Danh mục

Ớt xanh xào với thứ này giúp bổ khí, dưỡng huyết, tiêu mỡ, giảm vết thâm, da dẻ ngày càng trắng đẹp

Thứ ba, 18/05/2021 17:06

Ớt xanh xào với thứ này giúp bồi bổ khí huyết, tiêu mỡ, giảm vết thâm, da dẻ đẹp hơn.

Ớt xanh là một trong những thực phẩm thường thấy trên thị trường rau. Trong một số món ăn, ớt xanh thường được cho thêm vào để tạo màu sắc, bản thân loại ớt này cũng có giá trị dinh dưỡng phong phú, giàu vitamin C, có thể tăng cường độ đàn hồi của thành mạch máu.

Ớt xanh xào thịt bò, món ngon, nấu ăn ngon

Ớt xanh có vị thơm, giá trị dinh dưỡng cao, chứa thành phần capsaicin có tác dụng tăng cường nhu động ruột, thúc đẩy tiết dịch tiêu hóa, và loại bỏ khí tích tụ trong đường tiêu hóa. Đồng thời, vitamin C và E trong ớt xanh có thể tăng cường khả năng miễn dịch, ức chế sản xuất melanin, loại bỏ các gốc tự do, lọc máu và ngăn ngừa lão hóa.

Ớt xanh xào thịt bò, món ngon, nấu ăn ngon

Thịt bò là thực phẩm có hàm lượng protein cao và chất béo thấp, có thể cải thiện khả năng kháng bệnh của cơ thể. Nó chứa đủ vitamin B6, có thể thúc đẩy quá trình chuyển hóa và tổng hợp protein, giúp bạn tăng cường miễn dịch. Ngoài ra, thịt bò rất giàu axit linoleic kết hợp, có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa để duy trì khối lượng cơ bắp. Nó cũng rất giàu chất sắt, có thể dưỡng khí và bổ huyết.

Ớt xanh xào thịt bò, món ngon, nấu ăn ngon

Ớt xanh xào thịt bò giúp bồi bổ khí huyết, tiêu mỡ, giảm vết thâm, da dẻ đẹp hơn.

Thịt bò là món ăn bổ dưỡng, hợp khẩu vị của nhiều người lại dễ chế biến. Thực phẩm này cũng chứa vitamin B12, chất cần thiết cho sản xuất tế bào và có thể thúc đẩy sự trao đổi chất của các axit amin chuỗi nhánh, cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể.

Ớt xanh xào thịt bò, món ngon, nấu ăn ngon

Ớt xanh xào cùng thịt bò để bổ khí, bổ huyết, giảm mỡ, giảm vết thâm, cải thiện làn da. Món ăn này vừa ngon, vừa bổ dưỡng và lại rất tốt cho sức khỏe.

Hoàng Anh (Theo Công lý & xã hội)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ot.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/ot-xanh-xao-voi-thu-nay-giup-bo-khi-duong-huyet-tieu-mo-giam-vet-tham-da-de-ngay-cang-trang-dep-82566.html
VIDEO ĐANG ĐƯỢC XEM NHIỀU NHẤT

Phanh Lee khoe cận cảnh phản ứng của con gái khi được nghe nhạc sĩ Trần Tiến đàn hát, đáng yêu cỡ nào mà ai cũng đổ đứ đừ?

TIN MỚI CẬP NHẬT

'Nữ thần' Anne Hathaway gây tranh cãi vì tạo dáng 'lăn lê bò toài' trong rạp phim, sắc vóc tuổi 40 vẫn khiến netizen rần rần

Hình ảnh tạo dáng của Anne Hathaway trong một sự kiện ra mắt phim đang trở thành tâm điểm bình luận của cư dân mạng....
Chuyện làng sao 23 phút trước

Tập luyện những động tác đơn giản này 10 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn quên đi cơn đau nhức trên cơ thể

Giãn cơ vào buổi sáng có thể giúp thư giãn các cơ, giải phóng mọi căng thẳng, cứng khớp, cải thiện lưu thông máu và...
Chăm sóc sức khỏe 28 phút trước

