Danh mục

Sau khi bắt đầu mùa hè, bất kể có tiền hay không, bạn có thể thường xuyên nấu thứ này cho gia đình, bổ dưỡng và an tâm vượt qua mùa hè

Thứ năm, 25/05/2023 15:06

Sau khi bước sang tháng 5, chúng ta mở ra một mùa mới, mùa hè là mùa của nhiệt huyết, nóng hơn cả mùa xuân, chúng ta cần bổ sung nước đúng giờ, ăn nhiều rau củ quả để tốt cho sức khỏe cơ thể, cung cấp năng lượng giúp bạn an toàn trong mùa hè.

Người xưa có câu "Mùa hè không uống canh thì quanh năm bủn rủn", hôm nay mình sẽ dùng gà mái già và bạch quả để nấu canh, món canh rất ngon và bổ dưỡng, không bỏ lỡ nó trong mùa hè. Sau khi bắt đầu mùa hè, bất kể có tiền hay không, bạn có thể thường xuyên uống thứ này cho gia đình, vừa bổ dưỡng, vừa an tâm trải qua mùa hè.

gà, gà hầm, bạch quả

gà, gà hầm, bạch quả

Công thức súp gà vỏ quýt, bạch quả

Mua nguyên liệu: mua nửa con gà mái già (gà mái già là lựa chọn hàng đầu để nấu canh, gà mái già nuôi trên 1 năm, gà thả rông, gà đàn hồi hơn, thịt rất mềm, và món hầm rất ngon, mua một nắm bạch quả nhỏ (bạch quả là quả bạch quả có thể dùng làm quả sấy khô hoặc ăn dùng để nấu canh), vỏ quýt khoảng 10 gam, một ít nước lạnh, một ít nước ấm, lượng vừa đủ rượu nấu ăn, một ít gừng, nửa củ hành lá, một ít muối, một ít hạt tiêu, một ít dầu ăn, và gia vị khác.

gà, gà hầm, bạch quả

Trình tự chế biến:

Bước 1: Mua trước gà mái già, bạch quả và thái miếng, đầu tiên dùng dụng cụ bóc vỏ bạch quả, ngâm bạch quả trong nước ấm vài giờ, bắc nồi nước lớn đun sôi, cho bạch quả vào đun sôi vài phút, loại bỏ và kiểm soát độ ẩm.

Bước 2: Mổ bụng gà mái già, loại bỏ những phần thừa, chặt thành từng miếng, rửa lại nhiều lần dưới vòi nước chảy, loại bỏ phần máu trên bề mặt.

Bước 3: Bắc một cái nồi khác, cho lượng nước lạnh vừa đủ vào, cho vài miếng gà quê vào, thêm một lớp hành lá và gừng thái mỏng, thêm chút rượu nấu ăn để khử mùi tanh của gà mái già, xả sạch bọt với nước ấm.

gà, gà hầm, bạch quả

Bước 4: Vỏ quýt rửa sạch với nước ấm, thái sợi dài, gừng cắt thành nhiều lát, cho vào nồi một ít dầu ăn, đổ miếng thịt gà vào xào đến khi chuyển màu, thêm nửa thìa nhỏ rượu nấu ăn để khử mùi tanh.

Bước 5: Cho gà mái già vào nồi hầm hoặc nồi canh, thêm một ít vỏ quýt, cũng có thể cho thêm hạt sen khô và chà là đỏ vào, thêm một lượng nước tinh khiết vừa đủ, đun sôi nồi canh gà.

gà, gà hầm, bạch quả

Bước 6: Cho ít hạt bạch quả vào, đậy vung đun khoảng 1 tiếng, mở vung dậy mùi rất thơm, nêm chút muối cho vừa ăn, thêm thìa nhỏ tiêu, cuối cùng cho dầu vừng vào là được. Món canh gà vỏ quýt bạch quả đã sẵn sàng.

