Danh mục

Không cần phẫu thuật vẫn đẹp như Song Hye Kyo

Thứ hai, 07/10/2013 12:53

(Ngoisao.vn) - Những bí quyết đơn giản nhưng quan trọng sẽ giúp bạn có được vẻ đẹp tự nhiên với làn da hoàn hảo như 1 trong những mỹ nhân hàng đầu Hàn Quốc.

Chế độ ăn và giữ gìn da như Song Hye Kyo

Song Hye Kyo vốn nổi tiếng với làn da trắng mịn tự nhiên. Điều đầu tiên để có được điều đó là việc ăn uống hợp lý. Cô hoàn toàn bỏ qua sô cô la, coca, trà hay đồ ăn vặt. Thay vào đó, Song Hye Kyo tìm đến các loại hoa quả, rau xanh và cá. Một trong những món ăn ưa thích của cô là bí ngô, vì nó tốt cho sức khoẻ và giảm thiểu mọi vết sưng, phồng.

Cô cũng thường xuyên dưỡng ẫm bằng nước, với gợi ý "Hãy bắt đầu ngày mới của bạn bằng việc uống 2 ly nước khi bụng còn đang trống rỗng" và đề ra mục tiêu mỗi ngày phải uống được 1,5 lít nước.

Song Hye Kyo cũng rất chịu khó dưỡng da từ các chất liệu tự nhiên và dễ làm, dưới đây là 3 cách dưỡng da tự nhiên được cô áp dụng thường xuyên và đều đặn:

1. Mặt nạ lòng trắng trứng và mật ong để làm trắng da: trộn lòng trắng 1 quả trứng với một thìa đầy mật ong tự nhiên chưa qua chế biến (như mật ong Manuka nổi tiếng của New Zealand).
Đắp mặt nạ lên mặt cho đến khi khô và rửa  sạch bằng nước. Cô làm mặt nạ 2 tuần 1 lần.

2. Mặt nạ mật ong làm sáng da: với tỉ lệ mật ong 1: nước 2. Cô mát xa mặt nạ trên mặt và sau đó cũng làm sạch với nước, 2 tuần 1 lần.

3. Đá viên giúp da săn chắc: Song Hye Kyo mát xa mặt với đá viên vào mùa hè, để giúp da săn chắc và khiến khuôn mặt cô như nhỏ gọn hơn.

Bài tập thể dục

        

Song Hye Kyo luyện tập 4 ngày 1 tuần. Cô thích nhiều bài tập khác nhau với huấn luyện viên của mình, bao gồm môn thể dục Pilate giúp tăng cường sức khoả và cơ bắp, yoga, spin và cả kick - box. Cô luôn đảm bảo 20' khởi động căng cơ, co giãn trước và sau bài tập, đó là phần yêu thích của cô.
Sau khi tập, cô tắm nước nóng để thư giãn cơ bắp. Cô sử dụng các loại thảo mộc tắm có hương thơm, như oải hương trong bồn, để tăng cường sự thư giãn.

Trang điểm

Song Hye Kyo không cố gắng trang điểm lớp dầy trên mặt, cô chỉ chú trọng vào việc khiến khuôn mặt rạng rỡ hơn bằng cách làm nổi bật độ sáng. Song Hye Kyo nổi tiếng với việc dùng kem BB (Blemish Balm) thay vì kem nền hay phấn phủ, vì nó có tác dụng che khuyết điểm một cách dịu nhẹ và làm dịu nhẹ làn da, giúp da thêm tự nhiên và làm sáng da để che đi nhược điểm.

Song Hye Kyo ít dùng phấn má có màu đậm, mà chỉ để lớp mờ nhạt. Nhớ dùng thêm một chút Lumimizer chỗ gò má và xuống giữa mũi để tạo độ sáng. Luminizer là kem làm da bắt sáng, tạo độ căng bóng mà không bóng dầu, với thành phần khoáng chất tự nhiên có chứa các hạt lấp lánh).

Cô thường chỉ dùng bút kẻ mắt và mascara cho mắt. Cô dùng bút kẻ nước để vẽ 1 đường mỏng. Mascara cũng rất tự nhiên, không tạo khối, làm sao tạo cảm giác lông mi dài và dài hơn một chút, nhưng vẫn phải tự nhiên.

Na Ni (Nguồn Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Bắt đầu từ 15/5/2025: Người dân phải dùng sang Căn cước, không được dùng Căn cước công dân, đúng không?

Việc cấp đổi từ Căn cước công dân sang Căn cước cần được thực hiện theo đúng quy định pháp luật.
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Luật mới năm 2025: Không còn Sổ đỏ hộ gia đình, người dân phải đi đổi sang mẫu mới, nếu không bị phạt 12 triệu?

Theo Luật đất đai 2024, thì từ nay không còn sổ đỏ ghi hộ gia đình, vậy người dân có bắt buộc phải đi đổi...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Tin vui: Công chức, viên chức được hưởng thêm 3-4 triệu đồng/tháng nhờ luật mới

Nhiều công chức, viên chức tại Hà Nội đang hưởng lợi từ chính sách tăng thu nhập theo Luật Thủ đô 2024, giúp cải thiện...
Kiến thức 1 ngày, 7 giờ trước

5 ngành học mà 'con nhà nghèo' không nên chọn

Trong bối cảnh hiện tại, có những ngành học có nguy cơ thất nghiệp cao, chi phí theo học lớn... nếu gia cảnh không khá...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Cán bộ, công chức từ 30/6/2025 không thực hiện điều này sẽ bị xem là không đáp ứng yêu cầu công việc

Theo Ủy ban Quốc gia về chuyển đổi số yêu cầu, đến ngày 30/6, toàn bộ lãnh đạo, cán bộ, công chức phải xử lý...
Kiến thức 1 ngày, 9 giờ trước

Những con giáp nào may mắn trong Tết Thanh Minh 4/4, tức thứ sáu, ngày 7 tháng 3 âm lịch

Đêm nay chúng ta bước vào tiết Thanh Minh (20:48) và tháng Canh Thân. Trong thời gian chuyển giao tiết khí, hãy chú ý nghỉ...
Đời sống số 2 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

40+ hãy thử “3 loại” màu sắc trẻ hóa này vào mùa xuân, bạn sẽ trông dịu dàng, ngọt ngào và nữ tính!

