Danh mục

Xuất tinh một lần có làm giảm tuổi thọ? Một người đàn ông chỉ có thể xuất tinh 6.000 lần trong đời sao?

Thứ hai, 03/03/2025 16:06

Trong những năm gần đây, sức khỏe sinh lý nam giới trở thành một chủ đề thu hút sự quan tâm của nhiều người. Một trong những vấn đề gây tranh cãi là việc xuất tinh có ảnh hưởng đến tuổi thọ hay không và liệu nam giới có giới hạn số lần xuất tinh trong đời hay không?

Một số thông tin lan truyền trên mạng cho rằng "một người đàn ông chỉ có thể xuất tinh tối đa 6.000 lần trong suốt cuộc đời". Vậy sự thật đằng sau quan điểm này là gì?

Xuất tinh - Phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể

Theo các chuyên gia y tế, xuất tinh là một phản ứng sinh lý hoàn toàn bình thường của cơ thể nam giới. Quá trình này không chỉ liên quan đến hệ thống sinh sản mà còn mang lại nhiều lợi ích về mặt thể chất và tinh thần. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc duy trì đời sống tình dục lành mạnh có thể giúp giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và thậm chí tăng cường hệ miễn dịch.

Bên cạnh đó, đời sống tình dục đều đặn còn có tác động tích cực đến tâm lý, giúp giảm nguy cơ mắc các vấn đề như lo âu và trầm cảm. Những người có đời sống tình dục ổn định thường có mức độ hạnh phúc cao hơn, tinh thần lạc quan hơn.

xuất tinh có làm giảm tuổi thọ, nam giới có thể xuất tinh bao nhiêu lần

Xuất tinh không làm giảm tuổi thọ. Đây là một quá trình sinh lý bình thường của cơ thể nam giới và thậm chí còn mang lại một số lợi ích cho sức khỏe (Ảnh minh họa)

Xuất tinh quá nhiều có hại không?

Dù mang lại nhiều lợi ích, nhưng xuất tinh quá nhiều cũng có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực. Các chuyên gia khuyến cáo rằng, nếu tần suất quan hệ tình dục hoặc thủ dâm quá cao, nam giới có thể gặp tình trạng suy giảm sức khỏe, cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, thậm chí ảnh hưởng đến khả năng tập trung và miễn dịch.

Từ góc nhìn của y học cổ truyền, xuất tinh được xem là sự tiêu hao tinh khí của cơ thể. Khi tần suất xuất tinh quá cao, thận phải hoạt động nhiều hơn để sản xuất tinh dịch, lâu dần có thể ảnh hưởng đến chức năng thận. Điều này có thể dẫn đến suy nhược cơ thể, mất cân bằng nội tiết tố, và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về sinh sản và sức khỏe tổng thể.

Thực hư về con số 6.000 lần xuất tinh

xuất tinh có làm giảm tuổi thọ, nam giới có thể xuất tinh bao nhiêu lần

(Ảnh minh họa)

Thông tin cho rằng nam giới chỉ có thể xuất tinh tối đa 6.000 lần trong đời thực tế không có bất kỳ cơ sở khoa học nào. Khả năng sinh lý của mỗi người là khác nhau và không thể giới hạn bằng một con số cụ thể. Tần suất xuất tinh của một người phụ thuộc vào nhiều yếu tố như độ tuổi, tình trạng sức khỏe, chế độ dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt.

Các nghiên cứu y khoa chưa từng chứng minh mối liên hệ giữa số lần xuất tinh và tuổi thọ. Do đó, không có lý do gì để nam giới lo lắng về một "giới hạn" xuất tinh trong suốt cuộc đời.

