Danh mục

Một củ khoai tây và hai quả trứng có thể làm thành món ăn sáng trong vòng mười phút, bổ dưỡng, không gây ngấy dù đã ăn cả tuần

Chủ nhật, 15/08/2021 14:57

Khoai tây có giá trị dinh dưỡng cao và là thực phẩm quen thuộc của hầu hết gia đình. Chỉ cần một củ khoai tây và hai quả trứng đã có thể chế biến thành món ăn sáng thơm ngon, bổ dưỡng. Nào cùng chúng tôi bắt tay vào thực hiện nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 1 củ khoai tây, 2 quả trứng, 1 chút dăm bông, hành lá, dầu ăn và muối.

Cách thực hiện:

Bước 1: Trước tiên, khoai tây được rửa sạch, gọt vỏ và thái hạt lựu.

món ngon mỗi ngày, khoai tây, ẩm thực gia đình

Bước 2: Cho khoai tây đã thái hạt lựu vào nước sạch để loại bỏ hết phần bột bám bên ngoài, vớt ra để ráo nước. Cách làm này cũng giúp khoai tây không bị chuyển màu đen và dính vào nhau trong quá trình chiên.

Bước 3: Cho dăm bông, hành lá thái nhỏ và lượng muối thích hợp trộn đều với 2 quả trứng.

món ngon mỗi ngày, khoai tây, ẩm thực gia đình

Bước 4: Đun nóng chảo đầu, cho khoai tây vào chiên đến khi vỏ hơi vàng thì đổ hỗn hợp trứng vào dàn mỏng chiên trên lửa nhỏ đến khi hỗn hợp đông lại, chiên chín một mặt rồi lật lại chiên đến khi chín, cắt thành từng miếng nhỏ rồi thưởng thức.

món ngon mỗi ngày, khoai tây, ẩm thực gia đình

Món ăn này dù chế biến đơn giản nhưng hương vị rất thơm ngon, bổ dưỡng, chắc chắn sẽ làm hài lòng những tín đồ ẩm thực khó tính nhất.

Chúc các bạn ngon miệng và đừng quên giới thiệu tới bạn bè và người thân nhé.

Giang Nguyễn (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mo.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/mot-cu-khoai-tay-va-hai-qua-trung-co-the-lam-thanh-mon-an-sang-trong-vong-muoi-phut-bo-duong-khong-gay-ngay-du-da-an-ca-tuan-92690.html

Tin được quan tâm

Kể từ bây giờ: Người dân ra đường không mang theo Căn cước/CCCD sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, có phải không?

Theo quy định mới nhất, khi cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Hưởng mức lương lên tới hơn 14.000.000 đồng/tháng: Nhiệm vụ và quyền hạn của Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố là gì?

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố hưởng mức phụ cấp 14 triệu đồng/tháng nếu hoàn thành những nhiệm vụ cụ thể dưới đây.
Kiến thức 3 ngày, 21 giờ trước

Chính thức tăng lương hưu lần thứ 3: Mức lương hưu cao nhất là bao nhiêu?

Từ ngày 1/7/2025, khi Luật BHXH mới có hiệu lực sẽ tăng lương hưu lần thứ 3 cho những người có mức lương hưu thấp...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Từ tháng 7/2025: Trợ cấp 3.000.000 đồng hàng tháng cho người từ 75 tuổi không có lương hưu, đúng không?

Có nhiều thông tin cho rằng, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3...
Tin trong ngày 2 ngày, 4 giờ trước

Tại sao các phi tần thời nhà Thanh lại sợ hoạn quan 'xoa bẹn' sau khi được hoàng đế sủng hạnh? 'Xoa bẹn' có ý nghĩa gì?

Sau khi được Hoàng đế sủng hạnh, nhiều phi tần nhà Thanh không mừng rỡ mà trái lại luôn thấp thỏm lo âu. Nỗi sợ...
Hồ sơ tư liệu 2 ngày, 23 giờ trước

Lương giáo viên vượt mốc 20.000.000 đồng/tháng từ năm 2026, áp dụng đối với những trường hợp nào?

Thu nhập của giáo viên THPT, giáo viên THCS, Tiểu học và giáo viên mầm non vượt mốc 20.000.000 đồng/tháng từ năm 2026 nhưng chỉ...
Kiến thức 3 ngày, 22 giờ trước

Tin cùng mục

Top món ăn đáng sợ nhất Việt Nam trong mắt du khách nước ngoài

Dưới con mắt du khách quốc tế, một số món ăn phổ biến ở Việt Nam lại trở thành "nỗi ám ảnh" vì quá khác...
Địa chỉ ăn ngon 14 giờ, 29 phút trước

Đừng ướp thịt theo thói quen nữa, bếp trưởng khách sạn chỉ ra cách đúng giúp thịt mềm ngọt khó cưỡng

