Danh mục

Những sao Việt bị hiểu nhầm 'dao kéo' vì giảm cân 'quá đỉnh'

Thứ năm, 03/11/2016 21:15

Sao Việt này có sự giảm cân ngoạn mục để lấy lại ngoại hình sáng - đẹp, thậm chí sự 'lột xác' bất ngờ này còn khiến các fans không thể nhận ra.

Với sự quyết tâm cùng chế độ ăn uống, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý, những sao Việt này đã có cuộc giảm cân vĩ đại. Sự thay đổi tích cực này nhanh đến mức các fans cũng khó nhận ra.

1. Quán quân The Voice Đức Phúc

Khi giành ngôi vị Quán quân The voice 2015, bên cạnh sự ủng hộ nhiệt tình về giọng hát nội lực, truyền cảm thì Đức Phúc bị "ném đá" khá nhiều bởi khuôn mặt và ngoại hình mũm mĩm của mình.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Sao Việt Đức Phúc từng bị chê về ngoại hình mũm mĩm

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Tuy nhiên, gần đây, cư dân mạng vô cùng bất ngờ khi anh chia sẻ hình ảnh mới nhất của mình
- chỉ sau 1 tháng, anh đã giảm đến 14kg.

Chia sẻ về điều này, Đức Phúc cho biết thực đơn chính của anh là trứng luộc, sữa không đường, nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột và thịt mỡ… Ngoài ra, hàng ngày anh đều thực hiện kết hợp chạy bộ, gập bụng và hít đất để đốt cháy calo thừa.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

2. Hoa hậu Kỳ Duyên

Ít ai biết được rằng trước khi có thân hình và số đo 3 vòng cực chuẩn 86-63-91 thì trước đó, Kỳ Duyên là cô gái nặng đến 70 kg với thân hình tròn trịa và khuôn mặt rất đầy đặn.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Đó là khi học THPT và cả một khoảng thời gian sau đăng quang, Kỳ Duyên từng bị chê là béo.

Sau đó, người đẹp đã quyết tâm giảm cân. Chỉ trong 3 tháng, Kì Duyên đã giảm được 14kg và sở hữu đường cong nuột nà.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Chia sẻ về quãng thời gian giảm cân, Hoa hậu cho biết cô chỉ ăn 2 bữa/ngày: sáng và trưa,
bữa tối không ăn gì và uống nhiều nước.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Về chế độ tập luyện, cô cho biết mỗi ngày dành một tiếng tập cardio buổi sáng, đốt cháy
khoảng 600-700 calo và 90 phút tập gym buổi tối để đốt cháy khoảng 900-1000 calo.

3. Minh Hằng

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Thời gian đầu khi mới bước chân vào showbiz, Minh Hằng sở hữu thân hình mập mạp và
khuôn mặt mũm mĩm. Khi đó, cô có biệt danh là Bé Heo.

Sau đó, người đẹp đã hạ quyết tâm giảm cân để lấy lại vóc dáng thanh mảnh. Bằng việc kiên trì gập bụng 100 cái/ngày, tập yoga 4 tiếng/ngày cùng chế độ ăn nhiều rau xanh, tránh tinh bột... nữ ca sĩ đã có cuộc lột xác ngoạn mục và trở thành 1 trong những ngôi sao trẻ sáng giá nhất hiện nay.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Sắc vóc hoàn mỹ hiện tại đáng ngưỡng mộ của Minh Hằng.

4. Hà Anh Tuấn

Được biết đến từ khi lọt Top 3 của cuộc thi "Sao Mai điểm hẹn năm 2008, Hà Anh Tuấn không chỉ được khán giả yêu mến bởi giọng hát ngọt ngào, giàu cảm xúc mà còn ở ngoại hình thư sinh và lịch lãm cùng tính cách thân thiện, hòa đồng.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Đã có 1 thời số cân của nam ca sĩ điển trai này khiến khán giả "sửng sốt" - 110kg.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Để quyết tâm giã từ biệt danh Tuấn béo, giọng ca "12 giờ" đã nỗ lực giảm cân bằng việc
chạy bộ kết hợp cùng ăn uống hợp lý. Theo đó, cân nặng đã nhanh chóng
giảm xuống chỉ còn 70kg.

