Danh mục

Đẹp như hot girl nhờ mất 45 kg mỡ thừa sau 3 tháng

Thứ bảy, 28/03/2015 21:13

Từ cô gái béo với cân nặng gần 90kg, Tống Tư Nguyên trở thành một mỹ nữ thanh mảnh.

Mới đây, các trang tin Trung Quốc như Sina, 163… đã đồng loạt đưa thông tin về Tống Tư Nguyên – một hot girl xinh đẹp ngỡ ngàng sau khi giảm cân thành công.


Tống Tư Nguyên trước khi giảm cân

Từ khi còn nhỏ, Tống Tư Nguyên đã rất mũm mĩm, béo tròn. Trong khi bạn bè tụ tập vui chơi với nhau, cô bé thường tự ti nép vào một góc. Tới khi học trung học, cân nặng của Tư Nguyên càng mất kiểm soát và lên tới gần 85,5 kg. Cô thường xuyên bị bạn bè chê bai, gọi bằng những biệt danh không mấy hay ho, ám chỉ diện mạo quá cân, thừa mỡ của Tư Nguyên.

Tháng 6.2014, khi vừa tốt nghiệp trung học, Tư Nguyên đã tự nhủ với lòng: “Cân nặng thiếu kiểm soát đã phá hủy những tháng ngày học trung học của tôi, nhưng không thể để nó tiếp tục ảnh hưởng xấu tới những năm đại học sắp tới.”


Vòng 2 của Tư Nguyên cải thiện đáng kể sau khi giảm cân (ảnh phải).

Từ ngày đó, Tống Tư Nguyên bắt đầu áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện. Để đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể, cô ăn các loại tảo và uống vitamin. Hàng ngày, Tư Nguyên đều tuân thủ lịch tập luyện rất nghiêm ngặt.

Có những lần, vì tập luyện quá nặng, Tư Nguyên thậm chí còn bị ngất và phải đi truyền nước. Tuy nhiên, sau đó, cô lại lập tức trở lại phòng tập và không hề nản chí. Sự cố gắng của cô gái họ Tống đã có thành quả.

Tới tháng 9 khi nhập học, cân nặng của Tống Tư Nguyên đã giảm xuống chỉ còn 43,2 kg. Cô gái trẻ đã tự tin bước vào cánh cổng đại học. Dù đã giảm cân nhưng Tư Nguyên vẫn không từ bỏ việc tập luyện và tới nay cô đã xuống tới mức 40,5 kg. Sau khi giảm cân, cô gái trẻ đã xinh đẹp hơn rất nhiều với các nét thanh tú và đường cong thu hút. Cô nhanh chóng trở thành hình mẫu cho nhiều thiếu nữ Trung Quốc hướng tới.


Tư Nguyên áp dụng chế độ ăn uống cân bằng, bổ sung vitamin và tập luyện rất chăm chỉ.


Nhờ nỗ lực lớn, cô đã trở thành một hot girl khi bước vào cánh cổng trường đại học.

Theo danviet.vn

Tin được quan tâm

Tại sao cây chuối lại bị chặt bỏ sau khi thu hoạch quả?

Chuối là một loại trái cây rất ngon. Nhiều người ăn loại quả này vì nó rất bổ dưỡng. Dù già hay trẻ, ăn chuối...
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Sân bay lớn nhất vùng Tây Bắc sắp được khởi công xây dựng: Vốn 6.400 tỷ, tọa lạc tại nơi lọt Top đẹp nhất thế giới

Sân bay này đạt tiêu chuẩn cấp 4C của ICAO và sân bay quân sự cấp II, công suất thiết kế 1,5 triệu hành khách/năm....
Du lịch Việt 2 ngày, 7 giờ trước

Con sông được mệnh danh là 'không có bờ', mùa nào cũng đẹp nên thơ, chỉ cách Hà Nội hơn 90km

Những chiếc thuyền nối tiếp nhau trên mặt nước, cùng màu hồng của hàng vạn bông súng đồng loạt nở rộ tạo nên khung cảnh...
Du lịch Việt 2 ngày, 8 giờ trước

Sao Việt 27/11: Cuộc sống của nhạc sĩ Phạm Tuyên ở tuổi U100; Ảnh 'xấu nhất' của Hoa hậu Diễm Hương

Tin sao Việt 27/11/2025: Dù tuổi đã cao, nhạc sĩ Phạm Tuyên vẫn giữ được tinh thần minh mẫn, tai thính và mắt khá tinh....
Chuyện làng sao 2 ngày, 11 giờ trước

Việt Nam có một ngôi làng lục giác đặc biệt nổi bật giữa cao nguyên đá, là điểm du lịch cộng đồng tốt nhất 2025

Ngôi làng này được bình chọn là điểm du lịch cộng đồng tốt nhất năm 2025, trở thành điểm dừng chân được du khách trong...
Du lịch Việt 1 ngày, 8 giờ trước

Khoảnh khắc Trấn Thành ngủ gật ở sự kiện gây tranh cãi

Chỉ một khoảnh khắc của Trấn Thành cũng đủ làm dấy lên loạt bàn luận về tình trạng sức khỏe của anh chàng.
Chuyện làng sao 2 ngày, 6 giờ trước

