Danh mục

Hơn 60% công chúng không thể sống thiếu điện thoại di động trong một ngày! Các chuyên gia cảnh báo: lâu ngày có nguy cơ mất ngủ, trầm cảm, có ý định tự tử

Thứ sáu, 01/04/2022 07:35

Bạn có thể đi 1 ngày mà không sử dụng điện thoại? Nó có làm cho bạn cảm thấy lo lắng?

Một cuộc khảo sát với 2.000 người dùng điện thoại thông minh cho thấy 60% trong số họ không thể đối mặt với tình huống bị tách khỏi điện thoại di động trong hơn một ngày, và 30% số người chắc chắn sẽ mang theo điện thoại di động khi ra ngoài và sẽ sử dụng các chức năng khác nhau.

Theo nghiên cứu, 68% người dùng điện thoại di động để chụp ảnh, 64% người dùng điện thoại di động như một chiếc đồng hồ để xem giờ và 62% người dùng điện thoại di động để xem dự báo thời tiết mới nhất. Do người dân tiếp tục phụ thuộc vào điện thoại di động, cuộc khảo sát cho thấy rằng người dùng điện thoại thông minh thường bị lo lắng về năng lượng, lo lắng về việc hết pin và liên tục tìm kiếm một nơi để sạc lại điện thoại của họ. OnePoll, một phân tích được ủy quyền bởi nhà sản xuất thiết bị cầm tay HMD Global của Nokia, cho biết cứ tám người thì có một người thừa nhận rằng một chiếc điện thoại hết pin sẽ khiến họ lo lắng đáng kể.

Petri Hayrynen, giám đốc marketing tại HMD Global, cho biết không có gì ngạc nhiên khi mọi người tin dùng điện thoại thông minh vì chúng cung cấp rất nhiều tính năng, khiến tuổi thọ pin trở thành một vấn đề phổ biến. Trên thực tế, có nhiều cách để giảm mức tiêu thụ pin của điện thoại và giảm bớt sự lo lắng, chẳng hạn như thỉnh thoảng ngắt kết nối Internet, đặt điện thoại ở chế độ im lặng hoặc dừng các ứng dụng chạy ẩn, tất cả đều có thể tiết kiệm pin.

Theo thống kê, 48% người cho biết họ sẽ rất khó chịu nếu điện thoại của họ không còn dùng được nữa. Ngược lại, 46% cho biết họ sẽ rất buồn khi bị mất thẻ ghi nợ, 40% nói rằng họ sẽ rất buồn khi bị mất chìa khóa xe và 25% nói rằng họ bị mất nhẫn cưới. Theo quan điểm này, mất điện thoại di động là điều dễ gây xúc động nhất.

sử dụng điện thoại, nghiện điện thoại
Thanh thiếu niên sử dụng điện thoại ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần, dẫn đến trầm cảm, tự ti

Những người được hỏi cũng cho biết họ cầm điện thoại khoảng 20 lần một ngày và dành hai giờ mỗi ngày để lướt qua điện thoại, điều mà các chuyên gia cho rằng có thể gây hại cho sức khỏe.

Theo Healthline, một số nhà tâm lý học đã mô tả tác động tàn phá của việc ép buộc sử dụng điện thoại di động đối với sức khỏe tinh thần của những người trẻ tuổi, bao gồm mất ngủ, trầm cảm, tự ti và thậm chí có ý định tự tử liên quan đến thời gian sử dụng điện thoại quá nhiều.

Các chuyên gia cảnh báo rằng lạm dụng điện thoại di động có thể gây nghiện. Khi chúng ta sử dụng điện thoại để phân tâm vào các vấn đề quan trọng, nó cũng có thể dẫn đến tình trạng lo lắng về điện thoại. Người nghiên cứu về sức khỏe tâm thần Shelby Thomas cho biết việc sử dụng điện thoại thông minh để đánh lạc hướng lo lắng và căng thẳng, trong khi một giải pháp khắc phục nhanh chóng, không giải quyết được nguyên nhân cơ bản. Thậm chí, các triệu chứng lo âu có thể trở nên trầm trọng hơn rất nhiều do cảm giác hụt ​​hẫng đi kèm với việc chứng kiến ​​một cuộc sống do người khác tạo ra, chỉnh sửa và lọc bỏ.

