Danh mục

Trần Thịnh: Hành trình giảm cân thành công ngoạn mục và triết lý kinh doanh 'tất cả vì khách hàng'

Thứ sáu, 21/02/2025 09:00

Trần Thịnh, chàng trai ở Long An đã có một hành trình giảm cân đầy ngoạn mục. Từng nặng 120kg, chỉ trong vòng 5 tháng anh đã giảm xuống còn 75kg. Hiện tại anh còn thành công với hệ thống bán lẻ điện thoại chính hãng Bông Store bằng triết lý kinh doanh vì khách hàng.

Trần Thịnh, Bông Store

Trần Thịnh từng bị mặc cảm và bị bạn bè chế giễu về ngoại hình quá khổ.

Theo Trần Thịnh, để thay đổi chỉ số cân nặng trong thời gian ngắn như vậy là cả một hành trình đòi hỏi tính kỷ luật và quyết tâm rất cao. Theo Thịnh chia sẻ, đây là một quá trình đầu tư cả về công sức lẫn tiền bạc của mà anh đã vượt qua. Thời điểm đó, cơ thể Thịnh tích mỡ khá nhiều và lượng cơ ở mức thấp do một khoảng thời gian dài ăn uống không kiểm soát và bỏ bê tập luyện. Đỉnh điểm nhất là khi bản thân phát hiện ra mình mắc bệnh gan nhiễm mỡ cấp độ 3. Sức khỏe đi xuống, kèm theo những lời trêu chọc, bình phẩm không hay từ bạn bè về ngoại hình với tần suất dày đặc khiến anh sinh tâm lý tự ti, mang áp lực nặng nề trong một thời gian dài.

Trần Thịnh, Bông Store

Chàng trai Long An quyết tâm thay đổi ngoại hình để có số đo lý tưởng.

Thế nhưng lúc đó, Trần Thịnh vẫn chưa có dũng khí để giảm cân, bởi lẽ quyết tâm của anh chưa đủ lớn. Cũng có lúc anh nghĩ đến những phương pháp giảm cân nhanh chóng như uống thuốc giảm cân và cũng thật may mắn vì lúc đó anh đã tìm hiểu và phát hiện ra nhiều hậu quả nguy hiểm của nó. Nhờ sự cổ vũ của gia đình, anh quyết tâm đi đến phòng tập và tìm hiểu các chế độ ăn.

Trần Thịnh, Bông Store

Trần Thịnh, Bông Store

Với chế độ dinh dưỡng và kiên trì tập luyện, Trần Thịnh đã có vóc dáng như mong ước.

Thời gian đầu, sau những buổi tập nâng tạ, anh trở về nhà với cảm giác kiệt sức và những cơn đau cơ âm ỉ. Đã có lúc anh tìm cách thoái thác tập luyện và quay trở lại lối sống hưởng thụ dễ dàng như trước đây bằng những món ăn vặt không lành mạnh. Thế rồi, những lời đánh giá tiêu cực về ngoại hình lại ùa về, thức tỉnh và nhắc nhở anh quay trở lại đương đầu với thử thách.

Trần Thịnh, Bông Store

Trần Thịnh, Bông Store

Trần Thịnh đã có một gia đình hạnh phúc viên mãn và thành công trong kinh doanh.

Sau một thời gian nỗ lực, Thịnh đã thấy cơ thể mình có sự thay đổi rõ rệt, tinh thần cũng trở nên tốt hơn. Anh phát hiện ra là mình cũng đam mê với bộ môn thể hình. Vì nó giúp anh thay đổi từng ngày, từ mức độ nhẹ như mỡ tiêu dần, bước đi nhẹ nhàng hơn cho đến lúc cơ xuất hiện trên các bộ phận cơ thể. Bên cạnh việc luyện tập, không thể không kể đến chế độ ăn giảm cân nhưng vẫn đầy đủ dưỡng chất của anh. Anh chú trọng vào các chất béo tốt, kiểm soát lượng calo nạp vào và calo tiêu thụ mỗi ngày để tránh việc tích tụ chất béo.

