Danh mục

Gợi ý hơn 20 mâm cơm hấp dẫn, tránh được nỗi sợ tăng cân

Thứ năm, 03/11/2022 11:00

Khi trời trở lạnh, chúng ta thường cảm thấy nhanh đói hơn, nhất là về buổi chiều. Vì vậy, việc nấu một mâm cơm vừa nhanh, vừa ngon là điều nhiều chị em luôn "đau đầu" suy nghĩ mỗi ngày.

Dù ở ngoài hàng có những món ngon đến cỡ nào thì nhiều người vẫn muốn được thường xuyên ăn những mâm cơm nhà ngon, hấp dẫn do chính tay vợ, mẹ nấu. Dưới đây là hơn 20 mâm cơm ngon dành cho mùa thu mà các bạn có thể học hỏi để nấu cho gia đình.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Mâm cơm ngon với thịt bò xào đậu rồng, tôm rim, khoai lang luộc chấm mắm tỏi, canh lá khoai lang. Tráng miệng với việt quất.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Thịt ba chỉ luộc, cá nấu dấm, tép rang khô với lá chanh, cà chấm mắm. Bưởi tráng miệng.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Bò sốt vang ăn kèm bánh mì.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Cà om ếch, đậu phụ rán, bắp cải xào, kim chi muối.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Canh cải nấu cá quả, thịt bò xào quả lặc lè, cá rô rán giòn, thịt kho tàu với trứng. Tráng miệng nho.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Ốc nhồi luộc lá bưởi với sả, cá riếc kho khế, thịt bò xào quả lặc lè, canh mướp nấu tôm. Tráng miệng với quả roi.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Cuối tuần đổi bữa với bún giả cầy.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Cá chim kho khô với tiêu, đậu phụ sốt hành, chim quay, canh cua nấu rau vặt.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Rau cải luộc chấm trứng, thịt bò xào ớt chuông, ngô luộc.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Gà luộc, canh măng gà, bắp cải muối chua.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Cá tẩm bột chiên giòn, canh cá nấu chua, bún gạo lứt.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Canh rau dền luộc, sườn rang chua ngọt, chạch kho khô, ngô ngọt luộc.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Bún ốc, ốc nhồi luộc sả, chả ốc ăn kèm sung, sấu.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Canh cua nấu rau vặt, mực xào rau lẫn, salat rau củ, cà quả ngâm đường ớt.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Vịt luộc, chân vịt ngâm nộm xoài, tiết canh vịt, canh măng ăn với bún.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Canh mướp nấu tôm, cá quả hấp chấm mắm tỏi. Tráng miệng với quả cherry.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Canh bí nấu tôm, ttôm sú hấp, salat rau củ, cà pháo.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Lẩu cá.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Xương nấu sấu, thịt rang khô, bầu luộc chấm tương bần.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Lẩu cá.

mâm cơm, mâm cơm ngon, mâm cơm gia đình

Thịt và hải sản nướng.

Theo facebook: Phương Vũ

Thùy Dương (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://baove.congly.vn/goi-y-hon-20-mam-com-h.. Nguồn: https://baove.congly.vn/goi-y-hon-20-mam-com-hap-dan-tranh-duoc-noi-so-tang-can-37945.html

Tin được quan tâm

Tin vui vài ngày tới: Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố ngoài lương còn hưởng thêm chính sách đặc biệt có lợi này

Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố là những người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố. Ngoài phụ cấp hàng tháng,...
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Tin vui lớn: Cán bộ, công chức nghỉ hưu trước 1/7/2025 có thể nhận trợ cấp lên đến 60 tháng lương

Trong bối cảnh sắp xếp lại tổ chức bộ máy nhà nước, nhiều cán bộ, công chức đủ điều kiện nghỉ hưu sớm trước ngày...
Kiến thức 2 ngày, 10 giờ trước

Thành phố giàu nhất Việt Nam sau sáp nhập sẽ sở hữu sân vận động chuẩn quốc tế, đủ lực tổ chức World Cup

Bên cạnh đó, thành phố mới sau sáp nhập còn sở hữu cả sân vận động lâu đời nhất Việt Nam.
Kiến thức 3 ngày, 13 giờ trước

Người từ 60 tuổi trở lên, không có lương hưu sẽ được mua BHYT miễn phí trong vài ngày tới?

Theo đề xuất của đại biểu Quốc hội, từ 1/7/2025, người dân từ 60 tuổi đến dưới 75 tuổi không có lương hưu, trợ cấp...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Từ ngày 1/7: 86.000 Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố sẽ được hưởng chính sách đặc biệt có lợi

Theo quy định mới bắt đầu có hiệu lực từ ngày 1/7, người hoạt động không chuyên trách ở thôn, tổ dân phố sẽ được...
Tin trong ngày 19 giờ, 6 phút trước

Hai ngày nữa, 12 trường hợp dù khám đúng tuyến vẫn không được BHYT chi trả ngay cả khi vẫn có thẻ

Từ ngày 1 tháng 7 năm 2025, Luật sửa đổi và bổ sung Luật Bảo hiểm y tế năm 2024 chính thức có hiệu lực....
Kiến thức 2 ngày, 16 giờ trước

Tin cùng mục

Lạc luộc không nên thêm bất kỳ gia vị nào! Đây là mẹo nhỏ để làm cho đậu phộng mềm, dẻo, thơm và ngon

Chúng tôi sẽ chia sẻ phương pháp luộc đậu phộng chính thống với mọi người. Chỉ cần bạn làm theo phương pháp này, đảm bảo...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 22 giờ trước

