Danh mục

Hơn 60% công chúng không thể sống thiếu điện thoại di động trong một ngày! Các chuyên gia cảnh báo: lâu ngày có nguy cơ mất ngủ, trầm cảm, có ý định tự tử

Thứ sáu, 01/04/2022 07:35

Bạn có thể đi 1 ngày mà không sử dụng điện thoại? Nó có làm cho bạn cảm thấy lo lắng?

Một cuộc khảo sát với 2.000 người dùng điện thoại thông minh cho thấy 60% trong số họ không thể đối mặt với tình huống bị tách khỏi điện thoại di động trong hơn một ngày, và 30% số người chắc chắn sẽ mang theo điện thoại di động khi ra ngoài và sẽ sử dụng các chức năng khác nhau.

Theo nghiên cứu, 68% người dùng điện thoại di động để chụp ảnh, 64% người dùng điện thoại di động như một chiếc đồng hồ để xem giờ và 62% người dùng điện thoại di động để xem dự báo thời tiết mới nhất. Do người dân tiếp tục phụ thuộc vào điện thoại di động, cuộc khảo sát cho thấy rằng người dùng điện thoại thông minh thường bị lo lắng về năng lượng, lo lắng về việc hết pin và liên tục tìm kiếm một nơi để sạc lại điện thoại của họ. OnePoll, một phân tích được ủy quyền bởi nhà sản xuất thiết bị cầm tay HMD Global của Nokia, cho biết cứ tám người thì có một người thừa nhận rằng một chiếc điện thoại hết pin sẽ khiến họ lo lắng đáng kể.

Petri Hayrynen, giám đốc marketing tại HMD Global, cho biết không có gì ngạc nhiên khi mọi người tin dùng điện thoại thông minh vì chúng cung cấp rất nhiều tính năng, khiến tuổi thọ pin trở thành một vấn đề phổ biến. Trên thực tế, có nhiều cách để giảm mức tiêu thụ pin của điện thoại và giảm bớt sự lo lắng, chẳng hạn như thỉnh thoảng ngắt kết nối Internet, đặt điện thoại ở chế độ im lặng hoặc dừng các ứng dụng chạy ẩn, tất cả đều có thể tiết kiệm pin.

Theo thống kê, 48% người cho biết họ sẽ rất khó chịu nếu điện thoại của họ không còn dùng được nữa. Ngược lại, 46% cho biết họ sẽ rất buồn khi bị mất thẻ ghi nợ, 40% nói rằng họ sẽ rất buồn khi bị mất chìa khóa xe và 25% nói rằng họ bị mất nhẫn cưới. Theo quan điểm này, mất điện thoại di động là điều dễ gây xúc động nhất.

sử dụng điện thoại, nghiện điện thoại
Thanh thiếu niên sử dụng điện thoại ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần, dẫn đến trầm cảm, tự ti

Những người được hỏi cũng cho biết họ cầm điện thoại khoảng 20 lần một ngày và dành hai giờ mỗi ngày để lướt qua điện thoại, điều mà các chuyên gia cho rằng có thể gây hại cho sức khỏe.

Ads

Theo Healthline, một số nhà tâm lý học đã mô tả tác động tàn phá của việc ép buộc sử dụng điện thoại di động đối với sức khỏe tinh thần của những người trẻ tuổi, bao gồm mất ngủ, trầm cảm, tự ti và thậm chí có ý định tự tử liên quan đến thời gian sử dụng điện thoại quá nhiều.

Các chuyên gia cảnh báo rằng lạm dụng điện thoại di động có thể gây nghiện. Khi chúng ta sử dụng điện thoại để phân tâm vào các vấn đề quan trọng, nó cũng có thể dẫn đến tình trạng lo lắng về điện thoại. Người nghiên cứu về sức khỏe tâm thần Shelby Thomas cho biết việc sử dụng điện thoại thông minh để đánh lạc hướng lo lắng và căng thẳng, trong khi một giải pháp khắc phục nhanh chóng, không giải quyết được nguyên nhân cơ bản. Thậm chí, các triệu chứng lo âu có thể trở nên trầm trọng hơn rất nhiều do cảm giác hụt ​​hẫng đi kèm với việc chứng kiến ​​một cuộc sống do người khác tạo ra, chỉnh sửa và lọc bỏ.

