Danh mục

Mỹ nữ Hàn 'lột xác' sau giảm cân

Thứ sáu, 20/07/2012 09:32

Hãy xem hành trình vịt bầu hóa thiên nga của các mỹ nữ Hàn kì diệu như thế nào nhé!

Thời béo ú của các sao Hàn Sao Hàn ép cân đến phát hoảng Sao Việt và những cuộc lột xác giảm cân 

Park Bom (2NE1)

Park Bom là một người rất dễ phát phì, chính vì vậy vào năm 2010, chị ấy từng làm cư dân mạng tá hỏa khi nhìn thấy những tấm hình béo ú.

Park Bom đã có một cuộc ép cân xuất sắc cùng với rau diếp. Vài tuần sau đó, với một chế độ giảm cân khắt khe chỉ toàn rau diếp, Park Bom đã thành công trong công cuộc lấy lại vóc dáng chuẩn của mình.

Kang Min Kyung (Davichi)

Fan Việt có lẽ vẫn chưa quên hình ảnh Kang Min Kyung xinh đẹp, quyến rũ trên sân khấu Trung tâm hội nghị quốc gia hát ca khúc Hoang mang cực chuẩn. Nhưng chính cô nàng này cũng từng khiến mọi người “té ngửa” với những bức hình béo tròn và hai má phúng phính trong quá khứ. Kang Min Kyung tâm sự: “Hồi cấp 3, tôi thực sự là một đứa “nghiện” ăn bánh mì. Và mọi người biết đấy, tinh bột chính là kẻ thù của những người ăn kiêng. Khi nhìn thấy hình ảnh mình lần đầu tiên xuất hiện trên TV, tôi đã thực sự bị sốc”.

Kang Min Kyung từng có lúc béo ú thế này đây! Kang Min Kyung cũng không ngần ngại tiết lộ cho mọi người biết bí quyết để lấy lại dáng xinh của mình chỉ sau hai tuần: “Hàng ngày, tôi chỉ cho phép mình ăn nửa củ khoai tây. Khoai tây là thực phẩm có chứa nhiều chất xơ, rất tốt cho người đang phải ăn kiêng. Tôi cũng cực kết món sinh tố với vừng đen, gạo đen và sữa được xay nhuyễn”. Min Kyung còn cho biết những thực phẩm có màu đen rất tốt cho người đang bị lão hóa hay giảm rụng tóc nữa đấy.

Song Hye Kyo

Mỹ nữ Song Hye Kyo và một thời "béo ú" đã qua. Ngay đến cả một mỹ nữ “tài sắc vẹn toàn” như Song Hye Kyo cũng có lúc bị ám ảnh bởi cân nặng. Các khán giả sẽ dễ dàng bắt gặp hình ảnh của Song Hye Kyo béo ú với đôi má phính khi xem lại các drama từ “xửa xừa xưa” như Trái tim mùa thu hay All In. Và bí quyết ép cân của Song Hye Kyo rất đơn giản chỉ là uống thật nhiều nước lọc và nước chanh mỗi ngày.

Jessica (SNSD)

Trong suốt 4 năm qua, Jessica đã có một cú lột xác ngoạn mục từ hình ảnh bầu bĩnh, đáng yêu để trở nên quyến rũ và gợi cảm hơn. Để có được thành quả như ngày hôm nay, Jessica đã phải vất vả thực hiện chế độ tập luyện nghiêm ngặt và chế độ ăn uống kham khổ. Thay vì ăn các món chứa nhiều đạm, chị ấy chỉ được ăn toàn rau.

Bất kì khi nào công ty quản lí nới lỏng chế độ ăn uống là Jessica (SNSD) lại có nguy cơ...phát phì. Bất kì khi nào công ty quản lí nới lỏng chế độ ăn uống là Tiffany lại dễ dàng phát phì. Báo hại cho nhà SM mấy phen điêu đứng vì tin đồn Tiffany đi phẫu thuật thẩm mỹ trong khi thực tế, chị chỉ đang giảm cân để khuôn mặt và vóc dáng được thon gọn hơn.

