Danh mục

Sau buổi tụ họp, nhìn ảnh chụp những người nổi tiếng trong lớp, tôi nhận ra điều quan trọng nhất trong nửa sau cuộc đời là tiết chế

Thứ năm, 09/03/2023 07:51

Thời gian đối với mỗi người đều công bằng. Nhưng tại sao có người lại lão hóa sớm, trong khi số khác được khen trẻ hơn tuổi?

Năm tháng để lại dấu vết trên mỗi người

cuộc đời tuổi trung niên, tuổi trung niên, những điều cần biết khi về già

(Ảnh minh họa)

Có người nói thời gian là “con dao thái thịt”, nhưng sức mạnh của con dao này đối với mỗi người là khác nhau. Sau hàng chục năm, có người sẽ từ kẻ tầm thường trở thành người kiệt xuất. Lại có những người rất quan tâm đến sức khỏe, tập luyện thể dục khi còn đi học thì tuổi trung niên vẫn giữ được nét trẻ trung.

Ai cũng có quyền đẹp, một số người quan tâm đến ngoại hình của mình thường dành nhiều thời gian chăm sóc cơ thể. Khi nói đến nhóm người chú ý nhất đến ngoại hình, đó có lẽ là người nổi tiếng.

Hầu hết những người có thể bước vào làng giải trí và trở thành ngôi sao không chỉ phải có tài năng xuất chúng mà còn phải có ngoại hình và dáng người đẹp. Hình ảnh mà hầu hết các ngôi sao thể hiện với thế giới bên ngoài đều rất tốt. Vì vậy, họ sẽ dành rất nhiều thời gian và tiền bạc cho cơ thể và khuôn mặt của họ.

Sau tuổi trung niên, sự kỷ luật là tất cả

cuộc đời tuổi trung niên, tuổi trung niên, những điều cần biết khi về già

(Ảnh minh họa)

Một số ngôi sao nổi tiếng mặc dù năm tháng đã lưu lại vết tích trên khuôn mặt, nhưng thần thái, sắc đẹp của họ vẫn có thể trở thành kinh điển trong lòng mọi người. Nhiều bài phân tích đã chỉ ra rằng đó là bởi vì những người này rất tuân thủ kỷ luật tự giác.

Điều này không chỉ xảy ra với những người nổi tiếng, mà còn cả những người bình thường như chúng ta. Khi một người còn trẻ thì sự hào nhoáng bên ngoài đến từ việc chải chuốt của bản thân. Nhưng khi tuổi trẻ qua đi, bước vào giai đoạn trung niên, thì khí chất, sự trẻ trung đến từ việc tu dưỡng của bản thân.

Trung niên là người dễ nhìn ra khí chất nhất, bởi vì ở giai đoạn đó, mọi người không còn so sánh ngoại hình nữa mà so sánh khí chất.

Có rất nhiều thanh niên hiện nay ỷ lại vào cơ thể trẻ, vì trẻ trung nên có thể tùy ý phung phí, ăn uống vô độ, làm việc và nghỉ ngơi thất thường, thờ ơ với sức khỏe chính mình. Tác hại tuy không thấy được ở giai đoạn trẻ nhưng đến tuổi trung niên hậu quả sẽ dần hiện rõ.

Kiềm chế dục vọng và giữ gìn kỷ luật tự giác

cuộc đời tuổi trung niên, tuổi trung niên, những điều cần biết khi về già

(Ảnh minh họa)

Tại sao nhiều người không thể đạt được kỷ luật tự giác trong cuộc sống của họ?

Tuy nói rằng kỷ luật tự giác là để dẹp bỏ dục vọng, nhưng nó cũng rất cần thiết cho con người chúng ta. Nó không chỉ tốt cho sức khỏe thể chất, mà còn có thể nuôi dưỡng sự tu dưỡng bên trong của chúng ta.

Trên đời này nhiều thứ không thể hoàn hảo, chúng ta không thể muốn có một cơ thể khỏe mạnh mà lại nghĩ đến việc lười biếng và ăn uống quá độ.

