Danh mục

Người mẫu khắc nghiệt như thế nào để giữ dáng? Người mẫu chuyên nghiệp: 'Bạn sẽ bị phạt vì tăng cân, hơn 700 nghìn cho một kg'

Thứ năm, 16/09/2021 07:07

Khi nhắc đến người mẫu, hầu hết mọi người đều vô thức liên tưởng đến những cô nàng chân dài, eo thon, gương mặt, tỷ lệ cơ thể hoàn hảo. Tất nhiên rất nhiều người cảm thấy ghen tị, thậm chí là tức giận vì nghĩ rằng "ông trời bất công" đối với mình.

người mẫu, chế độ ăn khắc nghiệt của người mẫu, đào tạo người mẫu

người mẫu, chế độ ăn khắc nghiệt của người mẫu, đào tạo người mẫu

Những người mẫu luôn được ca tụng, khen ngợi bởi sở hữu thân hình tuyệt đẹp, không có điểm thừa. Nhưng có những điều ít ai biết rằng đằng sau vẻ đẹp tuyệt vời đó, để giữ được vóc dáng, những người mẫu này cũng phải trải qua và tập luyện rất chăm chỉ, kiên trì. Vậy làm thế nào để người mẫu có thể giữ dáng?

người mẫu, chế độ ăn khắc nghiệt của người mẫu, đào tạo người mẫu

người mẫu, chế độ ăn khắc nghiệt của người mẫu, đào tạo người mẫu

người mẫu, chế độ ăn khắc nghiệt của người mẫu, đào tạo người mẫu

Đầu tiên chắc chắn là chế độ ăn uống, một số người mẫu thường áp dụng chế độ ăn "không thịt, tinh bột" của mình, chỉ ăn rau xanh và thực phẩm ít dầu mỡ.

Để duy trì được đôi chân dài và vòng eo thon gọn, bạn phải duy trì thói quen ăn thói "khắc nghiệt" và rất ít người bình thường nào có thể duy trì được.

người mẫu, chế độ ăn khắc nghiệt của người mẫu, đào tạo người mẫu

người mẫu, chế độ ăn khắc nghiệt của người mẫu, đào tạo người mẫu

Trên thực thế, người mẫu phụ thuộc rất nhiều vào hình thể, nên việc duy trì hình thể hoàn hảo là điều kiện hàng đầu của chị em.

Ads

Thậm chí trong một cuộc phỏng vấn tại Trung Quốc mới đây, một người mẫu đã không ngại tiết lộ rằng: "Nghề này kinh khủng lắm, chúng tôi sẽ bị phạt tiền nếu tăng cân, mỗi cân 700 nghìn đồng".

người mẫu, chế độ ăn khắc nghiệt của người mẫu, đào tạo người mẫu

người mẫu, chế độ ăn khắc nghiệt của người mẫu, đào tạo người mẫu

người mẫu, chế độ ăn khắc nghiệt của người mẫu, đào tạo người mẫu

Mặc dù hầu hết cư dân mạng đều biết rằng người mẫu rất khắt khe để giữ dáng, nhưng việc họ sẽ bị phạt vì tăng cân cũng là điều khiến mọi người bất ngờ. Không có gì lạ khi nhiều người mẫu sử dụng chế độ ăn uống khắt khe để duy trì trọng lượng của chính mình.

người mẫu, chế độ ăn khắc nghiệt của người mẫu, đào tạo người mẫu

Ngành người mẫu đòi hỏi rất nhiều khắt khe, gian nan, vất vả, có vẻ như ngành này không phải là thứ mà người bình thường có thể bước vào được. Muốn phát triển, bạn phải đủ bản lĩnh, có lập trường và đặc biệt không bị cám dỗ bởi những thứ phù phiếm.

Dù xã hội có phát triển như thế nào thì ngành người mẫu vẫn phát triển, và việc duy trì vóc dáng hoàn hảo vẫn luôn diễn ra mỗi ngày.