Kim Sun Ah

Nữ hoàng phim hài Kim Sun Ah tăng cân chóng mặt khi đảm nhận vai diễn trong phim My name is Kim Sam Soon. Nhưng ai mà hâm mộ Kim Sun Ah đều cảm thấy ngỡ ngàng khi chị ấy ép cân quá siêu. Trong bộ phim mới nhất I Do I Do, các fan chỉ còn biết há hốc mồm trước một Kim Sun Ah sành điệu trong những bộ đồ hàng hiệu cùng vóc dáng không thể chuẩn hơn.

Kim Sun Ah hồi đóng My Name is Kim Sam Soon so với lúc đóng I Do I Do đúng là "một trời một vực". Để làm được như vậy, Kim Sun Ah bật mí: “Tôi chẳng cần phải tập thể dục hay làm gì cả. Tôi chỉ không ăn và không ngủ thôi. Lúc đó, tôi đã bị nhức đầu và thiếu máu vì ăn kiêng nên bố mẹ tôi rất lo lắng”. Khuyến cáo các bạn nữ đừng có làm theo cách này không chỉ phụ huynh lo sốt vó mà bạn có thể chịu hậu quả nghiêm trọng trước khi bạn giảm cân thành công đấy.

UEE (After School)

Bí kíp giúp UEE "chiến đấu" với nỗi ám ảnh tăng cân là tập yoga và ăn theo chế độ của mẹ. UEE luôn là người có tên trong danh sách những mỹ nữ xứ Hàn sở hữu đôi chân nuột nhất. Nhưng cũng có thời gian cô nàng “lăn nhanh hơn đi” với bắp chân to đùng. Bí kíp để UEE “chiến đấu” với nỗi ám ảnh này là chăm chỉ tập luyện yoga kèm chế độ ăn nghiêm ngặt do chính mẹ nàng đặt ra. Thậm chí, UEE còn mang theo cả cơm hộp với đậu phụ, salad ức gà và cá ngừ khô đến trường quay.

Ione

Tin được quan tâm

Hạn mức rút tiền qua thẻ ATM chính thức thay đổi: Từ nay, 1 ngày người dân được rút tối đa bao nhiêu tiền?

Người dùng cần lưu ý thay đổi về thẻ ATM để việc rút tiền được diễn ra suôn sẻ.
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Trẻ em lớn lên “bất hiếu” từ nhỏ đã có ba đặc điểm sau, cha mẹ không nên lầm tưởng con mình thông minh, hiểu biết

Vấn đề giáo dục trẻ em luôn là một tảng đá lớn lơ lửng trong lòng các bậc phụ huynh. Giáo dục như thế nào,...
Kiến thức 3 ngày, 23 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Bảy, ngày 23 tháng 8 là ngày đầu tiên của tháng Bảy âm lịch

Ngày 23 tháng 8, thứ Bảy, là ngày đầu tiên của tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày...
Đời sống số 2 ngày, 23 giờ trước

Thắp hương ngày mùng 1 nhất định cần chú ý: Không được đặt bình hoa ở bên trái, lý do vì sao?

Trong văn hóa thờ cúng, rất nhiều nhà không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1,...
Làm sao 2 ngày, 7 giờ trước

Ngày mùng 1 tháng 7 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương khung giờ nào đẹp nhất?

Từ xa xưa, vào ngày mùng 1, các gia đình Việt vẫn chuẩn bị lễ vật để làm lễ cúng Gia Thần, Gia Tiên để...
Làm sao 3 ngày, 13 giờ trước

Sau ngày 15/8/2025: Người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được trợ cấp lên đến 6 triệu/tháng, đúng không?

Có nhiều thông tin cho rằng, sau ngày 15/8, người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp lên...
Tin trong ngày 3 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

'Hoa hậu tiểu tam' 7 năm quỳ lạy cha mẹ chồng tỷ phú vẫn không được hưởng 1 đồng thừa kế, cuộc sống giờ ra sao?

Vì từng là tiểu tam nên nhà chồng luôn thể hiện thái độ không hài lòng và ghét bỏ cô ra mặt. Họ đã đặt...
Hoa Hậu 13 giờ, 14 phút trước

Thiều Bảo Trâm lên tiếng trước nghi vấn bị biến chứng hậu 'dao kéo'

Vướng nghi vấn bị biến chứng hậu "dao kéo", Thiều Bảo Trâm chính thức lên tiếng.
Chuyện làng sao 14 giờ, 40 phút trước

Sao Việt 24/8: Hoà Minzy hé lộ thời khắc sinh nở gây bão mạng; Lý do Cục trưởng Xuân Bắc bị loại khi làm đơn xin diễu binh, diễu hành?