sao Việt, sao Việt giảm cân, sao Việt giảm cân thành công, sao Việt giảm cân nhanh, sao Việt giảm cân như thế nào

Gần đây nhất, với sự trở lại của MV kết hợp với siêu mẫu Thanh Hằng là một Hà Anh Tuấn
vóc dáng gầy. chững chạc, chín chắn và có đôi chút già dặn, trầm tư hơn.

>> Không phải phẫu thuật thẩm mỹ, chỉ là trào lưu trang điểm 'môi tều' gợi cảm thôi mà!

D.H (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Người sinh năm này sẽ bị phạt đến 500.000 đồng và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng nếu không làm lại CCCD

Việc sử dụng thẻ CCCD hết hạn sẽ bị xử phạt hành chính và tạm dừng toàn bộ giao dịch ngân hàng.
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Thẻ bảo hiểm y tế giấy cũ sẽ hết hiệu lực sau ngày 31/5, người dân cần làm gì để khám chữa bệnh?

Từ ngày 1/6 tới đây, người dân cần chuyển sang sử dụng thẻ bảo hiểm y tế trên ứng dụng VssID, VNeID khi đi khám...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Từ 1/6/2025, ai khám chữa bệnh bằng BHYT hết sức lưu ý quy định này kẻo mất quyền lợi

Ngày 26/3/2025, Bảo hiểm xã hội Việt Nam ban hành Công văn 168/BHXH-QLT về việc sử dụng phôi thẻ BHYT. Theo đó, từ ngày 1/6/2025,...
Tin trong ngày 2 ngày, 16 giờ trước

Từ 1/1/2026, dự kiến sẽ áp dụng bảng giá đất mới, có 3 trường hợp người dân bị ảnh hưởng trực tiếp là ai?

Kể từ ngày 1/1/2026, sau khi chính thức áp dụng bảng giá đất mới tiệm cận với giá thị trường, chắc chắn sẽ có những...
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Có nên dùng mỡ để thay thế dầu ăn? Một loại mỡ được khuyên nên sử dụng nhưng ít người Việt dùng

Giữa bối cảnh hàng trăm tấn dầu ăn bị làm giả tràn lan trên thị trường, người tiêu dùng Việt đang phải đối mặt với...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Năm 2025, dù không có tên trong di chúc nhưng người này vẫn được hưởng thừa kế, đó là ai?

Theo quy định, những trường hợp dưới đây, nếu người để lại di sản không cho họ thừa kế thì luật pháp vẫn bảo vệ...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Anh Tài - Vũ Ngọc Ánh hạnh phúc công khai giới tính nhóc tì thứ 2, nay đã đủ nếp đủ tẻ

Diễn viên Anh Tài hạnh phúc thông báo bà xã đang mang bầu nhóc tì thứ 2 là con trai.
Chuyện làng sao 9 giờ, 9 phút trước

Được thúc giục sinh thêm em bé, siêu mẫu Võ Hoàng Yến phản ứng thế nào?

Phản ứng cực hài hước của siêu mẫu Võ Hoàng Yến khi được hối sinh thêm em bé khiến khán giả quan tâm.
Chuyện làng sao 9 giờ, 12 phút trước

Lại bị mỉa mai chuyện yêu người đồng giới, Thiện Nhân đáp trả cực gắt

Ca sĩ Thiện Nhân đáp trả gắt khi liên tục bị mỉa mai chuyện yêu đồng giới.
Chuyện làng sao 9 giờ, 13 phút trước

Con gái Đàm Thu Trang trổ tài nịnh mẹ cực khéo, nói một câu ai cũng xiêu lòng

Ái nữ nhà Đàm Thu Trang nịnh mẹ cực khéo khiến ai nhìn vào cũng 'tan chảy'.
Nhí 9 giờ, 16 phút trước

