Bà Becks 'thanh mảnh' nhờ rong biển

Rong biển (hay tảo biển), là món quà quý giá từ đại dương. Trong tảo biển có chứa rất nhiều các loại vi chất đa dạng như vitamin A1, B1, B2, B6, C, E, K, axit folic, niacin, axit pantothenic, canxi, magie, phôtpho, sắt, kẽm. Không chỉ là 1 loại thực phẩm chức năng hàng đầu, rong biển còn giúp phụ nữ làm đẹp toàn diện, thậm chí các hãng mĩ phẩm nổi tiếng đều đưa rong biển vào để sản xuất mỹ phẩm cao cấp cho phái đẹp.

Rong biển là thành phần làm đẹp và dinh dưỡng cao
cấp với cực nhiều vitamin, khoáng chất.

Rất nhiều người đẹp nổi tiếng trên thế giới sử dụng bột rong biển, lá rong biển hay rong biển khô để giảm cân, dưỡng da, tẩy da chết, đem lại sức sống tươi mới cho làn da. Trong số đó không thể thiếu Victoria Beckham.

Dáng thanh mảnh nhờ rong biển của Victoria.

Bà Beck cực kì nghiện món Bladderwrack (một loại rong biển tươi ở vùng bờ biển Bắc). Loại rong biển này có chứa hàm lượng i-ốt rất cao, giúp tăng tỉ lệ trao đổi chất và giúp chị em đốt cháy nhiều ca-lo hơn. Thân hình mảnh mai, thon thả của Victoria Beckham cũng nhờ loại rong biển này mà có thể duy trì được rất lâu.

Vóc dáng gọn gàng của bà Becks.

Công chúa nhạc Pop Britney Spears cũng là fan trung thành của loại rong biển này và cô thường ăn sống nó để giảm cân. Không chỉ riêng Bladderwrack, các loại rong biển khác cũng chứa một “kho” chất xơ tự nhiên giúp kìm hãm quá trình tích tụ mỡ trong cơ thể lên đến 75%. Chính vì thế, một chế độ luyện tập đều đặn kết hợp cùng chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất với sự góp mặt từ rong biển sẽ giúp bạn nhanh chóng và dễ dàng đạt được thành quả giảm cân.

Rong biển chế biến thành các món ngon là thực đơn lí tưởng để giảm cân.

Nếu không muốn ăn sống, bạn có thể chế biến thành các món salad rong biển, canh rong biển hay cơm cuốn rong biển đễ dễ ăn hơn và vẫn đảm bảo cơ thể được hấp thụ những vitamin và khoáng chất trong rong biển.

Không chỉ có công dụng giảm cân, hãy cùng khám phá những bí quyết đẹp rạng ngời và trẻ hóa da nhờ rong biển nhé:

Tắm trắng, giải độc cho da toàn thân

Bí mật vẻ đẹp của nữ thần tình Hy Lạp Aphrodite chính là rong biển. Rong biển là một lựa chọn hoàn hảo để loại bỏ tế bào da chết, giúp cho làn da được tươi trẻ, hồng hào, mịn màng, trắng sáng. Tắm nước ấm với bột rong biển giúp thải bỏ độc tố trên cơ thể, đem lại cho bạn làn da đẹp tuyệt vời bạn vẫn hằng ao ước.

Rong biển giúp thải bỏ độc tố, cho da sáng mịn.

Mặt nạ trẻ hóa da

Dùng 2 - 5 thìa rong biển đã nghiền nát pha cùng 20ml nước nóng để tạo thành hỗn hợp bột nhão. Tiếp đó thêm 1 thìa gel lô hội, 1 thìa mật ong vào hỗn hợp vừa tạo được. Sau khi rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp này lên da mặt và cả vùng cổ. Nằm thư giãn 20 - 30 phút cho đến khi lớp mặt nạ se và khô lại. Cuối cùng rửa sạch da mặt và da vùng cổ bằng nước ấm. Loại mặt nạ này giúp da thêm mịn màng, tươi tắn và ngăn ngừa lão hóa.

Dưỡng da toàn thân

Hãy dưỡng thể để làn da luôn sáng mịn từ rong biển và muối biển.

Liệu pháp kết hợp giữa muối biển và rong biển được rất nhiều spa cao cấp áp dụng. Trước hết bạn hãy mát xa, tẩy da chết toàn thân để da được mịn màng nhờ muối biển. Sau đó thoa rong biển lên toàn thân và ủ trong 20 phút để da hấp thụ các dưỡng chất, giúp loại bỏ những vết sần sùi, cho làn da sáng láng, nõn nà.

Theo Eva