Danh mục

Tại sao các cặp đôi trên 50 tuổi nên ngủ riêng giường? Người đã trải nghiệm sẽ cho bạn biết 3 lý do

Chủ nhật, 08/06/2025 20:49

Bạn có bao giờ để ý rằng trong cuộc sống hàng ngày, nhiều cặp đôi trên 50 tuổi thường chọn ngủ riêng giường không? Trên thực tế, sự sắp xếp này không phải là ngẫu nhiên, có nhiều lý do đằng sau nó.

1. Hiện tượng các cặp đôi trung niên chọn ngủ riêng giường

Có lý do cho việc làm này.

Mặc dù nhiều người có quan điểm lãng mạn về hôn nhân, tin rằng vì họ là vợ chồng nên họ phải ở bên nhau cả ngày lẫn đêm và ngủ chung một giường, họ coi đây là biểu hiện của tình yêu và khăng khăng rằng điều này phải như vậy bất kể họ bao nhiêu tuổi.

Nhưng thực tế là khi con người già đi, trạng thái thể chất và tinh thần của họ sẽ trải qua nhiều thay đổi. Vào thời điểm này, ngủ riêng giường thường là lựa chọn phù hợp hơn.

Khi các cặp đôi trẻ đang yêu hoặc trong giai đoạn đầu của hôn nhân, họ luôn muốn được âu yếm nhau mỗi ngày, và đêm cũng không ngoại lệ, mong muốn cảm nhận được hơi ấm cơ thể và sự đồng hành của nhau. Nguyên nhân là khi những người trẻ thể hiện cảm xúc của mình, họ thường sử dụng tiếp xúc cơ thể để truyền tải sự thân mật và tình yêu bên trong.

Không thể phủ nhận rằng ngay cả với những cặp đôi có tình cảm sâu sắc, khi cuộc sống dần trở nên tầm thường và thực tế, thì đam mê cũng có thể dần phai nhạt theo thời gian. Cùng với sự mất dần sự tươi mới giữa hai người, một số cặp đôi thậm chí có thể cảm thấy mệt mỏi hoặc buồn chán chỉ sau vài năm.

Do đó, không hoàn toàn đúng khi cho rằng người ta chọn ngủ riêng giường vì lạnh nhạt về mặt cảm xúc. Lý do khiến các cặp đôi trung niên ngủ riêng giường thực ra phức tạp hơn nhiều. Chúng ta hãy cùng phân tích những lý do cụ thể dưới đây.

ngủ riêng

2. Tác động tích cực của việc ngủ riêng giường

(1) Giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ

Sau khi bước vào độ tuổi năm mươi, về cơ bản chúng ta đã bước vào giai đoạn tuổi già. Trong thời gian này, cơ thể có thể bắt đầu phát triển nhiều bệnh lý nhỏ khác nhau, chẳng hạn như ngáy to, ho thường xuyên vào ban đêm, v.v., có thể làm phiền giấc ngủ của người bạn đời.

Nếu hai người tiếp tục ngủ chung một giường sẽ dễ ảnh hưởng đến nhau, khiến cả hai đều không được nghỉ ngơi đầy đủ. Lúc này, ngủ riêng có thể cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ của nhau và thúc đẩy sức khỏe được nâng cao.

ngủ riêng

(2) Có thể ngăn ngừa hiệu quả sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm

Nếu một thành viên trong gia đình mắc bệnh truyền nhiễm, chúng ta phải hết sức cẩn thận trong cuộc sống hàng ngày để ngăn ngừa sự lây lan vi trùng giữa các thành viên trong gia đình. Nếu một trong hai người bị nhiễm bệnh truyền nhiễm, họ có thể lây bệnh cho người kia nếu không cẩn thận khi ngủ chung giường.

Do đó, nếu một trong hai người mắc bệnh truyền nhiễm, việc ngủ riêng không chỉ đảm bảo bệnh nhân được nghỉ ngơi đầy đủ mà còn ngăn chặn sự lây truyền vi khuẩn ngay từ nguồn, đây là một cách tiếp cận rất khôn ngoan.

