Danh mục

Sao giảm cân thần tốc cho vai diễn

Thứ năm, 06/09/2012 21:48

Tom Hanks giảm 22,5kg để vào vai người đàn ông có thân hình gầy giơ xương vì đói, Christian Bale giảm hơn 28kg để giống người "không ngủ hàng năm trời", Natalie Portman giảm 9kg để vào vai thiên nga đen.

Nhiều ngôi sao không ngần ngại giảm cân thật nhanh, thật nhiều để có thể phù hợp với vai diễn của mình. Với họ, hình ảnh của nhân vật trong một bộ phim luôn là yếu tố tiên quyết.

Natalie Portman

Nữ diễn viên từng đoạt giải Oscar Natalie Portman đã giảm 20 pounds (khoảng 9kg) cho vai diễn vũ công ballet chuyên nghiệp trong bộ phim Black Swan. Tuy nhiên, do trước đó vốn Natalie Portman đã có thân hình nhỏ xinh nên sau khi giảm cân, thân hình của cô càng thêm gầy gò, thiếu sức sống.

Renee Zellweger 

Renee Zellweger là một ví dụ điển hình cho việc giảm cân và tăng cân nhanh chóng cho các vai diễn. Sau khi tăng gần 30 pounds (13,6kg) cho vai diễn trong phim Bridget Jone’s Diary, Renee lại giảm cân "thần tốc" để thích hợp với nhân vật Roxie Hart nóng bỏng trong bộ phim ca nhạc Chicago.

Tom Hanks

Không phải chỉ có những sao nữ mới phải giảm cân cho vai diễn của mình, các sao nam cũng vậy. Để tham gia bộ phim Castaway, Tom Hanks đã phải giảm 50 pounds (22,5kg) để thể hiện hình ảnh một người đàn ông có thân hình gầy giơ xương vì đói.

Beyonce

Nữ ca sĩ Beyonce vốn được biết đến với những đường cong gợi cảm. Nhưng trước đó, để tham gia bộ phim Dreamgirls, cô đã phải giảm tới 20 pounds (9kg) bằng cách thực hiện chế độ giảm cân đặc biệt và ăn rau để giảm cân nhanh. Dù vai diễn Deena Jones không hề đòi hỏi phải giảm cân nhưng Beyonce vẫn cố gắng để hình ảnh nhân vật thật hoàn hảo. Tuy nhiên sau bộ phim, Beyonce đã nhanh chóng lấy lại vóc dáng đầy đặn, xinh đẹp của mình.

Christian Bale

Để thể hiện một nhân vật mắc bệnh mất ngủ trong bộ phim The Machinist, nam diễn viên Christian Bale đã phải giảm 63 pounds (hơn 28kg). Để có thể trông giống như người "không ngủ hàng năm trời", Bale đã không ăn gì ngoài uống cà phê, nước lọc, 1 hộp cá ngừ, và 1 quả táo hàng ngày cùng với việc tập thể dục trong 3 tháng ròng.

Anne Hathaway

Một trong những ví dụ gần đây của việc sao giảm cân vì vai diễn là Anne Hathaway. Anne bị đòi hỏi phải giảm 16 pounds (hơn 7kg) cho vai diễn Fantine trong bộ phim Les Misérables phỏng theo tiểu thuyết cùng tên của nhà văn Victor Hugo. Trước đó, cô cũng từng phải giảm cân khi tham gia hai bộ phim The Devil Wears Prada và The Dark Knight Rises.

Emily Blunt

Emily Blunt đã giảm cân cho vai diễn Emily trong bộ phim The Devil Wears Prada. Cô cũng nỗ lực tập luyện gần 4h một ngày trước khi quay bộ phim The Adjustment Bureau để có thân hình của một vũ công chuyên nghiệp.

