Danh mục

Diễn viên Kiều Anh chia sẻ công thức làm ba món vừa đẹp vừa dễ để tẩm bổ mùa dịch

Chủ nhật, 06/03/2022 10:55

Để nâng cao sức khỏe bản thân và gia đình, mỗi tuần diễn viên Kiều Anh đều tự tay nấu một món bổ để cả nhà thưởng thức.

Ngoài đời, Kiều Anh vốn là diễn viên múa, sau đó lấn sân sang diễn xuất. Ban đầu, cô muốn vào vai nhí nhảnh, cá tính mạnh mẽ, quyết đoán nhưng lại được giao vai khắc khổ, sống nội tâm và đa đoan. Ngoài "Giọt nước mắt muộn màng" Kiều Anh từng đóng nhiều phim như: "Phía trước là bầu trời", "Những công dân tập thể" hay "Hai phía chân trời"... Sau nhiều đóng góp cho nghệ thuật, diễn viên Kiều Anh đã nhận danh hiệu NSƯT.

Bận rộn với việc đi quay nhưng Kiều Anh vẫn rất chăm chút cho bữa cơm nhà. Đặc biệt, trong thời điểm dịch bệnh còn diễn biến phức tạp, nữ diễn viên đã nấu những món vừa để tẩm bổ, vừa dưỡng nhan phải kể đến như: Canh dưỡng sinh Nhật Bản, gà ác tần Hồng Kông, canh trường thọ.

Kiều Anh, sao nấu ăn, món ăn tẩm bổ mùa dịch

Diễn viên Kiều Anh mỗi tuần nấu một món ngon để tẩm bổ cho bản thân và gia đình.

Kiều Anh, sao nấu ăn, món ăn tẩm bổ mùa dịch

Món gà ác tần Hồng Kông với công thức được nữ diễn viên chia sẻ như sau: Thành phần: Thổ phục linh: 1/3, ngũ gia bì: 1/3, đại nguyên thục, nấm hương, táo đỏ, sinh địa, nấm linh chi đỏ khô, nấm đông trùng hạ thảo khô: 1/3. Hầm 50 phút cho 3 - 4 người ăn.

Cách nấu canh dưỡng sinh Ohsawa

Kiều Anh, sao nấu ăn, món ăn tẩm bổ mùa dịch

Nguyên liệu:

Nguyên liệu cho một lần nấu canh dưỡng sinh cần 600ml.

Dụng cụ nấu nướng: nồi đất hoặc nồi thủy tinh chịu nóng tốt.

Củ cà rốt: 125gr

Củ cải trắng: 250 gr.

Lá cây củ cải trắng: 125gr

Nấm đông cô khô: 2 cái lớn

Ngưu Bàng tươi: 125gr

Lưu ý: Để canh dưỡng sinh mang lại hiệu quả cao nhất sau khi sử dụng bạn nên chọn những rau củ có nguồn gốc thiên nhiên, không sử dụng phân bón hóa học hay thuốc trừ sâu.

Rửa sạch tất cả các nguyên liệu và để ráo nước.

Cà rốt và củ cải trắng không cần gọt vỏ, thái miếng vừa ăn để.

Cắt lá cải trắng ra thành các đoạn vừa ăn.

Cho tất cả vào nồi.

Đổ nước gấp 3 lần lượng rau củ.

Kiều Anh, sao nấu ăn, món ăn tẩm bổ mùa dịch

Đun sôi canh thì các vặn bạn lửa liu riu, đun tiếp 1 giờ nữa là được. Sau khi nấu xong ta có thể thưởng thức món canh dưỡng sinh bổ dưỡng.

Canh trường thọ gồm các nguyên liệu như:

Kiều Anh, sao nấu ăn, món ăn tẩm bổ mùa dịch

Táo đỏ.

Táo đen.

Bí đỏ.

Hạt sen.

Kỳ tử.

Bí đỏ.

Nấm đông cô.

Cà rốt.

Hoàng kỳ.

Gia vị, rau mùi…

Kiều Anh, sao nấu ăn, món ăn tẩm bổ mùa dịch

Riêng Kiều Anh cho thêm nhân sâm. Các nguyên liệu được cô cho vào nồi hầm rồi thưởng thức cùng gia đình.

Nguồn ảnh: Kiều Anh

Tường San (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/di.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/dien-vien-kieu-anh-chia-se-cong-thuc-lam-ba-mon-vua-dep-vua-de-de-tam-bo-mua-dich-111890.html

Tin được quan tâm

Cây đinh lăng được ví như 'thần giữ của', chuyên gia phong thủy chỉ vị trí trồng tốt nhất giúp gia chủ hút tài lộc

Đinh lăng vừa được coi như 1 loại nhân sâm, vừa mang ý nghĩa tài vận hanh thông nên được rất nhiều người chọn để...
Phong thủy 3 ngày, 20 giờ trước

Điều kiện để người từ 60 tuổi không có lương hưu được nhận tiền trợ cấp hàng tháng là gì?

Người từ 60 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận một khoản tiền trợ cấp hằng tháng nếu đáp ứng được các điều kiện...
Kiến thức 3 ngày, 15 giờ trước

Loại cây có lá chứa vàng thật, ở Việt Nam trồng bạt ngàn, cứ cô đặc lá là ra vàng?

