Danh mục

Bữa sáng dành cho người lười biếng, làm nhiều hơn rồi trữ đông, giải quyết xong bữa sáng trong 10 phút

Thứ bảy, 19/02/2022 07:06

Hay ngủ nướng nên buổi sáng bận rộn không tưởng, không ít người lười biếng khi nghĩ đến chuyện chuẩn bị bữa sáng. Vậy nên bạn hãy bỏ túi ngay cách làm bữa sáng ngon, gọn nhẹ mà đủ chất này, đảm bảo không chỉ các bé mà người lớn cũng thích mê luôn nhé!

Nguyên liệu: 500g bột mì, 310 gram nước ấm, 0,3g men, một nắm hành lá, ngũ vị hương, muối, dầu ăn.

Thực hiện:

Đổ bột mì vào một bát to, đổ nước ấm vào, vừa đổ vừa khuấy.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Cho 0,3 gam men vào 40 gam nước ấm, khuấy cho tan rồi đổ nước vào bát bột trên.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Dùng đũa trộn đều bột, sau đó đậy nắp và để bột nghỉ 10 phút.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Sau 10 phút, bột cũng đã nở một chút. Dùng đũa khuấy vài lần, đậy nắp lại tiếp tục ủ bột trong 30 phút.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Trong quá trình chờ bột nổ, hòa hỗn hợp gồm: 2 thìa bột mì, muối, 1 thìa ngũ vị hương và chút dầu ăn trong một bát nhỏ.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Đặt bột ra thớt hoặc bề mặt phẳng.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Tiếp đến, bạn dùng tay gấp bột từ mép bột vào trong để tạo bề mặt mịn cho các phần bột. Bạn rắc một ít bột mì lên bề mặt phẳng hoặc thớt, xoa một ít bột mì lên cây cán bột, đặt mặt mịn của bột bạn vừa tạo lên trên.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Lần lượt cán tất cả các phần bột có độ dày khoảng 0,8 cm, quết thêm 1 chút hỗn hợp đã chuẩn bị lên phía trên.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Rắc một lớp hành lá cắt nhỏ, cuộn rồi cắt thành 6 phần bột bằng nhau rồi dùng tay miết 2 đầu để phần nhân không bị rơi ra ngoài.. Sau đó vo tròn phần bột.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sángmón ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Bọc các phần bột bằng một chiếc túi ni lông và để nó nghỉ trong 5 phút.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Sau 5 phút, lấy từng phần bột nhỏ ra, cán mỏng từ giữa ra hai bên. Muốn bánh ngon thì không được cán mỏng quá, độ dày khoảng 0,3 mm là được.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Sau đó bạn chuẩn bị một chiếc đĩa lớn hơn, lót một lớp túi bên dưới, quét một lớp dầu để chống dính rồi cho bánh đã cán vào. Quét một lớp dầu lên bề mặt bánh rồi phủ lên trên một túi nữa. Lặp lại như vậy cho đến khi hết phần bột đã cán mỏng.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Bảo quản trong tủ lạnh. Khi muốn chế biến, bạn sẽ không cần giã đông mà có thể nướng trực tiếp luôn.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Đổ dầu vào chảo cho nóng trước, cho bánh đã đông vào, đậy nắp lại và chiên, làm như vậy, rã đông sẽ nhanh hơn và bớt mất nước.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Nướng khoảng 40 giây, mở nắp ra sẽ thấy có những bọt nhỏ. Khi bọt nổi lên, dùng dầu ăn quét lên mặt bánh để khóa ẩm, sau đó lật mặt bánh và quét một ít dầu nữa.

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

món ăn, món ăn ngon, bánh ăn sáng, bột mì, bánh ăn sáng

Lưu ý:

- Lật bánh để bánh được nóng đều. Muốn bánh mềm, ngon thì nhiệt độ là quan trọng nhất. Sử dụng lửa vừa trong suốt quá trình, và chiên cho đến khi cả hai mặt có màu vàng nâu. Thời gian trung bình để bánh chín sẽ khoảng 2 phút.

