Danh mục

Hoàng Yến giảm 6kg, thon gọn bất ngờ

Thứ ba, 08/11/2011 09:54

Cả một thời gian dài, siêu mẫu Hoàng Yến không xuất hiện tại các sự kiện văn hóa cũng như nhiều show thời trang đình đám. Nàng "trốn biệt tích" để thực hiện kế hoạch giảm cân.

Gặp Hoàng Yến trong đêm chung kết của một cuộc thi thiết kế thời trang dành cho các bạn trẻ, thật bất ngờ trước vóc dáng mảnh mai của Hoàng Yến. Sau chủ đề Hoàng Yến đối mặt với "vấn nạn" tăng cân, cô nàng khá chạnh lòng. Nhưng đó lại chính là "cú hích" và tạo thêm động lực mạnh mẽ để Hoàng Yến thực hiện chế độ giảm cân một cách gắt gao hơn.

Nhiều chương trình thời trang đình đám như Đẹp, Elle, các sự kiện văn hóa thu hút đông đảo khách mời là ngôi sao nổi tiếng đều vắng bóng siêu mẫu Hoàng Yến. Nàng "trốn biệt tích" để tích cực giảm cân. Hoàng Yến chia sẻ, một ngày cô bỏ ra 3 tiếng để tập thể dục, trong quá trình tập sẽ có sự kết hợp của các bộ môn như yoga, bơi lội, gym. Thời gian tập luyện được duy trì đều đặn và người bạn "đồng hành" cùng cô không ngoài ai khác chính là siêu mẫu Ngọc Quyên. Cùng với chế độ tập luyện thể thao thì chế độ dinh dưỡng cũng được kiểm soát kỹ lưỡng. Hai siêu mẫu đều nén cơn thèm kem tươi, bánh ngọt và những thức ăn nhanh tác nhân gây béo.

Sau một thời gian dài tập luyện, hiện tại Hoàng Yến chỉ còn 55kg. Cô giảm được 6kg. Theo Hoàng Yến để sở hữu được một vóc dáng mảnh mai thì việc tập luyện thể thao và ăn kiêng là điều không thể thiếu. Quan trọng nhất, vẫn là sự kiên trì. Bởi là con gái mà, những miếng bánh ngọt,  ly kem tươi luôn là "sự cám dỗ" chết người. Và giảm cân không phải ngày 1 ngày 2 là được, cần cả quá trình bền bỉ.

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Siêu mẫu Hoàng Yến

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Hoàng Yến khoe vóc dáng mảnh mai sau thời gian dài thực hiện
 chế độ giảm cân.

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Hiện tại, Hoàng Yến mảnh mai không thua kém gì siêu mẫu Ngọc Oanh.

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Hoàng Yến tự tin khoe dáng với quần legging đen và áo sơ
 mi phom dáng oversized.

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Hai siêu mẫu cùng so dáng trên sàn catwalk.

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Đôi bạn thân Hoàng Yến và Ngọc Quên.

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Ngọc Quyên là cô bạn luôn bên Hoàng Yến trong cuộc sống cũng
 như công việc người mẫu

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Ngọc Oanh và Minh Triệu

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Siêu mẫu Ngọc oanh gợi cảm với váy ánh kim.

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Minh Tú lôi cuốn cùng ren và quần lưng cao.

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Dương Mỹ Linh tươi trẻ cùng họa tiết chấm bi

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Trang Lạ

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần

Hoàng Yến,Ngọc Quyên,Ngọc Oanh,Trang Lạ,siêu mẫu,Trang Trần
Trang Trần

24h

Tin được quan tâm

Sở hữu bãi biển đẹp như Maldives, đây là nơi duy nhất của Việt Nam được tạp chí Úc vinh danh 'tuyệt nhất thế giới 2026'

Đại diện duy nhất của Việt Nam được ca ngợi nhờ sự hòa quyện tinh tế giữa thiên nhiên, văn hóa và nhịp sống thanh...
Du lịch Việt 3 ngày, 2 giờ trước

