Danh mục

Bữa sáng làm nhanh 5 phút, với món bánh mì phủ trứng nhân xoài và sữa chua tươi mát, bổ dưỡng

Thứ bảy, 25/04/2020 06:59

Mùa này trái cây rất nhiều và ngon như: dâu, xoài, dứa... bạn có thể tranh thủ làm món bánh ngọt từ nhân xoài và sữa chua cho bữa sáng tươi ngon và đa dạng.

Vào buổi sáng, bạn có thể làm một món bánh ngon miệng và bổ dưỡng chỉ trong 5 phút. Nó tươi mát, không béo ngậy, bổ dưỡng và dễ làm. Nếu bạn không biết nên cho bé ăn sáng gì, bạn có thể học ngay cách làm này. Hãy xem các bước làm cụ thể dưới đây!

Bánh mì nướng sữa chua xoài:

Thành phần: 4 lát bánh mì nướng, 2 quả xoài, 1 quả trứng, 1 hộp sữa chua.

Cách làm:

1. Chuẩn bị nguyên liệu: 4 ​​lát bánh mì nướng, 2 quả xoài, 1 quả trứng và 1 hộp sữa chua. Sữa chua đặc sử dụng nửa hộp.

bữa sáng, dạy nấu ăn, bánh trứng xoài

2. Sau khi làm sạch xoài, loại bỏ hạt xoài và lấy thịt để sử dụng.

bữa sáng, dạy nấu ăn, bánh trứng xoài

3. Cắt viền ngoài cả bốn phía của lát bánh mì. Bốn lát bánh mì nướng được cắt với cùng kích thước.

bữa sáng, dạy nấu ăn, bánh trứng xoài

4. Lấy một lát bánh mì nướng, đặt 2 thìa sữa chua trước, sau đó đặt xoài lên. Có thể thay thế xoài bằng trái cây mà bạn yêu thích.

bữa sáng, dạy nấu ăn, bánh trứng xoài

5. Đặt một lớp sữa chua khác phủ lên xoài và phủ một miếng bánh mì khác kẹp trên.

bữa sáng, dạy nấu ăn, bánh trứng xoài

6. Đánh trứng vào bát và khuấy đều. Lần lượt đặt các lát bánh mì đã chuẩn bị, nhúng vào trứng để thấm kín xung quanh các bề mặt.

bữa sáng, dạy nấu ăn, bánh trứng xoài

7. Đổ một lớp dầu vào chảo và đun ở nhiệt độ thấp. Đặt bánh mì đã bọc chất lỏng trứng vào chảo chiên cho đến khi cả hai mặt đều có màu vàng vàng.

bữa sáng, dạy nấu ăn, bánh trứng xoài

bữa sáng, dạy nấu ăn, bánh trứng xoài

8. Giờ bạn đã có thể thưởng thức bữa sáng ngon lành với chiếc bánh mì nhân xoài sữa chua: Cảm nhận khi ăn là bên ngoài giòn, miếng cắn sẽ vỡ vụn, hương vị đậm đà của bánh mì sữa chua xoài.

bữa sáng, dạy nấu ăn, bánh trứng xoài

bữa sáng, dạy nấu ăn, bánh trứng xoài

bữa sáng, dạy nấu ăn, bánh trứng xoài

bữa sáng, dạy nấu ăn, bánh trứng xoài

Mẹo:

1. Sử dụng loại sữa chua đặc, nếu nó quá lỏng thì không thể làm.

2. Số lượng trứng phụ thuộc vào số lượng bạn muốn làm.

3. Khi bọc chất lỏng trứng, bọc tất cả, dưới và xung quanh.

4. Khi chiên, đầu tiên chiên hai mặt trên và dưới để tạo hình, sau đó chiên quanh bốn cạnh. Khi chiên, chú ý đến nhiệt độ. Lửa không nên lớn.

