Danh mục

Súp khoai tây thịt bò - món ngon cho bà bầu

Thứ ba, 22/03/2016 10:36

Trong thời kỳ bầu bí việc ăn uống vô cùng quan trọng. Súp khoai tây thịt bò là món ngon bổ dưỡng mà bà bầu nên dùng trong thời kỳ mang thai.

Nguyên liệu:

- 350 g thịt bò

- 3 củ khoai tây

- 2 quả cà chua

- 1 củ cà rốt

- Gừng, rau mùi

- Dầu ăn, hạt nêm

Cách làm món súp khoai tây thịt bò:

Bước 1: Thịt bò rửa sạch, thái miếng vuông. Đun nước sôi chần thịt bò trong 1 phút cho sạch.

Súp khoai tây thịt bò, cách làm súp khoai tây thịt bò, món ngon cho bà bầu

Cách làm món súp khoai tây thịt bò

Bước 2: Cà chua khía chéo ngoài vỏ rồi chần nước sôi. Với cách này bạn có thể lột sạch vỏ cà chua chỉ trong tích tắc. Cà chua sau khi đã lột vỏ thái múi cau. Khoai tây, cà rốt gọt vỏ thái miếng, gừng rửa sạch rồi thái chỉ.

Súp khoai tây thịt bò, cách làm súp khoai tây thịt bò, món ngon cho bà bầu

Bước 3: Cho dầu ăn vào nồi, phi thơm gừng rồi đổ thịt bò vào xào, cho thêm hai thìa hạt nêm. Một lúc sau bạn cho khoai tây, cà rốt vào đảo cùng.

Súp khoai tây thịt bò, cách làm súp khoai tây thịt bò, món ngon cho bà bầu

Bước 4: Sau đó cho nước ngập, cho cà chua vào, mở to lửa đun sôi rồi vặn nhỏ. Nêm gia vị cho vừa ăn, đun đến khi thịt bò và khoai chín nhừ.

Súp khoai tây thịt bò, cách làm súp khoai tây thịt bò, món ngon cho bà bầu

Bước 5: Múc canh ra bát, rắc rau mùi thái nhỏ lên trên. Bạn nên thưởng thức món này khi còn nóng.

Súp khoai tây thịt bò, cách làm súp khoai tây thịt bò, món ngon cho bà bầu

Súp khoai tây thịt bò, cách làm súp khoai tây thịt bò, món ngon cho bà bầu

Món súp khoai tây thịt bò thơm ngon, bổ dưỡng khi hoàn thành

>> Click để xem thêm: Cách làm món thịt bò cuộn nấm kim châm

Thanh Tú (TH) (Theo Giadinhvietnam.com)

Tin được quan tâm

Từ 01/7/2025, công chức, viên chức có được tăng lương?

Thông tin từ dự toán ngân sách Nhà nước năm 2025 cho thấy công chức, viên chức sẽ không được tăng lương đồng loạt trong...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Từ 1/7/2025: Người lao động cả nước đón tin vui, tăng gấp đôi lương cơ bản, có đúng không?

Nhiều thông tin lan truyền rằng từ 1/7/2025 sẽ tăng gấp đôi lương cơ bản, vậy điều này có đúng hay không?
Kiến thức 1 ngày, 3 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Bảy ngày 24 tháng 5, tức ngày 27 tháng 4 âm lịch?

Âm lịch sử dụng ngũ hành, thiên can, địa chi và các tiết khí để diễn giải tác động của thiên nhiên lên con người....
Đời sống số 2 ngày, 22 giờ trước

Kể từ 1/7/2025: Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3 triệu đồng trợ cấp hàng tháng, đúng không?

Có phải từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng...
Kiến thức 1 ngày, 3 giờ trước

Theo quy định, những người thuộc trường hợp này nếu không đăng kí thường trú bị phạt 1 triệu/người

Trường hợp người dân không thực hiện đúng quy định về đăng ký thường trú, đăng ký tạm trú sẽ bị phạt tiền từ 500.000...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Sao Việt 23/5: Động thái của mẹ Hoa hậu Thùy Tiên khi con gái bị bắt tạm giam? Ngọc Trinh tiết lộ lí do khiến da không còn trắng

Tin sao Việt 23/5/2025: Trước ồn ào của Hoa hậu Thùy Tiên nhiều người tò mò không biết mẹ cô sẽ có phản ứng như...
Chuyện làng sao 2 ngày, 23 giờ trước

Tin cùng mục

4 đặc sản 'đỉnh nhất' Hà Nội qua lăng kính ẩm thực của du khách Mỹ, nhất định không thể bỏ lỡ

Sau hành trình khám phá hơn 50 quốc gia, cặp đôi người Mỹ Daryl và Mindi Hirsch đã dành tình yêu đặc biệt cho Việt...
Địa chỉ ăn ngon 19 giờ, 25 phút trước

Làm thế nào để ướp thịt bò không bị cứng hoặc khô? Dạy bạn cách làm thịt bò mềm và dai đúng cách mà không bị dính vào răng, và rất ngon

Thịt bò có giá trị dinh dưỡng và vẫn ngon dù được chế biến theo cách nào. Tuy nhiên, không giống như các loại thịt...
Địa chỉ ăn ngon 1 ngày, 9 giờ trước

