Danh mục

Táo ăn ngon nhất theo cách này, thêm trứng vào khuấy đều, nấu trong 5 phút sẽ tăng cường trí nhớ cho trẻ

Thứ ba, 25/06/2024 15:30

Táo là một loại trái cây phổ biến trong cuộc sống của chúng ta. Nó không chỉ giàu đường, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng cần thiết khác cho não mà quan trọng hơn là nó rất giàu kẽm.

Tốt nhất cho trẻ ăn một quả mỗi ngày, không chỉ có thể tăng cường trí nhớ mà còn giúp các chất dinh dưỡng dễ dàng được hấp thụ.

Giá táo cũng có nhiều biến động. Vào thời điểm đắt đỏ nhất, một quả táo có giá trung bình 70 nghìn 1 kg. Dù đắt đến thế nhưng nhiều trẻ em vẫn không thích ăn. Hôm nay tôi sẽ chia sẻ với các bạn. Để làm bánh pancake trứng táo, bạn không cần thêm một giọt nước nào. Bánh mềm, ngọt dễ tiêu hóa, trẻ kén ăn cũng rất thích.

táo, trứng

Khi táo gặp trứng sẽ mang lại món bánh pancake trứng táo ngọt ngào, mềm mại. Rất thích hợp cho bữa sáng. Cách làm rất đơn giản và chỉ mất vài phút là các chất dinh dưỡng trong táo cũng được bảo toàn trọn vẹn.

Thành phần chính: Táo, trứng

- Bột mì

- Đường trắng

1. Chuẩn bị hai quả táo Fuji đỏ tươi, giòn và ngọt và 3 quả trứng.

táo, trứng

2. Táo rửa sạch, gọt vỏ, dùng dụng cụ cắt thành từng dải mỏng. Thêm 1 thìa đường trắng, khuấy đều rồi ướp trong 5 phút. Đường trắng có thể giúp táo không bị đen và bị oxy hóa.

táo, trứng

3. Gần hết thời gian chờ đợi. Đập 3 quả trứng vào và trộn đều. Nếu bạn đang làm thức ăn bổ sung cho bé, bạn nên chia một số quả thành từng miếng và đánh thành hỗn hợp sệt.

táo, trứng

4. Tiếp theo, bắt đầu thêm bột mì, mỗi lần một lượng nhỏ để táo có thể hình thành nhanh hơn và không bị nát. Hiện nay bột ngô đã có mặt trên thị trường, bạn có thể thêm một ít với lượng thích hợp, điều này sẽ tốt cho sức khỏe.

táo, trứng

5. Khuấy thành khối bột đặc, tương tự như sữa chua ở nhà. Táo vụn được phủ trong bột, hàm lượng dinh dưỡng rất cao.

táo, trứng

6. Làm nóng nồi trước 1 phút, phết một lớp dầu ăn, dùng thìa múc bột vào, dàn đều và chỉ đun lửa nhỏ. Nếu nhà có nồi lớn, bạn có thể làm như vậy. cũng nướng nó thành một chiếc bánh lớn, sẽ nhanh hơn.

táo, trứng

7. Sau khi đợi 2 phút, lật mặt còn lại có màu vàng và mùi thơm tỏa ra. Lật lại hai lần là chín trong khoảng 5 phút.

táo, trứng

8. Lấy bánh ra khỏi chảo, cho vào đĩa vì có thêm đường trắng nên lửa không nên quá cao, bánh trứng táo làm theo cách này sẽ rất ngọt và vị chua, thơm ngon, bổ dưỡng. Bé có thể ăn một lần 3 miếng.

táo, trứng

Độ ẩm của mỗi quả táo là khác nhau. Vui lòng thêm lượng bột tùy theo độ ẩm của quả táo. Nồi phải chống dính.

