Danh mục

Nơi công sở người thường nói 5 điều này đích thị có EQ thấp, xem quanh bạn có ai không?

Thứ tư, 24/09/2025 08:52

Ở môi trường công sở, đôi khi chính những câu nói hàng ngày lại là 'tấm gương phản chiếu' EQ của mỗi người.

Trong môi trường công sở, kỹ năng chuyên môn chỉ là một phần, còn trí tuệ cảm xúc (EQ) mới quyết định khả năng giữ mối quan hệ hài hòa và thăng tiến. Người EQ cao thường tinh tế trong giao tiếp, biết tạo cảm hứng và thúc đẩy hợp tác. Ngược lại, người EQ thấp dễ gây khó chịu cho đồng nghiệp chỉ vì những câu nói tưởng vô hại. Dưới đây là 5 câu điển hình thường khiến bầu không khí làm việc trở nên căng thẳng.

“Đã bảo rồi mà”

Trong công việc, sai sót là điều khó tránh. Nhưng thay vì tập trung vào giải pháp, người EQ thấp lại thích nhấn mạnh vào việc mình đúng, người khác sai. Câu “Tôi đã bảo rồi mà” nghe như một lời trách móc hơn là sự nhắc nhở, vô tình tạo cảm giác coi thường.

Người EQ cao, trong cùng tình huống, sẽ nói: “Mình nghĩ lần tới có thể thử theo cách này, sẽ an toàn hơn”. Cách giao tiếp này không những giữ được thể diện cho đồng nghiệp mà còn thúc đẩy sự hợp tác.

EQ thấp, người EQ thấp, công sở

Dấu hiệu nhận biết người EQ thấp nơi công sở (Ảnh minh họa).

“Tôi không quan tâm vấn đề này đâu”

Trong một tập thể, khi có vấn đề chung cần thảo luận, việc buông ra câu “Tôi không quan tâm” chẳng khác nào tự tách mình khỏi đội nhóm. Nó cho thấy người nói thiếu tinh thần trách nhiệm và không coi trọng kết quả chung.

Ngay cả khi thực sự không hứng thú, người EQ cao vẫn sẽ lựa chọn cách phản hồi nhẹ nhàng hơn, chẳng hạn: “Mình tin mọi người sẽ có quyết định đúng, mình sẵn sàng làm theo kế hoạch chung”. Cách nói này vừa thể hiện sự tôn trọng, vừa giữ được sự hòa hợp trong tập thể.

“Dù sao đấy cũng không phải lỗi của tôi”

Đổ lỗi là thói quen phổ biến của người EQ thấp. Khi có sự cố, câu “Đây không phải lỗi của tôi” xuất hiện như một tấm lá chắn để họ né tránh trách nhiệm.

Ads

Tuy nhiên, trong môi trường chuyên nghiệp, việc đùn đẩy trách nhiệm không những không giải quyết được vấn đề, mà còn khiến tập thể mất lòng tin.

Người EQ cao thường chọn cách nhìn rộng hơn: “Chúng ta cùng xem lại quy trình để tìm ra nguyên nhân nhé”. Sự bao quát này giúp cả nhóm tìm được giải pháp mà không gây căng thẳng.

EQ thấp, người EQ thấp, công sở

(Ảnh minh họa)

“Tôi không có thời gian cho cái này”

Công việc nào cũng có mức độ ưu tiên khác nhau, nhưng khi nói thẳng: “Tôi không có thời gian cho cái này”, người nghe dễ cảm thấy mình bị coi thường. Câu nói ấy toát lên sự thiếu kiên nhẫn và thiếu tôn trọng, đặc biệt trong các tình huống cần sự hỗ trợ.

Thay vì vậy, người EQ cao sẽ diễn đạt mềm mại hơn: “Mình đang bận xử lý deadline, nếu cậu vẫn cần giúp thì có thể để chiều mình xem sau nhé.”

Cách trả lời này vừa giữ được sự lịch sự, vừa không làm đối phương cảm thấy bị bỏ rơi.

