Danh mục

Ăn nó cho bữa sáng, con tôi không bao giờ ngủ nướng nữa, làm nó ba ngày một lần và nấu trong 10 phút, rất hài lòng!

Thứ tư, 16/02/2022 07:13

Đây là món bánh tôm rau củ được làm từ tôm, bông cải xanh, cà rốt và trứng, rất phù hợp với những trẻ em thích thịt nhưng không thích rau.

Những chiếc bánh tôm rau củ này vừa ngon, mềm, dễ ăn lại thơm phức, bổ dưỡng, giàu canxin, ăn nhiều chẳng ngấy. Đây sẽ là bữa sáng hấp dẫn, tuyệt vời, ít calo, chẳng sợ tăng cân, tuần ăn 3 lần vẫn không chán.

bánh tôm rau củ, bánh tôm, món ăn, món bánh, món ăn ngon, bánh ăn sáng,

Nguyên liệu: Tôm, trứng, súp lơ, hạt tiêu, cà rốt, hành, gừng, tỏi.

bánh tôm rau củ, bánh tôm, món ăn, món bánh, món ăn ngon, bánh ăn sáng,

Thực hiện:

Tôm tươi sau khi mua về, bóc vỏ, bỏ chỉ đen, rửa sạch, băm nhỏ.

bánh tôm rau củ, bánh tôm, món ăn, món bánh, món ăn ngon, bánh ăn sáng,

Hành rửa sạch cắt khúc. Gừng gọt vỏ, rửa sạch, thái sợi. Cho hành và gừng vào một nửa bát con nước rồi ngâm để tạo thành nước hành gừng.

bánh tôm rau củ, bánh tôm, món ăn, món bánh, món ăn ngon, bánh ăn sáng,

Cho tôm băm nhỏ vào bát, cho một ít hạt tiêu, một ít hành lá nước hành gừng vào, đảo đều.

bánh tôm rau củ, bánh tôm, món ăn, món bánh, món ăn ngon, bánh ăn sáng,

Cà rốt gọt vỏ, rửa sạch thái sợ. Súp lơ tách thành những bông nhỏ, đem rửa sạch. Cho cà rốt và súp lơ vào nồi nước đun sôi, chần qua khoảng 1 đến 2 phút rồi vớt ra.

bánh tôm rau củ, bánh tôm, món ăn, món bánh, món ăn ngon, bánh ăn sáng,

Sau khi vớt ra, bạn thái nhỏ cà rốt và súp lơ để riêng, dùng tay vắt kiệt nước.

bánh tôm rau củ, bánh tôm, món ăn, món bánh, món ăn ngon, bánh ăn sáng,

Cho cà rốt và súp lơ xanh đã cắt nhỏ vào bát tôm đã băm nhỏ và đảo đều, sau đó thêm một quả trứng vào và tiếp tục đảo theo một chiều.

bánh tôm rau củ, bánh tôm, món ăn, món bánh, món ăn ngon, bánh ăn sáng,

bánh tôm rau củ, bánh tôm, món ăn, món bánh, món ăn ngon, bánh ăn sáng,

bánh tôm rau củ, bánh tôm, món ăn, món bánh, món ăn ngon, bánh ăn sáng,

Tráng chảo một lớp dầu ăn mỏng, múc một lượng vừa đủ hỗn hợp tôm và rau củ vào, dàn thành những viên bánh tròn nhỏ, chiên vàng đều hai mặt.

bánh tôm rau củ, bánh tôm, món ăn, món bánh, món ăn ngon, bánh ăn sáng,

Chỉ vài phúc sau là bánh chín.

bánh tôm rau củ, bánh tôm, món ăn, món bánh, món ăn ngon, bánh ăn sáng,

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/an.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/an-no-cho-bua-sang-con-toi-khong-bao-gio-ngu-nuong-nua-lam-no-ba-ngay-mot-lan-va-nau-trong-10-phut-rat-hai-long-109832.html

Tin được quan tâm

Người dân sẽ được nhận 1 triệu đồng/người vào dịp Tết Nguyên Đán 2026, có đúng không?

Thời gian gần đây, trên mạng xã hội lan truyền thông tin toàn dân sẽ được nhận 1 triệu đồng/người vào dịp Tết Nguyên đán...
Kiến thức 3 ngày, 14 giờ trước

Hàng triệu người đón tin vui lớn từ 1/7/2025: Nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần ngoài lương hưu hằng tháng

Mức trợ cấp một lần được chia thành hai trường hợp cụ thể, quy định tại Khoản 2 Điều 68 của Luật BHXH 2024.
Kiến thức 3 ngày, 6 giờ trước

Những con giáp nào cần thận trọng vào Thứ Năm ngày 18 tháng 9, tức ngày 27 tháng 7 âm lịch?

Thứ Năm, ngày 18 tháng 9, ngày 27 tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tý, Tháng Giáp Thân và Ngày Canh Dần. Trong...
Đời sống số 2 ngày, 19 giờ trước

Trước năm 2026: Không làm lại CCCD, người sinh vào 3 năm này sẽ bị phạt tiền và tạm dừng giao dịch ngân hàng

Từ giờ đến hết năm 2025, những người sinh năm 2000, 1985 và 1965 sẽ phải làm lại căn cước công dân.
Kiến thức 3 ngày, 24 giờ trước

Siêu máy tính của NASA đã tính toán xong chính xác thời điểm thế giới sẽ tận thế

Theo một tính toán từ siêu máy tính của NASA, sự sống trên Trái Đất sẽ đối mặt với sự diệt vong không thể tránh...
Tin trong ngày 3 ngày, 21 giờ trước

Có 5 quốc gia tiêu tiền Việt Nam: Người dân tự tin xuất ngoại đi du lịch mà không mất thời gian đổi tiền

Du lịch tới 5 quốc gia Đông Nam Á, bạn và gia đình sẽ không cần mất thời gian đổi từ tiền Việt sang ngoại...
Kiến thức 2 ngày, 14 giờ trước

Tin cùng mục

Luộc rau nên mở hay đậy vung (nắp nồi), đây là mẹo từ đầu bếp?

