Danh mục

Những vấn đề hay gặp phải sau khi chia tay

Thứ ba, 09/08/2011 14:06

Đi đến quyết định chia tay đã khó, giải quyết vấn đề hậu – chia – tay lại càng khó hơn. Bạn hãy gạt tất cả quá khứ sang một bên và bắt đầu một cuộc sống mới thật vui vẻ bạn nhé. Biết đâu bạn sẽ tìm ra được những điều thú vị hơn.

Chán nản, khóc lóc

Điều này phần lớn là xảy ra ở teengirl. Con gái vốn yếu đuối mà, chia tay dù do chủ quan hay khách quan mang lại thì chắc chắn con gái cũng sẽ phải chịu một cú sốc tinh thần khá lớn. Đồng ý rằng thời gian đầu ai cũng sẽ phải đối mặt với stress, nhưng vấn đề là bạn có nhanh chóng vượt qua quãng thời gian khó khăn đó để trở lại là chính mình không cơ.

Minh Trang (19t) tâm sự: “Dù gì đi nữa khi chia tay thì con gái vẫn là người thiệt thòi hơn. Tuy nhiên không vì thế mà cứ chán nản mãi được. Đứa bạn thân của tớ vừa chia tay người yêu. Mấy ngày không chịu ăn cơm, cứ ủ rũ như người mất hồn, thỉnh thoảng còn khóc lóc, khuyên thế nào cũng không được, trong khi thi cử lại đang đến gần. Lo cho nó mà không biết làm thế nào...” – Cô nàng thở dài ngao ngán.

Không ai mong muốn chia tay, chỉ khi bất đắc dĩ mới phải làm vậy. Nhưng đã quyết định, bạn phải biết chấp nhận nó, không nên vì thế mà làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chính bản thân mình nhé. Nhiều trường hợp, khi tâm lý bị tác động mạnh, một số bạn còn không kiểm soát được hành động của mình và gây ra những sự việc rất đáng tiếc, để lại niềm đau cho gia đình và mối lo của xã hội.

Không đến mức suy sụp như con gái, nhưng con trai cũng không tránh khỏi việc u sầu, ủ rũ đâu nhé. Càng thể hiện mình là người mạnh mẽ bao nhiêu, trong tâm hồn càng dễ tổn thương bấy nhiêu. Không ít teenboy thú nhận là có một quãng thời gian sau chia tay, các bạn ấy phó mặc cho tất cả. Tuy nhiên, đừng vì buồn chán mà lao vào những trò chơi vô bổ hay rượu chè thâu đêm nhé. Như thế có khi người ta sẽ lại nghĩ: “Chia tay với cậu ấy thật đúng đắn” thì sao?

Dằn vặt mình với câu hỏi "Tại sao?"

Khi mối quan hệ kết thúc, có lẽ ai cũng sẽ tự hỏi "Tại sao?". “Tại sao anh ấy/ cô ấy lại cư xử như vậy? Tại sao không nhìn thấy sự cố gắng hoàn thiện bản thân nơi mình? Hay mình đã làm gì sai?”. Sao lại phải tự dằn vặt mình thế nhỉ? Hãy hỏi thẳng nửa kia của bạn. Tuy nhiên thường thì bạn sẽ không có được câu trả lời thỏa mãn đâu. Nếu anh ấy/ cô ấy từ chối trả lời hoặc đưa ra nguyên nhân lấy lệ, thì cũng thôi tự vấn “tại sao” đi bạn nhé. Đôi khi, đơn giản tình yêu đã hết, và người ta muốn ra đi, chứ bạn không làm gì sai cả.

Mất niềm tin vào tình yêu

Có nhiều bạn sau khi chia tay người yêu có ý nghĩ rằng tất cả con trai/ con gái trên thế giới này đều...giả dối và quyết tâm sẽ không tin vào ai nữa. Ôi, đừng vơ đũa cả nắm vậy bạn nhé! Giả sử (chẳng may thôi nhé) bạn bị người ta phản bội, thì cũng hãy nhớ rằng không phải ai cũng như vậy. Suy nghĩ thế thì bất công cho những người chung thủy quá. Càng như thế, bạn càng phải sống tốt hơn cho người ta thấy bạn không phải là một người đơn giản và dễ gục ngã. Hãy cứ vẫn tìm kiếm, và nếu có thể thì bắt đầu một mối quan hệ khác. Bởi bạn xứng đáng tìm được một người yêu thương bạn bằng cả trái tim và hơn nữa là không làm bạn đau lòng như người trước. 


