Danh mục

Khiến nàng "đạt đỉnh" suốt 30 phút

Thứ năm, 09/05/2013 21:39

Jo Hemmings, tác giả cuốn sách "Làm thế nào để có đời sống tình dục tuyệt vời?" đã dành thời gian hướng dẫn nam giới sử dụng những thủ thuật "nâng cao" để có thể đạt cực khoái.

1. Kỹ thuật "Cực khoái kéo dài" (ESO)

Thông thường cực khoái của phụ nữ thường chỉ kéo dài khoảng 15 giây, tuy nhiên, theo ông Alan và Donna Brauer - 2 chuyên gia người Mỹ thì thời gian cực khoái này của phụ nữ có thể được kéo dài tới tận 30 phút nếu như nam giới biết cách "chiều chuộng" người phụ nữ của mình.

Theo chuyên gia Brauers, kỹ thuật "Cực khoái kéo dài" yêu cầu người thực hiện phải cực kỳ khắt khe. Nhưng nếu nam giới có thể thực hiện được nhiệm vụ khó khăn này thì cả 2 bạn sẽ đạt được "cực khoái sâu sắc kéo dài". Đặc biệt, niềm vui đó có thể sẽ kéo dài tới tận 14 giờ sau khi "lâm trận".

Đàn ông thời nay,Chuyện ân ái,Chuyện phòng the,Tình dục,Thăng hoa,Lên đỉnh

2. Chuẩn bị

Để đạt được cơn cực khoái "huyền thoại", người phụ nữ của bạn cũng cần phải tự mình chuẩn bị một số vấn đề. Tất nhiên, với sự giúp đỡ của bạn, khâu chuẩn bị này sẽ hoàn mỹ hơn rất nhiều.

Đầu tiên, hãy khiến cô ấy loại bỏ những lo lắng, giúp cô ấy có những quan điểm tích cực hơn về tình dục. Theo các nhà tình dục học, rất nhiều phụ nữ thường cố gắng chịu đựng nỗi buồn, sự khó chịu hơn là biết cách nắm giữ lấy niềm vui, sự thoải mái. Bởi vậy, việc "tái cơ cấu nhận thức" của nàng là vô cùng quan trọng.

Tiếp theo, hãy khuyên nàng thực hành các bài tập Kegel, đặc biệt là các bài tập liên quan đến việc "ép và xả" như khi nhịn đi tiểu. Tuy nhiên, khuyến cáo phụ nữ không nên thực hiện bài tập này khi đang muốn đi vệ sinh bởi nó sẽ làm tăng nguy cơ những bệnh liên quan đến đường tiểu.

Cuối cùng, khuyến khích nàng nên thủ dâm thường xuyên hơn để chính bản thân cô ấy có thể nắm được tốc độ, nhịp điệu "yêu" phù hợp với bản thân.

Cô ấy đã thực hiện hết những gợi ý trên, hãy bắt đầu nào!

Đàn ông thời nay,Chuyện ân ái,Chuyện phòng the,Tình dục,Thăng hoa,Lên đỉnh

3. Tiến hành

Hãy để đối phương nằm xuống, sau đó bạn hãy ngồi hay quỳ bên cạnh cô ấy. Dùng một số loại dầu bôi trơn toàn bộ vùng âm đạo của cô ấy và vùng đầu của "cậu nhỏ". Sau đó, nhẹ nhàng trêu chọc bên ngoài "cô bé" trong khoảng 5 phút và không cần phải kích thích sâu vào trong.

Tiếp theo, hãy kích thích âm vật của cô ấy bằng những chuyển động chậm đều với ngón tay "ma thuật" của bạn. Xoay tay xung quanh âm vật 1 lần/giây. Đảm bảo rằng cô ấy sẽ nói cho bạn biết chính xác nhịp điệu phù hợp với cô ấy nhất.

Tiếp tục kích thích âm vật của cô ấy. Tuy nhiên, lúc này cô ấy cần phải bắt đầu ép vùng xương chậu trong khi có những nhịp thở sâu hơn. Nếu tất cả đều được "an bài", thì việc đạt được cực khoái là một điều quá dễ dàng.

Khi bạn cảm nhận được cơn co thắt diễn ra trong khu vực bộ phận sinh dục thì điều đó chứng tỏ nàng chuẩn bị "lên đỉnh", hãy dừng kích thích âm vật. Ngay lập tức, bạn hãy quay trở lại vuốt ve phía bên trong âm đạo. Sử dụng ngón tay của bạn để "ra vào" phía cửa của "cô bé".