Luộc rau là cách chế biến quen thuộc trong bữa cơm Việt, nhưng để rau xanh mướt, giòn ngon và giữ trọn dinh dưỡng không...
Địa chỉ ăn ngon 20 giờ, 55 phút trước

Bí quyết xào thịt bò mềm mọng, để nguội vẫn không dai

Thịt bò xào là món ăn quen thuộc trong mâm cơm Việt, nhưng không phải ai cũng biết cách giữ cho thịt mềm ngon, đặc...
Địa chỉ ăn ngon 2 ngày, 4 giờ trước

Quán ốc bình dân ở Hà Nội ba năm liền Michelin gọi tên: Có gì đặc biệt?

Giữa hàng loạt quán ốc ở Hà Nội, Ốc Dì Tú gây chú ý với hành trình đặc biệt: từ một quán nhỏ mở năm...
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 16 giờ trước

Muốn kho thịt mềm tan, đậm vị, hãy bỏ thêm hai thứ này vào, đảm bảo ăn mãi không ngán

Chỉ cần thêm một quả táo gai và một thìa giấm balsamic, món thịt kho quen thuộc sẽ trở nên mềm tan, thơm đậm vị...
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 24 giờ trước

Bí quyết giữ rau luộc xanh giòn, ngâm ngay với nguyên liệu có sẵn trong mọi gian bếp nhà bạn

Rau luộc là món ăn thanh mát, bổ dưỡng, tưởng chừng đơn giản nhưng không phải ai cũng biết cách làm để rau giữ được...
Địa chỉ ăn ngon 3 ngày, 3 giờ trước

Không phải phở bò, đây là món phở Việt lọt top ngon nhất thế giới, chỉ từ 50.000 đồng/bát

Nước dùng của món này được biến tấu từ xương bò, xương cá hoặc vỏ tôm, kết hợp gia vị phở cùng cà chua, sả,...

Tin mới cập nhật

Bộ Tài chính gửi đề xuất có lợi cho hàng triệu người lao động, sẽ có hiệu lực ngay năm 2026

Nếu áp dụng mức giảm trừ gia cảnh dự kiến, hầu hết người nộp thuế ở bậc 1 sẽ không còn phải đóng thuế, chiếm...
Tin trong ngày 57 phút trước

Ngành học 'ngoại lệ' tại Đại học Y Hà Nội, hàng chục năm mới thấy: Thu nhập hấp dẫn, nhiều cơ hội việc làm

Trường Đại học Y Hà Nội ra thông báo tuyển bổ sung 80 chỉ tiêu ngành Công tác xã hội. Đây là lần hiếm hoi...
Kiến thức 57 phút trước

Bác sĩ cho biết: Triệu chứng ung thư phổi giai đoạn đầu không phải là đau ngực mà là 5 bất thường lớn ở cơ thể không nên bỏ qua

Dữ liệu y tế cho thấy hơn 80% bệnh nhân ung thư phổi được chẩn đoán ở giai đoạn cuối. Lý do rất đơn giản:...
Chăm sóc sức khỏe 58 phút trước

Những con giáp nữ có thể ly hôn vào năm 2026

Trong tương lai, lĩnh vực hôn nhân vốn đầy biến động, nếu bạn có thể dự đoán trước một số xu hướng, bạn có thể...
Đời sống số 58 phút trước

Làm những điều này vào “Ngày tân gia”, tài lộc, may mắn sẽ đến với bạn, mọi việc sẽ tốt đẹp khi đến ở!

Chuyển đến nhà mới là một khoảnh khắc quan trọng trong cuộc đời. Theo quan điểm phong thủy, việc chuyển đến nhà mới không chỉ...
Phong thủy 58 phút trước

Ca khúc khiến Trịnh Công Sơn đứng dậy rơi cả kính khi Hồng Nhung cất tiếng hát

Ca khúc này đã khiến Trịnh Công Sơn ấn tượng sâu sắc về Hồng Nhung.
Chuyện làng sao 58 phút trước

PNJ ra mắt Bộ sưu tập trang sức cưới “Lá ngọc cành vàng” Để thương yêu, để nâng niu.

Công ty Cổ phần Vàng bạc Đá quý Phú Nhuận (PNJ) ra mắt Bộ sưu tập Trang sức cưới Lá Ngọc Cành Vàng. Đây là...
Làm sao 1 giờ, 11 phút trước

Bộ GD&ĐT yêu cầu các trường ĐH công bố phương thức tuyển sinh 2026 ngay trong tháng 10

Theo yêu cầu từ Bộ GD&ĐT thì các cơ sở đào tạo sớm công bố các phương thức tuyển sinh từ năm 2026 ngay trong...
Tin trong ngày 1 giờ, 30 phút trước

Son Ye Jin bất ngờ thể hiện sự bất an sau khi kết hôn với Hyun Bin

Lời chia sẻ của nữ diễn viên Son Ye Jin cho thấy cảm xúc thật của cô lúc phải đối mặt với những khó khăn...
Chuyện làng sao 1 giờ, 30 phút trước

Tại sao tài xế xe bồn có tư tưởng giết người khi xảy ra tai nạn?

Khi xảy ra tai nạn, một tư tưởng bất nhân đáng báo động trong một bộ phận lái xe, họ thà đâm chết rồi vào...
Tin trong ngày 2 giờ, 30 phút trước