Cuộc sống luôn có niềm vui nhưng luôn đi kèm với nỗi đau, có thể có người cho rằng cuộc sống có kỷ luật là vô vị và nhàm chán, nhưng cuối cùng bạn sẽ thấy nếu không có kỷ luật cho bản thân thì cuộc sống của bạn sẽ là một mớ hỗn độn.

cuộc đời tuổi trung niên, tuổi trung niên, những điều cần biết khi về già

(Ảnh minh họa)

Hình thành thói quen ăn uống lành mạnh, làm việc và nghỉ ngơi, duy trì kỷ luật tự giác là điều khó thực hiện. Nhưng việc gì cũng phải trải qua giai đoạn khó khăn lúc ban đầu. Chỉ cần bạn cố gắng thì nhất định có kết quả. Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng nếu bạn gắn bó với một thứ trong 21 ngày, bạn có thể hình thành thói quen.

Khi bạn mới bắt đầu sống một cuộc sống kỷ luật, chắc hẳn bạn sẽ thấy không thoải mái. Nhưng một khi bạn có thể vượt qua khó khăn, kiên định với những gì mình muốn làm và hình thành những thói quen sống tốt, thì bạn sẽ có một cuộc sống lành mạnh. Tôi tin rằng dần dần bạn sẽ yêu một cuộc sống như vậy!

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: http://baove.congly.vn/sau-buoi-tu-hop-nhin-an.. Nguồn: http://baove.congly.vn/sau-buoi-tu-hop-nhin-anh-chup-nhung-nguoi-noi-tieng-trong-lop-toi-nhan-ra-dieu-quan-trong-nhat-trong-nua-sau-cuoc-doi-la-tiet-che-
Warning: mysqli_connect(): (HY000/2002): Connection refused in /home/dev/congly

Tin được quan tâm

Tại sao hầu hết nhà ở Mỹ đều được xây bằng gỗ? Cuối cùng tôi đã hiểu sau khi đọc nó

Việc xây nhà rất đơn giản đối với chúng ta, và hầu hết đều sử dụng bê tông cốt thép làm vật liệu chính, vì...
Kiến thức 3 ngày, 3 giờ trước

Khi chiên trứng, đừng đổ dầu vào chảo trước. Cách làm mới của đầu bếp nhà hàng rất ngon, học sớm sẽ có lợi sớm

Nhiều người thích ăn trứng chiên. Một mặt, nó rất tiện lợi và có thể hoàn thành chỉ trong vài phút. Ngược lại, trứng chiên...
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 4 giờ trước

Việt Nam sắp có thêm khu du lịch tâm linh vốn đầu tư 35.000 tỷ đồng, nằm ở tỉnh thành nào?

Toàn bộ dự án Huyền tích Am Tiên sẽ được hoàn thiện trong khoảng thời gian từ năm 2027 - 2030 với số vốn đầu...
Tin trong ngày 3 ngày, 21 giờ trước

Từ nay tới 31/12: Trường hợp này bị xóa hộ khẩu thường trú, người dân nên biết kẻo thiệt thòi

Theo quy định, những trường hợp này bị xóa hộ khẩu thường trú, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi.
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Trong năm 2025, người đi xe máy phải đổi bằng lái theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến 6 triệu đồng, đúng không?

Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến...
Kiến thức 3 ngày, 18 giờ trước

Kể từ nay: Nhà nghỉ, khách sạn có được quyền giữ thẻ Căn cước, CCCD của khách lưu trú không?

Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước...
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

Doãn Hải My và Đoàn Văn Hậu mở tiệc mừng sinh nhật con trai, Hòa Minzy cùng nhiều sao Việt có mặt

Tiệc sinh nhật của con trai Doãn Hải My và Đoàn Văn Hậu ngoài người thân còn có sự xuất hiện rất nhiều gương mặt...
Hotgirl, hotboy 3 ngày, 14 giờ trước

Làm nghề chỉ đứng 1 góc trong đám cưới, cô gái thu nhập 'khủng' lên đến 70 triệu đồng/tháng

Trong đám cưới, ngoài nhiếp ảnh gia và quay phim, một nghề mới mẻ cũng đang thu hút sự chú ý tại Trung Quốc: họa...

Huyme và Hàn Hằng công bố ảnh cưới, có gì mà hút hơn 11 nghìn lượt like?