Shelby Thomas gợi ý: Để phá bỏ sự phụ thuộc không lành mạnh vào điện thoại thông minh của bạn, hãy thử nghỉ một ngày trong tuần, dọn dẹp các ứng dụng không dùng đến và đặt giới hạn thời gian sử dụng thiết bị, chẳng hạn như tắt điện thoại một giờ trước khi đi ngủ.

Lê Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ho.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/hon-60-cong-chung-khong-the-song-thieu-dien-thoai-di-dong-trong-mot-ngay-cac-chuyen-gia-canh-bao-lau-ngay-co-nguy-co-mat-ngu-tram-cam-co-y-dinh-tu-tu-115000.html

Tin được quan tâm

Song Hye Kyo công khai xuất hiện với người đàn ông mà cô từng yêu đơn phương

Nữ diễn viên Song Hye Kyo một lần nữa làm dấy lên nghi vấn cô đang có mối quan hệ yêu đương với người đàn...
Chuyện làng sao 3 ngày, 16 giờ trước

Việt Nam có một vùng đất đẹp như 'hành tinh khác': Hồ nước treo lơ lửng, hoang sơ ít người biết đến

Điểm nhấn ấn tượng nhất của nơi này chính là hồ Lơ Lửng. Đây là một hồ canxi nằm cao hơn dòng sông ngầm khoảng...
Du lịch Việt 3 ngày, 22 giờ trước

Sao Việt 17/10: Lương Bằng Quang khóc nấc đọc lời cuối của Ngân 98; Chia sẻ đầu tiên của Hoa hậu Đỗ Thị Hà sau lễ nạp tài

Tin sao Việt 17/10/2025: Lương Bằng Quang bất ngờ đăng tải video giữa đêm, anh lộ nhiều dấu hiệu bất ổn. Bài đăng của Hoa...
Chuyện làng sao 3 ngày, 21 giờ trước

Mối quan hệ của Ngân 98 và mẹ ruột có thật sự tốt?

Bố mẹ Ngân 98 buôn bán hoa quả, không phải đại gia giàu có.
Chuyện làng sao 3 ngày, 19 giờ trước

Đám cưới Hoa hậu Đỗ Thị Hà ở nhà chồng: Cơ ngơi thiếu gia đồ sộ đến choáng

Lộ cơ ngơi gây tranh cãi của chồng Đỗ Thị Hà là thiếu gia tập đoàn Sơn Hải tại Quảng Trị khiến ai cũng bất...
Chuyện làng sao 2 ngày, 6 giờ trước

Chồng Hoa hậu Đỗ Thị Hà lộ thái độ thật với bố vợ, nàng Hậu lần đầu lên tiếng về lễ ăn hỏi

Hoa hậu Đỗ Thị Hà và bạn trai đã tổ chức lễ ăn hỏi khá kín tiếng.
Chuyện làng sao 3 ngày, 13 giờ trước

Tin cùng mục

Cận cảnh xế hộp hàng hiếm Porsche 356A Speedster vừa được 'Vua cà phê' Đặng Lê Nguyên Vũ bổ sung vào bộ sưu tập xe nghìn tỷ

Chiếc Porsche tuổi đời hơn nửa thế kỷ của ông Đặng Lê Nguyên Vũ có giá rất đắt tại thị trường châu Âu, ngang ngửa...
Đi gì 2 ngày, 13 giờ trước

Giới trẻ ưu tiên lối sống tối giản để làm chủ thời gian và tài chính

Giữa nhịp sống nhanh và guồng quay chi tiêu của đô thị, nhiều người trẻ đang học cách “bớt đi để được nhiều hơn”. Họ...
Đi gì 2 ngày, 10 giờ trước

So sánh Mac Mini và MacBook Air M4: Đâu là lựa chọn tối ưu?

Chip M4 mang hiệu năng ấn tượng lên cả Mac mini và MacBook Air. Giờ đây, người dùng văn phòng đứng trước lựa chọn: hiệu...
Xài gì 3 ngày, 10 giờ trước

Vietcombank cảnh báo: Tuyệt đối không đặt mật khẩu tài khoản kiểu này

Để đảm bảo an toàn tài khoản, Vietcombank khuyến cáo khách hàng nên sử dụng mật khẩu theo nguyên tắc dưới đây.
Xài gì 4 ngày, 19 giờ trước

Điện thoại của bạn có thể đang bị hack nếu xuất hiện 2 từ này: Hết sức cảnh giác!

