Ngày nắng nóng, gợi ý gần 30 mâm cơm dễ nấu, ngon mắt

Trời nóng, việc lựa chọn thực đơn cho bữa cơm gia đình cũng khiến các bà nội trợ có phần đau đầu. Những món ăn đơn giản, không mất nhiều thời gian chế biến thường được ưu tiên trong ngày hè. Món canh luôn được mọi nhà yêu thích trong ngày nắng.

Dưới đây là gợi ý những mâm cơm cho cả tháng khỏi đau đầu suy nghĩ nấu món gì.

Mâm cơm ngon với canh rau nấu hến, trứng gà lộn luộc, bầu luộc, lạc rang, dưa hấu.

Bún cuốn thịt rau giải ngán.

Gà luộc, thịt bò xào đậu đũa, canh khoai tây.

Trứng gà lộn luộc, canh mướp đắng nhồi thịt, dưa hấu, măng xào, dưa chuột.

Cá sốt cà chua, xu hào và cà rốt luộc, canh măng, xoài.

Chả, canh mồng tơi, mướp đắng xào trứng, dưa hấu.

Sườn rim ngọt, súp lơ luộc, canh bí đỏ nấu sườn, bưởi.

Cá trứng chiên giòn, đậu bắp luộc, canh chua, bưởi, xoài.

Bún ăn cùng thịt, tôm nướng bằng nồi chiên không dầu.

Nem rán, cà tím xào, canh nấm, roi.

Cá thu sốt cà chua, rau luộc, canh bầu nấu thịt, xoài, ổi.

Sườn nướng sả, canh mồng tơi thịt, canh trứng, lê và roi.

Gà nấu xáo, bí luộc, lạc rang, dưa lê.

Đổi bữa ăn đồ nướng.

Cá thu sốt cà chua, củ cải luộc, dọc mùng xào trứng.

Lươn cuốn thịt, canh rau nấu hến, bắp cải luộc, xoài.

Gà luộc, nộm gà, miến xào gà.

Cá sốt cà chua, canh mồng tơi nấu mướp, kim chi, su su và cà rốt xào thịt.

Cá rán, canh mướp đắng nhồi thịt, rau muống xào, dưa vàng.

Chả cốm, rau luộc, tôm rim.

Trứng cút sốt chua ngọt, lòng xào, rau muống luộc.

Gà sốt chua ngọt, salad, canh bầu nấu tôm.

Ghẹ hấp, canh xương nấu rau, bí xanh luộc, quýt.

Trứng vịt lộn nấu ngải cứu, thịt lợn rang, rau luộc.

Sườn sốt chua ngọt, khoai tây xào thịt, rau luộc.

Trứng rán ngải cứu, cá nấu dưa chua, ngọn khoai lang luộc.

-

Đậu rán, canh cà chua trứng, súp lơ xào thịt bò.

Theo facebook: Đặng Ngọc Ánh

Thùy Dương