'Giật mình' chế độ ăn kiêng của SNSD, SECRET

Vừa qua, phóng viên đài KBS đã phỏng vấn các nhóm nhạc nữ như SECRET và Girls’ Generation (SNSD), và cùng trò chuyện với các chuyên gia dinh dưỡng của họ về những khẩu phần ăn uống hàng ngày.

9 "chân dài" của SNSD tiết lộ cách ăn kiêng của họ là... "Ăn kiêng kiểu ly giấy”, nghĩa là thức ăn của các người đẹp được đong vào ly giấy nhỏ, mỗi người chỉ được ăn tiêu chuẩn trong chiếc ly giấy đó, không được vượt quá!

SNSD

Trong khi đó, SECRET thì thích lượng protein cao, chế độ ăn uống chứa ít chất béo. Còn riêng SNSD, họ sở hữu một chế độ ăn uống phức tạp hơn gồm cơm, ức gà nướng, bông cải hầm, và các loại rau theo mùa, bữa trưa của họ cũng chỉ gồm có ức gà và cơm nhưng có thêm bắp cải và salad trộn. Đối với bữa tối, các cô gái ăn khoai lang, trứng và bắp cải cùng với salad.

Bên cạnh đó, một thực phẩm ăn kiêng phổ biến của các nhóm nhạc nữ nữa là lòng trắng trứng.

SECRET

Để có một thân hình chuẩn, các sao nữ phải chịu ăn kiêng khem rất kỹ.

HaiOu - (Theo N)