Dần dần, Trần Thịnh nhận ra giảm cân không chỉ mang lại cho anh một ngoại hình ưa nhìn mà còn mang lại cho anh sự thay đổi tích cực trong chính sức khỏe của mình. Sau khi có mức cân nặng như ý, anh cũng chú trọng vào việc tập luyện để tăng cơ và duy trì vóc dáng. Anh trở nên say mê với việc tập luyện hơn, không còn coi đó là một nghĩa vụ đối với sức khỏe hay công cụ để chứng tỏ bản thân, mà trở thành một sở thích, phong cách sống mang lại cho anh niềm vui và sự tự hào.

Trần Thịnh, Bông Store

Cuộc sống đáng mơ của Trần Thịnh là tấm gương cho giới trẻ.

Giảm cân để có một thân hình đẹp hay những lời tán dương, công nhận từ mọi người, mà còn là hành trình yêu thương và chăm sóc bản thân đúng nghĩa. Đó chính là chìa khóa mở ra một cuộc sống khỏe và hạnh phúc

Không giữ câu chuyện cho riêng mình, anh Thịnh mong muốn chia sẻ quá trình 5 tháng giảm cân từ 120kg xuống 75kg nhằm truyền động lực giảm cân, thay đổi vóc dáng và lên án nạn miệt thị ngoại hình cho mọi người. Đồng thời, anh cũng muốn nhấn mạnh rằng người duy nhất có trách nhiệm với cơ thể của chúng ta là chính bản thân chúng ta. Ngoài ra, anh cũng khuyên các bạn trẻ khác, không nên giảm cân một cách cực đoan. Trần Thịnh khẳng định chìa khóa để giảm cân là việc tập luyện thể dục.

Ngoài giờ luyện tập, anh Thịnh còn tập trung kinh doanh với hệ thống bán lẻ điện thoại có tiếng tại Long An mang tên Bông Apple. Có người đến đây vì nghe câu chuyện giảm cân thành công của anh và muốn xin bí quyết, còn có người đến vì muốn mua những chiếc điện thoại chất lượng với chi phí hợp lý.

Cuộc sống anh Thịnh còn viên mãn hơn khi giờ đây anh đã là chồng và là cha của một cô con gái. Anh luôn cố gắng dành thời gian cho gia đình, đưa cả nhà đi du lịch ở nhiều nơi. Bên cạnh đó, anh còn đưa chế độ ăn dinh dưỡng của mình vào các bữa cơm gia đình nhằm nâng cao sức khỏe của những người thân yêu.

Trần Thịnh chia sẻ: “Mình giáo dục con từ nhỏ với việc thường xuyên tập thể dục và ăn uống bổ khỏe với các món rau củ quả. Trẻ con thường thích ăn những món chiên ngập dầu, mình cũng giải thích với con hiểu để bé sau này có một thân hình đẹp, khỏe từ bên trong”.

Câu chuyện giảm cân và chăm lo cho sức khỏe bản thân, gia đình cũng như cộng đồng của chàng trai đến từ Long An, Trần Thịnh đã truyền cảm hứng cho biết bao người đang có ý định tìm lại vóc dáng trẻ khỏe nhưng vẫn chưa có động lực.

Triết lý kinh doanh mang đến sự tin tưởng và hài lòng cho khách hàng.

Trần Thịnh đã xây dựng thành công hệ thống bán lẻ điện thoại chính hãng Bông Store. Anh luôn đặt sự hài lòng của khách hàng lên hàng đầu, mang đến những sản phẩm chính hãng và dịch vụ tốt nhất. Bông Store không chỉ là một cửa hàng bán hàng, mà còn là một nơi khách hàng có thể tìm thấy sự chăm sóc và tận tụy. Điều đó cho thấy sự đồng điệu giữa triết lý sống của anh và triết lý kinh doanh của Bông Store.

Trần Thịnh, Bông Store

Hệ thống bán lẻ điện thoại chính hãng của ông chủ trẻ Trần Thịnh luôn được khách hàng tin tưởng, ủng hộ.

