Những sự cố thường gặp khi mặc áo ngực và cách khắc phục

Dưới đây tổng hợp một số vấn đề phổ biến về đồ lót, cùng với các giải pháp và mẹo chọn áo ngực phù hợp với số đo cơ thể của bạn.

Cấu trúc áo ngực

1. Dải dưới là phần quấn quanh cơ thể. Nó phải vừa khít với cơ thể để nâng đỡ bầu ngực. Cùng với dây đai, dây chun giúp áo ngực luôn ôm sát vào cơ thể. Dây áo ngực cũng phải vừa vặn, nhưng không quá chặt để bạn không thể dễ dàng luồn hai ngón tay vào bên dưới.

2. Cúp ngực là phần phía trước của áo ngực bao bọc và nâng đỡ bầu ngực. Chúng giúp định hình vú và hỗ trợ. Nó có nhiều kiểu dáng khác nhau: cứng, mềm, có đệm, không đệm, đúc, ghép, v.v.

3. Dây đai là những dải băng chạy từ trước ra sau qua vai và có tác dụng hỗ trợ. Bạn có thể điều chỉnh dây đai để chúng không quá chặt hoặc quá lỏng, vì chúng không bao giờ được rơi khỏi vai.

4. Gọng là một miếng kim loại mỏng được khâu vào áo ngực và đáy của các cúp ngực. Cung cấp thêm hỗ trợ cho áo ngực. Các vòng ở phía trước phải bằng phẳng ngang với xương ức. Hãy nhớ rằng vòng đệm không được tạo áp lực quá lớn hoặc hằn sâu vào cơ thể.

5. Cầu nối hay chính giữa là phần trung tâm nối các đường cúp của áo ngực. Đảm bảo n ở đúng vị trí. Đối với áo lót chịu lực, cầu nối dài hơn để hỗ trợ kích thước vòng ngực lớn hơn.

6. Túi đeo nằm ở bên hông áo ngực và khi bạn thắt dây áo ngực, nó sẽ làm cho dây áo hướng ra phía trước để giữ chặt áo ngực vào cơ thể bạn và kéo dây áo lót theo cách giúp chúng ôm sát vào ngực.

7. Móc và dây buộc mắt giúp cố định áo ngực quanh người. Chúng được đặt ở phía sau hoặc phía trước. Bạn nên bắt đầu với hàng móc cuối cùng và sau đó sử dụng các móc bên trong khi dây buộc lỏng trên cơ thể của bạn. Nếu bạn không muốn mặc áo lót có móc, các mẫu thể thao cũng là một lựa chọn.

8. Bộ điều chỉnh giúp nới lỏng hoặc thắt chặt dây áo ngực bằng cách điều chỉnh chúng về phía trước hoặc phía sau.

Những sự cố chị em thường gặp khi mặc áo ngực.

Áo ngực lộ ra phía sau

Nếu kích thước dây đeo của bạn quá lớn, trọng lượng của bầu ngực sẽ kéo vào mặt sau của áo ngực, từ từ sẽ dồn lên lưng bạn.

Hãy thử cỡ dây đeo nhỏ hơn, nhưng hãy chọn cỡ cúp ngực lớn hơn. Một dải có kích thước chính xác phải song song với mặt trước của áo ngực.

Dây đai trượt khỏi vai

Nếu dây đeo không đủ ôm vào vai, hãy thắt chặt nó. Xem liệu bạn có thể vừa vặn thoải mái hai ngón tay giữa dây đeo và vai của mình không.

Nếu dây áo ngực quá rộng, nó có thể bị tuột mặc dù dây đã đủ chặt. Theo thời gian, dây áo ngực bị giãn ra, khiến chúng bị rơi khỏi vai của bạn. Để kéo các dây đai lại gần nhau hơn, bạn có thể thử điều chỉnh dây đai nhỏ hơn một cỡ. Ít nhất mỗi tháng một lần, hãy đảm bảo rằng dây áo ngực của bạn không quá rộng.

