Danh mục

Khiến nàng "đạt đỉnh" suốt 30 phút

Thứ năm, 09/05/2013 21:39

Jo Hemmings, tác giả cuốn sách "Làm thế nào để có đời sống tình dục tuyệt vời?" đã dành thời gian hướng dẫn nam giới sử dụng những thủ thuật "nâng cao" để có thể đạt cực khoái.

1. Kỹ thuật "Cực khoái kéo dài" (ESO)

Thông thường cực khoái của phụ nữ thường chỉ kéo dài khoảng 15 giây, tuy nhiên, theo ông Alan và Donna Brauer - 2 chuyên gia người Mỹ thì thời gian cực khoái này của phụ nữ có thể được kéo dài tới tận 30 phút nếu như nam giới biết cách "chiều chuộng" người phụ nữ của mình.

Theo chuyên gia Brauers, kỹ thuật "Cực khoái kéo dài" yêu cầu người thực hiện phải cực kỳ khắt khe. Nhưng nếu nam giới có thể thực hiện được nhiệm vụ khó khăn này thì cả 2 bạn sẽ đạt được "cực khoái sâu sắc kéo dài". Đặc biệt, niềm vui đó có thể sẽ kéo dài tới tận 14 giờ sau khi "lâm trận".

Đàn ông thời nay,Chuyện ân ái,Chuyện phòng the,Tình dục,Thăng hoa,Lên đỉnh

2. Chuẩn bị

Để đạt được cơn cực khoái "huyền thoại", người phụ nữ của bạn cũng cần phải tự mình chuẩn bị một số vấn đề. Tất nhiên, với sự giúp đỡ của bạn, khâu chuẩn bị này sẽ hoàn mỹ hơn rất nhiều.

Đầu tiên, hãy khiến cô ấy loại bỏ những lo lắng, giúp cô ấy có những quan điểm tích cực hơn về tình dục. Theo các nhà tình dục học, rất nhiều phụ nữ thường cố gắng chịu đựng nỗi buồn, sự khó chịu hơn là biết cách nắm giữ lấy niềm vui, sự thoải mái. Bởi vậy, việc "tái cơ cấu nhận thức" của nàng là vô cùng quan trọng.

Tiếp theo, hãy khuyên nàng thực hành các bài tập Kegel, đặc biệt là các bài tập liên quan đến việc "ép và xả" như khi nhịn đi tiểu. Tuy nhiên, khuyến cáo phụ nữ không nên thực hiện bài tập này khi đang muốn đi vệ sinh bởi nó sẽ làm tăng nguy cơ những bệnh liên quan đến đường tiểu.

Cuối cùng, khuyến khích nàng nên thủ dâm thường xuyên hơn để chính bản thân cô ấy có thể nắm được tốc độ, nhịp điệu "yêu" phù hợp với bản thân.

Cô ấy đã thực hiện hết những gợi ý trên, hãy bắt đầu nào!

Đàn ông thời nay,Chuyện ân ái,Chuyện phòng the,Tình dục,Thăng hoa,Lên đỉnh

3. Tiến hành

Hãy để đối phương nằm xuống, sau đó bạn hãy ngồi hay quỳ bên cạnh cô ấy. Dùng một số loại dầu bôi trơn toàn bộ vùng âm đạo của cô ấy và vùng đầu của "cậu nhỏ". Sau đó, nhẹ nhàng trêu chọc bên ngoài "cô bé" trong khoảng 5 phút và không cần phải kích thích sâu vào trong.

Tiếp theo, hãy kích thích âm vật của cô ấy bằng những chuyển động chậm đều với ngón tay "ma thuật" của bạn. Xoay tay xung quanh âm vật 1 lần/giây. Đảm bảo rằng cô ấy sẽ nói cho bạn biết chính xác nhịp điệu phù hợp với cô ấy nhất.

Tiếp tục kích thích âm vật của cô ấy. Tuy nhiên, lúc này cô ấy cần phải bắt đầu ép vùng xương chậu trong khi có những nhịp thở sâu hơn. Nếu tất cả đều được "an bài", thì việc đạt được cực khoái là một điều quá dễ dàng.

Khi bạn cảm nhận được cơn co thắt diễn ra trong khu vực bộ phận sinh dục thì điều đó chứng tỏ nàng chuẩn bị "lên đỉnh", hãy dừng kích thích âm vật. Ngay lập tức, bạn hãy quay trở lại vuốt ve phía bên trong âm đạo. Sử dụng ngón tay của bạn để "ra vào" phía cửa của "cô bé".