Trước ngày trọng đại, Huyme và 'hot girl tạp hóa' Hàn Hằng tung bộ ảnh cưới đậm chất ngôn tình. Cả cô dâu và chú...
Hotgirl, hotboy 21.04.2025

Mẹ đảm biến sân thượng 80 m2 thành vườn dưa sai trĩu, quả chín 'nằm vắt vẻo trên võng'

Tận dụng sân thượng biến thành nông trại trồng dưa thu nhỏ, gia đình chị Nhung vừa có trái tươi ngon, an toàn, vừa có...

Khoe body 'bỏng mắt', Elly Trần bị soi chỉnh ảnh lố đến mức 'bẻ cong' vạn vật

Elly Trần nhiều lần bị soi chỉnh ảnh, dùng app quá đà khiến gương mặt lạ lẫm.
Hotgirl, hotboy 19.04.2025

Chu Thanh Huyền có thái độ thế nào sau khi bị đệ đơn tố cáo?

Lời nói và hành động của Chu Thanh Huyền trong phiên livestream mới đây tiếp tục nhận về nhiều luồng ý kiến tranh cãi.
Hotgirl, hotboy 19.04.2025

Tin mới cập nhật

Chúc mừng ba con giáp! Tháng 5, 6, 7 có sự nghiệp đột phá, tiền tài sắp đến, mọi việc đều suôn sẻ

Tháng 5, tháng 6 và tháng 7 sẽ rất tuyệt vời, với những đột phá trong sự nghiệp và vận may cho các con giáp...
Đời sống số 17 phút trước

Khi có ba người xuất hiện xung quanh bạn, xin chúc mừng, Chúa đang giúp bạn!

Sự thành công của một người chắc chắn đòi hỏi nỗ lực của chính người đó, nhưng cũng cần sự hỗ trợ của những người...
Kiến thức 18 phút trước

Tôi chợt nhận ra một điều khi xem xong 'Sex Education': Muốn con tự tin, cha mẹ đừng nói 'con phải...', mà hãy nói 'câu thần chú' đơn giản này

Một bộ phim hài hước về giáo dục giới tính đã vô tình khơi gợi những trăn trở sâu sắc trong lòng các bậc phụ...
Tâm sự 18 phút trước

Bác sĩ Nguyễn Trường Kỳ: Hành trình từ giảng đường đến phòng mổ

Trò chuyện cùng Bác sĩ Kỳ Y Dược (Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Trường Kỳ) hiện đang là bác sĩ chuyên môn tại Phòng khám...
Làm đẹp+ 18 phút trước

Ô tô chạy dưới tốc độ tối thiểu, cố tình bám làn trái trên cao tốc bị xử mức phạt như thế nào?

Nhiều tài xế ô tô dù di chuyển với tốc độ chậm nhưng vẫn cố bám làn trái, gây ùn tắc và ức chế cho...
Kiến thức 18 phút trước

Người già sống một mình nhất định phải đặt 3 thứ này bên giường! Bác sĩ cấp cứu: có thể cứu sống người vào những thời điểm quan trọng

Trong bối cảnh xã hội phát triển nhanh chóng, số lượng người cao tuổi sống một mình ngày càng gia tăng. Vì lý do công...
Chăm sóc sức khỏe 18 phút trước

Mùa hè khi nấu canh cua cho loại quả này vào: Canh ngon ngọt, đậm vị, hết sạch mùi tanh

Canh cua là một món canh thanh mát, giải nhiệt, được nấu từ cua đồng và một số loại rau như mướp, mồng tơi, rau...
Địa chỉ ăn ngon 60 phút trước

Nghề hot 'huấn luyện AI' từng có mức thu nhập gần 9 tỷ/năm giờ ra sao?

Với mức lương có thời điểm lên tới 335.000 USD/năm (gần 9 tỷ đồng), nghề này được xem như biểu tượng của thời đại AI,...
Kiến thức 60 phút trước

Sắp tới đây, chính quyền cấp xã có thể sẽ được trao thẩm quyền cấp Sổ đỏ cho người dân

Đề xuất này nằm trong khuôn khổ xây dựng mô hình chính quyền địa phương hai cấp - cấp thành phố và cấp xã/phường -...
Kiến thức 60 phút trước

Việt Nam có một loại cây chảy ra 'vàng lỏng', đắt đỏ bậc nhất thế giới: Có nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt là các quý ông

Đây là một vị thuốc quý, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và thường được sử dụng nhiều trong các bài thuốc dân...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ trước