Ướp thịt hay cá tưởng chừng đơn giản nhưng lại là bí quyết quyết định món ăn ngon hay dở. Nhiều người vẫn làm sai...
Địa chỉ ăn ngon 20 giờ, 42 phút trước

Một món ăn Việt vừa lọt Top ngon nhất thế giới, chưa tới 50.000 đồng/bát

Món ăn với nước dùng ngọt thanh và hương vị dân dã đã vượt ra khỏi ranh giới địa phương để được vinh danh trên...
Địa chỉ ăn ngon 1 ngày, 2 giờ trước

Món cơm 'trăm tuổi' chỉ có ở Huế, nghe tên ai cũng sợ khiếp vía, từ chế biến đến cách ăn đều cần sự khéo léo

Mặc dù sở hữu cái tên hơi đáng sợ, món cơm âm phủ vẫn là một đặc sản trứ danh của đất cố đô, thu...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 19 giờ trước

Món ăn quen thuộc của người Việt đứng đầu danh sách Top món ăn ngon, giàu dinh dưỡng tại Đông Nam Á

Phở của Việt Nam vừa được báo Thái Lan vinh danh ở vị trí số một trong danh sách ngon - bổ - khỏe của...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày trước

Món ăn kinh dị bậc nhất Việt Nam: Nguyên liệu bốc mùi, thậm chí có giòi nhưng người địa phương luôn xem là ngon nhất

Nghe tên thôi đã khiến nhiều người "nổi da gà", nhưng với người dân Tây Bắc, đây lại là đặc sản lâu đời, ai thử...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 4 giờ trước

Tin mới cập nhật

Chủ tịch xã, Trưởng Công an xã có thẩm quyền xử phạt hành chính thế nào, cao nhất bao nhiêu tiền?

Nghị định số 189 quy định chi tiết Luật Xử lý vi phạm hành chính về thẩm quyền xử phạt hành chính.
Kiến thức 12 phút trước

Chi tiết bảng lương giáo viên từ năm 2026 theo hệ số mới, cụ thể là?

Tại dự thảo Nghị định về chế độ của nhà giáo, Bộ Nội vụ đề xuất về bảng lương giáo viên từ 2026 theo hệ...
Tin trong ngày 12 phút trước

Loại rau đắt bậc nhất thế giới, từng bị vứt bỏ, nay có giá 39 triệu đồng/kg, chỉ được hái trong 14 ngày

Từng bị xem là phần thừa và vứt bỏ trong quá trình trồng hoa bia sản xuất bia, chồi hoa bia giờ đây đã trở...
Tin trong ngày 12 phút trước

Cảnh báo: Phát hiện loạt sản phẩm cho trẻ bán ra hơn 1 triệu chiếc nhưng có đến 92,5% không đảm bảo chất lượng

Với giá thành rẻ và thiết kế tiện lợi, xe đẩy trẻ em gọn nhẹ đang được nhiều phụ huynh ưa chuộng và giới thiệu...
Tin trong ngày 12 phút trước

3 kiểu tiết kiệm 'có cũng bằng không', số 1 rất nhiều người mắc phải

Tiết kiệm là thói quen tài chính tích cực, nhưng không phải cách nào cũng mang lại hiệu quả. Nhiều người vẫn mắc sai lầm...
Kiến thức 12 phút trước

Điểm chuẩn ngành Thương mại điện tử các trường đại học 3 năm gần nhất

Dưới đây là điểm chuẩn ngành Thương mại điện tử trong 3 năm gần đây ở một số cơ sở giáo dục đại học trên...
Tin trong ngày 28 phút trước

Tin vui từ nay: Người tham gia BHXH tự nguyện sẽ được nhận ít nhất 2 triệu đồng từ khoản trợ cấp mới

Một trong những điểm mới của Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) là việc mở rộng quyền lợi cho người tham gia BHXH tự nguyện,...
Tin trong ngày 34 phút trước

Giá mềm, vị trí đẹp, nhưng vì sao đất xen kẹt vẫn kén nhà đầu tư?

Giá mềm, vị trí thuận tiện trong khu dân cư đông đúc, nhưng đất xen kẹt vẫn là một phân khúc khiến nhiều nhà đầu...
Tin trong ngày 34 phút trước

Nếu bạn muốn giữ chặt trái tim một người phụ nữ: Tiền là lựa chọn tệ nhất, dỗ dành là lựa chọn ở giữa, tốt nhất chính là 2 câu nói này

Nhiều đàn ông thường nghĩ muốn chinh phục trái tim phụ nữ thì hoặc phải chi tiền mua quà, hoặc dùng lời ngọt ngào để...
Đàn ông yêu 35 phút trước

Ly Kute hiếm hoi khoe ảnh về ông xã, giao diện khiến dân tình đứng ngồi không yên

Chồng Ly Kute được nhận xét có tính cách hiền lành, ngoại hình phong độ.
Hotgirl, hotboy 35 phút trước