Đàn ông thời nay,Chuyện ân ái,Chuyện phòng the,Tình dục,Thăng hoa,Lên đỉnh

4. Kéo dài cực khoái

Sau khi đạt cực khoái, bạn sẽ cảm thấy âm đạo của nàng bắt đầu co trở lại, nhưng mục tiêu trong kỹ thuật ESO là để kéo dài các cơn co thắt, vì vậy hãy giữ cho ngón tay của bạn bên trong âm đạo của cô, vuốt ve nhẹ nhàng cho đến khi cô ra ám hiệu rằng cô muốn nhiều áp lực và tần số hơn thế nữa. Điều này sẽ gây ra một loạt co bóp khi bạn tiếp tục kích thích các "tường thành" bên trong của âm đạo.

Thời điểm bạn cảm thấy việc rung động tạm dừng, hãy di chuyển nhanh chóng trở lại để vuốt ve âm vật như trước. Tiếp tục vòng quanh âm vật, bạn cũng sẽ kích hoạt các cơn co thắt nhiều hơn. Đó lại là thời điểm "vàng" để bạn tiếp tục di chuyển trở lại kích thích bên trong âm đạo một lần nữa. Sau đó bạn nên di chuyển qua lại từ âm đạo đến âm vật cho đến khi các cơn co thắt đang xảy ra mỗi lần từ 1-5 giây.

Sau khi thực hiện quá trình này trong vòng 15 phút, các cơn co thắt sẽ trở nên dồn dập. Khi thấy âm đạo liên tục tạo ra chuyển động sóng, thì đó chính là lúc cô ấy đang ở giai đoạn cuối. Hãy yên vị ở 1 vị trí mà bạn có thể sử dụng cả 2 tay để kích thích âm đạo cùng một lúc.

Kết quả của quá trình này chính là những đợt cực khoái liên miên hưng phấn.

Theo Trí Thức Trẻ

Tin được quan tâm

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Năm, ngày 31 tháng 7, tức ngày mùng 7 tháng 6 âm lịch?

Ngày 31 tháng 7, thứ Năm, ngày 7 tháng 6 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Tân Sửu. Trong...
Đời sống số 2 ngày, 2 giờ trước

7 trường hợp không đăng kí thường trú bị phạt 1.000.000 đồng/người, là những ai?

Không tuân thủ quy định về đăng ký tạm trú hoặc khai báo tạm vắng có thể bị phạt tiền từ 500.000 đến 1.000.000 đồng....
Tin trong ngày 2 ngày, 22 giờ trước

Cho dù bạn nấu đậu xanh hay đậu đỏ, hãy nhớ 3 mẹo này và chỉ cần đun sôi 10 phút là mềm và nhừ

Mùa hè đã đến, vậy làm sao để chống chọi với cái nóng? Điều hòa, kem, hay dưa hấu ướp lạnh? Chẳng có cách nào...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 5 giờ trước

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn một sân vườn bạn thích! Kiểm tra tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm?

Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý nhẹ nhàng giúp bạn khám phá tình hình tài chính của bạn trong nửa cuối năm nay...
Đời sống số 2 ngày, 2 giờ trước

Từ nay đi xe máy ra đường cần chú ý: Không đáp ứng điều kiện này có thể bị CSGT phạt tới 10 triệu đồng

Người dân cần chú ý để thực hiện đúng những quy định của Luật Trật tự an toàn giao thông và Nghị định 168/2024/NĐ-CP.
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

Bạn có còn muốn cưới người vợ hiện tại ở kiếp sau không? Phỏng vấn 100 người đàn ông đã kết hôn, câu trả lời hé lộ một sự thật gây sốc, đau lòng nhưng thực tế

Tình yêu có thể bắt đầu bằng cảm xúc, nhưng hôn nhân lại là một hành trình dài của trách nhiệm và lựa chọn. Thông...
Đàn ông yêu 3 ngày, 6 giờ trước

5 nơi bẩn nhất trên người phụ nữ, đàn ông đang tìm hiểu bạn gái nhất định phải để ý

Khi một người đàn ông đang tìm hiểu phụ nữ, việc chú ý đến vệ sinh cá nhân là điều quan trọng để thể hiện...
Đàn ông yêu 3 ngày, 9 giờ trước

Tại sao đàn ông lại thích 'gái hư' hơn 'gái ngoan'? Lý do là vì họ có thể đáp ứng được 3 'nhu cầu' này

Người ta vẫn thường nói: "Đàn ông không hư, phụ nữ không yêu" và ngược lại, những cô gái mang nét "hư hỏng" cũng có...
Đàn ông yêu 3 ngày, 9 giờ trước

Giữa vợ chồng, “nếu xảy ra ba trường hợp này, nên ly hôn ngay lập tức”