Đàn ông thời nay,Chuyện ân ái,Chuyện phòng the,Tình dục,Thăng hoa,Lên đỉnh

4. Kéo dài cực khoái

Sau khi đạt cực khoái, bạn sẽ cảm thấy âm đạo của nàng bắt đầu co trở lại, nhưng mục tiêu trong kỹ thuật ESO là để kéo dài các cơn co thắt, vì vậy hãy giữ cho ngón tay của bạn bên trong âm đạo của cô, vuốt ve nhẹ nhàng cho đến khi cô ra ám hiệu rằng cô muốn nhiều áp lực và tần số hơn thế nữa. Điều này sẽ gây ra một loạt co bóp khi bạn tiếp tục kích thích các "tường thành" bên trong của âm đạo.

Thời điểm bạn cảm thấy việc rung động tạm dừng, hãy di chuyển nhanh chóng trở lại để vuốt ve âm vật như trước. Tiếp tục vòng quanh âm vật, bạn cũng sẽ kích hoạt các cơn co thắt nhiều hơn. Đó lại là thời điểm "vàng" để bạn tiếp tục di chuyển trở lại kích thích bên trong âm đạo một lần nữa. Sau đó bạn nên di chuyển qua lại từ âm đạo đến âm vật cho đến khi các cơn co thắt đang xảy ra mỗi lần từ 1-5 giây.

Sau khi thực hiện quá trình này trong vòng 15 phút, các cơn co thắt sẽ trở nên dồn dập. Khi thấy âm đạo liên tục tạo ra chuyển động sóng, thì đó chính là lúc cô ấy đang ở giai đoạn cuối. Hãy yên vị ở 1 vị trí mà bạn có thể sử dụng cả 2 tay để kích thích âm đạo cùng một lúc.

Kết quả của quá trình này chính là những đợt cực khoái liên miên hưng phấn.

Theo Trí Thức Trẻ

Tin được quan tâm

Quy định mới về đèn xanh, đèn vàng khi tham gia giao thông từ 2025, chủ quan dễ bị phạt tới 20.000.000 đồng

Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024 có hiệu lực từ đầu năm 2025 đã sửa đổi quy định về tín hiệu...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, là ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 3 ngày, 22 giờ trước

Chi tiết 24 quốc gia, vùng lãnh thổ miễn visa hoàn toàn cho người Việt: Chỉ cần có hộ chiếu là được

Công dân Việt Nam chỉ cần có hộ chiếu còn hạn là có thể đến những quốc gia và vùng lãnh thổ này mà không...
Kiến thức 3 ngày, 23 giờ trước

Những con giáp nào may mắn vào Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, tức ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch?

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, đại diện cho năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 3 ngày, 24 giờ trước

Sau khi dùng giấy vệ sinh, tôi nên xả xuống bồn cầu hay bỏ vào thùng rác? Sau khi nghe người trong cuộc chia sẻ, tôi nhận ra mình đã làm sai cách

Việc bỏ giấy vệ sinh vào thùng rác bồn cầu từ lâu đã là thói quen của chúng ta, đặc biệt là thế hệ người...
Kiến thức 3 ngày, 9 giờ trước

Loại lá đắt đỏ bậc nhất thế giới chỉ duy nhất Việt Nam sở hữu, giá 'đắt hơn vàng' lên tới 150 triệu đồng/kg

Loại lá này được thu mua với giá từ 11-12 triệu đồng/kg nếu bán tươi, còn sấy khô sẽ có giá khoảng 150 triệu đồng/kg....
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

Đi xem mắt gặp cô giáo và y tá, tôi lại chọn người thứ ba... Chỉ sau khi kết hôn, tôi mới nhận ra mình may mắn đến nhường nào

Trong thế giới hẹn hò đầy toan tính và sự sắp đặt, một chàng trai 32 tuổi đã đứng trước hai lựa chọn “chuẩn mực”...
Đàn ông yêu 2 ngày trước

Tại sao những người đàn ông thực sự thông minh không bao giờ lý luận với vợ mình?