Người dùng có thể bị chiếm quyền kiểm soát gần như toàn bộ điện thoại nếu không để ý.
Xài gì 4 ngày, 22 giờ trước

Nhận được 3 dạng thông báo này, cẩn thận mất tài khoản Zalo

Nếu không thận trọng, nguy cơ tài khoản Zalo bị hacker chiếm vẫn có thể xảy ra.
Xài gì 4 ngày, 8 giờ trước

Tin mới cập nhật

Trưởng thôn, Tổ trưởng Tổ dân phố dự kiến sẽ có thêm trách nhiệm mới

Tại dự thảo Nghị định, Bộ Nội vụ dành Điều 9 quy định trách nhiệm, phạm vi giải quyết công việc của công chức và...
Tin trong ngày 6 giờ, 4 phút trước

Tử vi ngày 20/10/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân tiền bạc rủng rỉnh, Tý cần đề phòng tiểu nhân

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 20/10/2025.
Đời sống số 6 giờ, 21 phút trước

Dân tình sốc trước diện mạo của Ngân 98 cách đây 9 năm

Nhiều người phải cảm thán nhan sắc ở thì quá khứ của Ngân 98.
Chuyện làng sao 6 giờ, 23 phút trước

Khi hôn, nếu một người phụ nữ có phản ứng sau đây, điều đó có nghĩa là cô ấy thực sự yêu bạn

Trong thế giới kỳ diệu và mộng mơ của tình yêu, nụ hôn chắc chắn là một hành động độc đáo, thể hiện sự thân...
Đàn ông yêu 7 giờ, 35 phút trước

4 ngành nghề dễ xin việc, 'hái ra tiền' trong 10 năm tới: Lương trung bình chạm mốc 70.000.000 đồng/tháng

Trong thời đại AI, không phải nghề nào cũng bị thay thế. Điều quan trọng là chọn đúng hướng đi - nơi con người vẫn...
Kiến thức 7 giờ, 42 phút trước

Chính thức: Người mẹ nào thu nhập 28 triệu/tháng và đang nuôi 2 con thì không phải đóng thuế thu nhập cá nhân

Từ năm 2026, hàng triệu người lao động sẽ được giảm hoặc miễn thuế thu nhập cá nhân (TNCN) sau khi Ủy ban Thường vụ...
Tin trong ngày 7 giờ, 46 phút trước

Á hậu Vũ Thúy Quỳnh giữa nghi vấn hẹn hò doanh nhân Đức Phạm: “Tuy anh có tài, nhưng không tài nào có được em”

Chia sẻ của Á hậu Vũ Thuý Quỳnh đang được cộng đồng mạng quan tâm hơn cả.
Chuyện làng sao 7 giờ, 6 phút trước

H'Hen Niê mừng con gái đầy tháng, tiết lộ tên thật của bé dân tình trầm trồ vì quá ý nghĩa

Hoa hậu H'Hen Niê cùng gia đình hạnh phúc mừng đầy tháng con gái. Con gái nàng Hậu trộm vía bụ bẫm, sở hữu làn...
Chuyện làng sao 7 giờ, 7 phút trước

Tin vui: Hàng triệu lao động sắp nhận 1,3 triệu đồng - 2 triệu đồng quà Tết Bính Ngọ, điều kiện được hưởng là gì?

Với các địa phương bị ảnh hưởng bão lũ, ngoài nguồn hỗ trợ của Mặt trận Tổ quốc Việt Nam, Công đoàn sẽ chủ động...
Tin trong ngày 7 giờ, 14 phút trước

Mua ổi nên chọn quả sần sùi hay nhẵn mịn? 5 mẹo của trùm buôn hoa quả mách bạn chọn ổi ngon giòn ngọt lịm

Khi đứng trước một sạp ổi, nhiều người không khỏi băn khoăn nên chọn quả có vỏ sần sùi hay nhẵn bóng, quả to hay...
Làm sao 7 giờ, 20 phút trước