Giang Nguyễn

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ng.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/nguoi-mau-khac-nghiet-nhu-the-nao-de-giu-dang-nguoi-mau-chuyen-nghiep-ban-se-bi-phat-vi-tang-can-hon-700-nghin-cho-mot-kg-95746.html

Tin được quan tâm

Ngôi làng duy nhất Việt Nam được mệnh danh là ‘đất hai vua’, đang lưu giữ 956 ‘báu vật’ cổ, cách Hà Nội 44km

Đây là làng cổ đầu tiên ở Việt Nam được trao bằng Di tích Lịch sử Văn hóa Quốc gia.
Du lịch Việt 3 ngày, 21 giờ trước

Năm 2025: Tuổi nào được Chúc thọ và Mừng thọ? Số tiền hưởng là bao nhiêu?

Căn cứ khoản 2 Điều 3 Thông tư 96/2018/TT-BTC quy định mức quà tặng chúc thọ, mừng thọ người cao tuổi, cụ thể như dưới...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Gia đình đại trí thức của Việt Nam: 7 cha con đều là GS, PGS, 3 con rể là Tướng lừng danh của Quân đội Nhân dân Việt Nam

Gia đình đại tri thức của Việt Nam, với 7 thành viên là Giáo sư và Phó Giáo sư, cùng 3 con rể là những...
Kiến thức 2 ngày, 1 giờ trước

Rộ tin con gái Vương Phi đã kết hôn đồng giới với nữ đạo diễn Lý Mạnh Kiều, lộ ảnh đeo nhẫn cưới

Mới đây, cộng đồng mạng xôn xao trước tin đồn con gái của danh ca Vương Phi là Đậu Tĩnh Đồng đã kết hôn ở...
Chuyện làng sao 2 ngày, 21 giờ trước

Ai sẽ được hưởng mức lương cơ bản từ 30 - 65 triệu đồng/tháng kể từ 15/9/2025?

Kể từ ngày 15/9/2025, các chức danh quản lý tại doanh nghiệp nhà nước và tổ chức tín dụng có vốn Nhà nước chi phối...
Dòng sự kiện 2 ngày, 2 giờ trước

Sao Việt 3/11: Pha Lê bị nói 'gọi vốn' khi mặc đồ hở bạo chơi Pickleball; Cục trưởng Xuân Bắc từng ước được như Đan Trường

Tin sao Việt 3/11/2025: Mặc đồ hở bạo khi chơi thể thao, Pha Lê nhận nhiều bình luận khó nghe. NSND Xuân Bắc - Cục...
Chuyện làng sao 3 ngày, 15 giờ trước

Tin cùng mục

Đây là trang phục thu/đông hoàn hảo dành cho phụ nữ trên 40 tuổi: áo khoác và khăn quàng cổ – hợp thời trang, tinh tế và thon gọn

Đối với phụ nữ trên 40 tuổi, thời trang thu đông từ lâu đã vượt ra khỏi việc chạy theo xu hướng một cách mù...
Thời trang + 15 giờ, 53 phút trước

Balo hàng hiệu - Biểu tượng thời trang bền vững, giá trị theo năm tháng

Ngày nay, balo không chỉ là vật dụng chứa đồ mà còn là một tuyên ngôn về phong cách và gu thẩm mỹ. Dù ở...
Thời trang + 2 ngày, 22 giờ trước

Sau khi nhiệt độ giảm, tôi thấy áo len và áo hoodie không còn được ưa chuộng nữa. Áo len, áo sơ mi và áo khoác lại hợp thời trang hơn

Sau cơn mưa thu, thời tiết đột nhiên trở nên mát mẻ hơn. Tôi mở tủ quần áo, nhìn đống quần áo chất đầy, nhưng...
Thời trang + 28.10.2025

Khả Ngân khoe sắc trong thiết kế cúp ngực, tái xuất đầy tự tin sau biến cố sức khỏe

Hình ảnh mới nhất của Khả Ngân khiến netizen bàn tán liên tục vì quá khác lạ.
Thời trang sao 20.10.2025

Phụ nữ sành điệu không bao giờ mua quần áo bừa bãi! Chỉ cần sở hữu '3 áo, 2 váy, 2 quần' này là đủ, thời thượng và dễ phối đồ

Trong cách mặc, chỉ cần sở hữu những món đồ cơ bản là bạn có thể xây dựng gu thời trang "đỉnh cao" và không...
Thời trang + 17.10.2025

