Danh mục

Mỹ nữ Hàn 'lột xác' sau giảm cân

Thứ sáu, 20/07/2012 09:32

Hãy xem hành trình vịt bầu hóa thiên nga của các mỹ nữ Hàn kì diệu như thế nào nhé!

Thời béo ú của các sao Hàn Sao Hàn ép cân đến phát hoảng Sao Việt và những cuộc lột xác giảm cân 

Park Bom (2NE1)

Park Bom là một người rất dễ phát phì, chính vì vậy vào năm 2010, chị ấy từng làm cư dân mạng tá hỏa khi nhìn thấy những tấm hình béo ú.

Park Bom đã có một cuộc ép cân xuất sắc cùng với rau diếp. Vài tuần sau đó, với một chế độ giảm cân khắt khe chỉ toàn rau diếp, Park Bom đã thành công trong công cuộc lấy lại vóc dáng chuẩn của mình.

Kang Min Kyung (Davichi)

Fan Việt có lẽ vẫn chưa quên hình ảnh Kang Min Kyung xinh đẹp, quyến rũ trên sân khấu Trung tâm hội nghị quốc gia hát ca khúc Hoang mang cực chuẩn. Nhưng chính cô nàng này cũng từng khiến mọi người “té ngửa” với những bức hình béo tròn và hai má phúng phính trong quá khứ. Kang Min Kyung tâm sự: “Hồi cấp 3, tôi thực sự là một đứa “nghiện” ăn bánh mì. Và mọi người biết đấy, tinh bột chính là kẻ thù của những người ăn kiêng. Khi nhìn thấy hình ảnh mình lần đầu tiên xuất hiện trên TV, tôi đã thực sự bị sốc”.

Kang Min Kyung từng có lúc béo ú thế này đây! Kang Min Kyung cũng không ngần ngại tiết lộ cho mọi người biết bí quyết để lấy lại dáng xinh của mình chỉ sau hai tuần: “Hàng ngày, tôi chỉ cho phép mình ăn nửa củ khoai tây. Khoai tây là thực phẩm có chứa nhiều chất xơ, rất tốt cho người đang phải ăn kiêng. Tôi cũng cực kết món sinh tố với vừng đen, gạo đen và sữa được xay nhuyễn”. Min Kyung còn cho biết những thực phẩm có màu đen rất tốt cho người đang bị lão hóa hay giảm rụng tóc nữa đấy.

Song Hye Kyo

Mỹ nữ Song Hye Kyo và một thời "béo ú" đã qua. Ngay đến cả một mỹ nữ “tài sắc vẹn toàn” như Song Hye Kyo cũng có lúc bị ám ảnh bởi cân nặng. Các khán giả sẽ dễ dàng bắt gặp hình ảnh của Song Hye Kyo béo ú với đôi má phính khi xem lại các drama từ “xửa xừa xưa” như Trái tim mùa thu hay All In. Và bí quyết ép cân của Song Hye Kyo rất đơn giản chỉ là uống thật nhiều nước lọc và nước chanh mỗi ngày.

Jessica (SNSD)

Trong suốt 4 năm qua, Jessica đã có một cú lột xác ngoạn mục từ hình ảnh bầu bĩnh, đáng yêu để trở nên quyến rũ và gợi cảm hơn. Để có được thành quả như ngày hôm nay, Jessica đã phải vất vả thực hiện chế độ tập luyện nghiêm ngặt và chế độ ăn uống kham khổ. Thay vì ăn các món chứa nhiều đạm, chị ấy chỉ được ăn toàn rau.

Bất kì khi nào công ty quản lí nới lỏng chế độ ăn uống là Jessica (SNSD) lại có nguy cơ...phát phì. Bất kì khi nào công ty quản lí nới lỏng chế độ ăn uống là Tiffany lại dễ dàng phát phì. Báo hại cho nhà SM mấy phen điêu đứng vì tin đồn Tiffany đi phẫu thuật thẩm mỹ trong khi thực tế, chị chỉ đang giảm cân để khuôn mặt và vóc dáng được thon gọn hơn.

Kim Sun Ah

Nữ hoàng phim hài Kim Sun Ah tăng cân chóng mặt khi đảm nhận vai diễn trong phim My name is Kim Sam Soon. Nhưng ai mà hâm mộ Kim Sun Ah đều cảm thấy ngỡ ngàng khi chị ấy ép cân quá siêu. Trong bộ phim mới nhất I Do I Do, các fan chỉ còn biết há hốc mồm trước một Kim Sun Ah sành điệu trong những bộ đồ hàng hiệu cùng vóc dáng không thể chuẩn hơn.