gà, gà hầm, bạch quả

gà, gà hầm, bạch quả

gà, gà hầm, bạch quả

gà, gà hầm, bạch quả

Canh gà vỏ quýt bạch quả là món canh tươi ngon bổ dưỡng. Gà mái già là lựa chọn hàng đầu để hầm canh gà thơm ngon bổ dưỡng. Thịt gà mềm nhừ, bổ dưỡng rất toàn diện, an lành mùa hè.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/sau-khi-bat-da.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/sau-khi-bat-dau-mua-he-bat-ke-co-tien-hay-khong-ban-co-the-thuong-xuyen-nau-thu-nay-cho-gia-dinh-bo-duong-va-an-tam-vuot-qua-mua-he-vz59784.html

Tin được quan tâm

Tại sao hầu hết nhà ở Mỹ đều được xây bằng gỗ? Cuối cùng tôi đã hiểu sau khi đọc nó

Việc xây nhà rất đơn giản đối với chúng ta, và hầu hết đều sử dụng bê tông cốt thép làm vật liệu chính, vì...
Kiến thức 2 ngày, 3 giờ trước

Khi chiên trứng, đừng đổ dầu vào chảo trước. Cách làm mới của đầu bếp nhà hàng rất ngon, học sớm sẽ có lợi sớm

Nhiều người thích ăn trứng chiên. Một mặt, nó rất tiện lợi và có thể hoàn thành chỉ trong vài phút. Ngược lại, trứng chiên...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 4 giờ trước

Việt Nam sắp có thêm khu du lịch tâm linh vốn đầu tư 35.000 tỷ đồng, nằm ở tỉnh thành nào?

Toàn bộ dự án Huyền tích Am Tiên sẽ được hoàn thiện trong khoảng thời gian từ năm 2027 - 2030 với số vốn đầu...
Tin trong ngày 2 ngày, 21 giờ trước

Từ nay tới 31/12: Trường hợp này bị xóa hộ khẩu thường trú, người dân nên biết kẻo thiệt thòi

Theo quy định, những trường hợp này bị xóa hộ khẩu thường trú, ai cũng nên biết kẻo thiệt thòi.
Kiến thức 2 ngày, 22 giờ trước

Trong năm 2025, người đi xe máy phải đổi bằng lái theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến 6 triệu đồng, đúng không?

Nhiều thông tin cho rằng, người đi xe máy bắt buộc phải đổi bằng lái xe theo mẫu mới nếu không sẽ bị phạt đến...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Kể từ nay: Nhà nghỉ, khách sạn có được quyền giữ thẻ Căn cước, CCCD của khách lưu trú không?

Khi lưu trú tại nhà nghỉ, khách sạn, chúng ta thường nhận được yêu cầu cung cấp thông tin trên thẻ Căn cước, Căn cước...
Kiến thức 1 ngày, 5 giờ trước

Tin cùng mục

Bỏ 1 viên đá lạnh vào nước hầm xương, bạn sẽ nhận được 4 công dụng tuyệt vời này

Đá lạnh không chỉ đơn thuần dùng để làm mát đồ uống hay bảo quản thực phẩm. Trong nghệ thuật nấu ăn, đặc biệt là...
Địa chỉ ăn ngon 21 giờ, 53 phút trước

Bí quyết ngâm cá của đầu bếp lâu năm giúp món cá dậy vị, không tanh, bổ gấp 3 lần cách thường

Cá là thực phẩm giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng lại khiến nhiều người e ngại vì mùi tanh đặc trưng. Tuy nhiên,...
Địa chỉ ăn ngon 1 ngày, 1 giờ trước

Thời điểm thêm muối vào thịt lợn kho tàu rất quan trọng, nhưng một số người luôn làm sai

Trong suy nghĩ của nhiều người, thịt lợn kho là món ăn ngon nhất. Nó có màu đỏ tươi hấp dẫn và kết cấu tan...
Địa chỉ ăn ngon 1 ngày, 5 giờ trước

Nếu bạn bị 'gan hỏa' thì nên thường xuyên ăn 8 món ăn này, vừa ngon vừa có tác dụng giảm gan nóng, phù hợp với mọi lứa tuổi

Trong cuộc sống hiện nay, nhiều người dễ mắc phải tình trạng gan nóng, với các triệu chứng như khô miệng, khó ngủ, cáu gắt....
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 20 giờ trước

Dưa cải mà muối theo cách này vừa chua vàng, giòn ngon, lại để lâu không nổi váng

Dưa cải chua không chỉ là một món ăn kèm giúp kích thích vị giác, tạo sự ngon miệng khi ăn, mà còn có thể...
Địa chỉ ăn ngon 6 ngày, 20 giờ trước

Đừng bỏ qua 4 điểm ăn sáng tấp nập này ở Hà Nội: Có quán “phở xếp hàng” nói không với chanh, khách ăn bún phải tự mang thịt bò

"Văn hóa ăn sáng" đã trở thành một nét đẹp riêng, thể hiện sự kỳ công và kỹ lưỡng của người Hà Nội trong việc...