Autran (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bu.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bua-sang-lam-nhanh-5-phut-voi-mon-banh-mi-phu-trung-nhan-xoai-va-sua-chua-tuoi-mat-bo-duong-42894.html

Tin được quan tâm

Loại củ được cho là chứa nhiều vi nhựa nhất, nhiều người Việt vẫn đang ăn mỗi ngày

Chuyên gia Công nghệ thực phẩm cho hay, vi nhựa có mặt ở khắp mọi nơi trong môi trường. Mới đây, các nhà nghiên cứu...
Chăm sóc sức khỏe 2 ngày, 19 giờ trước

Chính thức từ nay đến 31/12/2025: 4 trường hợp này dù là dùng số điện thoại chính chủ vẫn bị khóa SIM, thu hồi số

Theo đó, có những trường hợp dù dùng số điện thoại chính chủ nhưng vẫn bị khóa SIM, thu hồi số, hãy cùng tìm hiểu!...
Kiến thức 2 ngày, 15 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Ba ngày 16 tháng 9, tức ngày 25 tháng 7 âm lịch?

Thứ Ba, ngày 16 tháng 9, tức ngày 25 tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Mậu Tý....
Đời sống số 1 ngày, 9 giờ trước

Nông dân Đắk Lắk nuôi con đặc sản ít vốn, bán dễ, thu về 200 triệu đồng/năm

Với giá bán từ 70.000-80.000 đồng/kg (kích cỡ 30-40 con/kg), đem lại nguồn thu nhập hơn 200 triệu đồng/hộ/năm cho người dân nuôi loại đặc...
Tin trong ngày 3 ngày, 19 giờ trước

Camera ghi lại cảnh tượng ở bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội), một chi tiết được nhiều người nhận ra: Tại sao các bác sĩ đều đi dép crocs?

Mới đây, một đoạn camera ghi lại cảnh tượng ở bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) được nhiều người nhận ra các bác sĩ đều...
Tin trong ngày 3 ngày, 19 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Hai ngày 15 tháng 9, tức ngày 24 tháng 7 âm lịch?

Thứ Hai, ngày 15 tháng 9, tức ngày 24 tháng 7 âm lịch, tương ứng với năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Đinh Hợi....
Đời sống số 2 ngày, 9 giờ trước

Tin cùng mục

Quán ốc bình dân ở Hà Nội ba năm liền Michelin gọi tên: Có gì đặc biệt?

Giữa hàng loạt quán ốc ở Hà Nội, Ốc Dì Tú gây chú ý với hành trình đặc biệt: từ một quán nhỏ mở năm...
Địa chỉ ăn ngon 6 giờ, 18 phút trước

Muốn kho thịt mềm tan, đậm vị, hãy bỏ thêm hai thứ này vào, đảm bảo ăn mãi không ngán

Chỉ cần thêm một quả táo gai và một thìa giấm balsamic, món thịt kho quen thuộc sẽ trở nên mềm tan, thơm đậm vị...
Địa chỉ ăn ngon 15 giờ, 37 phút trước

Bí quyết giữ rau luộc xanh giòn, ngâm ngay với nguyên liệu có sẵn trong mọi gian bếp nhà bạn

Rau luộc là món ăn thanh mát, bổ dưỡng, tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách làm để rau giữ được...
Địa chỉ ăn ngon 17 giờ, 19 phút trước

Không phải phở bò, đây là món phở Việt lọt top ngon nhất thế giới, chỉ từ 50.000 đồng/bát

Nước dùng của món này được biến tấu từ xương bò, xương cá hoặc vỏ tôm, kết hợp gia vị phở cùng cà chua, sả,...
Địa chỉ ăn ngon 5 ngày, 12 giờ trước

Gợi ý nhưng mâm cúng Rằm tháng 7 âm lịch năm 2025 chuẩn theo nghi lễ thờ cúng

Việc chuẩn bị lễ vật, mâm cúng Rằm tháng 7 âm lịch mang hai ý nghĩa quan trọng là Vu lan báo hiếu và xá...