'Tình tin đồn' gây chú ý khi đến viếng đám tang mẹ của MC Đại Nghĩa

Nhiều người dành sự quan tâm đặc biệt khi chứng kiến khoảnh khắc Võ Tấn Phát đến chia buồn cùng MC Đại Nghĩa.
Chuyện làng sao 14 giờ, 5 phút trước

Ngô Thanh Vân xác nhận mang thai con đầu lòng nhân dịp kỷ niệm 3 năm ngày cưới

Nhân dịp kỷ niệm 3 năm ngày cưới, Ngô Thanh Vân thông báo mang thai con đầu lòng khiến nhiều người thích thú.
Chuyện làng sao 14 giờ, 5 phút trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 9/5/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý thu hút tài lộc, Hợi có bước tiến lớn trong sự nghiệp

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 9/5/2025.
Đời sống số 7 giờ, 44 phút trước

Nếu trẻ em đã ở độ tuổi ba mươi mà vẫn chưa tìm được bạn đời, điều này cho thấy hai thực tế về gia đình

Nếu con cái trong gia đình đó đã ngoài ba mươi và vẫn chưa tìm được bạn đời, phản ứng đầu tiên của bạn sẽ...
Đời sống số 7 giờ, 58 phút trước

Tuổi thọ trung bình của người Đức là 80,4 năm. Bí quyết sống lâu của họ là gì?

Đức là một trong những quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất ở Châu Âu. Theo dữ liệu của Ngân hàng Thế giới,...
Kiến thức 7 giờ, 58 phút trước

Câu tục ngữ cổ “Bạn không thể ngủ khi đầu quay về hướng tây và chân quay về hướng đông”, câu này có nghĩa là gì? Đi về phía tây có thực sự tệ không?

Khi xây nhà ở vùng nông thôn, người ta thường hướng nhà về hướng bắc và hướng nam. Những ngôi nhà hướng về phía bắc...
Kiến thức 7 giờ, 59 phút trước

Chọn thời điểm nghỉ hưu trước tuổi như thế nào để được hưởng 75% lương hưu?

Nghỉ hưu trước tuổi đang trở thành một lựa chọn được nhiều người lao động quan tâm, đặc biệt là những người thuộc diện tinh...
Tin trong ngày 7 giờ, 5 phút trước

Việt Nam sắp có tòa tháp chọc trời cao bậc nhất khu vực Đông Nam Á được xây ở vị trí rất đặc biệt

Công trình chọc trời này gồm 108 tầng, dự kiến cao hơn kỷ lục của Landmark 81 và nằm trong top tòa tháp cao bậc...
Tin trong ngày 7 giờ, 7 phút trước

Toàn cảnh tổ chức bộ máy, nhân sự cấp xã sau sáp nhập sẽ như thế nào?

Chính quyền cấp xã mới, ngoài việc đảm nhận các nhiệm vụ, quyền hạn như trước khi sắp xếp, sẽ đảm nhận nhiệm vụ, quyền...
Kiến thức 7 giờ, 7 phút trước

Thần số học: Giải mã số điện thoại đang dùng dự đoán gì về vận mệnh của bạn?

Thần số học ngày càng thu hút sự quan tâm nhờ khả năng dự đoán vận mệnh thông qua các con số. Trong đó, số...
Đời sống số 7 giờ, 8 phút trước

Đối với những cặp vợ chồng trung niên ngủ riêng giường trong thời gian dài, có 3 cái kết khó tránh, đừng xem thường!

Trong hành trình dài của hôn nhân, giai đoạn trung niên là một thời điểm đặc biệt. Sau nhiều năm chung sống, tình cảm và...
Tâm sự 8 giờ, 37 phút trước

8 ứng dụng độc hại Google vừa gỡ bỏ: Người dùng cần xoá ngay kẻo 'bay màu' tài khoản

Dưới đây là 8 ứng dụng độc hại cần xóa ngay khỏi điện thoại của bạn để tránh mất tiền oan và lộ thông tin...
Xài gì 8 giờ, 7 phút trước