Tin sao Việt 24/8/2025: Khoảnh khắc sinh nở hiếm hoi của Hoà Minzy hiện đang gây bão mạng xã hội. Đơn xin tham gia diễu...
Chuyện làng sao 14 giờ, 56 phút trước

10 nghệ sĩ học giỏi nhất nhì showbiz Việt

Trong danh sách dưới đây, có sao Việt còn sở hữu bằng Tiến sĩ.
Chuyện làng sao 15 giờ, 44 phút trước

Nữ MC nổi tiếng từ 'Gặp nhau cuối tuần' với profile khủng hiện có cuộc sống ra sao?

Cuộc sống của nữ MC kín tiếng đang được nhiều người quan tâm.
Chuyện làng sao 20 giờ, 42 phút trước

Á hậu Kiều Loan công khai một điều về bác sĩ Chiêm Quốc Thái giữa loạt tin đồn tình ái

Đây là lần hiếm hoi Lona Kiều Loan nhắc đến vị bác sĩ từng vướng tin đồn hẹn hò bấy lâu nay.
Chuyện làng sao 23 giờ, 14 phút trước

Tin mới cập nhật

12 trường hợp dù khám đúng tuyến vẫn không được BHYT chi trả ngay cả khi vẫn có thẻ, đó là?

Luật Bảo hiểm y tế năm 2024 chính thức có hiệu lực từ 1/7, quy định rằng mười hai trường hợp không được chi trả...
Kiến thức 11 phút trước

Biển báo ôtô ngang và dọc có ý nghĩa gì? Không chấp hành đúng có thể bị phạt lên tới 22.000.000 đồng

Người dân khi di chuyển trên đường dễ dàng nhận thấy có biển báo ô tô ngang và dọc. Vậy biển báo này có ý...
Kiến thức 19 phút trước

Tử vi ngày 25/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi có tham vọng lớn, Mùi không nên cho vay tiền

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 25/8/2025.
Đời sống số 7 giờ, 31 phút trước

Chú ý: 4 thông tin trên thẻ Căn cước công dân tuyệt đối không được để lộ

Nếu để lộ những thông tin này trên thẻ căn cước công dân, người dân có thể đối mặt với nhiều rủi ro.
Kiến thức 7 giờ, 57 phút trước

Tin vui với 86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố: Được hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi này từ 1/7/2025

Theo quy định mới bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được...
Kiến thức 7 giờ, 59 phút trước

Những trường hợp này được miễn tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ, người dân cần biết để tránh thiệt thòi

Theo quy định, sẽ có một số trường hợp được miễn tiền sử dụng đất khi làm sổ đỏ.
Tin trong ngày 7 giờ, 16 phút trước

Đèn pha ô tô nháy mấy lần có ý nghĩa gì? Nhiều người lái xe vẫn chưa hiểu đúng

Khi lái xe, hẳn bạn từng thấy xe phía sau “nháy” đèn pha một, hai hay ba lần. Mỗi số lần nháy đều mang một...
Đi gì 7 giờ, 21 phút trước

Chính thức từ 1/7: Lương 15 triệu phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng, hàng triệu người nhận lương bị hụt tiền đừng bỡ ngỡ

Từ ngày 1/7/2025, người có mức lương 15 triệu đồng/tháng sẽ phải trích lại 1.575.000 đồng/tháng để đóng bảo hiểm bắt buộc.
Kiến thức 7 giờ, 28 phút trước

Việt Nam sắp có tòa tháp cao nhất Đông Nam Á

Trong tương lai, Việt Nam sẽ có 2 tòa tháp cao kỷ lục có thể "soán ngôi" Landmark 81 là tòa Empire 88 Tower và...
Tin trong ngày 8 giờ, 30 phút trước

Năm 2025, có 2 trường hợp đất chưa có sổ đỏ nhưng vẫn được bồi thường khi bị thu hồi đất, cụ thể là?

Theo Luật Đất đai 2024 đang áp dụng năm 2025, có 02 trường hợp đất không có sổ đỏ mà vẫn được bồi thường khi...
Tin trong ngày 8 giờ, 37 phút trước