Trong lịch sử, nữ thái giám thực sự tồn tại, và quá trình thanh lọc của họ tàn nhẫn hơn so với nam thái giám rất nhiều

Trước khi vào cung làm thái giám, các nam nhân sẽ phải tịnh thân (bị thiến) nhằm tránh xảy ra những chuyện nam nữ phiền...
Hồ sơ tư liệu 29 phút trước

Bốn màu xe ô tô phổ biến nhất mọi thời đại và lý do chúng được ưa chuộng

Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao hầu hết các xe ô tô chỉ được sơn bốn màu - trắng, đen, bạc, xám? Đây...
Đi gì 29 phút trước

Phanh gấp rồi trượt ngã trước đầu xe bồn, người đàn ông thoát chết khó tin

Đang di chuyển qua ngã tư, chiếc xe máy di chuyển với tốc độ nhanh bất ngờ phanh gấp rồi trượt ngã ngay trước đầu...
VIDEO 49 phút trước

Làm đẹp tại Seoul Spa Quảng Ngãi - Nhận ngay tài trợ lên đến 1 tỷ đồng

Ngày 22/05/2022, Seoul Spa Quảng Ngãi chính thức khai trương tại địa chỉ mới. Đến dự khai trương, các tín đồ làm đẹp có cơ...
Spa 1 giờ, 2 phút trước

Kourtney Kardashian kết hôn với tình trẻ Travis Barker

Truyền thông mới đây đưa tin Kourtney Kardashian đã tổ chức kết hôn với tình trẻ Travis Barker tại Santa Barbara, California, Mỹ.
Chuyện làng sao 1 giờ, 7 phút trước

Khám phá bên trong không gian sống vừa mới hoàn thiện của thủ môn Đặng Văn Lâm

Sau khoảng thời gian dài nỗ lực, cố gắng, Lâm Tây đã có thể tự tậu cho mình không gian sống mới tại Tp. Hồ...
Nhà Sao 1 giờ, 7 phút trước

Con giáp Mão sinh vào giờ nào có thể được hưởng phúc khí vô bờ bến và có một sự nghiệp rực rỡ trong đời?

Khi cuộc sống khiến bạn va phải chân tường và đổ máu, đừng sợ hãi, nếu không có những bước va vấp này thì làm...
Đời sống số 1 giờ, 21 phút trước

Trong bữa tiệc, có 3 kiểu người không bao giờ chủ động nâng ly! Nghe thì có vẻ bất lịch sự nhưng thực ra họ rất thông minh

Mọi người thường tận dụng cơ hội trong các bữa tiệc rượu để lấy lòng lãnh đạo, nhưng cũng có những người luôn thờ ơ...
Kiến thức 1 giờ, 22 phút trước

Kiều Anh 'Phía trước là bầu trời' hiếm hoi diện áo tắm, vóc dáng ngoài 40 khiến dân tình 'nức nở'

'Có bị quá đẹp không?', 'Bạn đẹp vừa thôi nhớ!', 'Trời ơi thiên nga của tôi!'... là những bình luận bên dưới bài đăng mới...
Thời trang sao 1 giờ, 23 phút trước

Minh Chánh hạnh phúc bên vợ trẻ trong bộ ảnh cưới tại Việt Nam

Ông bầu nổi tiếng hải ngoại Minh Chánh ghi lại những khoảnh khắc lãng mạn và ngọt ngào cùng vợ trẻ trong bộ ảnh cưới...
Album ảnh sao 2 giờ, 30 phút trước

Kiều Minh Tuấn hậu chia tay Cát Phượng: Trau chuốt bản thân nên bảnh bao hơn hẳn, sự nghiệp thăng tiến theo năm tháng

Có thể thấy, kể từ ngày đường ai nấy đi với Cát Phượng, Kiều Minh Tuấn đã có những thay đổi rõ rệt.
Chuyện làng sao 2 giờ, 50 phút trước