Lời khuyên từ các chuyên gia

Các bác sĩ khuyến nghị rằng, nam giới nên duy trì một đời sống tình dục lành mạnh và hợp lý, đồng thời chú ý đến các dấu hiệu bất thường của cơ thể. Nếu gặp các vấn đề như suy giảm ham muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm hoặc các triệu chứng mệt mỏi kéo dài sau khi quan hệ, nên đi khám chuyên khoa để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Bên cạnh đó, việc xây dựng một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục đều đặn, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe sinh lý và tuổi thọ.

xuất tinh có làm giảm tuổi thọ, nam giới có thể xuất tinh bao nhiêu lần

(Ảnh minh họa)

Việc lo lắng thái quá về số lần xuất tinh có thể gây ra tâm lý căng thẳng không cần thiết. Thay vì ám ảnh bởi những thông tin chưa được kiểm chứng, nam giới nên tập trung vào việc duy trì một lối sống lành mạnh, cân bằng giữa nhu cầu sinh lý và sức khỏe tổng thể. Một cơ thể khỏe mạnh, một tinh thần thoải mái mới là chìa khóa giúp kéo dài tuổi thọ và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/xuat-tinh-mot-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/xuat-tinh-mot-lan-co-lam-giam-tuoi-tho-mot-nguoi-dan-ong-chi-co-the-xuat-tinh-6000-lan-trong-doi-sao-vz115794.html

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ sáu ngày 9 tháng 5, tức ngày 12 tháng 4 âm lịch?

Trong văn hóa truyền thống, việc chọn ngày lành để tổ chức các hoạt động quan trọng đã trở thành một phong tục ăn sâu...
Đời sống số 2 ngày, 23 giờ trước

Nghiên cứu của Harvard phát hiện ra rằng có hai tháng trong năm mà trẻ em sinh ra rất thông minh và thật may mắn khi gặp được chúng

Là cha mẹ, tất cả chúng ta đều hy vọng con mình sẽ thông minh và có chỉ số IQ cao. Để đạt được mục...
Chăm con 2 ngày, 11 giờ trước

Hàng triệu người đón tin vui: Sẽ được hưởng thêm một quyền lợi đặc biệt theo quy định mới nhất của Luật Đất đai

Theo quy định mới của Luật Đất đai 2024, sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có...
Kiến thức 1 ngày, 6 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người từ 60 tuổi không có lương hưu sẽ được cấp BHYT miễn phí, đúng không?

Theo quy định của luật Người cao tuổi, người từ đủ 60 tuổi trở lên được nhà nước quan tâm về chính sách xã hội....
Kiến thức 2 ngày, 24 giờ trước

Khi nào CCCD hết hiệu lực, người dân buộc phải cấp đổi sang Căn cước?

Việc cấp đổi CCCD sang Căn cước vẫn là vấn đề nhiều người quan tâm lo lắng. Thực hư thông tin CCCD sẽ bị khai...
Kiến thức 2 ngày, 8 giờ trước

Câu tục ngữ cổ “Bạn không thể ngủ khi đầu quay về hướng tây và chân quay về hướng đông”, câu này có nghĩa là gì? Đi về phía tây có thực sự tệ không?

Khi xây nhà ở vùng nông thôn, người ta thường hướng nhà về hướng bắc và hướng nam. Những ngôi nhà hướng về phía bắc...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Tin cùng mục

Hơn 40 tuổi, tôi quanh quẩn với mức lương 5 triệu, hỏi DeepSeek đã tìm ra hướng đi đúng đắn cho nửa sau của cuộc đời!

Cuộc sống với mức lương "ba cọc ba đồng" thực sự khiến tôi cảm thấy ngột ngạt. Nhưng lời khuyên từ DeepSeek khiến tôi bừng...
Sự nghiệp 4 ngày, 3 giờ trước

Sự thật đau lòng: Hố sâu nhất của một người đàn ông không phải là không có nhà hay xe, mà là cưới một người phụ nữ 'ba không'!

Mạc Ngôn nói: "Hôn nhân là tấm gương thần, không thể phản chiếu được sự anh hùng của đàn ông, nhưng lại có thể bộc...
Đàn ông yêu 5 ngày, 24 giờ trước

Phụ nữ thích ba kiểu đàn ông này, đặc biệt kiểu cuối cùng là phổ biến nhất

"Trong quang phổ tình yêu, mỗi kiểu đàn ông đều tỏa ra ánh sáng riêng biệt và thu hút sự chú ý của phụ nữ"....
Đàn ông yêu 6 ngày, 11 giờ trước

Phụ nữ có 'nhu cầu mạnh mẽ' nhất trong hai khoảng thời gian này. Đàn ông hãy chú ý nếu muốn cả hai cùng thỏa mãn

Đối với những người chồng yêu vợ và muốn cải thiện chất lượng đời sống tình dục, họ cũng phải hiểu được thời kỳ ham...
Đàn ông yêu 27.04.2025

