Danh mục

Cách 'thăng hoa' và loại bỏ sự chán nản nơi văn phòng

Thứ hai, 04/04/2016 21:09

Sự chán nản là điều mà nhiều người gặp phải khi làm việc ở văn phòng. Những gợi ý sau đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.

7 cách để chấm dứt sự chán nản khi làm việc ở văn phòng:

1. Làm một cái gì đó mới

Chán nản có thể giết chết sáng tạo của bất cứ nhân viên văn phòng nào. Điều bạn cần làm là thử sức với lĩnh vực mới mà mình cảm thấy thích. Bạn có thể gặp những khó khăn ban đầu nhưng nó sẽ khơi lại hứng thú với công việc.

2. Tăng sự tương tác

Đừng biến mình thành chiếc máy chỉ biết "đâm đầu" vào công việc. Ngoài làm việc, bạn có thể tăng sự giao tiếp với các đồng nghiệp.

3. Làm việc có mục tiêu

Để đảm bảo hiệu quả công việc, bạn nên gạch ra cho mình những mục tiêu ngắn hạn và dài hạn. Sau đó, bạn tập trung sự sáng tạo và sức lực để thực hiện mục tiêu đó. Đây cũng là gợi ý cho những nhà quản lý nếu muốn đẩy nhanh tiến độ làm việc. Bên cạnh việc đặt mục tiêu cho nhân viên, người quản lý cần có các chế độ đi kèm như: ưu đãi, mức lương, cơ hội phát triển...

làm việc ở văn phòng, chuyện công sở, giảm stress khi làm việc

Gợi ý để chấm dứt sự chán nản khi làm việc ở văn phòng (Ảnh minh họa)

4. Ngừng làm công việc bạn ghét

Hãy chọn cho mình công việc ưa thích thay vì cố gắng ép bản thân làm những việc không phù hợp. Đây cũng là một cách hiệu quả để chấm dứt sự chán nản khi làm việc ở văn phòng.

5. Làm việc phù hợp với niềm đam mê

Một trong những điều rất đơn giản để thúc đẩy nhân viên văn phòng làm việc hết công suất là giúp họ tìm ra niềm đam mê trong công việc. Nếu được làm công việc phù hợp thì sẽ không còn chỗ trống cho sự nhàm chán tồn tại và có thể giúp bạn nghĩ ra những ý tưởng độc đáo.

6. Làm việc chăm chỉ và... chơi hết mình

Đôi khi để chấm dứt sự nhàm chán trong công việc bạn cần tập trung cao độ để hoàn thành mục tiêu trong một khoảng thời gian ngắn nhất có thể. Sau đó, bạn có thể "tự thưởng" cho mình những phút giây thư giãn. Trong thời gian nghỉ ngơi, bạn có thể đi du lịch hoặc chơi trò mình thích.

7. Hài hước

Sự hài hước là liều thuốc tốt để giảm căng thẳng, mệt mỏi khi làm việc ở chốn công sở. Nó cũng giúp kích hoạt sự sáng tạo và hưng phấn khi làm việc.

>> Click để xem thêm: Cách khiến sếp nam chú ý tới mình

Vi Vi (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Từ nay, xe máy quá niên hạn sử dụng vẫn tham gia giao thông sẽ bị tịch thu, đúng không?

Nghị định 168 quy định rõ về việc xử phạt sử dụng xe máy quá niên hạn sử dụng tham gia giao thông đường bộ....
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

Tin vui cho hàng triệu người: Tham gia BHYT 5 năm liên tục sẽ được hưởng thêm nhiều quyền lợi từ 1/7/2025

Tham gia bảo hiểm y tế 5 năm liên tục, người bệnh sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi khám, chữa bệnh.
Kiến thức 2 ngày, 23 giờ trước

Chủ hiệu vàng Bảo Tín Minh Châu: 'Đàn ông thông minh sẽ chẳng bao giờ lấy người phụ nữ thành đạt làm vợ'

'Tôi nghĩ phụ nữ không nên thành đạt mà chỉ nên là người dịu dàng và tinh tế', ông Vũ Minh Châu, Tổng giám đốc...
Làm sao 2 ngày, 4 giờ trước

Hai tháng nữa, sân bay quốc tế thuộc tỉnh rộng nhất Việt Nam sẽ đóng cửa?

Sau thời gian dài hoạt động, sân bay này dự kiến sẽ tạm dừng hoạt động từ ngày 1/7/2025 để phục vụ công tác nâng...
Kiến thức 2 ngày, 9 giờ trước

8 ngày sinh âm lịch may mắn nhất, bạn có nằm trong số đó?

Nhiều người nghĩ rằng ngày sinh không quan trọng nhưng thực ra nó khá quan trọng. Xét cho cùng, nó là một phần trong tám...
Đời sống số 2 ngày, 14 giờ trước

Từ năm 2025, mức phụ cấp của trưởng thôn, tổ trưởng tổ dân phố cụ thể là bao nhiêu?

Theo quy định mới nhất, mức phụ cấp hằng tháng với trưởng thôn, tổ trưởng tổ dân phố từ năm 2025 vẫn được tính theo...
Kiến thức 2 ngày, 4 giờ trước

Tin cùng mục

Trong cuộc sống vợ chồng, hai điều này không nên làm quá nhiều! Càng làm nhiều, bạn sẽ chia tay càng nhanh!

