Danh mục

Bà xã Huỳnh Đông chia sẻ công thức giảm 18kg sau sinh 2 tháng

Thứ hai, 23/11/2015 10:02

Chỉ vài tháng sau sinh, bà xã Huỳnh Đông – Á hậu, diễn viên Ái Châu đã tự tin quay lại với điện ảnh. Người đẹp bật mí mình đã giảm 18 kg trong vòng 2 tháng rất đơn giản.

Jamu Mommy Center, Ái Châu, Bà xã Huỳnh Đông, Chăm sóc & làm đẹp sau sinh tại nhà

Vợ chồng diễn viên Huỳnh Đông

Trong các bộ ảnh cùng chồng và cậu con trai kháu khỉnh đáng yêu, Ái Châu xuất hiện trở lại với vóc dáng thon gọn, làn da sáng mịn và vẻ đẹp rạng rỡ đầy sức sống. Thoạt nhìn, không ai nghĩ rằng người đẹp vừa mới sinh con chỉ được vài tháng.

Ái Châu chia sẻ: “Lúc mang bầu mình đã tăng tới 18 kg. Tháng thứ nhất sau sinh, mình giảm được 12kg, tháng thứ hai giảm thêm 6kg. Bây giờ mình đã trở về số đúng cân nặng và vòng eo như thời con gái.

Jamu Mommy Center, Ái Châu, Bà xã Huỳnh Đông, Chăm sóc & làm đẹp sau sinh tại nhà

Vóc dáng khỏe khoắn và năng động sau sinh của nữ diễn viên

Được hỏi về bí quyết giảm cân, người đẹp cho biết cô chỉ áp dụng ăn uống, vận động hợp lý kết hợp với liệu pháp chăm sóc sau sinh Jamu.

Trong thời gian cho con bú sữa mẹ, cô không ăn quá nhiều mà chọn lọc những món ăn lợi sữa cho con như canh đu đủ hầm móng heo (chỉ ăn nước canh mà không ăn móng), canh cá chép rau thì là, rau lang luộc, bí đỏ hầm tôm, thịt bò… Khi đói thì ăn thêm các loại hoa quả lợi sữa như đu đủ, chuối sứ luộc…

Ngoài ra, trong một ngày mình chia khẩu phần ăn thành nhiều bữa nhỏ khác nhau, khoảng 6-7 bữa. Các buổi chiều tối, mình không ăn tinh bột nữa”- Ái Châu nói thêm.

Jamu Mommy Center, Ái Châu, Bà xã Huỳnh Đông, Chăm sóc & làm đẹp sau sinh tại nhà

Nhìn hình này, ít ai nghĩ rằng đây là một bà mẹ trẻ vừa sinh con chỉ mới 3 tuần

Ái Châu cũng cho biết ngoài việc uống nhiều nước, sữa tươi không đường, các loại nước ép trái cây thì cô còn uống thêm chè vằng, vừa mát gan lại vừa lợi sữa. Cho con bú sữa mẹ đều đặn cũng là một trong nhiều cách đơn giản giúp cô giảm eo và giảm cân tự nhiên. Khi vết mổ lành, cô bắt đầu vận động nhẹ nhàng bằng cách đi bộ rồi dần dần tăng tốc độ cũng như kết hợp gập bụng mỗi tối.

Jamu Mommy Center, Ái Châu, Bà xã Huỳnh Đông, Chăm sóc & làm đẹp sau sinh tại nhà

Cho con bú thường xuyên cũng là cách để Ái Châu nhanh chóng lấy lại vóc dáng

Ngoài ra, Ái Châu còn vận dụng liệu pháp chăm sóc và làm đẹp sau sinh Jamu để hỗ trợ giảm cân, giữ dáng và làm đẹp da.

Cô xông hơi thảo mộc Jamu 1 tuần 3 lần cho da dẻ hồng hào, giảm tích nước và mau chóng giảm số cân nặng.

Jamu Mommy Center, Ái Châu, Bà xã Huỳnh Đông, Chăm sóc & làm đẹp sau sinh tại nhà

Liệu trình xông hơi thảo mộc Jamu

Cô cho biết: “Vì vòng bụng sau sinh rất lỏng bỏng do tích nước nên mỗi ngày mình đều kiên trì thực hiện đi muối, massage rồi quấn bụng Tapel 6 giờ mỗi ngày. Kết quả là vòng bụng xuống rất nhanh và săn chắc như thời con gái!