Không chỉ dừng lại ở việc cung cấp sản phẩm chất lượng, Bông Store còn hiểu rằng trên con đường tiến bước vào công nghệ, đôi khi một số khách hàng có thể gặp khó khăn về tài chính. Với sứ mệnh mang đến niềm vui công nghệ cho mọi người, cửa hàng này tạo điều kiện cho khách hàng trả góp sản phẩm một cách linh hoạt và tiện lợi. Đặc biệt, chú trọng vào sinh viên, anh Trần Thịnh đã tận dụng tài chính và hiểu rõ khó khăn của các bạn trẻ. Anh đã thiết lập chương trình trả góp linh hoạt, giúp sinh viên có thể sở hữu những sản phẩm công nghệ chất lượng mà không phải gánh nặng tài chính lớn. Điều này không chỉ giúp các bạn sinh viên tiếp cận với công nghệ tiên tiến, mà còn tạo điều kiện thuận lợi để họ phát triển và học hỏi trong môi trường công nghệ ngày càng phát triển.

Trần Thịnh, Bông Store

Sự kết hợp giữa niềm tin, sự phục vụ nhiệt tình và sự quan tâm đến gia đình đã tạo nên thành công đáng ngưỡng mộ cho thương hiệu Bông Apple, điều đó cho thấy sự đồng điệu giữa triết lý sống và triết lý kinh doanh của nam doanh nhân trẻ Trần Thịnh.

HX (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tin được quan tâm

Ngôi làng có mật độ dân số cao nhất Việt Nam: Gấp gần 17 lần Hà Nội và hơn 9 lần so với TP. HCM

Theo thống kê, mật độ dân số ở ngôi làng này cao gấp gần 17 lần so với Hà Nội và hơn 9 lần so...
Kiến thức 23 giờ, 58 phút trước

Năm 2025: Bao nhiêu tuổi thì được chúc thọ - mừng thọ? Mức tiền được hưởng là bao nhiêu?

Căn cứ khoản 2 Điều 3 Thông tư 96/2018/TT-BTC quy định mức quà tặng chúc thọ, mừng thọ người cao tuổi, cụ thể như dưới...
Kiến thức 20 giờ, 25 phút trước

Nghề được dự đoán có thể biến mất trong 10 năm tới, khi tìm ngành học cần cân nhắc vì khả năng thất nghiệp do xã hội không có nhu cầu

Trước sự thay đổi liên tục của đời sống xã hội, những công việc dưới đây đang dần mất đi vị thế, vì vậy hãy...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 21/2, tức ngày 24 tháng Giêng âm lịch?

Người xưa tin rằng con người phải tuân theo quy luật tự nhiên để đạt được sự phát triển hài hòa. Ngày 21 tháng 2,...
Đời sống số 2 ngày, 12 giờ trước

Cách chữa nước hầm xương từ đục sang trong: Chỉ với 1 thao tác nhỏ là nước trong trở lại, vừa thơm vừa ngọt

Để chữa nước hầm xương từ đục sang trong, bạn chỉ cần thực hiện một thao tác đơn giản là cho lòng trắng trứng gà...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 23 giờ trước

Ở Việt Nam có một dòng sông độc đáo từng khiến thế giới sửng sốt, đó là sông nào?

Hình ảnh dòng sông này được một du khách đi trên máy bay vô tình chụp được đã khiến nhiều người bất ngờ trước sự...
Kiến thức 2 ngày trước

Tin cùng mục

Cảnh báo: Cô gái bỏng nặng toàn bộ gương mặt khi bóng bay bén lửa, bữa tiệc sinh nhật trở thành cơn 'ác mộng'

Đang chuẩn bị thổi nến, cô gái không thể ngờ chùm bóng bay mình cầm trên tay lại bén lửa phát nổ. Dân mạng bàng...
Hotgirl, hotboy 2 ngày, 14 giờ trước

Hậu trường ảnh cưới của Salim với doanh nhân Hải Long khiến dân tình thích thú

Chưa tung ra bộ ảnh cưới chính thức nhưng những khoảnh khắc cắt ra từ hậu trường do Salim đăng tải cũng đã nhận được...
Hotgirl, hotboy 4 ngày, 19 giờ trước

Chồng cũ Xoài Non - Xemesis vướng thị phi mới khi tình tin đồn thông báo chia tay, ẩn ý bị lừa dối?