Cách làm chỉ mang tính chất tham khảo, lưu lại và đăng lại, cảm ơn các bạn đã thích.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tao-an-ngon-nh.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tao-an-ngon-nhat-theo-cach-nay-them-trung-vao-khuay-deu-nau-trong-5-phut-se-tang-cuong-tri-nho-cho-tre-vz97743.html
Tags    táo trứng

Tin được quan tâm

Sao Việt 18/7: Vợ Đức Tiến xin lỗi: 'Tôi không muốn hỗn với những ông bà, cô chú lớn tuổi'; Phan Hiển hôn Khánh Thi khi nhận tin vui

Tin sao Việt hot nhất ngày 18/7/2024: Hoa hậu Bình Phương xin lỗi khán giả vì đã có cách xưng hô chưa đúng mực trên...
Chuyện làng sao 3 ngày, 14 giờ trước

Tôi mới nhận ra rằng có sự khác biệt lớn giữa bia 'đóng lon' và bia 'đóng chai'. Nên chọn loại nào?

Vào mùa hè nóng bức, cái nắng như thiêu đốt khiến con người ta khao khát một chút mát mẻ. Lúc này, bia đã trở...
Kiến thức 2 ngày, 11 giờ trước

Cô từng là 'Nữ hoàng phim cấp 3' Hồng Kông, được khen gợi cảm hơn cả Thư Kỳ, hiện tuổi U60 nhưng muốn quay trở lại showbiz

Lý Lệ Trân là nữ diễn viên nổi tiếng khắp châu Á nhờ vẻ ngoài trong trẻo, nóng bỏng, thậm chí từng được khen đẹp...
Chuyện làng sao 2 ngày, 1 giờ trước

Mình mới biết rằng khi xào mướp tốt nhất là không nên cho dầu vào trước! Đầu bếp dạy bạn mẹo giúp mướp không bị đen hoặc chảy nước

Mướp là loại rau khuyên mọi người nên ăn vào mùa xuân, hạ và thu vì nó rất giàu vitamin C, vitamin B và các...
Địa chỉ ăn ngon 1 ngày, 6 giờ trước

Ngày mai 20/7, sự nghiệp của 3 con giáp chuyển hướng khởi sắc, giành cơ hội kiếm tiền và bứt phá giàu lên trông thấy

Bắt đầu từ ngày 20/7, những người cao thượng sẽ đến gõ cửa nhà bạn, lội ngược dòng, giành được cơ hội kiếm tiền và...
Đời sống số 1 ngày, 7 giờ trước

Khi nào là thời điểm tốt nhất để bố mẹ giao tài sản thừa kế của mình cho con cái?

Là cha mẹ, bản chất của con người là muốn bảo vệ con mình trong suốt cuộc đời. Tuy nhiên, thời điểm giao tài sản...
Kiến thức 1 ngày, 6 giờ trước

Tin cùng mục

Thịt chưng mắm tép ngon nhất Hà Nội mua ở đâu?

Trong thời tiết mưa ẩm, được thưởng thức bát cơm nóng hổi với món thịt chưng mắm tép thì còn điều gì tuyệt vời bằng....
Địa chỉ ăn ngon 12 giờ, 22 phút trước

Bà nội tôi đã làm món gà nướng muối 60 năm, tôi sẽ chia sẻ từng bước. Da mềm, thịt mềm, hương vị thơm ngon

Bà ngoại 80 tuổi rất thích nấu những món ăn ngon cho chúng tôi mỗi khi có dịp lễ hội, gà nướng muối chắc hẳn...
Địa chỉ ăn ngon 16 giờ, 28 phút trước

Tại sao sườn heo có vị tanh và khô, cứng sau khi chần? Sau khi xem công thức của đầu bếp, tôi nhận ra mình đã dùng nhầm nước

Sườn heo có thể được chế biến thành nhiều món ngon như canh sườn, sườn kho, sườn nướng hay sườn hấp. Tuy nhiên, không phải...
Địa chỉ ăn ngon 1 ngày, 9 giờ trước

Cách làm bánh phồng tôm tại nhà, thơm ngon và không có chất phụ gia, một lần làm có thể ăn được nửa năm

Khi chúng ta còn nhỏ, những người bán đồ ăn vặt trên xe đẩy sẽ đi khắp phố bán nhiều món ngon như kẹo lạc,...
Địa chỉ ăn ngon 1 ngày, 10 giờ trước

