Nghe sao tiết lộ bí quyết ăn kiêng

Nếu phải đóng một bộ phim hành động, Angelina Jolie chỉ ăn cá hấp hoặc thịt bò hấp và rau, đồng thời cô hoàn toàn không dùng đồ có đường và chỉ uống sữa đậu nành.

Beyoncé cho biết cô ăn rất nhiều rau xanh, không ăn thịt đỏ và bánh mỳ, đồng thời không uống rượu bia. Tuy nhiên chế độ này có thể phải thay đổi bởi hiện giờ cô đã mang thai.

Làm sao Mariah Carey lấy lại được vóc dáng thời con gái sau khi sinh ra cặp sinh đôi hồi năm ngoái? Bí quyết của cô là ăn nhiều súp và cá nhưng không hề bỏ muối.

Catherine Zeta-Jones không theo chế độ ăn kiêng nào đặc biệt nhưng cô luôn tuân theo hai chỉ định: không ăn đạm sau 5 giờ chiều và chỉ uống sữa đã tách kem.

Siêu mẫu Claudia Schiffer rất coi trọng bữa sáng. Cô ăn rất nhiều hoa quả vào buổi sáng bởi hoa quả làm sạch bụng và rất tiêu hóa rất nhanh.

Jennifer Lopez không ăn kiêng, nhưng rất biết kiểm soát việc ăn uống của mình, cô không bao giờ ăn đồ béo hay đồ ngọt quá nhiều.

Siêu mẫu kiêm bà mẹ ba con Heidi Klum có một bí quyết rất hiệu quả để duy trì vóc dáng hoàn hảo là không ăn bánh mì.

An Na - (Theo MC)