Shelby Thomas gợi ý: Để phá bỏ sự phụ thuộc không lành mạnh vào điện thoại thông minh của bạn, hãy thử nghỉ một ngày trong tuần, dọn dẹp các ứng dụng không dùng đến và đặt giới hạn thời gian sử dụng thiết bị, chẳng hạn như tắt điện thoại một giờ trước khi đi ngủ.

Lê Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ho.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/hon-60-cong-chung-khong-the-song-thieu-dien-thoai-di-dong-trong-mot-ngay-cac-chuyen-gia-canh-bao-lau-ngay-co-nguy-co-mat-ngu-tram-cam-co-y-dinh-tu-tu-115000.html

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có phải không?

Theo quy định mới nhất, khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Hưởng mức lương lên tới hơn 14.000.000 đồng/tháng: Nhiệm vụ và quyền hạn của Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố là gì?

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố hưởng mức phụ cấp 14 triệu đồng/tháng nếu hoàn thành những nhiệm vụ cụ thể dưới đây.
Kiến thức 2 ngày, 2 giờ trước

Tin vui trước năm 2026, người sinh vào 3 năm này sẽ được hưởng quyền lợi đặc biệt khi làm thẻ Căn cước mới

Trong Luật Căn cước (sửa đổi) quy định có 3 đối tượng sinh năm này sẽ được hưởng nhiều quyền lợi khi đi làm căn...
Kiến thức 3 ngày, 16 giờ trước

Ngành học được ông Hoàng Nam Tiến dự đoán 'bùng nổ' năm 2030: Cần 21.000 nhân sự/năm, lương chạm mốc 115 triệu/tháng

Với nhu cầu tuyển dụng tăng mạnh, mức lương trung bình cao và tiềm năng phát triển lớn, đây được dự báo là ngành nghề...
Kiến thức 3 ngày, 5 giờ trước

Từ bây giờ, đây là khoản tiền cao nhất người dân phải nộp khi làm Sổ đỏ

Theo quy định mới, mức chi phí làm sổ đỏ sẽ tăng do 2 khoản tiền này, người dân cần đặc biệt chú ý.
Kiến thức 3 ngày, 23 giờ trước

Chính thức tăng lương hưu lần thứ 3: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 2 ngày, 18 giờ trước

Tin cùng mục

Ra mắt xe đạp điện giá chỉ ngang Honda Vision, động cơ 750W, sạc một lần đi được 96km

Hãng xe Kingbull chính thức trình làng dòng xe đạp điện hiệu suất cao Discover 2.0, nhắm đến nhóm khách hàng ưa chuộng sự bền...
Sản phẩm hot 6 giờ, 52 phút trước

Xe điện lập kỷ lục Guinness: Chạy 935km/sạc, tương đương quãng đường đi Hà Nội - Quảng Ngãi mà không cần ghé trạm

Mẫu SUV điện Polestar 3 đã chính thức ghi danh vào sách Kỷ lục Guinness Thế giới với thành tích quãng đường di chuyển xa...
Sản phẩm hot 22 giờ, 27 phút trước

Dạy bạn cách phát hiện và mở tin nhắn ẩn trên Zalo

Ẩn tin nhắn trên Zalo giúp bảo mật cuộc trò chuyện, nhưng có thể gây khó khăn khi cần tìm lại, dưới đây là cách...
Xài gì 1 ngày trước

Xuất hiện thông báo này trên Zalo, rất có thể tài khoản của bạn đang bị 'hack'

Nếu lơ là cảnh giác, tài khoản Zalo của bạn có thể rơi vào tay hacker.
Xài gì 1 ngày, 5 giờ trước

Cách tắt, mở cuộc trò chuyện bí mật Messenger trên điện thoại nhanh nhất: Dưới đây là hướng dẫn chi tiết