Tin cùng mục

'Team qua đường' tóm gọn chồng sắp cưới của Tiên Nguyễn

Con rể nhà tỷ phú của nhà chồng Hà Tăng vừa xuất hiện đã gây chú ý.
Đời sống trẻ 6 giờ, 30 phút trước

Một ngõ nhỏ ở Hà Nội bất ngờ 'hút' giới trẻ trước mùa Giáng sinh

Không gian Giáng sinh rực rỡ với nhiều mô hình trang trí bắt mắt ở căn ngõ nhỏ này đã thu hút giới trẻ đến...
Đời sống trẻ 7 giờ, 56 phút trước

'Cô dâu U70 Thu Sao' lộ bàn tay sưng húp sau nhiều lần căng da trẻ hóa, nghi vấn có 'hồng hài nhi' mới

'Cô dâu U70' Thu Sao lộ rõ dấu hiệu bị sưng vù, căng bọng nước và gặp khó khăn trong việc ăn uống.
Đời sống trẻ 1 ngày, 9 giờ trước

Hơn chục năm làm sếp, tôi dám chắc: 3 kiểu nhân viên này không ai dám sa thải

Trong môi trường làm việc cạnh tranh, người sếp muốn giữ lại chưa chắc đã là người xuất sắc nhất. Đó là chia sẻ của...
Đời sống trẻ 3 ngày, 22 giờ trước

Vợ Minh Nhựa U40 vẫn diện đồ tắm hở bạo, vóc dáng cỡ này bảo sao chồng đại gia lại 'mê tít'

Dù đã là mẹ 2 con, vợ đại gia Minh Nhựa vẫn thường khoe vóc dáng nóng bỏng trong trang phục đồ tắm.
Hotgirl, hotboy 3 ngày, 4 giờ trước

Lộ thiệp cưới của em chồng Hà Tăng, một quy định cực nghiêm ngặt

Hôn lễ của em chồng Hà Tăng là sự kiện "hot" nhất showbiz Việt vào tháng 12 này.
Hotgirl, hotboy 3 ngày, 11 giờ trước

Tin mới cập nhật

Việt Hương giàu sụ là vì đâu?

Lí do khiến Việt Hương được gọi là "đại gia ngầm của showbiz" bởi cuộc sống không dựa vào cát sê nghệ thuật.
Chuyện làng sao 11 phút trước

Con trai nuôi đình đám của Vũ Linh và vợ Hoa hậu mừng đầy tháng con gái cưng

Vũ Luân - Phương Lê đã tổ chức tiệc đầy tháng cho con gái tại biệt thự khủng.
Chuyện làng sao 14 phút trước

Vụ cháy chung cư khiến ít nhất 128 người thiệt mạng ở Hong Kong: Mức bồi thường ước tính lớn chưa từng có trong lịch sử

Trong vụ cháy chung cư ở khu phức hợp Wang Fuk Court thuộc quận Tai Po, tính đến sáng 29-11, nhà chức trách xác nhận...
Dòng sự kiện 46 phút trước

Điều bí mật bên trong biệt thự 50 tỷ của Ngọc Trinh: Hé lộ chi tiết riêng tư chưa từng được công bố

Mỗi lần 'Nữ hoàng nội y' Ngọc Trinh đăng tải video giới thiệu từng khu vực trong căn nhà triệu đô, cộng đồng mạng lại...
Nhà Sao 2 giờ, 32 phút trước

Xôn xao bức ảnh thu hồi tài sản khổng lồ trong biệt phủ của vợ chồng Mailisa: Sự thật là gì?

Mới đây, một bức ảnh được cho là cảnh lực lượng chức năng đang kiểm kê hàng loạt siêu xe, vàng thỏi, tiền mặt và...
Dòng sự kiện 2 giờ, 43 phút trước

Á hậu Hương Ly bí mật tổ chức lễ ăn hỏi, chồng doanh nhân lần đầu lộ rõ mặt

Trước thềm tiệc cưới chính thức, Hương Ly và doanh nhân Tùng Anh đã tổ chức đám hỏi tại quê nhà đàng gái. Cả hai...
Chuyện làng sao 2 giờ, 54 phút trước

Ở chung cư nên đặt bàn thờ ông Địa vào vị trí nào hợp phong thủy nhất?

Đây là vấn đề được đặc biệt quan tâm, nhất là với những người làm ăn, kinh doanh, những gia đình coi Thần Tài, Ông...
Phong thủy 2 giờ, 56 phút trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 30 tháng 11 (tức ngày 11 tháng 10 âm lịch)?

Ngày 30 tháng 11 (Chủ Nhật) tương ứng với ngày 11 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp của Thiên Can và Địa Chi...
Đời sống số 2 giờ, 6 phút trước

Cơm nguội có thể để được bao lâu?

Việc bảo quản cơm thừa sau các bữa ăn đã trở nên quá quen thuộc với các gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng...
Kiến thức 2 giờ, 15 phút trước

Bán 8 triệu sản phẩm Doctor Magic ra thị trường, vợ chồng Mailisa có thể 'bỏ túi' hơn 2.700 tỷ đồng

Với sự chênh lệch về giá gia công - giá niêm yết trên web, ước tính lợi nhuận từ 8 triệu sản phẩm Doctor Magic...
Dòng sự kiện 2 giờ, 23 phút trước