Kim Sun Ah hồi đóng My Name is Kim Sam Soon so với lúc đóng I Do I Do đúng là "một trời một vực". Để làm được như vậy, Kim Sun Ah bật mí: “Tôi chẳng cần phải tập thể dục hay làm gì cả. Tôi chỉ không ăn và không ngủ thôi. Lúc đó, tôi đã bị nhức đầu và thiếu máu vì ăn kiêng nên bố mẹ tôi rất lo lắng”. Khuyến cáo các bạn nữ đừng có làm theo cách này không chỉ phụ huynh lo sốt vó mà bạn có thể chịu hậu quả nghiêm trọng trước khi bạn giảm cân thành công đấy.

UEE (After School)

Bí kíp giúp UEE "chiến đấu" với nỗi ám ảnh tăng cân là tập yoga và ăn theo chế độ của mẹ. UEE luôn là người có tên trong danh sách những mỹ nữ xứ Hàn sở hữu đôi chân nuột nhất. Nhưng cũng có thời gian cô nàng “lăn nhanh hơn đi” với bắp chân to đùng. Bí kíp để UEE “chiến đấu” với nỗi ám ảnh này là chăm chỉ tập luyện yoga kèm chế độ ăn nghiêm ngặt do chính mẹ nàng đặt ra. Thậm chí, UEE còn mang theo cả cơm hộp với đậu phụ, salad ức gà và cá ngừ khô đến trường quay.

Ione

Tin được quan tâm

Từ 1/7: Ngoài lương hưu hàng tháng, hàng triệu người sẽ nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần, đó là khoản nào?

Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm Xã hội (BHXH) 2024 chính thức có hiệu lực, mang đến những thay đổi đáng chú ý, đặc biệt...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng cho người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục từ 1/7/2025, đúng không?

Thông tin việc tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng, thực hư ra...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Kể từ bây giờ, rút tiền tại ATM có 3 thay đổi lớn, ai không nắm rõ dễ bị dừng giao dịch

Hiện nay, có 3 thay đổi quan trọng liên quan đến giao dịch tại máy ATM mà khách hàng cần nắm rõ để tránh bị...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Ngành học 'vàng' tại Việt Nam 4 năm liên tiếp lọt top thế giới, ra trường có mức lương cực khủng

Ngoài kiến thức chuyên môn và kỹ năng làm việc nhóm, sức khỏe tốt cũng là yếu tố quan trọng đối với những người lựa...
Doanh nghiệp 2 ngày, 6 giờ trước

Khi ở khách sạn vào ban đêm, tại sao chúng ta nên bật đèn nhà vệ sinh? Đừng hỏi, hãy hành động

Khi đi xa, chúng ta sẽ chọn ở lại khách sạn để nghỉ ngơi, nơi có thể cung cấp cho chúng ta nơi trú ẩn...
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Tin vui trong năm 2025: Viên chức nghỉ việc được lĩnh trợ cấp thất nghiệp đến gần 12 triệu đồng/tháng

Đây là mức trợ cấp thất nghiệp mà viên chức, người lao động có thể được hưởng trong năm 2025.
Kiến thức 2 ngày, 21 giờ trước

Tin cùng mục

Trúc Anh có tình mới sau thẩm mĩ và chia tay bạn trai đạo diễn?

Khoảnh khắc thân thiết giữa Trúc Anh và người đàn ông này khiến netizen nghi ngờ có mối quan hệ đặc biệt.
Chuyện làng sao 5 giờ, 25 phút trước

Nicole Kidman xinh đẹp thế nào ở thời kỳ đỉnh cao? Tóc vàng, mắt xanh, trắng như ngọc, Tom Cruise bên cạnh cô như một vệ sĩ

Ở thời kỳ đỉnh cao, Nicole Kidman là biểu tượng nhan sắc của Hollywood với mái tóc vàng óng, đôi mắt xanh hút hồn và...
Chuyện làng sao 5 giờ, 25 phút trước

Một Á hậu Việt từ bỏ danh hiệu để tham gia cuộc thi nhan sắc đối thủ

Sau Á hậu Đào Hiền, thêm một người đẹp khác gác lại vương miện để tiếp tục thi nhan sắc.
Hoa Hậu 7 giờ, 35 phút trước

