Danh mục

Mặc áo khoác thế nào để giữ ấm? Chuyên gia Nhật Bản dạy 3 mẹo mặc đúng cách vẫn ấm mà không cần mặc nhiều

Thứ sáu, 12/01/2024 11:02

Mùa đông ai cũng có áo khoác, nhưng bạn đã thực sự biết cách mặc áo khoác phao để giữ ấm nhất chưa? Các chuyên gia Nhật Bản đã tiến hành nghiên cứu chuyên sâu về cách chống lạnh đã chỉ ra cách “mặc áo khoác để giữ ấm”, giữ ấm ngay và dễ dàng đối phó với đợt rét đậm tiếp theo.

Chọn áo khoác chống gió mặc ngoài cùng

Hầu hết mọi người chỉ biết mặc áo khoác ngoài như lớp ngoài cùng, nhưng trên thực tế, theo đặc điểm của áo khoác ngoài là “cách ly không khí lạnh và sử dụng nhiệt độ cơ thể để trữ nhiệt”, tốt hơn hết bạn nên chọn áo khoác chống gió làm lớp ngoài cùng, rồi mặc áo bên trong. Bằng cách này, toàn bộ năng lượng nhiệt có thể được khóa chắc chắn trên cơ thể và cơ thể có thể được giữ ấm liên tục, bạn cũng có thể chọn áo vest để di chuyển thuận tiện hơn. Phương pháp này có nguyên lý tương tự như phương pháp đắp chăn bông nổi tiếng, phương pháp mặc áo khoác hai lớp này cũng là bí quyết chống rét vào mùa đông của nhiều người leo núi và đi xe máy!

áo khoác, áo lông vũ, mặc ấm

Lớp áo mặc bên trong áo khoác càng nhẹ càng ấm

Nhiệt độ tiếp tục giảm và bạn không thể không mặc hết áo len dày này đến áo len dày khác vào buổi sáng? Tuy nhiên, theo chuyên gia Nhật Bản, lớp bên trong của áo khoác càng nhẹ thì càng ấm! Vì chìa khóa để giữ ấm áo khoác ngoài là lưu trữ nhiệt thông qua nhiệt độ cơ thể, nên nếu bạn mặc một chiếc áo len quá dày bên trong, nó sẽ thực sự làm giảm hiệu quả lưu trữ nhiệt. Nên chọn lớp bên trong vừa vặn và thoáng khí để phát huy tối đa lợi thế về nhiệt của áo khoác lông vũ!

áo khoác, áo lông vũ, mặc ấm

Ads

áo khoác, áo lông vũ, mặc ấm

Tập trung củng cố “hai nơi” này

Sau khi đã chuẩn bị xong lớp bên trong và áo khoác chống gió, bạn đừng quên tập trung vào việc tăng cường sức mạnh cho hai khu vực này nhé! Các chuyên gia Nhật Bản chỉ ra rằng cổ và cổ tay áo là nơi dễ dàng cho không khí lạnh xâm nhập nhất, hãy nhớ sử dụng khăn quàng cổ hoặc găng tay để giữ ấm và chặn luồng không khí bên ngoài vào để đảm bảo không khí ấm trong quần áo không bị mất đi! Đặc biệt, ở cổ con người có rất nhiều mạch máu, chỉ cần nơi này ấm áp, nhiệt năng có thể truyền đến toàn thân, mùa đông tay chân sẽ không còn cảm giác lạnh nữa!

áo khoác, áo lông vũ, mặc ấm

Minh Thanh (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mac-ao-khoac-t.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/mac-ao-khoac-the-nao-de-giu-am-chuyen-gia-nhat-ban-day-3-meo-mac-dung-cach-van-am-ma-khong-can-mac-nhieu-vz83719.html

Tin được quan tâm

86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố nhận tin vui lớn từ 1/7/2025, hưởng chính sách mới đặc biệt có lợi sau

Theo quy định mới bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được...
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Ai được nhận trợ cấp 500.000 đồng/tháng và được Nhà nước đóng bảo hiểm y tế từ năm 2025?

Từ ngày 01/7/2025, một chính sách trợ cấp mới sẽ được triển khai, theo đó, những người từ 75 tuổi trở lên, không có lương...
Tin trong ngày 2 ngày, 8 giờ trước

Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3.000.000 đồng tiền trợ cấp hàng tháng từ 1/7/2025?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng,...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Năm 2025: Người đi xe máy phải đổi Bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến 6.000.000 đồng, đúng không?

Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào ngày Chủ Nhật, 21 tháng 9, tức ngày 30 tháng 7 âm lịch?

Chủ nhật, ngày 21 tháng 9, tức 30 tháng 7 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Quý Tỵ. Trong...
Đời sống số 2 ngày, 8 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai, ngày 22 tháng 9, tức ngày mùng 1 tháng 8 âm lịch?