Jamu Mommy Center, Ái Châu, Bà xã Huỳnh Đông, Chăm sóc & làm đẹp sau sinh tại nhà

Ái châu chia sẻ trên trang cá nhân của mình bí quyết lấy lại vòng eo săn chắc
với các dịch vụ của Jamu Mommy Center

Nói về các liệu trình chăm sóc sau sinh, Ái Châu còn chia sẻ “Khi mang bầu và sau sinh, cơ thể hay đau nhức và khá mệt mỏi. Các liệu trình như ngâm chân, massage bầu, pilis trán thư giãn, massage sau sinh Jamu đã giúp mình hồi phục sức khỏe rất nhiều. Dịch vụ này khá hữu ích, nhất là đối với các mẹ mới có con đầu lòng, chưa có nhiều kinh nghiệm. Về chăm sóc da thì khá đơn giản, mình sử dụng các mặt nạ thiên nhiên như nghệ, cà chua trộn với 1 ít sữa tươi không đường để đắp mặt nạ cho da sáng hồng, mình cũng sử dụng dầu dừa hoặc dùng dầu oliu để giúp da mềm mại hơn.

Cho đến nay, Ái Châu đã hoàn toàn tự tin khi quay trở lại với các dự án điện ảnh và tràn đầy năng lượng để tiếp tục thực hiện các lịch quay phim dày đặc. Chúc cho Ái Châu sẽ tiếp tục thành công với các vai diễn ấn tượng trong lòng khán giả và luôn hạnh phúc bên gia đình nhỏ của mình!

Để mau chóng hồi phục sức khỏe, lấy lại vóc dáng thon gọn sau sinh, bạn có thể liên hệ dịch vụ chăm sóc và làm đẹp sau sinh tại nhà Jamu Mommy Center. Nhằm tri ân khách hàng đã tin tưởng sử dụng dịch vụ trong suốt thời gian qua, từ nay đến hết ngày 30/11/2015, Jamu Mommy Center thực hiện chương trình ưu đãi lớn đến 50% phí dịch vụ và hàng trăm quà tặng hấp dẫn trị giá đến 100,000,000vnđ.

Dịch vụ chăm sóc & làm đẹp sau sinh tại nhà JAMU MOMMY CENTER

236/2 Nguyễn Thái Bình, Phường 12, Quận Tân Bình

Điện thoại: (08)39481799 - 0917699983 / 0916 34 9983

Website: http://www.jamu.com.vn

Jamu Mommy Center, Ái Châu, Bà xã Huỳnh Đông, Chăm sóc & làm đẹp sau sinh tại nhà

Với các liệu trình độc quyền như quấn bụng săn chắc Tapel, xông hơi thảo mộc Jamu, massage sau sinh Jamu, làm ốm Nhiệt liệu pháp Jamu, Jamu Mommy Center đã giúp hơn 5,500 mẹ bầu và khách hàng nữ hồi phục sức khỏe, lấy lại vóc dáng và vẻ đẹp bên ngoài, từ đó giúp các mẹ hoàn toàn tự tin hơn khi trở lại với cuộc sống hàng ngày.

Ngoài Á hậu Ái Châu, Jamu Mommy Center còn là dịch vụ chăm sóc, làm đẹp yêu thích của ca sĩ Đoan Trang, ca sĩ Thu Thủy, diễn viên Lã Thiên Cầm, diễn viên Phi Ngọc Ánh, siêu mẫu Vương Thu Phương, Minh Hà, siêu mẫu quốc tế Irena, …

HX (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Tin vui: Người lao động được nhận 1,3 triệu đồng trong dịp Tết Nguyên đán 2026 nếu đáp ứng điều kiện này

Theo kế hoạch, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam sẽ tổ chức nhiều hoạt động cho người lao động trong dịp Tết Nguyên đán...
Tin trong ngày 3 ngày, 16 giờ trước

Quy định mới nhất về bằng cấp với cán bộ, công chức: Bằng Đại học tại chức, không chính quy có đáp ứng yêu cầu không?

Với quy định mới được xem là bước đi nhằm chuẩn hóa đội ngũ công chức trong bối cảnh thực hiện tinh gọn bộ máy...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Lập đông năm 2025 rơi vào ngày nào?

Lập đông là một trong những tiết khí quan trọng, đánh dấu sự khởi đầu của mùa đông theo lịch khí tượng. Vậy ngày Lập...
Tin trong ngày 3 ngày, 18 giờ trước

Từ nay đến 31/12/2025, những người sinh năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ căn cước mới

Theo quy định, 3 đối tượng dưới đây sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn cước.
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Ngày 26 tháng 9 là thứ Sáu, tức 5 tháng 8 âm lịch. Những con giáp nào cần thận trọng?

Thứ sáu, ngày 26 tháng 9, ngày mùng 5 tháng 8 âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Mậu Tuất....
Đời sống số 2 ngày, 12 giờ trước

Việt Nam sở hữu loại gỗ được mệnh danh 'Vương mộc': Đắt ngang kim cương, 800 năm mới thu hoạch, giá lên đến 25 tỷ đồng

Đây là loại gỗ quý hiếm, cấm khai thác, nằm trong Sách đỏ Việt Nam.
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Sao Việt 27/9: Quỳnh Nga nói về hình ảnh ở phòng khám với Việt Anh; Em ruột bất ngờ tiết lộ số tiền 100 tỷ liên quan đến Hoài Linh

Tin sao Việt 27/9/2025: Hình ảnh mới lan truyền trên mạng xã hội làm dấy lên tin đồn Quỳnh Nga đi khám thai. Tuy nhiên,...
Chuyện làng sao 6 giờ, 39 phút trước

Vì sao Bích Phương không công khai hẹn hò Tăng Duy Tân?