Dân vùng biển chỉ mẹo rang tôm vỏ giòn tanh tách, trong thịt ngọt mềm nhờ thứ nước này

Rang tôm muốn ngon đừng chỉ bỏ dầu và thêm gia vị như thông thường, cho một ít nước của loại quả này sẽ giúp...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 6 giờ trước

Bất kể bạn chiên loại cá nào, đừng cho trực tiếp vào chảo! Hãy nhớ ba bước này để cá không bị dính vào chảo và làm rách da

Dù bạn chiên loại cá nào, bạn không thể chỉ cần cho nó vào chảo. Làm thêm ba bước nữa, cá sẽ không bị dính...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 9 giờ trước

Hôm nay tôi mới phát hiện ra rằng có một 'nguồn đắng' trong mướp đắng. Sau khi cắt bỏ, sẽ không còn vị đắng nữa

Mùa hè đã đến, bạn có muốn thưởng thức những món ăn thanh mát để giải nhiệt không? Vậy thì mướp đắng chắc hẳn là...
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 4 giờ trước

Trứng bác cà chua, bạn chiên cà chua trước hay chiên trứng trước? Sự khác biệt rất lớn nếu sai cách, dạy bạn một mẹo nhỏ để món ăn tươi ngon

Điều tôi muốn nói với bạn là: "Khi làm trứng rán với cà chua, điều quan trọng là phải rán cái nào trước. Nhớ thứ...
Địa chỉ ăn ngon 5 ngày, 22 giờ trước

Tin mới cập nhật

Từ ngày 1/6 chính thức không cấp thẻ BHYT giấy, có 2 việc phải làm ngay, người dân cần nắm rõ kẻo mất quyền lợi

Người dân sẽ dùng thẻ BHYT bản điện tử thay cho bản giấy bắt đầu từ ngày 1/6, trừ 3 nhóm đối tượng thuộc trường...
Tin trong ngày 2 phút trước

Kể từ bây giờ, trường hợp này khi sang tên Sổ đỏ bắt buộc phải đo đạc lại

Theo quy định sẽ có những trường hợp phải đo đạc lại sau khi sang tên sổ đỏ, người dân cần biết để tránh gặp...
Kiến thức 39 phút trước

Lý do khiến hàng loạt sản phẩm bảo hiểm nhân thọ bị dừng bán từ 1/7/2025

Từ ngày 1/7/2025, nhiều sản phẩm bảo hiểm nhân thọ và sản phẩm bổ trợ sẽ bị ngừng bán nhằm đảm bảo tuân thủ quy...
Tin trong ngày 39 phút trước

3 bộ phận 'vừa bẩn, vừa độc' của con gà, nhất định phải tránh xa, nhiều người không biết tưởng bổ

Ngoại trừ một số bộ phận bổ dưỡng của con gà, vẫn còn một số chỗ chứa nhiều độc tố, vi khuẩn và ký sinh...
Chăm sóc sức khỏe 40 phút trước

'Trẻ có chỉ số IQ cao' trước 6 tuổi thường sở hữu 4 đặc điểm này rõ rệt, chỉ cần trúng 1 cái cũng đã may mắn lắm rồi

Nếu trẻ em chỉ số IQ cao thì sẽ có những đặc điểm sau trước 6 tuổi, cha mẹ hãy cùng tìm hiểu nhé!
Kiến thức 40 phút trước

Từ 1/7/2025: Hộ kinh doanh tại BIDV sẽ bị dừng giao dịch rút/chuyển tiền nếu chưa thực hiện điều sau

Ngân hàng TMCP Đầu tư và Phát triển Việt Nam (BIDV) đã phát đi thông báo quan trọng trong đó có thông tin sẽ tạm...
Tin trong ngày 40 phút trước

Sao Việt 25/5: Bằng Kiều đi ăn cùng vợ cũ còn tặng quà cho nhau; Puka lộ tình trạng sức khỏe đáng lo ngại hậu sinh con đầu lòng

Tin sao Việt 25/5/2025: Mối quan hệ giữa Bằng Kiều và vợ cũ Trizzie Phương Trinh được nhiều người quan tâm và ngưỡng mộ. Khán...
Chuyện làng sao 1 giờ, 2 phút trước

Nam danh hài phải cắt nửa lá gan, cuộc sống hiện tại gây bất ngờ

Danh hài Bảo Quốc phải cắt nửa lá gan, mổ 3 lần, bị vợ cấm đủ thứ nhưng giờ lại có cuộc sống an nhàn....
Chuyện làng sao 1 giờ, 3 phút trước

10 nghề không cần bằng Đại học, thu nhập lên tới gần 4 tỷ đồng/năm, đang rất 'khát' nhân lực

Bạn không cần bằng đại học vẫn có thể kiếm được mức thu nhập đáng mơ ước lên tới gần 4 tỷ đồng mỗi năm?...
Kiến thức 1 giờ, 6 phút trước

Theo chính sách mới, người nghỉ hưu trước tuổi sẽ bị trừ bao nhiêu lương hưu từ ngày 1/7/2025?

Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) quy định rõ mỗi năm nghỉ hưu trước tuổi, người lao động sẽ bị giảm % tỷ lệ hưởng...
Kiến thức 1 giờ, 28 phút trước