Thú vui lạ của ông Hoàng Kim Khánh - chồng Mailisa trước khi bị bắt

Chồng bà chủ chuỗi thẩm mỹ Mailisa từng tuyên bố thứ này đứng số 1, vợ chỉ là số 2.
Kiến thức 3 ngày, 5 giờ trước

Kỳ lạ, mùa lá đỏ đẹp ngỡ ngàng như phim ở tây Quảng Trị khiến nhiều người tưởng... 'rừng phong' ở trời Âu

Thời điểm cuối thu, các cánh rừng sau sau tại H.Hướng Hóa phía tây Quảng Trị bắt đầu thay màu lá, rất giống cây phong...
Du lịch Việt 3 ngày, 7 giờ trước

Sao Việt 25/11: Ảnh diễn viên Chí Nhân bị công an còng tay gây xôn xao? Diva Thanh Lam bị lộ chuyện bạn trai cũ ghen tuông gắn định vị lên người

Tin sao Việt 25/11/2025: Lộ ảnh diễn viên Chí Nhân bị công an còng tay đưa đi khiến dân mạng bàn tán xôn xao. Nhiều...
Chuyện làng sao 2 ngày, 4 giờ trước

Lý do Mailisa mạnh tay chi tiền tỷ cho loạt Concert 'khủng' trước khi vợ chồng chủ thương hiệu bị bắt

Trong vài năm gần đây, Công ty TNHH Thẩm mỹ viện Mailisa - dưới sự điều hành của vợ chồng Phan Thị Mai và Hoàng...
Dòng sự kiện 3 ngày, 5 giờ trước

Diện đồ lấp ló vòng một, Bích Phương khiến mạng xã hội 'bùng nổ'

Dù đã hoạt động trong showbiz hơn một thập kỷ, Bích Phương hiếm khi xuất hiện với hình ảnh táo bạo đến vậy. Chính sự...
VIDEO 3 ngày, 17 giờ trước

Tin cùng mục

Quần jeans ống rộng bỗng trở nên phổ biến vào mùa đông năm nay, hoàn hảo cho phụ nữ trên 40 tuổi – trông thật tinh tế!

Mùa đông năm nay, quần jeans ống rộng chắc chắn là món đồ thời trang hàng đầu và bạn có thể nhìn thấy chúng ở...
Thời trang + 1 giờ, 12 phút trước

Mùa đông năm nay, sự kết hợp 'áo khoác lông vũ + quần trắng' bỗng trở nên thịnh hành, phong cách thời trang phù hợp với phụ nữ ngoài 40

Đối với phụ nữ trên 40 tuổi, trang phục mùa đông luôn là một thách thức, cân bằng giữa sự ấm áp và phong cách....
Thời trang + 1 ngày, 1 giờ trước

Áo khoác nâu là biểu tượng của phong cách mùa đông; 3 mẹo tạo kiểu này sẽ giúp bạn trông thật sang trọng một cách dễ dàng

Mỗi mùa đông, áo khoác lại trở thành một món đồ thời trang được ưa chuộng. Diện một chiếc áo khoác chất lượng cao ngay...
Thời trang + 3 ngày, 15 giờ trước

Dân mạng tranh cãi về chiếc quần đi diễn của Phương Mỹ Chi

Mới đây, Phương Mỹ Chi nhận được sự quan tâm từ cư dân mạng vì trang phục đi diễn của mình.
Thời trang sao 3 ngày trước

Đây mới là cách diện đồ đông chuẩn phong cách cho phụ nữ 40+: 'Áo khoác + khăn choàng' thời thượng, sang trọng lại tôn dáng

Chỉ cần nắm vững những bí quyết lựa chọn và phối đồ dưới đây, bạn hoàn toàn có thể làm chủ phong cách của mình...
Thời trang + 4 ngày, 5 giờ trước

Tại sao phụ nữ thích mặc quần lọt khe?

