Danh mục

Đánh thức ham muốn không cần tới Viagra

Thứ ba, 14/06/2011 09:41

Uống một hoặc hai ly rượu vang nhỏ, bởi vì chúng có thể là "thuốc giải độc” cho những căng thẳng của bạn.

Hoạt động tình dục không phải lúc nào cũng được bạn và người bạn đời thực hiện đầy đam mê và sự nhiệt tình. Cũng có những lúc, một trong hai “muốn” mà bầu không khí thật nhạt nhẽo. Điều đó không có nghĩa là bạn phải cần đến thuốc để khơi dậy niềm đam mê.

 


Viagra là lựa chọn hy hữu đối với nhiều cặp vợ chồng hiện đại

Bởi vì các loại thuốc như Viagra hoặc thuốc thảo dược chăng nữa cũng đều có thể gây tác dụng phụ có hại cho sức khỏe. Thay vào đó, sẽ là tốt hơn nếu bạn tăng ham muốn tình dục một cách tự nhiên.

Chỉ cần để ý những mẹo sau để tăng kích thích theo tư vấn của trang Ask Dan & Jennifer

Uống một ly rượu nho (rượu vang)

Nguyên nhân chính gây giảm ham muốn tình dục của nam giới và phụ nữ là căng thẳng, một cách đột ngột hoặc theo từng giai đoạn. Hãy uống một hoặc hai ly rượu vang, bởi vì chúng có thể trở thành "thuốc giải độc” cho những căng thẳng mà bạn gặp phải.

Trong khi thư giãn với đối tác, bạn hãy cố gắng uống một vài ly rượu vang, bởi vì nó sẽ giúp bạn thư giãn và quên đi những áp lực tồn tại trong tâm trí của bạn. Nếu gánh nặng tâm lý đó vơi đi, hãy bắt đầu những cử chỉ thân thiện với đối tác. Phương pháp này rất hiệu quả đối với phụ nữ.

Các nhà khoa học cũng tìm thấy chất chống oxy hóa trong rượu vang. Chất này có khả năng cải thiện chức năng tình dục. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều, đặc biệt là đối với nam giới vì có nguy cơ gây rắc rối việc duy trì sự cương cứng.

Ngưng hút thuốc lá

Hút thuốc ảnh hưởng lớn đến đời sống tình dục của bạn. Cả đàn ông và phụ nữ có thể trải qua quá trình suy giảm ham muốn tình dục do hút thuốc lá, đặc biệt là khi nicotine có tính chất gây co các mạch máu trong cơ thể.

Cơn cực khoái đạt được hay không phụ thuộc nhiều vào lưu lượng máu dẫn đến cơ quan sinh dục ở cả nam giới và phụ nữ. Việc hút thuốc có thể làm cho một người không cảm thấy ham muốn do thiếu nguồn cung cấp máu đến vùng kín, thậm chí gây ra cảm giác rất khó đạt “đỉnh”.

Không chỉ vậy, những tác động xấu của việc hút thuốc cũng có thể gây tắc nghẽn các động mạch ở gần chú nhỏ và rối loạn chức năng cương dương. Nếu bạn là một phụ nữ hút thuốc, việc đạt cực khoái sẽ rất khó khăn. Đặc biệt đối với những phụ nữ hút thuốc nhiều năm. Hãy tìm hiểu cách làm thế nào để ngưng hút thuốc vì một đời sống tình dục tốt hơn.

Massage chuyên nghiệp

Stress luôn là “thủ phạm” khiến ham muốn chăn gối giảm sút nghiêm trọng. Hãy tìm một phương án massage chuyên nghiệp đối với cả nam giới và phụ nữ để tăng ham muốn tình dục. Bởi vì massage có thể làm cho bạn thoải mái hơn và giảm stress. Massage cũng thư giãn các cơ bắp, thậm chí kích thích bạn.

Nếu có thể, cả hai bạn hãy tìm cách tự massage cho nhau bởi đây là cách hai bạn gần gũi nhau nhất. Trong khi massage, hãy cung cấp ánh sáng của nến thơm trên nền âm nhạc lãng mạn để trí tưởng tượng về “chuyện ấy” của vợ chồng bạn sẽ có dịp được khơi gợi. Tập trung vào những điểm gợi tình và để cho bàn tay của bạn và đối tác lang thang đến những khu vực nhạy cảm trên cơ thể.

Tự tin

Nếu bạn cảm thấy bản thân có nhiều thiếu sót, bạn sẽ không dám làm “chuyện ấy” bằng cách nuy hoàn toàn từ đầu. Mặc dù việc “yêu” với màn nuy ngay từ đầu gắn kết bạn và đối tác hơn, đối tác có thể thấy thiện chí của bạn và sự “sẵn sàng” ngay từ đầu.

Nếu bản thân không tự tin do thấy cơ thể có nhiều vùng mỡ và chảy xệ, hãy năng tập thể dục hơn nữa. Tập thể dục không chỉ giúp bạn có được thân hình lý tưởng mà còn làm tăng sự tự tin và cung cấp endorphins- một chất tăng ham muốn chuyện ấy nhiều hơn vào cơ thể của bạn. Thể dục thể thao rất hữu ích để cải thiện kích thích tình dục.