Tin mới cập nhật

Các mốc thời gian thi lớp 10 ở Hà Nội, mọi người cần nắm rõ

Tỷ lệ chọi lớp 10 các trường ở Hà Nội sẽ được công bố trong tháng 5. Ba ngày 7-9/6, kỳ thi diễn ra và...
Tin trong ngày 41 phút trước

12 con giáp nên trồng cây gì để vượng tài? Mỗi con giáp một loại khác nhau, không phải cây nào cũng hợp, trồng đúng là tài vận bùng nổ, cùng xem bạn hợp với cây nào nhé!

Trong văn hóa Á Đông, mỗi con giáp trong 12 con giáp đều mang một đặc trưng tính cách và vận mệnh riêng. Việc trồng...
Kiến thức 41 phút trước

Hướng dẫn chi tiết cách đón xe buýt cho người dân tới dự Đại lễ Phật đản Vesak 2025

Để tạo điều kiện thuận lợi cho người dân tham dự Đại lễ Phật đản Vesak Liên hợp quốc 2025 tại Học viện Phật giáo...
Tin trong ngày 41 phút trước

Vì sao đá tự làm ở nhà thường trắng đục, còn đá mua ngoài hàng lại trong veo? Có phải do nước làm đá bị bẩn?

Nếu bạn từng để ý, sẽ thấy những viên đá trong veo ở quán nước trông hấp dẫn và sạch sẽ hơn hẳn những viên...
Kiến thức 42 phút trước

Thông báo mới nhất về thời điểm chiêm bái Xá lợi Trái tim Bồ tát Thích Quảng Đức tại TP.HCM

Giáo hội Phật giáo Việt Nam TP.HCM vừa phát đi thông báo liên quan tới việc chiêm bái Xá lợi Trái tim Bồ tát Thích...
Tin trong ngày 42 phút trước

Sao Việt 5/5: Mối quan hệ giữa NSND Thanh Lam và vợ mới của chồng cũ; Ảnh hiếm MC Thảo Vân chụp cùng Mỹ Tâm năm 20 tuổi

Tin sao Việt 5/5/2025: Dù đã ly hôn nhưng Diva Thanh Lam vẫn giữ được mối quan hệ thân thiết với chồng cũ và vợ...
Chuyện làng sao 42 phút trước

Chưa đầy 2 tháng tới: Hàng triệu người sẽ nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần hiện tại ngoài lương hưu

Mức hưởng lương hưu và trợ cấp 1 lần khi nghỉ hưu cho người tham gia bảo hiểm xã hội (BHXH) bắt buộc là bao...
Kiến thức 42 phút trước

Cường Đô La tiết lộ một chi tiết liên quan tới việc du học của quý tử, đủ hiểu năng lực cỡ nào

Subeo và gia đình đang tập trung tìm hiểu về ngôi trường mà cậu chàng sẽ theo học sau khi kết thúc chương trình cấp...
Chuyện làng sao 42 phút trước

Có 500 triệu đồng lúc này, nên 'rót' vào vàng hay chứng khoán?

Với số vốn 500 triệu đồng trong tay, nhà đầu tư nên lựa chọn vàng hay chứng khoán? Để giải đáp thắc mắc này, chuyên...
Kiến thức 2 giờ, 49 phút trước

Tương lai con cái có 'hoá rồng hoá phượng' hay không, đều phụ thuộc vào quyết định này của cha mẹ, hãy cẩn trọng!

Tương lai của con cái "hoá rồng hoá phượng" hay luẩn quẩn trong vòng xoáy mệt mỏi, phần lớn phụ thuộc vào những quyết định,...
Kiến thức 2 giờ, 49 phút trước