'Tình tin đồn' của Xemesis - Bò Chảnh cho biết bản thân 'tổn thương vì bị nói dối' và quyết định chấm dứt mối quan...
Hotgirl, hotboy 5 ngày, 17 giờ trước

5 dấu hiệu chứng tỏ bạn sinh ra để làm sếp, có đủ sự nghiệp càng thăng tiến

Bạn có bao giờ tự hỏi liệu mình có tố chất để trở thành một nhà lãnh đạo tài ba? Đừng bỏ qua những dấu...
Đời sống trẻ 6 ngày, 14 giờ trước

'Đỏ mặt' trước bộ ảnh 14/2 của đại gia chơi siêu xe khét tiếng đến Cường Đô la cũng phải nể

Đã lên chức 'ông ngoại' nhưng vị đại gia này chẳng ngần ngại tung loạt ảnh nóng bỏng bên bà xã.

'Thánh tỏ tình' cứ Lễ Tình Nhân là bị réo tên, cuộc sống giờ ra sao?

Khi xem lại clip cũ, 'Thánh tỏ tình' Diệu Ly cười nói: 'Ngày trước, khi đọc bình luận trái chiều của dân mạng, mình vừa...

Tin mới cập nhật

Làm thế nào để mang lại may mắn cho 12 con giáp trong năm Tỵ? Những người sinh năm Mùi có tương lai tươi sáng khi làm việc ở những nơi khác

Những người tuổi Mùi nên nắm bắt cơ hội làm việc bên ngoài quê hương vào năm Tỵ, sự nghiệp của họ sẽ đạt đến...
Đời sống số 14 giây trước

Đỗ Thị Hà lại lộ hint quan trọng giữa tin cưới thiếu gia hào môn

Việc hoa hậu Đỗ Thị Hà sắp rời công ty chủ quản càng khiến dân tình cho rằng cô đang chuẩn bị bước ngoặt làm...
Chuyện làng sao 6 giờ, 15 phút trước

Tạm biệt bụi bẩn trên cửa sổ, 5 cách vệ sinh cực nhanh, cực dễ, đảm bảo sạch bóng, không tốn sức, ai cũng làm được

Cửa sổ bám đầy bụi bẩn khiến ngôi nhà mất đi vẻ sạch sẽ, nhưng bạn không cần tốn quá nhiều công sức để làm...
Kiến thức 6 giờ, 26 phút trước

Bật điều hòa để chống nồm: Hãy làm theo cách này, không lo tăng tiền điện mà vẫn có thể dùng thoải mái

Vào mùa nồm, ngôi nhà của bạn luôn trong tình trạng ẩm ướt, thậm chí đọng nước. Đừng lo lắng, chiếc điều hòa quen thuộc...
Kiến thức 9 giờ, 1 phút trước

Danh sách 100 trường dùng kết quả kỳ thi đánh giá năng lực của Đại học Quốc gia TP HCM để xét tuyển trong năm 2025

Ngoài các trường thành viên của Đại học Quốc gia TPHCM, còn có hàng loạt trường đại học top đầu trong cả nước như Đại...
Kiến thức 9 giờ, 2 phút trước

Tử vi ngày 22/2/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ vận trình tươi sáng, Mão cần phải cẩn trọng

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 22/2/2025.
Đời sống số 9 giờ, 2 phút trước

Lộ thêm thông tin về đám cưới đậm mùi tiền của ca sĩ Chu Bin và bạn gái

Ca sĩ Chu Bin và nửa kia đã có một con trai chung nên dù chia tay một thời gian nhưng cả hai quyết định...
Chuyện làng sao 9 giờ, 2 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 22/2 (tức ngày 25 tháng Giêng âm lịch)?

Chỉ bằng cách đi theo dòng chảy của thời gian và nắm bắt cơ hội, chúng ta mới có thể đạt được kết quả gấp...
Đời sống số 12 giờ, 6 phút trước

Sao Việt 21/2: Một diễn viên Việt vừa mới qua đời ở tuổi 22; Đạt G - Cindy Lư khoá môi ngọt ngào trên lễ đường

Tin sao Việt ngày 21/2/2025: Sự ra đi đột ngột của nam diễn viên trẻ khiến ai nấy bàng hoàng, hiện nguyên nhân đang được...
Chuyện làng sao 12 giờ, 16 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn cách bố trí phòng tắm yêu thích của bạn và kiểm tra xem may mắn nào đang chờ bạn gần đây

Bài kiểm tra tâm lý "Chọn cách bố trí phòng tắm yêu thích của bạn" này giúp khám phá tính cách của bạn qua lựa...
Đời sống số 12 giờ, 16 phút trước