17 món ngon nhất định phải nếm thử khi đến Việt Nam được khách Tây bình chọn, cái tên cuối cùng gây bất ngờ

Trước khi đến Việt Nam, vị khách Tây này chỉ biết đến 2 món nổi tiếng nhất là phở và bánh mỳ kẹp. Tuy nhiên...

Tin mới cập nhật

Hà Nội thông tin chính thức về việc xây dựng quảng trường, công viên phía Đông hồ Gươm

Ngày 16/9, UBND phường Hoàn Kiếm (TP Hà Nội) thông tin về dự án đầu tư xây dựng quảng trường - công viên phía Đông...
Dòng sự kiện 4 giờ, 4 phút trước

Tử vi ngày 17/9/2025 của 12 con giáp: Tuổi Tý kiếm tiền rất giỏi, Dần công việc nhiều rủi ro

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 17/9/2025.
Đời sống số 4 giờ, 18 phút trước

Chính phủ yêu cầu xây dựng đề án thi tốt nghiệp THPT, thi đại học trên máy tính hoàn thành trong năm 2026

Mới đây, Chính phủ đã giao cho Bộ GD&ĐT xây dựng đề án tổ chức thi tốt nghiệp THPT, thi tuyển sinh đại học, thi...
Tin trong ngày 4 giờ, 22 phút trước

Mức hưởng BHYT hộ gia đình khi khám chữa bệnh thay đổi theo quy định mới, người dân cần cập nhật ngay

Chính sách bảo hiểm y tế (BHYT) hộ gia đình có quy định quyền lợi và mức hưởng cho người tham gia BHYT khi đi...
Kiến thức 5 giờ, 33 phút trước

Làm sổ đỏ theo quy định mới: Khoản phí bắt buộc cao nhất là khoản nào?

Sổ đỏ hay Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu nhà ở và tài sản gắn liền với đất, chỉ được cấp...
Tin trong ngày 5 giờ, 48 phút trước

Người dân sẽ được nhận 1 triệu đồng/người vào dịp Tết Nguyên Đán 2026, có đúng không?

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội lan truyền thông tin toàn dân sẽ được nhận 1 triệu đồng/người vào dịp Tết Nguyên đán...
Kiến thức 5 giờ, 3 phút trước

Không phải vàng, đây mới là kim loại đắt nhất thế giới: Có giá 23 tỷ đồng/kg

Nhiều người tin rằng vàng là kim loại quý hiếm nhất, đắt nhất thế giới. Tuy nhiên trên thực tế, vẫn có một kim loại...
Kiến thức 5 giờ, 18 phút trước

Loại đồ uống ‘gây ung thư nhóm 1’ được người Việt tiêu thụ hằng ngày, nhiều thứ 3 châu Á

Loại nước này là một trong những tác nhân góp phần gây ra nhiều loại ung thư cùng nhiều bệnh khác như trầm cảm, suy...
Chăm sóc sức khỏe 6 giờ, 34 phút trước

Tăng lương tối thiểu vùng từ 01/01/2026 cho NLĐ cụ thể tăng 350.000, 320.000, 280.000, 250.000 đồng tùy thuộc vào từng vùng theo Dự thảo Nghị định về mức lương tối thiểu, cụ thể ra sao?

Theo Dự thảo Nghị định về mức lương tối thiểu, người lao động trên cả nước dự kiến sẽ được điều chỉnh tăng lương tối...
Tin trong ngày 6 giờ, 48 phút trước

Xe ô tô vi phạm lỗi này sẽ bị xử phạt tới 40.000.000 đồng theo quy định, cụ thể là?

Tài xế lái ô tô sẽ bị xử phạt mức tiền tới 40 triệu đồng với mỗi hành vi này.
Tin trong ngày 6 giờ, 3 phút trước