Châu Tấn 51 tuổi trông thật lộng lẫy tại Paris! Bộ vest xám + áo khoác xanh, 'huyền thoại bất tử' của giới thời trang

Gần đây, nữ diễn viên Châu Tấn đã trở thành tâm điểm chú ý trên đường phố Paris khi xuất hiện với một diện mạo...
Thời trang sao 17.10.2025

Tin mới cập nhật

Láng giềng của Việt Nam phát hiện mỏ khoáng sản chứa hơn 1 tỷ tấn quặng sắt, khoảng 2 triệu tấn đất hiếm ở độ sâu hơn 3.000m: Đủ cho nhân loại dùng cả thế kỷ

Trung Quốc phát hiện một mỏ khoáng sản siêu sâu chứa trữ lượng quặng sắt, đất hiếm và niobi quy mô hàng tỷ tấn. Phát...
Tin trong ngày 12 phút trước

Cận biệt thự 6 tầng giá 200 tỷ, góc nào cũng đậm mùi tiền của Khánh Phương

Khánh Phương thường xuyên khoe hình ảnh về căn biệt thự này của mình.
Chuyện làng sao 19 phút trước

Đại diện duy nhất của Việt Nam lọt top 11 thành phố thân thiện nhất thế giới, có gì đặc biệt?

Thành phố này vượt qua hàng loạt đối thủ nổi tiếng như Dubai (UAE) hay Chiang Mai (Thái Lan) để lọt vào top 20 thành...
Du lịch Việt 19 phút trước

Loài tôm chịu nhiệt kinh khủng nhất thế giới: Sống trong miệng núi lửa có nhiệt độ trên 450 độ C, tại sao không bị nấu chín?

Ở nhiệt độ này, mọi sinh vật đều phải đun nóng. Điều đáng kinh ngạc là các nhà khoa học đã phát hiện ra một...
Kiến thức 20 phút trước

Sao Việt 6/11: Con gái Phi Nhung bất ngờ đăng ảnh bên bố ruột; Công ty chồng Đoàn Di Băng sản xuất, buôn bán những gì ngoài kem chống nắng?

Tin sao Việt 6/11/2025: Thời gian qua, con gái Phi Nhung - Wendy Phạm vướng nhiều tin đồn khiến cô phải lên tiếng đính chính....
Chuyện làng sao 21 phút trước

Một người đẹp Việt vừa giành ngôi vị Á hậu 2 tại Miss Earth 2025

Đại diện Việt Nam Trịnh Mỹ Anh xuất sắc giành danh hiệu Á hậu 2 tại đêm chung kết Miss Earth 2025.
Hoa Hậu 35 phút trước

Từ 1/1/2026: Chốt mức lương thấp nhất 3.450.000 đồng/tháng sẽ chính thức thay thế mức lương cơ sở, biết để hưởng lợi

Nhà nước quy định làm việc tại vùng 4 sẽ áp dụng mức lương tối thiểu vùng thấp nhất là 3,700,000 đồng/tháng.
Kiến thức 1 giờ, 26 phút trước

Người sắp chuyển đất nông nghiệp thành đất ở cần hết sức lưu ý quy định mới này

Trường hợp người dân muốn chuyển đổi đất nông nghiệp thành đất ở cần đáp ứng đủ các điều kiện theo quy định.
Tin trong ngày 2 giờ, 37 phút trước

Trong hai năm tới, những người cao tuổi đã nghỉ hưu, bất kể có bao nhiêu tiền tiết kiệm, nên tránh làm năm điều ngu ngốc này

Đối với những người về hưu đã làm việc chăm chỉ cả đời và tích lũy được khối tài sản đáng kể, việc bảo vệ...
Kiến thức 2 giờ, 43 phút trước

Sổ đỏ đứng tên cả hai vợ chồng, chồng có quyền tự định đoạt tài sản không?

Căn cứ khoản 2 Điều 35 Luật Hôn nhân và Gia đình 2014, việc định đoạt tài sản chung phải có sự thỏa thuận bằng...
Kiến thức 2 giờ, 48 phút trước