Ở gần những nơi có cây này phát triển có thể có mỏ vàng. Nhiều người sống trên 'kho báu' mà không hay biết.
Kiến thức 2 ngày, 12 giờ trước

Zalo có nút bấm đặc biệt ít người biết: Ấn vào là thấy ngay số điện thoại bạn bè, không cần mất công tìm kiếm

Zalo có nhiều tính năng hay ho hơn bạn tưởng, một trong số đó là xem số điện thoại bạn bè mà không cần phải...
Xài gì 2 ngày, 10 giờ trước

Chính thức từ nay: Tạm dừng chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng với 3 nhóm đối tượng này

Có 3 trường hợp cụ thể sẽ tạm dừng việc chi trả lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng, bao gồm những ai?
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, là ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch

Thứ Ba, ngày 26 tháng 8, ngày mùng 4 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Mão....
Đời sống số 1 ngày, 11 giờ trước

Tin cùng mục

Không chỉ trứng vịt lộn, Việt Nam còn có 2 món trứng khác khiến du khách nước ngoài 'sợ xanh mặt'

Không chỉ trứng vịt lộn, ẩm thực Việt còn sở hữu vài món trứng "có 1-0-2" khiến người nước ngoài không dám thử dù chỉ...
Địa chỉ ăn ngon 5 ngày, 19 giờ trước

10 món bánh có tên gọi kỳ lạ nhất Việt Nam: Toàn đặc sản nức tiếng

Có những món bánh Việt không chỉ ngon mà còn gây ấn tượng bởi tên gọi nghe là nhớ, bạn đã thử qua chưa?
Địa chỉ ăn ngon 6 ngày, 20 giờ trước

Top món ăn đáng sợ nhất Việt Nam trong mắt du khách nước ngoài

Dưới con mắt du khách quốc tế, một số món ăn phổ biến ở Việt Nam lại trở thành "nỗi ám ảnh" vì quá khác...

Đừng ướp thịt theo thói quen nữa, bếp trưởng khách sạn chỉ ra cách đúng giúp thịt mềm ngọt khó cưỡng

Ướp thịt hay cá tưởng chừng đơn giản nhưng lại là bí quyết quyết định món ăn ngon hay dở. Nhiều người vẫn làm sai...

Một món ăn Việt vừa lọt Top ngon nhất thế giới, chưa tới 50.000 đồng/bát

Món ăn với nước dùng ngọt thanh và hương vị dân dã đã vượt ra khỏi ranh giới địa phương để được vinh danh trên...

Món cơm 'trăm tuổi' chỉ có ở Huế, nghe tên ai cũng sợ khiếp vía, từ chế biến đến cách ăn đều cần sự khéo léo

Mặc dù sở hữu cái tên hơi đáng sợ, món cơm âm phủ vẫn là một đặc sản trứ danh của đất cố đô, thu...

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 27/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Mùi sự nghiệp khởi sắc, Thân vận trình không khả quan

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/8/2025.
Đời sống số 5 giờ, 9 phút trước

Đây là biệt thự bằng đá lớn nhất Việt Nam: Cao 27m, được làm từ 3.000 tấn đá, không hồ vữa

Tòa biệt thự 3 tầng tọa lạc trên mảnh đất 3.000m2 được chủ nhân xây dựng từ 1.000m3 (nặng 3.000 tấn), kết hợp với đồ...
Tin trong ngày 5 giờ, 27 phút trước

Muốn dựa vào con gái để dưỡng già còn khó hơn nhờ con dâu, phía sau là sự thật cay đắng ít người nhận ra

Đến khi tuổi già ập đến, bà cay đắng nhận ra: trông cậy vào con gái để dưỡng già thậm chí còn khó khăn hơn...
Tâm sự 6 giờ, 58 phút trước

Tin vui lớn với đối tượng Công chức, viên chức: Sẽ được thưởng hơn 8.000.000 đồng nếu đạt thành tích này

Công chức, viên chức được nhận bằng khen của Thủ tướng Chính phủ, mức thưởng được nhận theo quy định tại Nghị định 152/2025/NĐ-CP.
Kiến thức 6 giờ, 13 phút trước

Ăn no đừng ngồi lì! Chuyên gia bật mí 'thời điểm vàng' sau bữa ăn giúp đốt mỡ nhanh gấp nhiều lần đi bộ 10.000 bước

Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các...
Làm đẹp+ 6 giờ, 13 phút trước

Sẽ thật tuyệt nếu có một chiếc áo len cardigan trong tủ đồ mùa thu của bạn!

Từ vẻ đẹp dịu dàng đầy nữ tính đến phong cách thanh lịch, gọn gàng nơi công sở, tất cả đều được giải quyết chỉ...
Thời trang + 6 giờ, 14 phút trước

Điểm chuẩn 30 chưa phải là cao nhất, lịch sử từng ghi nhận có ngành thí sinh phải 'đạt' 10,16 điểm/môn mới đỗ

Để đỗ vào những ngành này buộc thí sinh gần như phải đạt tuyệt đối ở tất cả môn thi và cộng thêm điểm ưu...
Tin trong ngày 6 giờ, 15 phút trước

BXH Top 10 người ảnh hưởng T7/2025: Jack dẫn đầu, Phương Mỹ Chi góp mặt trong Top 3

Những cái tên quen thuộc như Jack, Phương Mỹ Chi, Lê Dương Bảo Lâm đã lần lượt xuất hiện trong BXH này.
Chuyện làng sao 6 giờ, 17 phút trước

Tin vui: Từ bây giờ, hàng triệu công chức, viên chức và người lao động sẽ được nhận thêm khoản tiền hỗ trợ đặc biệt

Công chức, viên chức và người lao động được nhận 2 mức tiền hỗ trợ khi làm nhiệm vụ trực, theo Nghị định 200/2025/NĐ-CP.
Tin trong ngày 6 giờ, 28 phút trước

Từ tháng 1/2025: Đi xe khách vi phạm điều này sẽ bị phạt từ 2-3.000.000 đồng, nhiều người hay mắc phải

Nếu có hành vi đe dọa, xâm phạm sức khỏe người khác trên xe khách thì sẽ bị phạt 3 triệu đồng.
Kiến thức 7 giờ, 57 phút trước