- Không được đun lửa nhỏ vì đun lửa nhỏ bánh dễ bị mất nước, bánh bị cứng và cũng không được dùng lửa quá lớn. Dù là bánh được bảo quản đông lạnh nhưng sau khi chế biến, bánh rất mềm, ăn ngon không kém gì bánh mới nướng.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bu.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bua-sang-danh-cho-nguoi-luoi-bieng-lam-nhieu-hon-roi-tru-dong-giai-quyet-xong-bua-sang-trong-10-phut-110156.html

Tin được quan tâm

Từ 1/1/2025, đã mua bảo hiểm xe máy mà không làm việc này vẫn sẽ bị CSGT xử phạt

Ngay cả khi đã mua bảo hiểm xe máy mà vi phạm những điểm dưới đây thì vẫn sẽ bị xử phạt theo quy định....
Kiến thức 2 ngày, 7 giờ trước

Năm 2025: Nhà nghỉ, khách sạn có được giữ CCCD, thẻ Căn cước của khách lưu trú không?

Một số nhà nghỉ, khách sạn kiểm tra CCCD, thẻ Căn cước của khách hàng và giữ lại vì lý do an ninh hoặc đảm...
Kiến thức 2 ngày, 5 giờ trước

Tại sao quét mã QR để thanh toán phổ biến tại Việt Nam nhưng không được ưa chuộng ở phương Tây? Lý do rất đơn giản và dễ hiểu

Ở Việt Nam, quét mã QR để thanh toán trở thành xu hướng phổ biến, nhưng tại sao các nước phương Tây lại không mấy...
Xài gì 3 ngày, 15 giờ trước

Từ 1/7/2025: 3 đối tượng bị tạm dừng lương hưu, trợ cấp: Là những đối tượng nào?

Luật Bảo hiểm xã hội mới có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, trong đó có quy định những trường hợp bị tạm dừng việc hưởng...
Kiến thức 3 ngày, 17 giờ trước

Từ 15/1/2025: Người dân không đi đổi đăng ký xe sẽ bị xử phạt từ 6-8 triệu đồng?

Nếu thuộc các trường hợp bắt buộc phải đi đổi giấy đăng ký xe mà chủ phương tiện cố tình không thực hiện thì có...
Kiến thức 2 ngày, 19 giờ trước

Từ 1/7/2025: Chính thức thay đổi mức lương hưu hàng tháng, cụ thể thế nào?

Năm 2025, mức lương hưu hằng tháng của người lao động sẽ được thay đổi theo quy định mới, cụ thể ra sao?
Kiến thức 3 ngày, 12 giờ trước

Tin cùng mục

Sát Tết, chuối chín nhiều ăn không hết thử làm ngay món bánh 'khoái khẩu' của cầu thủ Xuân Son

Bánh chuối chiên nổi tiếng là món ăn khoái khẩu của Xuân Son khi đến Việt Nam thi đấu và sinh sống. Nếu trong nhà...
Địa chỉ ăn ngon 7 giờ, 39 phút trước

Cách muối dưa hành giòn ngon, nhanh cấp tốc đón Tết: Chỉ mẹo để dưa chua ngon, dễ lột vỏ, không nổi váng

Gần Tết, học làm món dưa hành chống ngấy và làm cho mâm cơm ngày xuân thêm đong đầy, hấp dẫn.
Địa chỉ ăn ngon 13 giờ, 22 phút trước

Mẹo luộc bánh chưng lá xanh mướt, bánh dền dẻo, để lâu không mốc

Bánh chưng là món ăn không thể thiếu trong mâm cỗ ngày Tết của người Việt. Tuy nhiên, để có được chiếc bánh chưng xanh...
Địa chỉ ăn ngon 15 giờ, 49 phút trước

Cách làm mứt dừa non ăn Tết, thêm một ít thứ này để mứt được ngon không chảy nước

