Khi nấu cơm nên thêm 3 nguyên liệu này để dinh dưỡng toàn diện hơn và cơm thơm hơn, mềm hơn

Nhưng bây giờ là mùa hè, thời tiết tương đối nóng bức, nhiệt độ chênh lệch tương đối lớn. Lúc này, hầu hết mọi người đều dễ mắc chứng biếng ăn nên hầu hết mọi người đều không muốn ăn cơm, họ cảm thấy cơm rất khô và càng ăn nhiều, càng nóng, nên ngày càng nhiều bạn bè có thể không chịu ăn đồ ăn chủ yếu nên hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ với các bạn một phương pháp và kỹ thuật nấu cơm đúng cách để chúng ta nấu cơm giải quyết được chứng biếng ăn của mọi người.

Cách nấu cơm này có giá trị dinh dưỡng phong phú hơn, hương vị thơm và mềm hơn, và cũng rất chống đói. Các bạn quan tâm có thể theo dõi biên tập viên để tìm hiểu về nó.

Bước đầu tiên là chuẩn bị một ít gạo trắng, gạo đen, gạo kiều mạch, gạo đỏ, dầu đậu phộng và giấm trắng. Đầu tiên, ngâm gạo đen và gạo đỏ chúng ta đã chuẩn bị trước hai giờ, sau đó tách riêng gạo kiều mạch và gạo trắng. Làm sạch, sau đó cho gạo trực tiếp vào nồi cơm điện và bắt đầu hầm. Hãy nhớ rằng tỷ lệ gạo trắng chúng ta sử dụng ở đây so với gạo thô kết hợp tốt nhất là 1:1.

Điểm thứ hai, chúng ta cho vài giọt dầu đậu phộng và giấm trắng vào nồi cơm điện, dùng đũa khuấy đều rồi thêm một lượng nước thích hợp vào, tiếp tục khuấy đều. Nói chung là lượng nước chỉ cần che ngón trỏ của chúng ta là đủ. Bạn không cần cho quá nhiều, nếu không sẽ khiến cơm cực kỳ mềm nhão và khó ăn.

Điểm thứ ba là đậy cơm và nấu trong nửa giờ. Nói chung, có thể nấu trong nửa giờ. Rất đơn giản! Bằng cách này, gạo chúng ta nấu là một loại gạo hạt thô, không chỉ rất ngon miệng mà còn có hương vị và giá trị dinh dưỡng rất cao. Để ăn cơm trắng trong mùa này, hãy nhớ nấu một ít ngũ cốc nguyên hạt cho bản thân và gia đình. Việc này rất đơn giản và có giá trị dinh dưỡng tốt hơn.

Vì vậy, trên đây là nội dung tuyệt vời mà biên tập viên đã chia sẻ với các bạn ngày hôm nay. Sau khi đọc xong, những bạn bè cho rằng bài viết này có giá trị tham khảo có thể cho biên tập viên một lượt thích hoặc theo dõi, hoặc các bạn có thể đánh dấu bài viết này và chia sẻ để biết thêm bạn bè và thành viên gia đình có thể không biết. Cảm ơn tất cả các bạn đã ủng hộ.

Bunny (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)