Nếu bạn có vai hẹp hoặc khung nhỏ hơn, bạn nên tránh áo ngực balconette hoặc các kiểu khác có dây đai rộng.

Các dây đai quá chặt

Khi dây áo ngực bị siết chặt, chúng có thể gây mẩn đỏ, khó chịu hoặc vết lõm sâu cũng như đau vai Và điều này có thể khiến một số phụ nữ bị đau đầu và các vấn đề về thần kinh. Trong hầu hết các trường hợp, điều này có thể tránh được.

Nếu dây đeo quá lỏng hoặc quá lớn, dây đai không thể làm nhiệm vụ của chúng và hỗ trợ đầy đủ. Trọng lượng của bầu ngực kéo xuống dây đai, và dây đai bắt đầu thực hiện tất cả các công việc nâng đỡ. Điều này khiến vai phải chịu áp lực rất lớn và cuối cùng phải chịu đựng các dây đai bị ghim.

Nếu dây áo ngực của bạn quá chặt, điều này có thể làm tăng lực nâng và hỗ trợ trong thời gian ngắn, nhưng ngay sau đó, chúng có thể bắt đầu lún. Hãy thử nới lỏng dây đai hoặc chọn một chiếc dây lớn hơn hoặc kích thước dây đeo nhỏ hơn.

Nếu mắc cài quá mỏng, chúng cũng có thể bị hằn sâu vào trong. Sẽ hợp lý khi sử dụng áo ngực có dây đai rộng hơn để bảo vệ vai trong trường hợp có vòng một đồ sộ và nặng nề.

Vòng một tràn ra hai bên

Một chiếc áo ngực vừa vặn phải ôm sát bầu ngực của bạn, có đủ độ che phủ dưới cánh tay và không để phần ngực bị lộ ra ngoài cúp ngực. Gọng áo phải kéo dài sang hai bên người, gần nách và không được đè lên bầu ngực.

Để tránh điều này, hãy mặc áo ngực đúng kích cỡ. Bạn có thể tìm áo ngực có cùng cỡ dây nhưng có thêm một cỡ cúp ngực. Hoặc, hãy thử chọn một chiếc áo ngực có độ che phủ hoàn toàn với dải rộng hơn và đường xẻ bên cao.

Kích thước ngực không đều (không đối xứng)

Giống như các cơ quan khác, việc ngực không đều nhau là điều bình thường, với một bên lớn hơn một chút so với bên còn lại.

Nếu bạn có hai bên ngực không đều nhau, hãy mua áo ngực dựa trên kích cỡ của bên ngực lớn hơn và điều chỉnh bên nhỏ hơn. Bạn có thể sử dụng miếng đệm silicon để chèn vào áo ngực bằng cách lấp đầy vùng cúp nhỏ hơn.

Bạn cũng có thể tính đến chất liệu của áo ngực. Hãy tìm những chiếc áo lót có cúp được làm bằng chất liệu mềm hơn, nâng đỡ hơn như mút hoạt tính. Điều này giúp tạo đường nét cho cơ thể bạn, khắc phục sự cố với khoảng trống trên áo ngực và làm cho nó trông giống như một sự vừa vặn tự nhiên.

Áo ngực chèn ép

Bạn sẽ không cảm thấy gọng nếu mặc áo ngực đúng kích cỡ. Tuy nhiên, những chiếc áo lót có gọng sẽ chọc hoặc chèn ép bạn dưới cánh tay nếu bạn mặc sai.

Nếu áo ngực của bạn quá nhỏ, gọng sẽ chèn ép bạn, xảy ra hiện tượng ngực đôi và bầu ngực bị lộ ra hai bên. Hãy chắc chắn rằng áo ngực của bạn che được bầu ngực của bạn và áo lót không bị chèn ép.

Ánh Dương