Bề bề nên hấp bằng nước lạnh hay nước sôi? Nếu làm sai, bề bề sẽ co quắt lại và có mùi vị không tươi

Hải sản là một món ngon rất ngon. Những gì chúng ta thường ăn là tôm, cua và bề bề. Bề bề cũng rất ngon,...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 17 giờ trước

Hướng dẫn bạn từng bước cách làm món thịt lợn luộc hai lần, ngon đến nỗi ăn không bao giờ chán

Thịt lợn luộc hai lần rất ngon và không béo. Nó đặc biệt được ưa chuộng bởi những người bạn thích ăn thịt. Ở Việt...
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 13 giờ trước

Tin mới cập nhật

Bạch Lan Phương bỏ ngoài tai khi bị chê bai nhan sắc, lý do có liên quan đến Huỳnh Anh

Bà xã Huỳnh Anh nói lý do không quan tâm trước bình luận chê bai nhan sắc, có liên quan đến ông xã
Chuyện làng sao 41 phút trước

Con trai Lê Phương và Quách Ngọc Ngoan dậy thì thành công và gây bất ngờ về dung mạo ở tuổi 12

Con trai lê Phương và Quách Ngọc Ngoan là Cà Pháo đã có màn lột xác ngoạn mục.
Chuyện làng sao 41 phút trước

Một năm mới khoe ảnh con, Thúy Nga tiết lộ sự thay đổi khó tin ở con gái cưng

Thúy Nga đã chia sẻ những hình ảnh mới của con gái Nguyệt Cát.
Chuyện làng sao 42 phút trước

Tử vi 12 con giáp chủ nhật ngày 21/7/2024: Tuổi Hợi đón vận may tiền bạc, Mùi không may mắn chuyện tình cảm

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 21/7/2024.
Đời sống số 48 phút trước

Võ Hạ Trâm tiết lộ số kí đã lên khi bầu bí lần 2, nhấn mạnh sự thay đổi này

Võ Hạ Trâm cho biết bản thân cô khá cẩn trọng về sức khỏe khi bầu bí lần hai.
Chuyện làng sao 1 giờ, 11 phút trước

Đừng vứt quần áo cũ mà bạn không mặc! Tôi mới biết mẹo này và đã cải thiện ngay sau khi đọc nó

Mỗi khi rảnh rỗi, chúng ta luôn mua cho mình đủ loại quần áo. Đặc biệt với những người yêu cái đẹp, quần áo chất...
Kiến thức 1 giờ, 17 phút trước

Nữ NSND cải lương trẻ nhất: Như gái đôi mươi ở ngưỡng U50, quyết không lấy chồng

Quế Trân được biết đến là con nhà nòi trong gia tộc Bầu Thắng - Minh Tơ và được phong NSND trẻ nhất.
Chuyện làng sao 1 giờ, 22 phút trước

Lần đầu đi mua nhà thường phạm 6 sai lầm này, đọc để tránh

Mua nhà là việc lớn trong đời, đừng vì thiếu kiến thức - kinh nghiệm - trải nghiệm mà phạm sai lầm. Dưới đây là...
Kiến thức 2 giờ, 31 phút trước

Ngô nên đông lạnh sống hay luộc chín rồi đông lạnh? Sự khác biệt rất lớn, sau vài tháng nếu sử dụng đúng cách vẫn tươi ngon không tưởng

Bài viết sau sẽ chỉ cho bạn cách bảo quản ngô tươi ngon, thậm chí để cả vài tháng vẫn bổ dưỡng.
Làm sao 2 giờ, 26 phút trước

Đưa ngay 4 vật dụng này vào 'danh sách đen' trong nhà bếp, vì tiềm ẩn mối nguy hại quá lớn

Bếp là không gian quan trọng trong nhà, nơi chúng ta cùng thưởng thức những bữa ăn ngon và tận hưởng sự ấm cúng gia...
Kiến thức 3 giờ, 10 phút trước