 


Sự tự tin giúp bạn trở nên quyến rũ, gợi cảm, đời sống tình dục cũng từ đó được cải thiện

Bạn cũng có thể làm tăng sự tự tin của mình bằng những điều đơn giản. Chẳng hạn như dùng một loại nước hoa có mùi thơm gợi cảm, cắt tóc, mặc đồ lót sexy... Hãy suy nghĩ về những gì bạn có thể làm để xây dựng sự tự tin của bản thân.

Tăng cảm xúc tình cảm với đối tác của bạn

Nếu không có sự liên kết cảm xúc với người vợ hoặc người chồng, sẽ không thể đánh thức được đam mê tình dục. Đặc biệt nếu bạn là phụ nữ, bạn cần phải cải thiện cảm xúc tình cảm của mình theo hướng tích cực. Nếu có quan hệ hôn nhân của bạn có vấn đề, sự thân mật, chân tình trong “chuyện yêu” sẽ không được đảm bảo.

Bạn và đối tác của bạn cũng sẽ không vui khi cuộc sống gia đình luôn luôn nhuốm màu “đấu tranh”. Nếu bạn gặp vấn đề về quan hệ, hãy ngồi lại cùng nhau và nói chuyện để kết thúc vấn đề. Hoặc nếu cần thiết, bạn hãy đi đến nhà tư vấn về vấn đề hôn nhân. Hãy tha thứ cho nhau và chấp nhận thiếu sót của người khác, mối quan hệ sẽ hài hòa và yêu thương hơn.

Yoga

Yoga sẽ giúp tăng lưu lượng máu trong cơ thể trong đó có các bộ phận cơ thể chịu trách nhiệm "tăng kích thích tình dục”. Máu lưu thông thuận lợi trên khắp mọi bộ phận cơ thể sẽ làm tăng ham muốn tình dục. Bạn sẽ cảm thấy tốt hơn và tràn đầy sinh lực để “yêu”. Hơn nữa, bạn cũng cảm thấy tự tin và gợi cảm hơn.

Bài tập Yoga cũng làm cho cơ thể linh hoạt hơn, do đó bạn có thể thực hiện tất cả những tư thế “yêu” thách thức nhất.

Nếu yoga không phải là một lựa chọn ưa thích, hãy thử tập các bài tập tăng sự dẻo dai, năng đi bộ. Tập thể dục sẽ giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh và gợi cảm.

Quan tâm đến các loại thuốc mà bạn tiêu thụ

Có nhiều loại thuốc có thể gây giảm ham muốn tình dục hoặc thậm chí khiến bạn gặp khó khăn khi đạt “đỉnh” và khó khăn duy trì sự cương cứng. Tuy nhiên, rất khó để phát hiện ra các loại thuốc có thể gây ra các vấn đề tình dục. Đặc biệt, nếu bạn tiêu thụ quá nhiều loại thuốc, bao gồm cả các loại thảo mộc và các viên bổ sung.

Nếu bạn đang lo lắng về khả năng việc tiêu thụ thuốc của bạn góp phần làm giảm ham muốn tình dục hoặc rối loạn chức năng cương dương, hãy ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ. Đừng bao giờ vô tình dùng thuốc mà không cần toa của bác sĩ.

Một số thuốc gây rối loạn chức năng tình dục như thuốc cho bệnh tim, sức khỏe tâm thần, thuốc tiểu đường. Nói chuyện với bác sĩ về lựa chọn thay thế các loại thuốc trên để đời sống tình dục của bạn không bị ảnh hưởng.
 

VTC News/Vivanews

Tin được quan tâm

Tại sao sau khi được thị tẩm, phi tần bắt buộc phải có người dìu về cung? Chẳng lẽ là do Hoàng đế quá sung mãn?

Trong xã hội phong kiến Trung Quốc, thân phận của Hoàng đế được đặt ở vị trí tối thượng. Chính vì vậy, triều đình thiết...
Hồ sơ tư liệu 2 ngày, 6 giờ trước

Tết Nguyên đán 2026 người dân được nhận 1 triệu đồng/người, có đúng không?

Thực hư thông tin người dân được nhận 1 triệu đồng/người dịp Tết Nguyên đán 2026 là như thế nào?
Tin trong ngày 2 ngày, 6 giờ trước

Trước 2026, người sinh 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới: Là ai?

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng ngày rằm - 15 tháng 7 âm lịch, tức ngày 6 tháng 9 dương lịch?

Thứ Bảy, ngày 6 tháng 9, ngày 15 tháng 7 âm lịch, tương ứng với sự kết hợp của Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và...
Đời sống số 2 ngày, 4 giờ trước

Chính thức từ 1/7/2025, tăng lương hưu lần 3 sau đợt tăng 15%: Ai là người nhận 140 triệu đồng/tháng?

