Người dân khi mượn xe máy cần đặc biệt lưu ý về việc kiểm tra và mang đầy đủ giấy tờ xe. Việc thiếu sót...
Kiến thức 36 phút trước

Phải mất bao nhiêu năm từ khi bị viêm gan B đến ung thư gan? Lời nhắc nhở: Nắm bắt bốn tín hiệu ung thư và phanh kịp thời

Từ gan B đến ung thư gan mất bao nhiêu năm? Nhắc nhở: Nắm bắt 4 tín hiệu ung thư để 'phanh kịp thời'
Chăm sóc sức khỏe 37 phút trước

Vào tháng 5 trồng hoa nhài, mách bạn một mẹo nhỏ, mùa hè hoa nở bung liên tục, hương thơm quyến rũ

Khi mùa hè đến, chúng ta có thể thấy nhiều loài hoa đẹp nở rộ. Trong đó, hoa nhài là cảnh quan không thể thiếu...
Kiến thức 50 phút trước

Tin mừng: Công chức, viên chức nhận lương tăng thêm tới 9 triệu đồng/tháng nhờ chính sách mới này

Cán bộ, công chức tại Hà Nội có thể nhận thu nhập tăng thêm lên tới hơn 9 triệu đồng/tháng theo quy định mới.
Kiến thức 56 phút trước