Khi chúng ta bước vào độ tuổi 40 trở lên, chúng ta chú ý nhiều hơn đến sự điềm tĩnh trong tính khí và cách...
Thời trang + 1 ngày, 6 giờ trước

trang phục mùa xuân độc đáo cho các cô gái trên 40. Nếu bạn muốn ăn mặc sành điệu, 'màu sắc nữ tính' là điều không thể thiếu

Khi bạn bước sang tuổi 40, bạn sẽ xem xét lại gu thẩm mỹ của mình. Ngay cả những màu sắc có vẻ tươi sáng...
Thời trang + 2 ngày, 6 giờ trước

Lâu lắm mới thấy Ngọc Trinh mặc cũng như không, chỉ đủ che phần nhạy cảm

Ngọc Trinh xuất hiện tại show của NTK Lê Thanh Hoà và lập tức gây náo loạn vì bộ đầm hở bạo.
Thời trang sao 2 ngày, 10 giờ trước

Trang phục 'phong cách cô gái dịu dàng', phù hợp với mùa xuân vừa ngọt ngào, vừa đẹp mắt, vừa trẻ trung

Sự dịu dàng của cô gái, pha chút ngọt ngào, giống như làn gió xuân và hàng liễu đung đưa. Nó tự nhiên và sống...
Thời trang + 3 ngày, 6 giờ trước

Trang sức kim cương Vĩnh Cara: Vẻ đẹp và giá trị vượt thời gian

Trang sức kim cương Vĩnh Cara cam kết mang đến giá trị vượt thời gian qua những thiết kế tinh xảo, chất liệu cao cấp...
Thời trang + 4 ngày, 3 giờ trước

'Suits' rất được ưa chuộng trong năm nay, chúng trông sang trọng và thời trang bất kể bạn mặc như thế nào!

Trên sàn diễn thời trang, vest luôn chiếm một vị trí quan trọng. Năm nay, vest thậm chí còn được ưa chuộng hơn nữa. Với...
Thời trang + 4 ngày, 6 giờ trước

Tin mới cập nhật

Huyện sắp lên quận ở Hà Nội sẽ có đường vành đai 3 rộng 6 làn xe đi qua với tổng vốn đầu tư 5.413 tỉ đồng

Dự án này sẽ kết nối huyện với nhiều quận ở trung tâm Hà Nội. Nhờ dự án này mà giá đất ở nhiều khu...
Kiến thức 4 phút trước

Khi sinh viên mới ra trường tìm việc, đừng tham gia 5 kiểu công ty 'rác' này: không kiếm được tiền và cũng không học được chút kinh nghiệm nào

Ngày nay, với sự mở rộng liên tục của các trường đại học, tốc độ cập nhật kiến thức ngày càng nhanh hơn. Hàng năm,...
Kiến thức 5 phút trước

Gil Lê đang nhạt dần với Xoài Non?

Cư dân mạng soi ra loạt chi tiết Gil Lê đang dần lạnh nhạt với Xoài Non.
Chuyện làng sao 48 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Chọn một con nai tâm linh dựa trên trực giác của bạn, để kiểm tra xem bạn thiếu điều gì nhất trong cuộc sống?

Việc chọn một con nai tâm linh theo trực giác của bạn có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về những điều mà bạn có...
Đời sống số 1 giờ, 4 phút trước

Thấy đau nhức ở “bộ phận” này, có thể là do tế bào ung thư đang 'trỗi dậy' nên cả nam và nữ đừng lơ là

Dựa trên đặc điểm của tế bào ung thư, nhiều triệu chứng ban đầu phổ biến của ung thư vẫn có thể được tìm thấy...
Chăm sóc sức khỏe 2 giờ, 34 phút trước

Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 6 tháng 4, tức ngày 9 tháng 3 âm lịch?

Sự thống nhất giữa con người và thiên nhiên, đúng thời điểm, đúng địa điểm và đúng người là sự thống nhất cao độ. Ngày...
Đời sống số 2 giờ, 49 phút trước

Người lao động có được nghỉ làm hưởng nguyên lương khi em ruột kết hôn?

Nhiều người lao động thắc mắc về quyền lợi nghỉ phép khi có sự kiện trọng đại trong gia đình, đặc biệt là khi em...
Kiến thức 3 giờ, 33 phút trước

Ông xã Phương Trinh Jolie bức xúc vì chuyện học của con trai

Ông xã Phương Trinh Jolie - diễn viên Lý Bình bức xúc chia sẻ câu chuyện đi học của con trai thu hút sự quan...
Chuyện làng sao 3 giờ, 34 phút trước

Lần đầu Huy Khánh trực tiếp nói về mối quan hệ với vợ cũ

Huy Khánh nói đúng 4 từ làm rõ mối quan hệ với vợ cũ là Mạc Anh Thư sau ly hôn.
Chuyện làng sao 3 giờ, 36 phút trước

Lí do gì Phương Oanh gọi chồng là 'Châu Nhuận Phát'?

Chia sẻ của Phương Oanh về Shark Bình nhận được sự đồng tình từ các chị em phụ nữ.
Chuyện làng sao 3 giờ, 37 phút trước