Bất kể loại rau nào được xào, miễn là bạn nhớ 3 điều này, rau sẽ có màu xanh mướt và mềm ngon hơn cả nhà hàng

Chuẩn bị nguyên liệu: Rau xanh, vài tép tỏi, muối, tiêu trắng, mỡ lợn, nước.

Nhặt và rửa rau, sau đó cho vào nước sạch, ngâm cùng một thìa muối trong mười phút. Sau khi ngâm, rửa sạch lại rau dưới vòi nước.

Thêm một lượng nước thích hợp vào nồi, đun sôi trên lửa lớn, rắc một chút muối và cho một vài giọt dầu ăn, sau đó đổ rau vào nồi.

Đun nước thêm khoảng nửa phút, sau đó vớt luôn rau ra và đặt nó dưới vòi nước xả lạnh, sau đó để cho ráo nước.

Sau khi đun chảo nóng, cho vào một lượng mỡ thích hợp vào. Khi đun dầu nóng 70%, đổ tỏi băm nhỏ vào để phi cho mùi thơm.

Sau đó đổ rau đã chần vào chảo, xào trong hơn mười giây, rắc một lượng muối, hạt tiêu trắng, một lượng nhỏ nước nóng, xào đều, tắt lửa và vớt ra đĩa.

Để các loại rau cải chiên có màu xanh. Thực tế, bạn cũng có thể chiên các loại rau khác. Cho dù loại rau nào được chiên, hãy nhớ 3 điểm sau:

1. Nhiều người thích cho rau trực tiếp vào chảo xào, nhưng làm như vậy là không tốt. Tốt hơn là nên xào rau sau khi luộc qua. Bằng cách này, rau có thể được nấu chín nhanh và mất ít nước trong quá trình nấu. Sau đó, ăn rau thấy tươi. Khi đun nước, bạn có thể thêm một chút muối và một vài giọt dầu ăn để đảm bảo rằng rau có màu xanh lá cây, và rau xào có màu xanh và tươi.

2. Khi chiên rau, nên giữ nhiệt độ đúng. Từ quá trình vào rau đến lúc kết thúc, phải được chiên trên lửa, để gia vị có thể nhanh chóng thấm vào rau.

3. Trước khi rau được xào, tốt nhất là đổ một ít nước nóng, không chỉ để làm ẩm nồi mà còn làm cho rau mềm hơn, nhưng không nên sử dụng nước lạnh, mà phải sử dụng nước nóng.

Ba điểm này rất quan trọng! Rau xào theo phương pháp này có màu xanh và mềm, tốt hơn so với nhà hàng. Hãy thử xào một đĩa.

Autran (Theo Công lý & xã hội)