Mùa hè ăn gì mới là 'chuẩn bài'? Gợi ý 20 mâm cơm ngon giúp chị em khỏi vắt óc nghĩ tối nay ăn gì

Trở về nhà ăn cơm và bão sẽ dừng sau cánh cửa, 1 bữa cơm nóng mong rằng có thể xoa dịu những mệt mỏi, áp lực ngoài kia.

Thế nhưng ăn gì, chế biến sao cho ngon là cả một vấn đề. Với mẹ đảm dưới đây, điều này không khó. Đa phần các bữa ăn chị nấu cho ba bố con đều kha đơn giản. Thực phẩm thường được chị mua để dùng dần trong 3 - 4 ngày. Khi về nhà, tủ lạnh có gì nấu đó với đã lên thực đơn trước nên việc chế biến trở nên rất đơn giản và ngon.

Mùa hè nóng bức chán cơm, hãy thử tham khảo thực đơn dưới đây để đổi món cho cả nhà:

Gợi ý mâm cơm ngon: Ba chỉ và cá kho măng chua. Vịt luộc. Canh măng. Rau muống xào. Đậu sốt.

Măng trúc xào tỏi. Nem bò.Canh rau ngót nấu thịt. Dưa hấu.

Ngan luộc, ngan nướng. Đỗ luộc. Canh măng. Chân giò hun khói.

Chả mực rán. Đậu rán chấm mắm tôm. Gỏi cá. Canh rau sắn chua nấu với đầu cá.

Bắp cải cuộn thịt. Bò sốt vang. Canh cá nấu chua với dọc mùng.

Ba chỉ kho. Đậu sốt. Nhựa mận. Nem nắm. Bắp cải luộc. Dưa sung.

Cá om dưa. Trứng luộc. Đỗ luộc.

Cánh gà chiên mắm. Canh cá nấu chua. Đỗ khế xào. Kim chi.

Cá nướng. Gà rang. Măng xào. Sách bò xào dứa. Cánh gà rán.

Cá kho. Tôm sốt chanh. Cải chíp luộc. Cà pháo.

Cá chép nướng. Rau muống xào thịt bò. Nem nướng. Quất hồng bì.

Chả lá lốt. Chân gà. Rau muống luộc. Cam Úc.

Canh cá chua. Thịt rang lá chanh. Dưa cải bắp.

Gà luộc. Cá thu. Cải ngọt xào. Ổi lê.

Thịt ba chỉ luộc. Cá rô phi nướng. Lặc lè luộc. Cà pháo.

Thịt hấp tiêu. Trứng rán thịt. Đậu phụ. Rau cải mầm.

Gà rang lá chanh. Mướp xào tim. Canh ngao. Cà pháo. Dứa mật.

Giả cầy. Canh cua đồng. Cá trắm kho tộ. Thanh long đỏ.

Lẩu hải sản thập cẩm.

Cà tím xào thịt. Cá trắm rán. Canh cải nấu thịt. Nho đen.

Tường San (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)