Gần Tết, nhiều chị em lại chuẩn bị làm mứt dừa để đãi khách. Bởi món mứt này dễ làm, nguyên liệu cũng không đắt...
Địa chỉ ăn ngon 1 ngày, 7 giờ trước

Top 5 quán bún ốc ngon có tiếng Hà Nội, lưu lại để thưởng thức chống ngấy trước và sau Tết

Một trong những món chống ngấy được nhiều người yêu thích là bún ốc. Đây là những quán bún ốc ngon nổi tiếng, bạn có...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 14 giờ trước

Đừng vội vớt gà ra đĩa khi luộc xong, hãy làm thêm một việc này, đảm bảo ngon, giòn sần sật, thịt chắc, chặt không nát da

Thịt gà luộc từ lâu đã là món ăn quen thuộc trong mâm cơm của người Việt, không chỉ là món ăn hàng ngày mà...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 16 giờ trước

Tin mới cập nhật

Tử vi ngày 25/1/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thìn may mắn đường tài lộc, Tỵ vận trình nhiều biến động

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 25/1/2025.
Đời sống số 1 giờ, 6 phút trước

Tết 2025, chọn 5 loại hoa chưng trong nhà mang lại cát tường và may mắn

Ngoài đào, mai, quất... thường được người Việt trưng bày trong nhà dịp Tết Nguyên đán thì đây là những loại hoa nên mua để...
Kiến thức 2 giờ, 2 phút trước

Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025: 5 mẹo tiết kiệm tiền dịp Tết, chi tiêu thông minh không lo cạn ví

Làm thế nào để đón Tết đủ đầy mà vẫn tiết kiệm?
Làm sao 3 giờ, 1 phút trước

Nhiều người mơ màng không biết nên tỉa chân nhang trước hay cúng ông Công, ông Táo trước?

Sát Tết, nhiều gia đình vẫn còn băn khoăn không biết nên thực hiện nghi thức cúng ông Công, ông Táo trước hay tỉa chân...
Đời sống số 3 giờ, 8 phút trước

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích chậu cây nào và tìm hiểu xem tính cách nào cản trở lý tưởng mục tiêu của bạn?

Bài trắc nghiệm tâm lý này sẽ giúp bạn khám phá một số tính cách có thể đang cản trở việc thực hiện lý tưởng...
Đời sống số 3 giờ, 15 phút trước

Top 10 món quà Tết tặng cho sếp cực sang trọng và ý nghĩa

Tết Nguyên Đán là dịp đặc biệt để bày tỏ lòng tri ân và tình cảm đối với cấp trên, những người đã dẫn dắt...
Kiến thức 3 giờ, 18 phút trước

Hoa hậu Thanh Thủy đổi layout với tóc bạch kim, vòng một ngồn ngồn nhức mắt

Sự xuất hiện của Hoa hậu Thanh Thủy khiến nhiều người bất ngờ vì sự thay đổi ngoạn mục.
Hoa Hậu 4 giờ, 54 phút trước

Kaity Nguyễn 'giải vây' cho bạn diễn vì bị 'ném đá' sau nụ hôn trên sân khấu

Kaity Nguyễn đã lên tiếng để đỡ lời cho Trần Ngọc Vàng vì anh bị 'ném đá' quá nhiều sau nụ hôn trên sân khấu....
Chuyện làng sao 4 giờ, 13 phút trước

3 thứ không nên đặt dưới chân bàn thờ, càng để càng dễ hao tài tán lộc, nhớ tránh xa

Theo quan niệm phong thủy, có 3 thứ không nên đặt dưới chân bàn thờ, nếu làm sai sẽ gây ảnh hưởng xấu đến vận...
Đời sống số 4 giờ, 15 phút trước

Ông bà dặn không bao giờ sai! Trước Tết mua được 3 món này, gia chủ tích đủ phú quý, năm mới vạn sự hanh thông

Theo kinh nghiệm của ông bà ta, nếu như trước Tết mua được 03 món này, gia chủ sẽ tích cả núi phú quý, năm...
Kiến thức 5 giờ, 37 phút trước