(3) Có lợi cho việc duy trì nhịp điệu và thói quen sống của nhau

Khi già đi, nhiều người thích ở một mình và tận hưởng nhịp sống riêng của mình. Phong cách sống và thói quen của mỗi người đều khác nhau. Nếu bạn ép buộc người khác chấp nhận thói quen của mình, điều này sẽ dễ gây ra xung đột và bị coi là ích kỷ.

Ngủ riêng giường có thể giữ được không gian riêng của mỗi người và cho phép cả hai bên làm những gì họ thích trong một môi trường không bị làm phiền, giúp duy trì sự thư giãn và tự do về thể chất và tinh thần.

Những lý do trên cho thấy việc lựa chọn ngủ riêng sau tuổi 50 không phải là dấu hiệu của sự đổ vỡ hay lạnh nhạt trong mối quan hệ. Thay vào đó, nó phản ánh sự quan tâm và tôn trọng lẫn nhau ở một số khía cạnh. Tất nhiên, mọi thứ đều có hai mặt, việc ngủ riêng giường cũng có thể mang đến một số vấn đề không thể bỏ qua.

ngủ riêng

3. Tác hại của việc ngủ riêng giường

(1) Có thể có rủi ro an toàn cho người cao tuổi mắc bệnh mãn tính

Một số người cao tuổi mắc các bệnh mãn tính như huyết áp cao, bệnh tim hoặc tiểu đường. Nếu một cặp đôi ngủ riêng giường, họ có thể đột nhiên cảm thấy không khỏe vào ban đêm.

Ví dụ, nếu xảy ra cơn đau tim hoặc hạ đường huyết, nếu bạn đời của bạn không có mặt để phát hiện ngay, bạn có thể bỏ lỡ thời điểm tốt nhất để cứu hộ và tính mạng của bạn có thể gặp nguy hiểm.

Vì vậy, đối với người lớn tuổi có sức khỏe kém và tiềm ẩn nhiều nguy cơ, việc giữ bạn đời bên cạnh thực chất là một hình thức an toàn. Việc lựa chọn tiếp tục ngủ trên cùng một chiếc giường vào thời điểm này thực sự có thể giúp bạn ứng phó với các trường hợp khẩn cấp kịp thời, có lợi hơn cho sức khỏe và sự an toàn tính mạng của bạn.

(2) Có thể có tác động tiêu cực đến sự gần gũi về mặt tình cảm và trạng thái tâm lý

Khi con người già đi, ham muốn tình dục có thể giảm đi và ham muốn gần gũi về mặt thể xác cũng yếu đi.

Nhưng những cặp đôi thực sự yêu nhau, ngay cả khi họ giảm bớt đời sống tình dục, thường truyền đạt tình yêu và sự ấm áp của mình thông qua những hành động đơn giản như nắm tay và ôm. Sự gần gũi về mặt thể xác này có thể duy trì hiệu quả sự ấm áp trong mối quan hệ của cặp đôi.

Mặc dù những chi tiết này nhỏ nhưng có thể khiến cả hai cảm thấy được quan tâm, thấu hiểu và tăng thêm sự gắn kết của hôn nhân. Nếu sau khi ngủ riêng, loại giao tiếp tình cảm thường ngày này buộc phải giảm bớt, hai người có thể dần trở nên xa cách, thiếu sự nuôi dưỡng tình cảm, khiến mối quan hệ trở nên lạnh nhạt.

ngủ riêng

Như câu nói: "Phải mất một ngàn năm mới có thể ngủ cùng nhau".

Có thể cùng nhau trải qua quãng đời còn lại như một cặp vợ chồng là một điều vô cùng hiếm có. Dù đã già, chúng ta vẫn nên thể hiện tình yêu thương thông qua sự đồng hành hàng ngày và duy trì sự kết nối giữa những trái tim.