Theo Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, việc điều chỉnh lương hưu tiếp nối đợt tăng 15%...
Kiến thức 2 ngày, 6 giờ trước

Bát hương có dấu hiệu này xin chúc mừng: Tổ Tiên ban lộc lớn nhà bạn sắp 'trúng số' giàu to

Quan sát bát hương gia đình bạn nếu có dấu hiệu này rất tốt về mặt phong thủy, gia chủ sắp đón lộc lớn.
Phong thủy 1 ngày, 10 giờ trước

Tin cùng mục

Phim 'Mai' của Trấn Thành sắp bị 'vượt mặt' khi 'Mưa đỏ' cán mốc 500 tỷ

Vào tối 5/9, "Mưa đỏ" chạm mốc đạt 500 tỷ đồng, sắp đuổi kịp "Mai" của Trấn Thành để trở thành bộ phim có doanh...
Toàn cảnh 2 ngày, 1 giờ trước

Phương Nam suýt trượt vai Tạ trong phim Mưa đỏ vì quá đẹp trai

Từ nam thần sáu múi, Phương Nam chấp nhận giảm 15kg, gầy trơ xương, để hóa thân thành người lính Tạ khắc khổ trong Mưa...
Bật mí điện ảnh 3 ngày, 1 giờ trước

Tại sao 'Mưa Đỏ' lại gây sốt phòng vé?

"Mưa Đỏ" thực sự trở thành cơn mưa ngoài phòng vé Việt, chưa bao giờ phim lịch sử - chiến tranh lại được hưởng ứng...
Toàn cảnh 5 ngày, 24 giờ trước

10 lần phim Việt chọn sai nam chính: Mạnh Trường vừa thô vừa sến, hạng 1 ai xem cũng thấy xấu hổ giùm

Vì chọn nam chính không phù hợp, loạt phim dưới đây nhận về nhiều ý kiến chê bai.
Toàn cảnh 14.08.2025

Vì sao Phương Oanh, Quỳnh Kool gây tranh cãi khi phim mới phát sóng?

Phim "Gió ngang khoảng trời xanh" vừa phát sóng hai tập đầu tiên nhưng diễn xuất và tạo hình của Phương Oanh, Quỳnh Kool nhận...

Châu Bùi gây tranh cãi vì thái độ khi thắng đội bạn, liên tục bị chê giả tạo và EQ thấp

Lại một lần nữa Châu Bùi gây xôn xao cõi mạng vì hành động của mình.
Truyền hình 04.08.2025

Tin mới cập nhật

Người tham gia BHXH tự nguyện đón tin vui kể từ sau 1/7: Sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Việc bổ sung đối tượng tham gia BHXH tự nguyện là một bước tiến lớn trong chính sách an sinh, đảm bảo quyền lợi thiết...
Dòng sự kiện 4 phút trước

Đáp ứng điều kiện này, người dân xây nhà trên đất nông nghiệp sẽ không lo bị phạt

Để xây nhà trên đất nông nghiệp mà không lo bị phạt, người dân cần xin chuyển đổi mục đích sử dụng đất sang đất...
Kiến thức 32 phút trước

Kể từ 31/12/2025: Đi xe máy không có 2 gương chiếu hậu sẽ bị xử phạt bao nhiêu tiền?

Mức xử phạt đối với lỗi xe không gương chiếu hậu được quy định như thế nào?
Kiến thức 48 phút trước

12 nhóm ngành nghề 'siêu hot' rất triển vọng trong 5 năm tới

Đây là những ngành nghề được dự đoán có triển vọng nhất trong tương lai, dựa trên xu hướng phát triển, sự đầu tư và...
Tin trong ngày 51 phút trước

Trường hợp cố tình không nộp phạt vi phạm giao thông, người vi phạm phải đối diện những hệ quả nào?

Quy định pháp luật hiện hành nêu rõ, nếu cá nhân, tổ chức cố tình không chấp hành quyết định xử phạt vi phạm giao...
Tin trong ngày 1 giờ, 6 phút trước

Hà Nội khởi công tuyến cao tốc hơn 56.000 tỷ, hàng triệu người dân 3 tỉnh/thành sắp đón tin vui

Đường cao tốc Vành đai 4 - Vùng Thủ đô dài hơn 113km, đi qua 3 tỉnh, thành: Hà Nội, Hưng Yên và Bắc Ninh....
Dòng sự kiện 1 giờ, 19 phút trước

Được khán giả ủng hộ tái hợp sau ly hôn, vợ cũ Đan Trường nói gì?

Phản ứng gây chú ý của vợ cũ Đan Trường khi được netizen ủng hộ tái hợp hậu ly hôn.
Chuyện làng sao 1 giờ, 25 phút trước

Từ nay, phải đáp ứng điều kiện này mới được chuyển đất nông nghiệp sang đất phi nông nghiệp, cụ thể là?

Để được chuyển đất nông nghiệp sang đất phi nông nghiệp, người sử dụng đất cần bảo đảm phù hợp với quy hoạch sử dụng...
Tin trong ngày 2 giờ, 36 phút trước

Người tham gia BHXH trên 20 năm sẽ được nhận quyền lợi đặc biệt này, ai cũng nên biết để hưởng đủ

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 quy định về việc hưởng BHXH một lần cho người đóng BHXH trên 20 năm.
Kiến thức 2 giờ, 49 phút trước