Việc tắt cuộc trò chuyện bí mật trên Messenger sẽ giúp bạn giữ được tin nhắn lâu hơn mà không tự động biến mất. Hãy...
Xài gì 1 ngày, 6 giờ trước

Sử dụng Wi-Fi miễn phí luôn cần cảnh giác để tránh 'gặp họa': 6 điều này tuyệt đối không được làm

Wi-Fi miễn phí được nhiều người ưa thích vì sự tiện lợi. Tuy nhiên, nếu bỏ qua vài nguyên tắc an toàn cơ bản, bạn...
Xài gì 3 ngày, 18 giờ trước

Tin mới cập nhật

Cảnh báo chiêu lừa đảo qua Messenger và Zalo: Mất tài khoản chỉ vì một cú 'like'

Một hình thức lừa đảo mới, kết hợp tinh vi giữa hai nền tảng mạng xã hội phổ biến là Messenger và Zalo, đang khiến...
Tin trong ngày 9 phút trước

Khánh thành Bệnh viện Nhi Trung ương cơ sở 2 và Bệnh viện Phụ sản Trung ương cơ sở 2, nằm ở đâu?

Hai cơ sở trọng điểm, Bệnh viện Nhi Trung ương cơ sở 2 và Bệnh viện Phụ sản Trung ương cơ sở 2 đã được...
Tin trong ngày 9 phút trước

Đừng ướp thịt theo thói quen nữa, bếp trưởng khách sạn chỉ ra cách đúng giúp thịt mềm ngọt khó cưỡng

Ướp thịt hay cá tưởng chừng đơn giản nhưng lại là bí quyết quyết định món ăn ngon hay dở. Nhiều người vẫn làm sai...
Địa chỉ ăn ngon 9 phút trước

Kim Tae Hee 'dở khóc dở cười' khi nói về ngoại hình của hai cô con gái

Nữ diễn viên Kim Tae Hee không chỉ đề cập tới ông xã Bi Rain mà còn chia sẻ những điều thú vị liên quan...
Chuyện làng sao 9 phút trước

Một mã cổ phiếu ngân hàng đang được khuyến nghị mua, kỳ vọng tăng gần 20%

Trong bối cảnh thị trường bất động sản bước vào chu kỳ phục hồi từ 2025, đặc biệt với nguồn cung lớn từ các doanh...
Doanh nghiệp 9 phút trước

Ngay từ tháng 9 tới, hàng vạn Giáo viên phải đáp ứng quy định mới nhất này về trình độ Ngoại ngữ

Kể từ nay đến tháng 9, các giáo viên đang giảng dạy các môn bằng tiếng nước ngoài cần nắm bắt quy định mới về...
Kiến thức 10 phút trước

Loại gỗ được ví quý hơn vàng: Thân cong kỳ lạ, mùi thơm nghìn năm không phai, đắt đỏ bậc nhất thế giới

Nhai bách gây thu hút sự chú ý với thân cây không mọc thẳng, mùi thơm hàng nghìn năm không phai và giá trị cao...
Tin trong ngày 50 phút trước

Bảng giá đất 2026: Lo ngại 'cú sốc' thị trường, chuyên gia đề xuất giải pháp gì?

Việc áp dụng bảng giá đất mới theo nguyên tắc thị trường từ đầu năm 2026 đang dấy lên nhiều lo ngại về khả năng...
Tin trong ngày 50 phút trước

Từ bây giờ, mức đóng bảo hiểm xã hội tự nguyện cao nhất theo quy định mới là bao nhiêu?

Luật Bảo hiểm xã hội 2024 có hiệu lực từ 1/7/2025, quy định mức đóng mới về BHXH tự nguyện.
Kiến thức 50 phút trước

Chủ tịch một ngân hàng khẳng định: 10 năm nữa, nhà cửa và tiền mặt sẽ không mang lại nhiều sự an toàn bằng hai thứ này, đó là?

Gửi tiết kiệm ngân hàng hoặc đầu tư bất động sản tưởng là thông minh nhưng vẫn có những lỗ hổng khiến bạn thất thoát...
Kiến thức 51 phút trước