Có rất nhiều vấn đề "hậu - chia - tay". (Ảnh minh họa)

Bí kíp lấy lại tinh thần hậu – chia – tay nè!

- Hãy tìm cho mình một sở thích hay niềm vui mới. Tập aerobic chẳng hạn, hay bắt đầu tham gia một câu lạc bộ sách thì sao?

- Hãy dành thời gian với bạn bè. Đừng ngồi ở nhà và ủ rũ nhé. Lập kế hoạch đi ra ngoài và cố gắng để vui chơi thật thoải mái.

- Reset những ký ức cũ. Hãy dành một buổi nào đó để dọn dẹp lại những thứ liên quan đến người ấy, cả những thứ xung quanh và trong đầu bạn – thứ mà sẽ làm bạn nhớ về người đó. Gói vào một cái hộp rồi cất kín. Không nhất thiết phải vứt bỏ hay hành hạ chúng, bởi ít ra, đã có một thời gian, đó là những kỉ niệm ngọt ngào.

- Tu chỉnh nhan sắc, tại sao không nhỉ? Hãy làm cho mình trông thật đáng yêu, xì tin hơn. Không đẹp cho người ấy nữa thì đẹp cho mình, cho gia đình, cho bạn bè. Ý nghĩa hơn phải không nào?

PLXH

Tin được quan tâm

Hoa hậu Yến Nhi lủi thủi một mình về nước với núi hành lý, sau khi 'trắng tay' tại Miss Grand International 2025

Hoa hậu Yến Nhi đã chính thức về nước sau khi out top 22 Miss Grand International 2025.
Chuyện làng sao 2 ngày, 22 giờ trước

Tết Nguyên đán 2026: Mỗi người dân sẽ được nhận 1 triệu đồng, có đúng không?

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Lương Bằng Quang đang 'hại' Ngân 98?

Những động thái của Lương Bằng Quang nhiều ngày qua càng khiến công chúng phản cảm với Ngân 98.
Chuyện làng sao 2 ngày, 21 giờ trước

Sao Việt 20/10: Lương Bằng Quang kể việc Ngân 98 làm trước khi bị bắt; Pha Lê cùng chồng cũ tổ chức sinh nhật cho con gái

Tin sao Việt 20/10/2025: Lương Bằng Quang nhớ nhung Ngân 98: 'Anh muốn nhìn thấy em ngay lúc này'. Ca sĩ Pha Lê cùng chồng...
Chuyện làng sao 2 ngày, 20 giờ trước

Hé lộ hình ảnh mới nhất của Phương Oanh sau khi Shark Bình bị bắt: Ngồi xế sang đưa con đi chơi

Trong video được Quỳnh Kool chia sẻ trên mạng xã hội, Phương Oanh xuất hiện cùng hai con nhỏ trên xe ô tô. Nữ diễn...
VIDEO 2 ngày, 20 giờ trước

Đây là tỉnh thành đông dân nhất Việt Nam sau sáp nhập: Dân số gấp 2 Singapore, chỉ có 4 nơi tương tự ở Đông Nam Á

Sau sáp nhập tỉnh thành, nơi đây trở thành siêu đô thị đầu tiên của Việt Nam - với dân số gấp hai lần Singapore....
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

Lê Phương qua camera thường gây sốc, chồng kém tuổi nói một câu đủ hiểu lấy đúng người

Nhan sắc của Lê Phương trong lần xuất hiện mới nhất khiến dân tình xôn xao.
Toàn cảnh 15 giờ, 28 phút trước

Liên Bỉnh Phát làm nên lịch sử, trở thành diễn viên Việt Nam đầu tiên thắng giải Kim Chung

Tối ngày 18/10, tại lễ trao giải Kim Chung, một trong những giải thưởng danh giá của điện ảnh Châu Á, nam diễn viên Liên...
Toàn cảnh 3 ngày, 21 giờ trước

Sau 18 năm, NSƯT Kim Oanh rời Ban Văn nghệ VTV

NSƯT Kim Oanh nói lời chào tạm biệt Ban Văn nghệ sau 18 năm gắn bó.
Truyền hình 14.10.2025