“Đấy không phải việc của tôi”

Câu nói này thể hiện rõ thái độ thiếu tinh thần hợp tác. Trong nhiều trường hợp, đồng nghiệp không phải lúc nào cũng nhờ bạn làm hộ toàn bộ, mà chỉ mong nhận được một chút hỗ trợ hoặc gợi ý.

EQ thấp, người EQ thấp, công sở

(Ảnh minh họa)

Người EQ cao sẽ biết cách từ chối khéo léo nếu thực sự quá bận, ví dụ: “Mình đang gấp một số việc, nhưng có thể gợi ý cho bạn cách xử lý nhanh hơn.” Ngược lại, người EQ thấp thường chặn đứng cuộc trò chuyện bằng thái độ phủi trách nhiệm, khiến người khác cảm thấy không được tôn trọng.

A.Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/noi-cong-so-ng.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/noi-cong-so-nguoi-thuong-noi-5-dieu-nay-dich-thi-co-eq-thap-xem-quanh-ban-co-ai-khong-vz133785.html

Tin được quan tâm

Đại gia tộc trí thức của người Việt Nam đầu tiên giành giải 'Nobel Toán học': Cả bố và mẹ đều là Giáo sư, Phó Giáo sư

Gia tộc này có nhiều nhà khoa học trứ danh, từ thế hệ cha, con đều có nhiều bước tiến rực rỡ, ghi dấu ấn...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Hơn 50 quốc gia miễn Visa cho người Việt Nam: Người dân nên biết còn thoải mái vi vu khắp thế giới

Khi đi du lịch tại các nước dưới đây, người dân có thể sử dụng Căn cước công dân (CCCD) để thay thế hộ chiếu...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Toàn cảnh căn biệt thự 800m2 của đại gia giàu nhất phố cổ Hà Nội xưa: Nội thất toàn gỗ quý hiếm

Căn biệt thự có tuổi đời 100 năm này vẫn được giữ gìn nguyên vẹn cho đến tận ngày nay.
Nội thất - Ngoại thất 3 ngày, 14 giờ trước

Sắp khởi công xây dựng sân bay lớn nhất vùng Tây Bắc: Vốn 6.400 tỷ, tọa lạc tại nơi lọt Top đẹp nhất thế giới

Sân bay này đạt tiêu chuẩn cấp 4C của ICAO và sân bay quân sự cấp II, công suất thiết kế 1,5 triệu hành khách/năm....
Dòng sự kiện 2 ngày, 6 giờ trước

Hết năm 2025: Người đi xe máy không đổi Bằng lái theo mẫu mới sẽ bị phạt đến 6.000.000 đồng, đúng không?

Có thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Tại sao hầu như không có tàu thuyền nào trên sông Hằng? Tại sao sông Hằng gần như bị bỏ hoang hoàn toàn?

Tại sao hầu như không có giao thông đường thủy trên sông Hằng, một con sông rộng với nguồn nước dồi dào, nằm ở vùng...
Kiến thức 1 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Ái nữ của 'vua hàng hiệu' Johnathan Hạnh Nguyễn - Tiên Nguyễn sắp kết hôn với chồng Tây, danh tính em rể Tăng Thanh Hà khiến dân tình tò mò

Em chồng Hà Tăng là Tiên Nguyễn thông báo chuẩn bị kết hôn với vị hôn phu Justin Cohen.
Hotgirl, hotboy 13 giờ, 8 phút trước

3 ngôi trường nắm kỷ lục nhiều năm có thí sinh vào Chung kết Olympia: Số 1 thiết lập kỷ lục khó xô đổ trong chương trình

Nhiều năm liên tiếp, học sinh của 3 ngôi trường này đã mang cầu truyền hình trận chung kết năm cuộc thi Đường lên đỉnh...
Đời sống trẻ 13 giờ, 8 phút trước

WATERBOMB HO CHI MINH CITY 2025: Cú “bật mood” cuối năm trước thềm countdown, chậm tay là miss trend 2025 liền

Từng khiến fan châu Á “phát sốt” suốt nhiều năm, WATERBOMB – “đại chiến nhạc nước” đình đám nhất Hàn Quốc, chuẩn bị “đổ bộ”...
Đời sống trẻ 1 ngày, 3 giờ trước