Cẩm Ly rơi nước mắt nghe Cát Phượng hát 'Ai chung tình được mãi' hậu thông báo chia tay Kiều Minh Tuấn

Không biết là vì giọng hát của Cát Phượng quá cảm xúc hay là vì bài hát buồn đúng câu chuyện của nữ diễn viên,...
VIDEO 2 giờ, 51 phút trước

Selena Gomez mặc váy gợi cảm chèn ép 'vòng một' xuất hiện sau nghi vấn 'cà khịa' vợ của tình cũ Justin Bieber

Mới đây, Selena Gomez gây chú ý khi xuất hiện tại bữa tiệc hậu chương trình "Saturday Night Live" ở thành phố New York, Mỹ....
Thời trang sao 2 giờ, 51 phút trước

Nam Em được khen hết lời vì hành động nhường sân khấu cho Thiều Bảo Trâm

Khi cùng có mặt tại một sự kiện Đà Lạt, Nam Em được khen tới tấp vì hành động dành cho Thiều Bảo Trâm dù...
VIDEO 2 giờ, 51 phút trước

Sau lễ đính hôn, Mạc Văn Khoa cùng bà xã đem 'cả núi' hành lý về Hải Dương tổ chức tiệc cưới

Hành lý mà vợ chồng Mạc Văn Khoa mang về Hải Dương để chuẩn bị cho hôn lễ sắp tới khiến cư dân mạng không...
Chuyện làng sao 2 giờ, 51 phút trước

Thạc sĩ tâm lý Bình An: “Cha mẹ hiện tại thiếu sự gắn kết thực sự với con cái”

Trẻ em hiện nay với thực trạng dễ nổi nóng, có những đòi hỏi vô lý, bừa bãi, lười học, nghiện game, dễ bị cám...
Đời sống trẻ 2 giờ, 54 phút trước

Thảm đỏ Billboard Music Awards 2022: Megan Fox diện đầm chèn ép vòng một đến ngạt thở, Doja Cat nổi bật với mốt không nội y

Loạt mỹ nhân đình đám như Megan Fox, Doja Cat, Dove Cameron... thả dáng trong trang phục cắt xẻ gợi cảm, nổi bật trên thảm...
Thời trang sao 2 giờ, 27 phút trước

'Cô em Trendy' Khánh Linh khoe không gian bên trong căn penthouse duplex siêu sang

Căn penthouse duplex chính là món quà mà Khánh Linh tự thưởng cho bản thân sau quãng thời gian làm việc chăm chỉ.
Nhà Sao 2 giờ, 27 phút trước

Nữ sinh Hải Dương sở hữu vòng một khủng 110 cm nói gì khi bị đồn qua Nhật đi khách, làm ở quán mát-xa?

Trái với đồn đoán, nữ sinh Hải Dương sở hữu vòng một khủng có cuộc sống bận rộn như rất nhiều du học sinh khác....
Đời sống trẻ 2 giờ, 27 phút trước

Chiên loại thịt nào cũng đừng chỉ cho muối và tinh bột, hãy thay thế bằng 4 loại này, thịt sẽ mềm và ngon, không dính chảo

Thịt chiên tưởng chừng đơn giản nhưng nếu bạn không biết cách sử dụng gia vị thì thịt sẽ không ngon, kém dinh dưỡng.
Kiến thức 3 giờ, 59 phút trước

Xem lại màn trình diễn nóng bỏng, thuyết phục giúp Phan Hiển giành HCV SEA Games 31

Phan Hiển (Nguyễn Đoàn Minh Trường) và bạn nhảy Đặng Thu Hương tham gia vào 3 nội dung: Paso doble, Jive và 5 điệu la...
VIDEO 3 giờ, 60 phút trước

Nữ diễn viên Ấn Độ Pallavi Dey bất ngờ qua đời ở tuổi 25, gia đình nghi ngờ cô bị sát hại

Theo điều tra sơ bộ, cảnh sát cho rằng Pallavi Dey mất sau khi tự tử. Tuy nhiên, gia đình của nữ diễn viên nghi...
Chuyện làng sao 3 giờ, 11 phút trước