Colin Farrell

Nam diễn viên này đã phải giảm trọng lượng 40 pounds (18kg) để tham gia bộ phim Triage. Colin từng trả lời trước truyền thông: "Tôi là người đã làm gì là rất hăng say và tôi nghiện làm cả những thứ chẳng hề dễ chịu chút nào. Tôi vẫn phải đấu tranh với chính mình để kiên trì tập luyện và không ăn trong 2, 3 ngày liền".

Jennifer Hudson

Jennifer Hudson đã xuất hiện trong bộ phim Winnie sau khi giảm 56 pounds (25,3kg). Hudson nói: "Tôi sẽ làm tất cả để phù hợp với vai diễn" và với việc tập luyện dưới sự hướng dẫn của chuyên gia, Jennifer đã thực sự đạt được thành quả mong đợi.

50 Cent

Cũng là một ví dụ điển hình cho sự hi sinh vì nghệ thuật, 50 Cent đã cố gắng giảm cân cho phù hợp với vai một vận động viên bị ung thư trong phim Things Fall Apart. Anh phải giảm 50 pounds (khoảng hơn 22,5kg) bằng cách ăn kiêng và chỉ uống nước kết hợp với những bài tập nghiêm khắc liên tục trong 2 tháng.

Theo Đẹp

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Năm, ngày 31 tháng 7, tức ngày mùng 7 tháng 6 âm lịch?

Ngày 31 tháng 7, thứ Năm, ngày 7 tháng 6 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Tân Sửu. Trong...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

7 trường hợp không đăng kí thường trú bị phạt 1.000.000 đồng/người, là những ai?

Không tuân thủ quy định về đăng ký tạm trú hoặc khai báo tạm vắng có thể bị phạt tiền từ 500.000 đến 1.000.000 đồng....
Tin trong ngày 2 ngày, 8 giờ trước

Cho dù bạn nấu đậu xanh hay đậu đỏ, hãy nhớ 3 mẹo này và chỉ cần đun sôi 10 phút là mềm và nhừ

Mùa hè đã đến, vậy làm sao để chống chọi với cái nóng? Điều hòa, kem, hay dưa hấu ướp lạnh? Chẳng có cách nào...
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 15 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn một sân vườn bạn thích! Kiểm tra tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm?

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý nhẹ nhàng giúp bạn khám phá tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm nay...
Đời sống số 3 ngày, 13 giờ trước

Từ nay đi xe máy ra đường cần chú ý: Không đáp ứng điều kiện này có thể bị CSGT phạt tới 10 triệu đồng

Người dân cần chú ý để thực hiện đúng những quy định của Luật Trật tự an toàn giao thông và Nghị định 168/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Tin cùng mục

Một Em Xinh gây tranh cãi dữ dội: Bị cho là thiếu tôn trọng đàn chị, lộ rõ EQ thấp

Hành động của Em Xinh này đã khiến cộng đồng mạng nổ tranh cãi.
Truyền hình 5 ngày, 20 giờ trước

Ca khúc nhạc Việt đầu tiên cán mốc một tỷ lượt xem biến mất khỏi YouTube

Không tìm thấy “Một con vịt” - MV nhạc Việt đầu tiên đạt một tỷ view trên YouTube.
Tin tức nhạc 15.07.2025

'Tây Du Ký 1986': Những bí mật sau gần 40 năm mới được hé lộ

Dù đã trải qua gần 4 thập kỷ, "Tây Du Ký" phiên bản 1986 vẫn là một kiệt tác không thể thay thế của điện...

Quốc Thiên bị tố vi phạm bản quyền, nguyên đơn đã khởi kiện

Phía công ty đang nắm giữ bản quyền đã chính thức nộp đơn khởi kiện ca sĩ Quốc Thiên.
Tin tức nhạc 11.06.2025

Mỹ nhân Việt bị ghét nhất hiện tại: Khán giả đòi bỏ phim chỉ vì một câu thoại

Mỗi lần nhân vật của Thu Quỳnh trong bộ phim "Cha tôi người ở lại" xuất hiện đều khiến người khác cảm thấy khó chịu...
Toàn cảnh 09.05.2025

Hạ Long chào đón SKY – Khi cả thành phố cùng lan tỏa tinh thần đồng hành với âm nhạc

Đêm nhạc SKYWAVE của ca sĩ Sơn Tùng MTP ngày 12/4 đã khép lại trong những dư vị khó quên. Sơn Tùng không chỉ mang...
Toàn cảnh 15.04.2025

Tin mới cập nhật

Tại sao chúng ta không ăn lá cần tây?