Bích Phương và Tăng Duy Tân mãi không cho nhau danh phận khiến ai cũng tò mò nguyên nhân.
Chuyện làng sao 8 giờ, 14 phút trước

Cường Đô La bị chụp lén cùng các con, diện mạo cậu cả Subeo qua camera thường gây ngỡ ngàng

Cường Đô La đưa 2 con đi cổ vũ cho anh cả Subeo thi đấu bóng chuyền.
Chuyện làng sao 8 giờ, 17 phút trước

Gia thế khủng của tổng tài đang bị khán giả đòi 'xoá sổ' có gì đặc biệt?

Denis Đặng sở hữu profile cực khủng nhưng vai diễn tổng tài của anh vẫn bị chê tơi tả, thậm chí đòi đổi người khác...
Chuyện làng sao 1 ngày, 7 giờ trước

Cặp song sinh nhà Hà Hồ cực yêu, được khen khéo nuôi dạy con vì một chi tiết

Hồ Ngọc Hà khiến ai cũng trầm trồ về tổ ấm của mình.
Chuyện làng sao 1 ngày, 7 giờ trước

Đoàn Minh Tài xuất hiện vị trị vedete trên sàn diễn sau màn cầu hôn bạn gái.

Tối qua, trong khuôn khổ một chương trình thời trang, Diễn viên- Thạc sĩ quản trị kinh doanh Đoàn Minh Tài gây chú ý khi...
Chuyện làng sao 1 ngày, 11 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 28/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Ngọ tiền bạc rủng rỉnh, Thân vướng phải chuyện thị phi

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 28/9/2025.
Đời sống số 6 giờ, 38 phút trước

Tin vui với hàng nghìn người trên cả nước: Sắp nhận liền tay gần 60 triệu đồng/năm, đặc quyền trước nay chưa từng có

Giáo viên mầm non công lập mới tuyển sẽ nhận trợ cấp thu hút tương đương 12 tháng lương cơ bản, với điều kiện gắn...
Kiến thức 6 giờ, 42 phút trước

Lương hưu của ai sẽ bị ảnh hưởng khi luật mới về tiền lương làm căn cứ đóng BHXH thay đổi?

Cách xác định tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) bắt buộc được thực hiện theo Luật Bảo hiểm xã hội...
Tin trong ngày 6 giờ, 57 phút trước

Từ bây giờ: Cấm dùng Căn cước/CCCD vào việc này, vi phạm sẽ bị phạt lên tới 6.000.000 đồng

Những hành vi dùng căn cước, căn cước công dân như dưới đây sẽ bị xử phạt vi phạm hành chính, người dân cần chú...
Kiến thức 6 giờ, 12 phút trước

Xóa bỏ Sổ đỏ hộ gia đình, người dân không đi đổi sang mẫu mới sẽ bị phạt đến 20.000.000 đồng, đúng không?

Sổ đỏ hộ gia đình có phải đổi lại theo luật mới không? Đây là thắc mắc chung của rất nhiều người hiện nay.
Tin trong ngày 6 giờ, 27 phút trước

Năm 2025, mức tiền thưởng Huy hiệu 60 năm tuổi Đảng là bao nhiêu?

Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 60 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?
Kiến thức 7 giờ, 42 phút trước

Đối tượng duy nhất này được tăng lương rất cao sau khi tăng lương hưu 15% từ tháng 7/2025, là ai?

Một số người nghỉ hưu trước năm 1995 tại Khoản 2 Điều 1 Nghị định 75/2024/NĐ-CP nếu sau khi tăng lương hưu 15% mà đối...
Kiến thức 7 giờ, 57 phút trước

Những người ít có khả năng mắc ung thư thường có 6 đặc điểm này! Nếu bạn có, hãy mỉm cười thật nhẹ nhàng

Dù y học hiện đại đã có nhiều tiến bộ, vẫn còn không ít loại ung thư mà con người chưa thể khống chế hoàn...
Chăm sóc sức khỏe 7 giờ, 11 phút trước

Dừng xe mặc áo mưa khi đang đi trên đường có thể bị phạt đến 5.000.000 đồng nếu rơi vào trường hợp này

Người dừng xe mặc áo mưa phải tuân thủ các quy tắc dừng, đỗ xe. Nếu không, sẽ bị xem là hành vi vi phạm...
Kiến thức 7 giờ, 26 phút trước

Bài văn viết về bố vỏn vẹn chỉ 4 câu nhưng đạt điểm 9, lời phê của thầy giáo khiến ai nấy đều xúc động

Chỉ vỏn vẹn có 4 câu nhưng bài văn được chấm 9 điểm. Không những vậy, thầy giáo còn để lại lời phê: 'Không biết...
Kiến thức 8 giờ, 33 phút trước