Giao lưu cùng Hòa Minzy, fan nữ hoảng hốt khi nghe chính giọng hát của mình

Trước sự cuồng nhiệt của người hâm mộ, Hòa Minzy đã đưa mic về phía fan nữ. Tuy nhiên tiếng hát vừa chỉ lọt micro...
VIDEO 3 giờ, 11 phút trước

Bạn phải cẩn thận khi những loại hiện tượng này xuất hiện trước cửa nhà của bạn, nếu không phong thủy sẽ bị 'phá vỡ'

Mua nhà, lập nghiệp đều vì cuộc sống ấm no hạnh phúc, tuy nhiên, một số chi tiết thường bị bỏ qua vô tình dẫn...
Phong thủy 3 giờ, 27 phút trước

Lời khuyên của chuyên gia về cách nuôi dạy con có thể khiến bé thành công trong tương lai

Một chuyên gia nuôi dạy con và là bà mẹ của 3 đứa con nhỏ đã dành nhiều năm nghiên cứu để tìm ra những...
Chăm con 3 giờ, 27 phút trước

Huyền Lizzie chia sẻ về 'người tình màn ảnh' Đình Tú: 'Lúc đầu không nghĩ hai chị em lại đóng với nhau hợp đến vậy'

Mới đây, Huyền Lizzie và Đình Tú đã có dịp "hẹn hò" với nhau ngoài màn ảnh nhỏ, đồng thời có những "bật mí" hết...
Bật mí điện ảnh 3 giờ, 28 phút trước

Vợ kém tuổi Chi Bảo diện bikini phô hết đường cong mướt mắt, lần đầu tiết lộ số cân nặng giảm được sau khi sinh con

Bà xã Chi Bảo đã khoe vẻ đẹp hình thể với bikini chỉ sau vài tháng sinh nở.
Thời trang sao 3 giờ, 28 phút trước

Đào Bá Lộc 'chặt đẹp' dàn thí sinh đình đám của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam nhờ layout điệu đà ấn tượng

Đào Bá Lộc khoe nhan sắc mặn mà và phong cách ngày càng nữ tính ấn tượng.
Chuyện làng sao 4 giờ, 45 phút trước

H'Hen Niê diện váy cắt xẻ khoe dáng gợi cảm mừng tuổi mới, gây choáng với khoảnh khắc hôn môi Á hậu Lệ Hằng

Hoa hậu H'Hen Niê đã có buổi sinh nhật cực vui nhộn bên những người bạn thân của mình.
Chuyện làng sao 4 giờ, 46 phút trước

Lan Khuê khoe con trai cao lớn phổng phao, tiết lộ nhóc tì thích thú khi chơi thể thao

Bẵng đi một thời gian, con trai của Lan Khuê đã có sự thay đổi ngỡ ngàng về vóc dáng.
Chuyện làng sao 4 giờ, 46 phút trước

Trước khi chia tay, Kiều Minh Tuấn từng rớt nước mắt mong có con với Cát Phượng

Tại chương trình "Là Vợ Phải Thế", Kiều Minh Tuấn rơi nước mắt xúc động tiết lộ về mong ước có con với Cát Phượng....
VIDEO 4 giờ, 46 phút trước

Gia đình có đứa trẻ sinh vào 4 ngày này, trai là vô địch, gái như phượng hoàng, lớn lên sẽ rất hiếu thảo!

Trong 4 ngày này, nếu gia đình nào có con ở nhà nằm trong số đó thì con trai sẽ là nhà vô địch, còn...
Đời sống số 4 giờ, 47 phút trước

Kiều Minh Tuấn hứng làn sóng chỉ trích dữ dội từ cư dân mạng vì một chi tiết sau khi Cát Phượng công bố tin chia tay

Cư dân mạng xót thương cho Cát Phượng bao nhiêu lại chỉ trích Kiều Minh Tuấn bấy nhiêu.
Chuyện làng sao 5 giờ, 9 phút trước