Hôn nhân giống như một tòa lâu đài được xây dựng tỉ mỉ, chứa đựng khát vọng yêu thương và hạnh phúc vô bờ bến...
Đàn ông yêu 5 ngày, 4 giờ trước

Vì sao những người đàn ông giàu có lớn tuổi lại thích lấy giúp việc làm vợ? Đằng sau đó là cả một lợi ích 'tính toán đến từng chi tiết'

Nhiều người giàu có khi về già lại chọn vợ là người giúp việc, điều tưởng như nghịch lý nhưng lại phản ánh sâu sắc...
Đàn ông yêu 25.07.2025

Sau lễ đính hôn, tôi đến nhà vợ tương lai ăn cơm, tình cờ nghe mẹ cô ấy nói chuyện, tôi quyết định hủy đám cưới

Quyết định hủy đám cưới sau lễ đính hôn là một chuyện rất nghiêm trọng, đặc biệt nếu nguyên nhân xuất phát từ một cuộc...
Đàn ông yêu 25.07.2025

Tin mới cập nhật

Loại gỗ 'vương mộc' tại Việt Nam: Đắt ngang kim cương, 800 năm mới thu hoạch, giá lên đến 25 tỷ đồng

Đây là loại gỗ quý hiếm, cấm khai thác, nằm trong Sách đỏ Việt Nam.
Kiến thức 3 giờ, 32 phút trước

Quy định mới nhất: 1,2 triệu người thuộc đối tượng này được hưởng 500.000 đồng/tháng, phải biết để lĩnh đủ

Từ tháng 7/2025, chính sách trợ cấp hưu trí xã hội sẽ chính thức được triển khai theo quy định của Luật Bảo hiểm xã...
Kiến thức 3 giờ, 32 phút trước

Vợ trẻ NSND Công Lý thấm thía nổi đau về căn bệnh đột quỵ của chồng: 'May mắn là anh vẫn giữ được mạng sống'

Sau 4 năm kể từ khi mắc đột quỵ, NSND Công Lý giờ đây đã dần hồi phục, sức khỏe ngày càng ổn định.
Chuyện làng sao 3 giờ, 32 phút trước

5,6 triệu xe máy chạy xăng ở Hà Nội sắp chịu ảnh hưởng của quy định quan trọng sẽ có hiệu lực từ 1/1/2026?

Xe máy xăng vẫn là phương tiện chính phục vụ nhu cầu đi lại của cư dân Hà Nội, đặc biệt tại các quận nội...
Tin trong ngày 3 giờ, 32 phút trước

Hàng triệu học sinh, sinh viên được giảm 252.720 đồng/năm, tin vui trước thềm năm học mới

Được biết, đây là mức hỗ trợ cao nhất từ trước tới nay, giúp các gia đình giảm gánh nặng tài chính khi có con...
Tin trong ngày 3 giờ, 32 phút trước

Những con giáp nào may mắn ngày Thứ Bảy, mùng 2 tháng 8, tức ngày mùng 9 tháng 6 âm lịch?

Ngày 2 tháng 8, thứ Bảy, ngày 9 tháng 6 âm lịch, đại diện cho Năm Tỵ, Tháng Quý Mùi và Ngày Quý Mậu. Quý...
Đời sống số 3 giờ, 45 phút trước

Bảng lương giáo viên 2025 có mức thấp nhất, cao nhất là bao nhiêu?

Với hệ số lương 2,34 triệu đồng/tháng, lương giáo viên năm 2025 cao nhất sẽ là bao nhiêu?
Tin trong ngày 3 giờ, 11 phút trước

Xe bạn có dùng đươc xăng sinh học E10 không? Đây là cách nhận biết nhanh và chính xác nhất

Từ ngày 1/8/2025, Tập đoàn Xăng dầu Việt Nam (Petrolimex) và Tổng Công ty Dầu Việt Nam (PV Oil) sẽ thí điểm bán xăng E10...
Đi gì 3 giờ, 11 phút trước

Tôi chỉ nhận ra điều này khi 50 tuổi: Một gia đình có cha mẹ hưởng lương hưu chính là có 5 loại 'phúc khí cứng', con cháu được nhờ

Khi bước vào tuổi trung niên, nhiều người mới thực sự nhận ra rằng, cha mẹ có lương hưu là một trong những "tài sản...
Làm sao 3 giờ, 12 phút trước

Vì sao thời gian nghỉ thai sản không được tính là thời gian tham gia bảo hiểm thất nghiệp?

Theo quy định, người lao động nghỉ chế độ thai sản thì thời gian nghỉ chế độ thai sản không được tính là thời gian...
Tin trong ngày 3 giờ, 12 phút trước