Cảnh đánh ghen nữ diễn viên 'phim giờ Vàng' bị lộ, dân mạng bỗng thấy mừng

"Gió Ngang Khoảng Trời Xanh" vẫn đang là tựa phim gây chú ý, không chỉ trên sóng truyền mà với cả cư dân mạng. Vì...
Truyền hình 12.10.2025

Dàn diễn viên Mưa Đỏ nhận bằng khen của Bộ Quốc phòng

Dàn diễn viên Mưa đỏ đã được trao bằng khen của Bộ trưởng Bộ Quốc phòng và Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân....
Toàn cảnh 08.10.2025

'Mưa đỏ' được đề cử tranh giải Oscar

Hội đồng quốc gia tuyển chọn phim 'Mưa đỏ' tham dự vòng sơ tuyển Oscar nhiệm kỳ 2025-2026.
Toàn cảnh 30.09.2025

Tin mới cập nhật

Đất mua sau khi kết hôn có được đứng tên một mình trên sổ đỏ không

Đứng tên nhà đất sổ đỏ luôn được người dân quan tâm nhất là sau khi kết hôn, vợ chồng thường đứng tên chung trên...
Tin trong ngày 9 giây trước

Quiz: Thoạt nhìn, bạn thích sân nào nhất? Những năm tháng cuối đời của bạn sẽ trôi qua trong êm đềm hay đầy căng thẳng?

Hãy tưởng tượng trước mắt bạn là 4 khu sân mang bầu không khí khác nhau. Chọn khu sân khiến bạn thấy bình yên, muốn...
Đời sống số 10 phút trước

3 con giáp này sẽ có vụ mùa vàng bội thu cả về sự nghiệp lẫn tình yêu vào tháng 11 năm 2025!

Tháng 11 năm 2025 sẽ mang đến cho một số con giáp những bất ngờ kép về sự nghiệp và tình yêu. Hãy cùng xem...
Đời sống số 12 phút trước

Việc sở hữu xe hơi và nhà cửa đã lỗi thời. Giờ đây, 'bốn điều kiện' phổ biến để tìm kiếm bạn đời lại trở nên phổ biến

Theo truyền thống, việc sở hữu nhà và xe thường được coi là những tiêu chí quan trọng khi tìm kiếm bạn đời, đại diện...
Kiến thức 26 phút trước

Bất kể ai hỏi vay tiền bạn, đây là 4 điều bạn có thể nói để ngăn họ cho bạn vay tiền

Chắc hẳn bạn đã từng gặp trường hợp bị người khác hỏi vay tiền. Nếu một người bạn hỏi vay tiền bạn, nhưng vì lý...
Kiến thức 27 phút trước

Đàn ông có 3 phẩm chất này đi đâu cũng gặp may mắn, giàu sang: Điểm số 1 rất quan trọng

Những người đàn ông thường được quý nhân nâng đỡ đều có ba phẩm chất chung: tư duy tích cực, sự chân thành và ý...
Sự nghiệp 38 phút trước

Tử vi ngày 22/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi sự nghiệp khởi sắc, Tuất vận trình giảm sút rõ rệt

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 22/10/2025.
Đời sống số 8 giờ, 45 phút trước

Tin vui: Toàn thể người lao động có thể được nhận hỗ trợ 1.000.000 đồng/tháng, cụ thể là?

Theo quyết định của Thủ tướng Chính Phủ sẽ hỗ trợ 1.000.000 đồng/tháng cho toàn thể người lao động trong trường hợp cụ thể nào?...
Tin trong ngày 8 giờ, 13 phút trước

Công chức có thể làm thêm 'nghề tay trái' để tăng thu nhập, nhưng tuyệt đối cấm đối với những ngành nghề này

Hiện nay, việc có thêm "nghề tay trái" để tăng thu nhập đã trở thành nhu cầu của nhiều người, bao gồm cả các công...
Tin trong ngày 8 giờ, 13 phút trước

Ai là người đàn ông thấp nhất Việt Nam?

Ở độ tuổi trưởng thành, anh Lưu (Sơn La) chỉ cao 75cm và cân nặng 12 kg giống trẻ lên 3. Anh được coi là...
Kiến thức 8 giờ, 14 phút trước