Gọi nửa kia là 'vợ yêu' đã lỗi thời rồi! Hai cách xưng hô này hiện đang rất phổ biến, đảm bảo nàng nghe xong cười tít mắt cả ngày

Trong dòng chảy của tình yêu và hôn nhân, cách xưng hô giữa hai người giống như những làn sóng nhỏ, tưởng chừng không đáng...
Đàn ông yêu 27.04.2025

Lý do đàn ông không thể buông tay một người phụ nữ không phải vì cô ấy xinh đẹp, mà vì cô ấy có thể mang lại cho anh ta hai cảm giác này

Trong thời đại mà “ngoại hình lên ngôi”, người ta thường lầm tưởng rằng, thứ có thể khiến một người đàn ông say mê không...
Đàn ông yêu 22.04.2025

Tin mới cập nhật

Từ nay: Xe máy vi phạm lỗi này có thể bị phạt tới 14 triệu đồng, rất nhiều tài xế vẫn chủ quan

Theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP có hiệu lực từ 1/1/2025, người điều khiển xe máy mắc phải lỗi này sẽ bị phạt tiền từ 10-14 triệu...
Kiến thức 3 phút trước

Loại gỗ có tuổi thọ 300-350 năm, cứng nhất thế giới, gấp đôi thép và đạn cũng không thể xuyên thủng được

Nó còn được gọi là 'Vua của gỗ' vì độ bền và ứng dụng cao trong cuộc sống hàng ngày.
Kiến thức 5 phút trước

Loại cây từ quả đến rễ đều kịch độc nhưng người Việt vẫn dùng làm thực phẩm, giá bán cao chót vót

Bạn tuyệt đối không nên hái quả trên cây và ăn trực tiếp nếu không muốn gặp rủi ro về tính mạng.
Chăm sóc sức khỏe 5 phút trước

Từ ngày 15/9, tỉnh rộng nhất Việt Nam sau sáp nhập sẽ sở hữu cao nguyên đẹp nhất cả nước cùng một đặc khu ngoài biển Đông

Sau ngày 15/9/2025, Việt Nam sẽ chứng kiến sự ra đời của một tỉnh mới với quy mô và tiềm năng chưa từng có, hứa...
Kiến thức 5 phút trước

Tin vui: Phụ nữ dưới 35 tuổi sinh đủ 2 con được nhận trợ cấp

TP.HCM ra văn bản thông báo lập danh sách phụ nữ sinh 2 con dưới 35 tuổi để hưởng trợ cấp (mức 3 triệu đồng/người)...
Tin trong ngày 6 phút trước

Loại cây chỉ xuất hiện ở Việt Nam có giá kỷ lục gần 900 triệu đồng/củ: Chứa dược chất quý vượt trội so với hàng ngoại

Ẩn mình dưới tán rừng rậm rạp nơi dãy núi Ngọc Linh, sâm Ngọc Linh có giá trị y học và mang theo kỳ vọng...
Kiến thức 11 phút trước

Sau sáp nhập tỉnh, thành, những loại giấy tờ nào cần đổi, giấy tờ nào vẫn sử dụng bình thường?

Một trong những câu hỏi khiến nhiều người quan tâm chính là việc sáp nhập có bắt buộc phải làm lại giấy tờ tùy thân...
Tin trong ngày 26 phút trước

Từ 1/7, tăng lương hưu lần 3 sau đợt tăng 15%: Đây là người được nhận 140 triệu/tháng?

Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, quy định sẽ thực hiện điều chỉnh tăng lương hưu.
Kiến thức 41 phút trước

Nhà có loại cây này bảo sao rắn hay thường xuyên xuất hiện, dù đẹp đến mấy cũng phải nhổ bỏ ngay

Những loại cây này là 'nam châm' dẫn dụ rắn đến nhà, hãy chú ý để đảm bảo an toàn cho bản thân và gia...
Kiến thức 57 phút trước

Việt Nam sắp có khu liên hợp thể thao hoành tráng gần 300 tỷ đồng

Khu liên hợp này với tổng mức đầu tư 290 tỷ đồng có kiến trúc đặc biệt được xây dựng tại tỉnh nằm ở nơi...
Tin trong ngày 1 giờ, 12 phút trước