Khi xào cần tây, người ta thường bỏ lá. Tuy nhiên, có lời đồn rằng lá cần tây có giá trị dinh dưỡng cao hơn...
Kiến thức 2 phút trước

Loại quả hiếm có khó tìm: 4 năm mới chín một lần, người dân nhặt về bán bỏ túi 500.000 đồng mỗi kg

Bốn năm một lần, rừng vùng cao Quảng Ngãi vào mùa thu hoạch hiếm. Trái chín bay theo gió, người dân vào rừng sớm nhặt...
Kiến thức 8 phút trước

Tin vui: Công chức, viên chức công tác tại thành phố này sẽ được hỗ trợ thêm 4 triệu đồng/tháng nếu đi làm xa nhà

Thời gian dự kiến xem xét hỗ trợ là 2 năm kể từ sau khi thực hiện sắp xếp sáp nhập.
Kiến thức 13 phút trước

Người xưa có câu: 'Heo đến thì nghèo, chó đến thì giàu, mèo đến thì trên đầu để tang'? Vì sao vậy?

Từ xa xưa, trong dân gian đã lưu truyền nhiều câu tục ngữ phản ánh niềm tin, kinh nghiệm sống và quan niệm tâm linh...
Kiến thức 28 phút trước

Đột quỵ: Cứ 3 giây trôi qua là có 1 ca, Bệnh viện Bạch Mai hướng dẫn 6 điều cần làm, 3 điều cần tránh khi cứu người trong 'giờ vàng'

Với hơn 200.000 ca đột quỵ mỗi năm tại Việt Nam, việc nhận biết và xử trí đúng cách trong những giây phút đầu tiên...
Chăm sóc sức khỏe 48 phút trước

Bắt buộc phải mang Bảo hiểm xe máy bản cứng hay có thể xuất trình 'bản mềm': CSGT có xử phạt không?

Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ có những quy định rõ ràng về việc dùng bảo hiểm xe máy bắt buộc.
Kiến thức 49 phút trước

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sẽ được nhận mức phụ cấp bao nhiêu tiền khi chưa tăng lương cơ sở?

Người dân rất quan tâm đến thông tin liên quan đến chế độ và chính sách của trưởng thôn và tổ trưởng tổ dân phố....
Tin trong ngày 8 giờ, 43 phút trước

Người dân chú ý: Từ nay, đi xe máy chở theo trẻ em phải làm điều này nếu không sẽ bị CSGT phạt lên tới 14.000.000 đồng

Chở trẻ em trên xe máy mà vi phạm các quy định sau sẽ bị xử phạt nặng nên người dân cần chú ý.
Kiến thức 8 giờ, 43 phút trước

Đừng than vãn vì nghèo! Đây chính là lý do thực sự khiến bạn nghèo trong khi người khác lại thành công

Giữa lúc nhiều người vẫn đang than phiền vì thu nhập thấp, sự nghiệp không như ý, thì một bức ảnh lan truyền trên mạng...
Đời sống số 8 giờ, 44 phút trước

Rộ tin đồn bị tình trẻ lừa gạt và mất trắng căn biệt thự trăm tỷ, Lệ Quyên nói gì?

Từ khi công khai mối quan hệ, Lệ Quyên và Lâm Bảo Châu nhận về không ít lời gièm pha vì chênh lệch tuổi tác....
Chuyện làng sao 8 giờ, 45 phút trước