Thứ Hai, ngày 22 tháng 9, ngày đầu tiên của tháng 8 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Giáp...
Đời sống số 1 ngày, 8 giờ trước

Tin cùng mục

Váy 'tiên nữ' đầu thu đẹp xuất sắc, diện theo cách này vừa trẻ trung, thời thượng lại sang chảnh

Đầu thu thực sự là khoảng thời gian đẹp nhất trong năm, ngập tràn sự lãng mạn và ấm áp. Lúc này chị em mà...
Thời trang + 4 ngày, 10 giờ trước

Màu Thu thuộc nhóm màu nâu ấm. Kỹ thuật phối màu tiên tiến này giúp giảm tuổi tác, bền màu và tiên tiến

Chào mọi người! Giờ đã là mùa thu rồi, và tôi luôn thích những tông màu nâu ấm áp, như lá rụng, cà phê ấm...
Thời trang + 5 ngày, 4 giờ trước

Làm thế nào để các cô gái ngoài 40 tuổi có được vẻ ngoài 'không tuổi'? Học hỏi từ các blogger và trở nên xinh đẹp

"Ageless" là lời khen dành cho những người phụ nữ 40 tuổi, những người mà cuộc sống đã trở thành một nghịch lý của thời...
Thời trang + 6 ngày, 12 giờ trước

Phụ nữ trên 40 tuổi không phải lúc nào cũng mặc đồ đen, trắng và xám. Hãy thử những màu sắc phổ biến này vào đầu mùa hè. Chúng rất đẹp

Với những cô nàng trưởng thành trên 40 tuổi, chúng ta không nhất thiết phải lúc nào cũng mặc đồ đen, trắng và xám, vốn...
Thời trang + 15.09.2025

Phụ nữ trung niên không cần phải đeo vàng bạc, chỉ cần đeo 3 phụ kiện này khi ra ngoài sẽ khiến bạn trở nên thanh lịch và sang trọng.

Nhiều người vẫn cho rằng muốn toát lên vẻ quý phái thì phụ nữ phải đeo vàng, bạc hay đá quý. Thực tế, với phụ...
Thời trang + 11.09.2025

Sẽ thật tuyệt nếu có một chiếc áo len cardigan trong tủ đồ mùa thu của bạn

Mùa thu đến, tủ đồ của chúng ta cũng ít quần áo hè hơn. Đầu thu, bạn có thể diện một chiếc áo cardigan đan...
Thời trang + 09.09.2025

Tin mới cập nhật

Phụ nữ ở đâu có tuổi thọ thấp nhất Việt Nam?

Theo thống kê, phụ nữ sống ở khu vực này có có tuổi thọ trung bình là 72,9 tuổi, thấp nhất cả nước.
Kiến thức 3 giờ, 55 phút trước

Giáo viên công lập sắp đón tin vui lớn: Lương ai chạm mốc 17.600.000 đồng/tháng?

Dự thảo cũng nêu rõ sẽ có hệ số đặc thù và phụ cấp nhằm đảm bảo nguyên tắc “lương nhà giáo được xếp cao...
Kiến thức 3 giờ, 55 phút trước

Tập đoàn hàng đầu Việt Nam sẽ 'hồi sinh' sông Tô Lịch, tạo nên cảnh tượng chưa từng có ở Hà Nội

UBND TP. Hà Nội vừa có Tờ trình gửi HĐND TP. Hà Nội về việc ban hành Nghị quyết phê duyệt chủ trương đầu tư...
Tin trong ngày 3 giờ, 2 phút trước

3 trường hợp bắt buộc phải đổi thẻ Căn cước trong năm 2025: Không đổi sẽ bị phạt tiền, đóng băng tài khoản ngân hàng

Các trường hợp không thực hiện đúng quy định của pháp luật về cấp, đổi, cấp lại thẻ Căn cước có thể bị phạt tới...
Kiến thức 3 giờ, 20 phút trước

Nhóm nhạc nam U50 gồm tên tuổi đình đám những năm 2000 bị công an mời làm việc

Nhóm nhạc Ngũ Hổ Tướng đã bị PA05 mời làm việc vì MV chứa hình ảnh quảng cáo website cá độ.
Chuyện làng sao 3 giờ, 22 phút trước

Người đi xe máy phải đổi Bằng lái xe theo mẫu mới năm 2025 nếu không sẽ bị phạt đến 6.000.000 đồng theo quy định, đúng không?

Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến...
Tin trong ngày 4 giờ, 15 phút trước

Nhật Kim Anh lên tiếng bảo vệ tình mới của chồng cũ khi bị chê bai nhan sắc

Nhật Kim Anh đã xin cư dân mạng đừng để lại những dòng bình luận so sánh khập khiễng giữa mình và tình mới của...
Chuyện làng sao 4 giờ, 16 phút trước

Hồng giòn vào mùa, những ai không nên ăn?

Nếu thuộc một trong số những người dưới đây bạn nên hạn chế hoặc tốt nhất không ăn hồng giòn.
Chăm sóc sức khỏe 4 giờ, 19 phút trước

Làm sổ đỏ lần đầu, nhóm đối tượng này được giảm 80% tiền sử dụng đất

Nhiều hộ gia đình khi làm thủ tục cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (thường gọi là “sổ đỏ”) lần đầu băn khoăn...
Tin trong ngày 4 giờ, 20 phút trước

Kích hoạt tính năng bí mật này trên điện thoại, chẳng bao giờ lo bị đọc trộm tin nhắn Zalo, Messenger

Bật ngay tính năng này cho những cuộc trò chuyện quan trọng nhất của bạn để bảo vệ sự riêng tư trong thời đại số....
Đời sống số 4 giờ, 21 phút trước