Do đó, khi cân nhắc có nên ngủ riêng giường hay không, bạn không chỉ nên xem xét sự tiện lợi và tự do mà nó mang lại mà còn phải đánh giá tác động của nó đến mối quan hệ của bạn. Ngay cả khi các cặp đôi không còn trẻ nữa, họ vẫn có quyền yêu nhau và nhu cầu thể hiện tình cảm của mình.

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Tags    ngủ riêng

Tin được quan tâm

Từ nay tới 31/12/2025: Có 6 trường hợp không đi đổi Đăng ký xe mẫu mới sẽ bị CSGT tịch thu phương tiện?

Theo quy định, những trường hợp này cần đi đổi Đăng ký xe, người dân nên biết kẻo thiệt thòi.
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Bảy, ngày 23 tháng 8 là ngày đầu tiên của tháng Bảy âm lịch

Ngày 23 tháng 8, thứ Bảy, là ngày đầu tiên của tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày...
Đời sống số 3 ngày, 3 giờ trước

5 quốc gia cho phép tiêu tiền Việt Nam, người dân có thể du lịch thỏa thích không phải lo đổi tiền

Người dân Việt Nam không cần lãng phí thời gian đi đổi tiền những nước này mà vẫn có thể 'vi vu' du lịch thỏa...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Ngành học 'dễ bị ghét' thi vào điểm chuẩn thấp, ra trường lương cao gấp 16,5 lần so với thu nhập bình quân cả nước, đó là?

Dù dễ bị ghét nhưng người làm trong ngành này có mức thu nhập này cao gấp 9,3 lần đến 16,5 lần so với thu...
Tin trong ngày 3 ngày, 3 giờ trước

Cây đinh lăng được ví như 'thần giữ của', chuyên gia phong thủy chỉ vị trí trồng tốt nhất giúp gia chủ hút tài lộc

Đinh lăng vừa được coi như 1 loại nhân sâm, vừa mang ý nghĩa tài vận hanh thông nên được rất nhiều người chọn để...
Phong thủy 2 ngày, 2 giờ trước

9 số điện thoại không nên bắt máy, không kết bạn Zalo: Tuyệt đối tránh xa kẻo rơi vào âm mưu lừa đảo!

Nếu nhận được cuộc gọi từ những số điện thoại này, người dân nên tắt ngay để tránh bị kẻ gian lợi dụng.
Làm sao 3 ngày, 3 giờ trước

Tin cùng mục

Tại sao những người đàn ông thực sự thông minh không bao giờ lý luận với vợ mình?

Trong nhiều gia đình, ta dễ dàng bắt gặp cảnh chồng dùng lý trí để tranh biện, vợ trả lời bằng cảm xúc, dẫn đến...
Đàn ông yêu 3 ngày, 20 giờ trước

Ba kiểu con dâu này chính là những ngôi sao may mắn của nhà chồng. Hãy trân trọng họ khi gặp họ

Sau khi bước sang tuổi sáu mươi, tôi nhận ra rằng nếu muốn có một cuộc sống ổn định, thoải mái và trọn vẹn trong...
Đàn ông yêu 4 ngày, 22 giờ trước

Lương hưu 50 triệu đồng, tháng nào cũng tiêu hết sạch: Đến khi ngã bệnh mới nhận ra có 3 việc không nên làm nhưng quá muộn

Ông từng nghĩ: 'Tiền kiếm ra là để dùng. Tháng sau lương lại về'. Nhưng đến khi ngã bệnh ông mới nhận ra 3 sai...
Sự nghiệp 4 ngày, 1 giờ trước

Đàn ông EQ thấp có 3 dấu hiệu điển hình này, ai cũng muốn né xa

Người đàn ông có EQ thấp thường khó duy trì kết nối bền vững, dễ gặp trở ngại trong cuộc sống. Dưới đây là ba...
Sự nghiệp 5 ngày, 19 giờ trước

3 vị trí phụ nữ ghét đàn ông chạm vào nhất, đàn ông nên tránh xa

Trong hành trình dài tương tác giữa con người, sự tôn trọng và thấu hiểu lẫn nhau giống như nền tảng vững chắc hỗ trợ...
Đàn ông yêu 5 ngày, 22 giờ trước