Sao Việt 12/4: Mai Phương Thúy bức xúc với tin đồn 'lãi 1,5 tỷ sau 1 đêm'; Diễn viên Việt Trinh bất ngờ lên tiếng đính chính về đời tư

Tin sao Việt 12/4/2025: Hoa hậu Mai Phương Thúy bức xúc, yêu cầu các bên không đồn đoán vô căn cứ về hoạt động đầu...
Chuyện làng sao 10 giờ, 44 phút trước

Bà là Hoa hậu Việt Nam duy nhất từng được đích thân Tổng thống Donald Trump tặng quà và khen mặc áo dài đẹp

Bà đã từng có cuộc gặp gỡ quan trọng với tỷ phú Donald Trump để vận động tổ chức cuộc thi Hoa hậu Hoàn vũ...
Chuyện làng sao 15 giờ, 22 phút trước

NSND Hồng Vân chê Tiến Luật 'hỗn' vì gọi mình bằng danh xưng này

NSND Hồng Vân bày tỏ những cảm xúc khi lần đầu đóng mẹ con với Tiến Luật trên màn ảnh.
Chuyện làng sao 16 giờ, 3 phút trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 13/4/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ tiền bạc rủng rỉnh, Mùi thời vận chưa hanh thông

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 13/4/2025.
Đời sống số 4 giờ, 2 phút trước

Cấm dùng Căn cước, CCCD vào việc này: Ai vi phạm sẽ bị phạt nặng lên tới 6 triệu đồng

Những hành vi dùng Căn cước, Căn cước công dân như dưới đây sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính, người dân cần chú...
Kiến thức 5 giờ, 52 phút trước

Tỉnh duy nhất của miền Tây Nam Bộ không có sông Cửu Long chảy qua cho phép người dân sử dụng đất nông nghiệp để xây dựng công trình phục vụ sản xuất

Ngày 5/4, UBND tỉnh Long An cho biết vừa ban hành quyết định mới quy định việc sử dụng diện tích đất nông nghiệp để...
Dòng sự kiện 5 giờ, 23 phút trước

Từ 2025, mức phạt cao nhất đối với người chạy xe gắn máy không có thắng tham gia giao thông là bao nhiêu?

Nghị định 168 có quy định rõ về mức phạt người chạy xe gắn máy không có thắng tham gia giao thông.
Dòng sự kiện 5 giờ, 23 phút trước

Làm Sổ đỏ ngay trong năm 2025 có thể tiết kiệm hàng trăm triệu đồng, đúng không?

Người dân nên làm Sổ lần đầu sớm trước 01/01/2026 để tránh việc tăng đáng kể những khoản liên quan trực tiếp đến chi phí....
Kiến thức 5 giờ, 24 phút trước

Quy định mới nhất: Người đi xe máy phải bắt buộc giảm tốc độ hoặc dừng xe trong trường hợp này

Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ số 36/2024/QH15 có hiệu lực từ 1/1/2025.
Kiến thức 6 giờ, 51 phút trước

Hãy nói với con gái rằng: Tìm chồng, đừng quan tâm đến việc anh ta không có nhà, không có xe và không có tiền tiết kiệm! Điều đáng sợ nhất là gia đình chồng có 'ba không'

Khi những người trẻ kết hôn, họ không chỉ chú ý đến việc chàng trai có nhà, có xe, có tiền tiết kiệm hay không...
Tâm sự 7 giờ, 51 phút trước

Tin vui: Tập đoàn lớn của châu Âu đặt 'siêu nhà máy tỷ đô' lớn thứ 2 châu Á ở Việt Nam

Mới đây, tại tỉnh Bình Dương, Tập đoàn LEGO (Đan Mạch) chính thức khánh thành nhà máy sản xuất đồ chơi trẻ em trị giá...
Dòng sự kiện 8 giờ, 51 phút trước

Biển báo ôtô ngang và dọc có ý nghĩa gì? Mơ hồ không chấp hành đúng có thể bị phạt lên tới 22 triệu đồng

Khi di chuyển trên đường nếu để ý bạn sẽ thấy có biển báo xe con cái nằm ngang, nằm dọc. Vậy biển báo này...
Kiến thức 9 giờ, 51 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nhìn thấy bao nhiêu khuôn mặt trong bức tranh? Kiểm tra xem bạn có phải là người thông minh không?

Những bài kiểm tra này có thể giúp khám phá khả năng quan sát và nhận thức của bạn, đồng thời tiết lộ một phần...
Đời sống số 9 giờ, 21 phút trước