Mâm cơm chưa đến 100 nghìn vẫn đủ đầy dinh dưỡng, gia đình kinh tế eo hẹp lại càng phù hợp

Đối với nhiều gia đình kinh tế không quá khá giả, các chị em phải đau đầu suy nghĩ xem phải nấu món gì vừa ngon lại đủ dinh dưỡng nhưng không quá tốn nhiều tiền. Nếu bạn chưa biết nấu món gì dưới 100 nghìn nhưng vẫn ngon, có thể tham khảo những mâm cơm dưới đây.

Mâm cơm đơn giản với canh xương nấu bông cải, bí non xào mỡ, mắm chưng hột vịt.

Cá mùi chiên tươi, canh mướp nấu tàu hũ ky, đậu bắp luộc.

Canh khổ qua hầm, cánh gà chiên, gỏi gà.

Canh bầu nấu thịt, tép rang thịt ba rọi, cải thìa luộc.

Canh rau tập tàng nấu lòng gà, gà kho gừng, cải dúng ăn sống.

Canh ngót chả cá thác lác, vịt quay, dưa leo ăn kèm.

Canh chua cá hú, sườn muối chiên.

Canh xương rau củ, thịt kho trứng, dưa leo và cải dúng ăn kèm.

Canh cà rốt nấu thịt vịt, rau càng cua trộn giấm đường, sườn muối chiên, tôm nướng.

Cá lóc chiên tươi, tép rồng rang với thịt, rau luộc, nước mắm tỏi ớt ăn kèm.

Canh xương hầm su su, cà rốt, phèo xào dưa leo và cà chua, cá bống trứng kho tiêu.

Canh bầu nấu tôm khô và chả cá thác lác, chả cá thác lác chiên, cải chua cùng cà chua xào.

Canh ngót cá thác lác, khổ qua xào nấm, cá hấp chiên.

Mực xào dưa leo và cà chua, canh xương nấu rau, trứng chiên.

Canh khổ qua cá thác lác, thịt luộc, rau sống chấm nước mắm chua ngọt.

Cá chiên, rau luộc, mắm nêm, nước rau luộc làm canh.

Chân gà kho sả ớt, rau đắng luộc, dưa cải chua.

Theo facebook: Trần Minh Tuyết

Thùy Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)