Nếu bạn muốn giữ chặt trái tim một người phụ nữ: Tiền là lựa chọn tệ nhất, dỗ dành là lựa chọn ở giữa, tốt nhất chính là 2 câu nói này

Nhiều đàn ông thường nghĩ muốn chinh phục trái tim phụ nữ thì hoặc phải chi tiền mua quà, hoặc dùng lời ngọt ngào để...
Đàn ông yêu 6 ngày, 1 giờ trước

Tin mới cập nhật

Sức khoẻ nghệ sĩ Phước Sang ra sao mà bác sĩ lắc đầu

Tại buổi công chiếu phim "Làm giàu với ma 2: Cuộc chiến hột xoàn", đạo diễn Trung Lùn xúc động khi tiết lộ về tình...
Chuyện làng sao 15 phút trước

Tuyển sinh đại học 2025: Hơn 5 điểm/môn cũng đỗ vào loạt trường top đầu

Ở nhiều trường top đầu, điểm chuẩn có thể lên tới 29-30, nhưng cũng có những ngành chỉ lấy 15-17, tức chỉ hơn 5 điểm/môn...
Dòng sự kiện 16 phút trước

2 ngày nữa, chính thức hợp long cây cầu hơn 600 tỷ thay thế cây cầu 30 năm tuổi Phong Châu bị sập năm ngoái

Dự kiến cây cầu hơn 600 tỷ sẽ hợp long vào ngày 28/8 tới đây, phấn đấu hoàn thành và đưa vào khai thác ngay...
Tin trong ngày 16 phút trước

Tháng cô hồn nhiều người kiêng mua vàng, vì sao?

Với nhiều người, mua vàng là điều kiêng kỵ hàng đầu trong tháng cô hồn. Vì sao lại như vậy?
Kiến thức 17 phút trước

Tại sao điểm chuẩn một ngành học cao hơn cả điểm của thủ khoa?

Theo thống kê đây là mức điểm chuẩn cao chưa từng có và đặc biệt cao hơn cả mức điểm của thủ khoa đạt được...
Tin trong ngày 17 phút trước

Quy định mới nhất về tiền thưởng dịp nghỉ lễ Quốc khánh 2/9: Không nắm được là thiệt

Để đảm bảo nhận đủ quyền lợi về lương và thưởng trong dịp lễ 2/9, hàng triệu người lao động cần lưu ý.
Tin trong ngày 17 phút trước

Đàn ông có phẩm chất tốt hay không, 'hãy nhìn 3 điểm này và bạn sẽ biết chắc'

Trong thế giới phức tạp của các mối quan hệ giữa người với người, chúng ta liên tục gặp phải đủ loại đàn ông. Làm...
Yêu 43 phút trước

Cảnh báo chiêu trò lừa đảo trúng tuyển đại học: Hàng trăm nghìn tân sinh viên trên cả nước cần đặc biệt chú ý

Trúng tuyển Đại học là bước ngoặt lớn, niềm vui của cả gia đình. Tuy nhiên, niềm vui chỉ trọn vẹn khi thí sinh và...
Tin trong ngày 49 phút trước

Thị trường đất nền, nhà phố ở TP.HCM sau sáp nhập: Chững lại ngắn hạn, chờ đợt tăng trưởng mới

Sau giai đoạn sôi động đầu năm, thị trường đất nền và nhà phố tại TP.HCM đang có dấu hiệu chững lại. Tuy nhiên, các...
Tin trong ngày 50 phút trước

Tưởng tuyệt chủng, ai ngờ 4 loài thực vật quý hiếm này lại bất ngờ 'tái xuất' ở Việt Nam, có loài biến mất 100 năm mới thấy bóng dáng

Nhiều loài cây quý từng được cho là đã biến mất vĩnh viễn, có loài ẩn mình hơn một thế kỷ, nay lại bất ngờ...
Tin trong ngày 50 phút trước