Dù hấp loại cá nào, nếu nắm vững 3 mẹo này, đảm bảo cá hấp sẽ thơm ngon, không còn mùi tanh

Hấp cá thực ra khá đơn giản, nhưng nếu bạn muốn cá tươi, mềm và đầy hương vị thì vẫn cần phải nắm vững một...
Địa chỉ ăn ngon 5 ngày, 13 giờ trước

Mùa hè ăn nhiều 'nó', chứa canxi gấp 2 lần đậu nành, gấp 7 lần thịt gà, trung niên, cao tuổi ăn thường xuyên, chân tay sẽ khỏe mạnh

Mỗi mùa hè, ngoài việc bổ sung kali, chúng ta cũng nên ăn một số loại thực phẩm có hàm lượng canxi cao, vì khi...
Địa chỉ ăn ngon 6 ngày, 23 giờ trước

Đỗ đen đúng mùa đang rẻ, chỉ bạn cách nấu chè nhanh nhừ, bùi ngậy, thơm phức

Vào mùa hè, nhiều người có thể sử dụng đỗ đen để chế biến các món ngon giải nhiệt, bồi bổ cơ thể đơn giản...
Địa chỉ ăn ngon 7 ngày, 13 giờ trước

Loại rau đầy lông có cực nhiều ở Việt Nam, là 'thần dược bổ máu ít' người biết! Nó giòn, mềm, ngọt và bổ dưỡng, càng ăn càng nhẹ bụng

Vào mùa hè, ngọn bí là loại rau dân dã nhưng cực kỳ bổ dưỡng, dễ chế biến và được xem như một loại "thần...

Mùa hè chính là thời điểm vàng để detox cơ thể! Hãy thường xuyên uống 4 loại canh này để giải nhiệt, trừ ẩm khí, ít béo và tốt cho sức khỏe

Mùa hè dễ khiến cơ thể tích tụ ẩm khí do thời tiết nóng ẩm và thói quen ăn uống lạnh. Theo dân gian, ẩm...

Tin mới cập nhật

10 dấu hiệu cứu mạng trước khi đột tử! Nếu bạn có hơn 3 dấu hiệu này, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức

Đột tử thường đến bất ngờ, nhưng cơ thể không hoàn toàn "im lặng" trước khi nó xảy ra. Theo bác sĩ chuyên khoa tại...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 46 phút trước

Nữ quân nhân vừa đăng quang Á hậu 1 Việt Nam 2024 có gia thế khủng cỡ nào?

Á hậu Trần Ngọc Châu Anh – thiếu úy đầu tiên đăng quang tại Hoa hậu Việt Nam khiến công chúng trầm trồ bởi gia...
Chuyện làng sao 6 giờ, 47 phút trước

Nghị định 168: Vi phạm điều này sẽ bị phạt 30.000.000 - 40.000.0000 đồng, trừ 10/12 điểm PGLX

Mắc phải vi phạm này, tài xế sẽ bị phạt tiền từ 30.000.000-40.000.0000 đồng và trừ 10 điểm giấy phép lái xe theo quy định...
Kiến thức 6 giờ, 7 phút trước

58 triệu năm trước, Trái Đất từng bị một trận 'sốt cao', và chính điều đó đã tạo điều kiện cho loài rắn lớn nhất trong lịch sử xuất hiện

Khoảng 58 triệu năm trước, Trái Đất từng trải qua một giai đoạn biến đổi khí hậu khắc nghiệt. Đây được ví như một trận...
Kiến thức 6 giờ, 15 phút trước

So sánh học phí ngành Kinh tế quốc tế ở một số đại học tại 3 miền Bắc - Trung - Nam

Những năm gần đây, ngành Kinh tế quốc tế là ngành học hot, nhận được sự quan tâm của nhiều thí sinh. Nhiều trường đại...
Tin trong ngày 7 giờ, 38 phút trước

'Thần rùa Kim Quy' khổng lồ ở Đông Anh sắp hoàn thành, dự kiến sẵn sàng chào đón Quốc khánh 2/9

Dự kiến công trình 'Thần rùa Kim Quy' khổng lồ ở Đông Anh sẽ chính thức khánh thành và đi vào hoạt động trong dịp...
Tin trong ngày 7 giờ, 15 phút trước

Vợ thủ môn Đặng Văn Lâm - Yến Xuân lộ body 'bốc lửa', mặc áo cúp ngực sexy chơi pickleball

Yến Xuân - bà xã thủ môn Đặng Văn Lâm đúng chuẩn gái một con trông mòn con mắt. Hậu sinh nở, cô nhanh chóng...
Hotgirl, hotboy 7 giờ, 16 phút trước

Tử vi ngày 30/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tỵ vận may tiền bạc gõ cửa, Mão bỏ lỡ cơ hội tốt

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 30/6/2025.
Đời sống số 7 giờ, 16 phút trước

Không phải tủ lạnh, một thiết bị 'ăn điện' ngang ngửa điều hòa: Nhiều gia đình dùng cả ngày mà không hề hay biết!

Khi nhắc đến các thiết bị "ngốn điện" trong nhà, đa số chúng ta sẽ nghĩ ngay đến máy lạnh hay tủ lạnh. Tuy nhiên,...
Kiến thức 7 giờ, 16 phút trước

Tăng Duy Tân 'lỡ miệng' nói lời yêu với Bích Phương, netizen soi loạt chi tiết mê muội nửa kia rõ mồn một

Chỉ một câu nói vu vơ cũng đủ khiến dân tình "bùng nổ" nghi vấn về mối quan hệ đặc biệt giữa Tăng Duy Tân...
Chuyện làng sao 7 giờ, 16 phút trước