Trong nhiều gia đình, ta dễ dàng bắt gặp cảnh chồng dùng lý trí để tranh biện, vợ trả lời bằng cảm xúc, dẫn đến...
Đàn ông yêu 5 ngày, 1 giờ trước

Ba kiểu con dâu này chính là những ngôi sao may mắn của nhà chồng. Hãy trân trọng họ khi gặp họ

Sau khi bước sang tuổi sáu mươi, tôi nhận ra rằng nếu muốn có một cuộc sống ổn định, thoải mái và trọn vẹn trong...
Đàn ông yêu 6 ngày, 3 giờ trước

Lương hưu 50 triệu đồng, tháng nào cũng tiêu hết sạch: Đến khi ngã bệnh mới nhận ra có 3 việc không nên làm nhưng quá muộn

Ông từng nghĩ: 'Tiền kiếm ra là để dùng. Tháng sau lương lại về'. Nhưng đến khi ngã bệnh ông mới nhận ra 3 sai...
Sự nghiệp 6 ngày, 6 giờ trước

Đàn ông EQ thấp có 3 dấu hiệu điển hình này, ai cũng muốn né xa

Người đàn ông có EQ thấp thường khó duy trì kết nối bền vững, dễ gặp trở ngại trong cuộc sống. Dưới đây là ba...
Sự nghiệp 21.08.2025

3 vị trí phụ nữ ghét đàn ông chạm vào nhất, đàn ông nên tránh xa

Trong hành trình dài tương tác giữa con người, sự tôn trọng và thấu hiểu lẫn nhau giống như nền tảng vững chắc hỗ trợ...
Đàn ông yêu 21.08.2025

Tin mới cập nhật

Có 5 cách để kiếm được nhiều tiền: cướp đoạt, trao đổi, bóc lột, độc quyền, thụ hưởng! Vậy cách nào phù hợp nhất với người bình thường? Câu trả lời khiến bạn phải sốc

Sự thật trần trụi về tiền bạc được gói gọn trong 5 chữ: cướp đoạt, trao đổi, bóc lột, độc quyền và thụ hưởng. Hiểu...
Kiến thức 6 phút trước

Ngành học khá mới ở Việt Nam, có điểm chuẩn cao chót vót, thị trường khát nhân lực, tốt nghiệp lương 50 triệu/tháng

Ngành Trí tuệ Nhân tạo (AI) không chỉ là xu hướng toàn cầu mà còn đang trở thành một trong những lĩnh vực có sức...
Tin trong ngày 6 phút trước

Những người này bắt buộc phải đăng ký thường trú mới theo quy, không làm đúng sẽ bị phạt đến 1.000.000 đồng

Trường hợp người dân không thực hiện đúng quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000...
Tin trong ngày 7 phút trước

Muốn làm hộ chiếu online (passport online) 2025 được trả tại nhà, người dân chỉ cần thực hiện các bước đơn giản này

Hộ chiếu online (hay passport online) là cách gọi tắt của việc đăng ký làm hộ chiếu online. Thủ tục này được thực hiện trực...
Tin trong ngày 7 phút trước

Vùng đất được ví như ‘kho báu của Thượng đế’: Từng chứa số vàng trị giá 35.000 tỷ, nhiều đến mức đem cho không

Vàng tại vùng đất này có độ tinh khiết và trữ lượng lớn, thu hút thợ mỏ khắp nơi đổ về tìm vận may.
Kiến thức 7 phút trước

Các bác sĩ thần kinh cảnh báo: 3 triệu chứng khó chịu này thực chất là nhồi máu não! Đừng bỏ qua và hãy đi khám kịp thời

Nhiều người khi thấy chóng mặt thường cho rằng do thời tiết hoặc cơ thể mệt mỏi. Thế nhưng, các chuyên gia thần kinh cảnh...
Chăm sóc sức khỏe 7 phút trước

Từ nay, 12 trường hợp này sẽ không được BHYT thanh toán chi phí khám chữa bệnh dù đi đúng tuyến

Theo quy định tại Luật bảo hiểm y tế 2024, có 12 trường hợp sẽ không được chi trả bởi quỹ BHYT, mặc dù người...
Tin trong ngày 42 phút trước

5 thiết kế nhà ở đỉnh cao của người Nhật khiến cả thế giới thán phục: Điều 1 nơi nào cũng nên có

Thiết kế nhà ở của Nhật Bản là sự kết tinh từ những hiểu biết sâu sắc về cuộc sống, xuất phát từ các điều...

5 loại cốc 'biến nước sôi thành nước độc', thường xuyên dùng chẳng khác nào tự 'đầu độc' chính mình

Nhiều loại cốc đẹp mắt, rẻ tiền hay đang được quảng cáo rầm rộ trên mạng xã hội thực chất lại tiềm ẩn nguy cơ...
Chăm sóc sức khỏe 43 phút trước

Nhận được 3 kiểu tin nhắn SMS này, cần xoá ngay nếu không muốn mất sạch tiền trong tài khoản

Cơ quan chức năng liên tiếp triệt phá nhiều vụ sử dụng trạm thu phát sóng di động (BTS) giả để phát tán tin nhắn...
Tin trong ngày 44 phút trước