Phát hiện một hiện tượng lạ: Những người đã nghỉ việc hoặc thất nghiệp, dù không còn lương, nhưng sau một thời gian lại không muốn quay lại đi làm nữa

Ngày càng nhiều người sau khi nghỉ việc hay thất nghiệp lại không còn muốn quay lại công sở. Họ nhận ra thứ quý giá...
Đời sống trẻ 1 ngày, 7 giờ trước

Cuộc sống hiện tại gây ngỡ ngàng của 4 'nhà leo núi' Chung kết Olympia 2024

Sau 1 năm, các thí sinh đã có nhiều sự thay đổi cả cuộc sống lẫn sự nghiệp.
Đời sống trẻ 2 ngày, 13 giờ trước

Quán quân Olympia duy nhất trong lịch sử từ chối du học, cuộc sống giờ ra sao?

Từ chàng trai xứ Nghệ ham học, nỗ lực giành suất tham gia Olympia và giành chiến thắng chung cuộc, đến người trưởng thành với...
Đời sống trẻ 2 ngày, 15 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tin vui: Đây là những người có thể được nhận 1,3 triệu đồng trong dịp Tết Nguyên đán 2026

Theo kế hoạch, Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam sẽ tổ chức nhiều hoạt động cho người lao động trong dịp Tết Nguyên đán...
Tin trong ngày 3 phút trước

Tử vi ngày 30/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Hợi công việc may mắn, Thân cần đề phòng kẻ xấu

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 30/10/2025.
Đời sống số 4 phút trước

Lộ thiệp cưới mời toàn sao Việt của Đỗ Thị Hà tại Hà Nội

Tiệc cưới ở Hà Nội được vợ chồng Đỗ Hà dành riêng để mời bạn bè trong showbiz đã được hé lộ.
Chuyện làng sao 2 giờ, 55 phút trước

Ảnh cưới xa xỉ của em chồng Hà Tăng, hé lộ một chi tiết bất ngờ

Đám cưới của em chồng Hà Tăng là Tiên Nguyễn được dự đoán sẽ là đám cưới rầm rộ nhất nhì trong năm 2025.
Chuyện làng sao 2 giờ, 57 phút trước

Loại cây cảnh được xem như 'báu vật xanh', trồng 1 cây trong nhà giúp thanh lọc năng lượng xấu, mang lại thịnh vượng

Cây xanh không chỉ mang giá trị thẩm mỹ và giúp thanh lọc không khí, mà còn gắn liền với yếu tố phong thủy, tượng...
Kiến thức 2 giờ, 58 phút trước

4 đặc điểm giúp căn hộ chung cư 'càng ở càng vượng', nhà bạn có không?

Nhiều người cảm nhận "khí" của ngôi nhà thay đổi theo thời gian, nhưng điều đó không đến từ việc bày bát hương hay treo...
Phong thủy 2 giờ, 58 phút trước

Việc sở hữu nhà đất dự kiến sẽ có thay đổi lớn từ năm 2026, người dân cần chú ý

Bộ Xây dựng đề xuất tổ chức, cá nhân phải cung cấp thông tin về địa chỉ, số lượng, diện tích, tình trạng pháp lý,...
Kiến thức 2 giờ, 58 phút trước

Vì sao thế giới đang ở năm 2025 nhưng quốc gia kỳ lạ này thì vẫn là 2018?

Quốc gia này hiện ở năm 2018 do dùng lịch chậm hơn 7 năm so với thế giới.
Kiến thức 2 giờ, 59 phút trước

Vụ phụ huynh lao vào trường hành hung thầy giáo: Lộ tin nhắn 'thân mật' của thầy giáo với nữ sinh lớp 10

Cơ quan chức năng đang điều tra vụ phụ huynh xông vào trường THPT Rạch Kiến hành hung giáo viên sau khi con gái tố...
Tin trong ngày 2 giờ trước

Ở chung cư hay nhà đất: 5 điều tôi nhận ra sau 10 năm sống ở Hà Nội

Sau một thập kỷ sinh sống tại Hà Nội, với trải nghiệm ở cả chung cư hiện đại lẫn nhà đất quen thuộc, câu hỏi...
Tin trong ngày 4 giờ, 38 phút trước