Hôm nay mình muốn nói về quần lọt khe. Tại sao phụ nữ có vóc dáng đẹp và quyến rũ lại thường mặc quần lọt...
Thời trang + 4 ngày, 7 giờ trước

Tin mới cập nhật

Dù thân đến đâu nhưng đừng bao giờ đi du lịch với 5 kiểu người này! 4 tiêu chí chọn đúng bạn đồng hành

Du lịch không chỉ là cơ hội khám phá vùng đất mới, mà còn là cơ hội hiểu rõ người đi cùng. Khi tìm được...
Kiến thức 1 giờ, 16 phút trước

Nhiều trường siết phương thức tuyển sinh đại học năm 2026, thí sinh làm gì để không bỏ lỡ cơ hội?

Theo kế hoạch tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2026 của Bộ GD&ĐT, thí sinh sẽ đăng ký xét tuyển từ ngày 2/7 đến...
Tin trong ngày 1 giờ, 16 phút trước

Sân bay lớn nhất vùng Tây Bắc sắp được khởi công xây dựng: Vốn 6.400 tỷ, tọa lạc tại nơi lọt Top đẹp nhất thế giới

Sân bay này đạt tiêu chuẩn cấp 4C của ICAO và sân bay quân sự cấp II, công suất thiết kế 1,5 triệu hành khách/năm....
Du lịch Việt 1 giờ, 17 phút trước

Đàn ông cũng có 'chu kỳ sinh lý'? 7 ngày trong tháng này là lúc 'sức chiến đấu' của họ mạnh nhất và nhiều người không biết điều đó

Theo các nghiên cứu, nam giới thực sự tồn tại chu kỳ sinh lý, nhưng khác với phụ nữ, không có kinh nguyệt định kỳ...
Chăm sóc sức khỏe 1 giờ, 17 phút trước

Con sông được mệnh danh là 'không có bờ', mùa nào cũng đẹp nên thơ, chỉ cách Hà Nội hơn 90km

Những chiếc thuyền nối tiếp nhau trên mặt nước, cùng màu hồng của hàng vạn bông súng đồng loạt nở rộ tạo nên khung cảnh...
Du lịch Việt 2 giờ, 11 phút trước

Nhà có đặc điểm này nhiều gia đình thích mua: Càng ở mới càng thấy 'lãi'

Giá nhà cao hơn là điều không tránh khỏi, nhưng tôi nghĩ đó là khoản đầu tư xứng đáng để nhận lại những lợi ích...
Mẫu nhà đẹp 2 giờ, 11 phút trước

2 chiếc siêu xe trị giá hàng chục tỷ 'lỡ hẹn' với ông chủ thẩm mỹ viện Mailisa Hoàng Kim Khánh

Hoàng Kim Khánh vốn nổi tiếng chịu chơi khi liên tục tậu những mẫu siêu xe đắt đỏ và có cả bộ sưu tập siêu...
Dòng sự kiện 2 giờ, 12 phút trước

Xem xét lệnh cấm vĩnh viễn pickleball tại thành phố này vì ồn ào

Tiếng “póc” từ vợt và bóng tại sân bị cho là phá vỡ sự yên tĩnh khu dân cư, khiến nhiều người phản đối và...
Tin trong ngày 2 giờ, 12 phút trước

Người phụ nữ mọc cả đống nấm trong mũi vì thói quen 'vô tri' ai cũng từng làm

Có những người thực hiện hành động này chỉ vì "buồn tay" mà không hề có lý do cụ thể. Tuy nhiên, thói quen tưởng...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 12 phút trước

Đâu là nguyên nhân khiến Đông Nam Á phải hứng chịu mưa lũ kỷ lục?

Hiện tượng mưa lũ khắc nghiệt nhất trong nhiều năm đang diễn ra ở nhiều quốc gia Đông Nam Á là hệ quả của sự...
Tin trong ngày 2 giờ, 12 phút trước