Vợ chồng không tránh khỏi cãi vã trong hôn nhân. Tuy nhiên, nếu bạn làm hai điều này quá nhiều, mối quan hệ sẽ nhanh...
Đàn ông yêu 3 ngày, 23 giờ trước

Hơn 40 tuổi, tôi quanh quẩn với mức lương 5 triệu, hỏi DeepSeek đã tìm ra hướng đi đúng đắn cho nửa sau của cuộc đời!

Cuộc sống với mức lương "ba cọc ba đồng" thực sự khiến tôi cảm thấy ngột ngạt. Nhưng lời khuyên từ DeepSeek khiến tôi bừng...
Sự nghiệp 06.05.2025

Sự thật đau lòng: Hố sâu nhất của một người đàn ông không phải là không có nhà hay xe, mà là cưới một người phụ nữ 'ba không'!

Mạc Ngôn nói: "Hôn nhân là tấm gương thần, không thể phản chiếu được sự anh hùng của đàn ông, nhưng lại có thể bộc...
Đàn ông yêu 05.05.2025

Phụ nữ thích ba kiểu đàn ông này, đặc biệt kiểu cuối cùng là phổ biến nhất

"Trong quang phổ tình yêu, mỗi kiểu đàn ông đều tỏa ra ánh sáng riêng biệt và thu hút sự chú ý của phụ nữ"....
Đàn ông yêu 04.05.2025

Phụ nữ có 'nhu cầu mạnh mẽ' nhất trong hai khoảng thời gian này. Đàn ông hãy chú ý nếu muốn cả hai cùng thỏa mãn

Đối với những người chồng yêu vợ và muốn cải thiện chất lượng đời sống tình dục, họ cũng phải hiểu được thời kỳ ham...
Đàn ông yêu 27.04.2025

Gọi nửa kia là 'vợ yêu' đã lỗi thời rồi! Hai cách xưng hô này hiện đang rất phổ biến, đảm bảo nàng nghe xong cười tít mắt cả ngày

Trong dòng chảy của tình yêu và hôn nhân, cách xưng hô giữa hai người giống như những làn sóng nhỏ, tưởng chừng không đáng...
Đàn ông yêu 27.04.2025

Tin mới cập nhật

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ tư ngày 14/5, tức ngày 17 tháng 4 âm lịch?

Thời tiết là sự tiến hóa của thiên nhiên, ảnh hưởng tinh tế đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của chúng ta. Ngày 14...
Đời sống số 2 giờ, 15 phút trước

Sở hữu đồng hồ Richard Mille phiên bản mưa tuyết trị giá hơn 10 tỷ - Nghệ sĩ Quế Trân thực sự giàu đến mức nào?

Trong làng cải lương Việt Nam, NSND Quế Trân vốn được biết tới bởi giọng ca ngọt ngào, lối diễn xuất tinh tế, cô cũng...
Chuyện làng sao 2 giờ, 28 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Điều đầu tiên bạn nhìn thấy là gì? Hãy kiểm tra xem khía cạnh nào trong vận may của bạn sẽ tăng đáng kể trong tương lai gần?

Cùng nhìn vào bức ảnh dưới đây và cho biết đâu là hình ảnh mà bạn thấy đầu tiên. Đáp án sẽ nói cho bạn...
Đời sống số 3 giờ, 35 phút trước

Ca sĩ Ngọc Sơn tiết lộ hình ảnh cuối cùng của tiến sĩ Hồ Nhân trước khi qua đời

Sự ra đi của ông Hồ Nhân - con rể gia tộc Sơn Kim mới đây đã khiến nhiều người bàng hoàng.
Chuyện làng sao 3 giờ, 3 phút trước

Từ 1/7: Đối tượng này sẽ được hưởng mức lương lên tới 70 triệu đồng/tháng

Đây là nội dung được quy định trong Thông tư 004/2025/TT-BNV do Bộ Nội vụ ban hành mới đây.
Kiến thức 3 giờ, 4 phút trước

Tin vui: Khoảng 50 ngày nữa đối tượng này sẽ được nhận mức trợ cấp nghỉ hưu cao gấp 4 lần hiện tại

Luật BHXH năm 2024, hiệu lực thi hành từ ngày 1/7/2025 đã có sự thay đổi về mức trợ cấp một lần khi nghỉ hưu...
Kiến thức 3 giờ, 5 phút trước

Nước chảy ra từ điều hòa tưởng vô dụng, nhưng thực ra lại có nhiều công dụng giá trị, hầu hết mọi người lại vô tình bỏ qua nó

Nước chảy ra từ điều hòa không chỉ là nước thải mà còn có giá trị bất ngờ. Nhiều người không biết tận dụng nó,...
Làm sao 3 giờ, 6 phút trước

Hàng nghìn người sắp bị tạm dừng chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng

Chỉ chưa đến 50 ngày nữa, 3 đối tượng thuộc những trường hợp cụ thể dưới đây sẽ bị tạm dừng chi trả lương hưu,...
Kiến thức 3 giờ, 7 phút trước

Dân gian có câu: 'Thà thử quan tài của người khác còn hơn đi giày của người khác'! Tại sao?

Có rất nhiều câu nói và tục ngữ cổ được lưu truyền ở vùng nông thôn của chúng ta. Chúng nghe có vẻ đơn giản,...
Đời sống số 3 giờ, 7 phút trước

Quách Ngọc Ngoan tái hợp Phượng Chanel?

Động thái mới nhất của Quách Ngọc Ngoan và Phượng Chanel gây chú ý.
Chuyện làng sao 3 giờ, 8 phút trước